juoksujalkaa
LiveWorkshopeista energiaa ja treeni-iloa syksyyn!
Juoksujalkaa · 12.06.2022SUPERKIVOJA UUTISIA SYKSYYN! Vaikka en muuten vielä syksyä odotakaan, niin tässä on yksi syy mikä madaltaa syksyn tuloa, joka sieltä taas väistämättä...
Juoksukevät alkaa NYT!
Juoksujalkaa · 01.04.2022Julistan virallisesti vuoden parhaan aikakauden alkavaksi, nimittäin: juoksukevät alkaa NYT! Kevät on ihan paras aika aloittaa juoksuharrastus tai jos juokset läpi vuoden kuten minä,...
Kuulumisia
Juoksujalkaa · 07.02.2022Heippa hei pitkästä aikaa! Miten tässä nyt näin pääsi käymään!? On aika palata myös blogin puolelle ja päivittää hieman... The post Kuulumisia appeared first on Juoksujalkaa.
Aktiivisen elämän superkosteuttajat
Juoksujalkaa · 16.11.2021Tutustuin O’Keeffe’sin tuotteisiin jo muutamia vuosia ensimmäisen kerran sitten, kun sain niitä testattavaksi. Kosteuttavia tuotteita löytyy...
Juoksujalkaa 10 vuotta!
Juoksujalkaa · 07.10.2021Blogi viettää synttäreitä aina näin lokakuussa. Ihan tarkkaa perustamispäivämäärää itselläni ei ole muistissa, eikä sitä enää mistään näy, koska kaikista... The post Juoksujalkaa 10 vuotta!...
Testissä MayBeauty ripsi- ja kulmaseerumi (si...
Juoksujalkaa · 29.09.2021Minulla on ollut kuukauden verran testissä MayBeauty ripsi- ja kulmaseerumi. Olen aiemminkin testaillut ripsiseerumeita, mutta aina vältellyt ns....
Maraton viikossa ja paljon muuta
Juoksujalkaa · 27.09.2021Niin upea juoksuviikko (tai lähes viikko) takana Vitality Running World Cupin Suomen tiimin kapteenina! Kerroin tapahtumasta tarkemmin täällä. Tuli...
Tiistaina se alkaa! Tule mukaan juoksemaan Su...
Juoksujalkaa · 14.09.2021Aiemminkin kerroinkin, että minut on valittu Suomen joukkueen kapteeniksi Vitality Running World Cupiin. Kyseessä on siis virtuaalinen...
TOP 9 kauneussuosikkiani etuhintaan!
Juoksujalkaa · 13.09.2021Mitä tulee ihonhoidon, kauneuden ja hyvinvoinnin tuotteisiin, suuntaan aina joko TwistBe myymälään tai verkkokauppaan. Olen tehnyt niin jo useamman...
Armollisuutta arkeen – tunnelmia Keho ja miel...
Juoksujalkaa · 08.09.2021Pidettiin Monnan kanssa meidän toinen yhteinen treeniviikonloppu viime viikonloppuna. Paikkana oli tällä kertaa Hotel Sveitsi. Meille on tosi tärkeää...
Syyskuussa juostaan – oletko mukana?
Juoksujalkaa · 01.09.2021Kohta on kuukausi vierähtänyt uutta arkea ja aika pian ekojen päivien jälkeen sai huomata, että arki todella on alkanut! Päivät vaativat... The post...
Edessä uudenlainen syksy
Juoksujalkaa · 05.08.2021Huomasin tuossa edellistä tekstiä kirjoittaessani, että taas oli huomaamatta vierähtänyt kuukauden blogitauko joka kesäiseen tapaan! Sitä en ikinä erikseen suunnittele,... The post Edessä...
Treeniviikko ja juoksuvarustesuositus helteelle
Juoksujalkaa · 21.06.2021Viime viikon treeniviikkopostaus saa jatkoa Päätinhän jatkaa tavoitetta viime viikollekin. Tää on oikeesti jännä homma, miten asioita saa tehtyä......
Mitä kuuluu ferritiiniarvolle?
Juoksujalkaa · 06.05.2021Mitä kuuluu ferritiiniarvolle? Jatkoa seuraa siis edelliseen kirjoitukseen. Kuten kerroin, aiemmasta ferritiinimittauksestani on aikaa 4 kk, mikä on...
Treenaajan terveystarkastus
Juoksujalkaa · 05.05.2021Täytän tulevana lauantaina pyöreät 40, joten tästäkin syystä osui mitä parhaimpaan kohtaan mahdollisuus aloittaa yhteistyö EasyTerveyden kanssa. Sain valita yhteistyön... The post...
Testissä: On Running Cloudstratus ja Cloudflow
Juoksujalkaa · 20.04.2021Nyt pääsen kirjoittamaan teille jokin aika sitten testiin saapuneista On Running Cloudstratus ja Cloudflow -kengistä. Pari vuotta sitten...
Tyypillinen treeniviikko
Juoksujalkaa · 07.04.2021Sain toiveen kirjoittaa tyypillisestä treeniviikosta. Viikot vaihtelevat tällä hetkellä aika paljon, mutta toisaalta kun olen nyt muutaman viikon seuraillut omia... The post Tyypillinen...
Ulkotreenikausi avattu!
Juoksujalkaa · 02.04.2021En varmasti ole ainoa, joka on innoissaan kevään tulosta ja siitä, että elämä voi alkaa yhä enemmän suuntautua sisältä ulos.... The post Ulkotreenikausi avattu! appeared first on...
Talvijuoksu & hiihto – kerrospukeutumisen ABC
Juoksujalkaa · 17.02.2021Tätä on pyydetty multa niin paljon ja viimeksi eilen. Blogin arkistoista löytyy aiempia tekstejä tähän liittyen, mutta kerrankin minulla oli... The...
Alkuvuoden tunnelmia
Juoksujalkaa · 11.02.2021Ollaan saatu nauttia upeasta talvesta, ei voi valittaa! Samaan aikaan kevät etenee ja päivä pitenee hurjaa kyytiä. Päätin tehdä pitkästä aikaa... The post Alkuvuoden tunnelmia appeared first on Juoksujalkaa.
Loskamaanantain luksus: kuumakivihieronta sis...
Juoksujalkaa · 26.01.2021Pääsin yhteistyön merkeissä testaamaan eilen kuumakivihierontaa Kauneuskeskus Säterinporttiin. Ja mikä täydellinen päivä siihen oli sattumalta...
Alhaisen ferritiinin merkit itselläni
Juoksujalkaa · 15.01.2021Ajattelin kirjoitella vielä alhaisen ferritiinin merkkejä itselläni, joita on varsinkin näin jälkikäteen helpompi tarkastella. Juttelin tuon...
Loppuvuoden väsymyksen syy selvisi
Juoksujalkaa · 11.01.2021Eikös lapsen unitekstin jälkeen ole luontevaa jatkaa oman jaksamisen kanssa? Nyt kun kalenteri on kääntynyt tammikuulle jaksan kirjoittaa loppuvuoden...
Gua sha – kauneusrutiini joka on tullut jäädä...
Juoksujalkaa · 06.01.2021Laitoin alkuviikolla kuvan Instagramin stoorien puolella gua sha -menetelmästä. Se on kauneusrutiini, joka on tullut jäädäkseen mun iltoihin. Sain...
Vauvan 15 kk unirytmi: yksillä päiväunilla ja...
Juoksujalkaa · 04.01.2021Unipäivitystä pukkaa heti näin vuoden alkuun! Ehkä viimeinen iso muutos unien suhteen edelliseen unipäivitykseen verrattuna on nyt tehty ja aamun......
Hehkua ja kohotusta kasvoille (sis. alekoodin)!
Juoksujalkaa · 13.12.2020Sain mahdollisuuden päästä Zoner-laitehoitoon. Tämä ei kuitenkaan ollut ensimmäinen kerta kyseistä hoitoa vaan se tehtiin sarjana minulle edellisen...
Puolimaraton viikossa!
Juoksujalkaa · 09.12.2020Tällä hetkellä, kun lenkit on mitä on ja vähän sinne tänne sutaistuja, oli aika asettaa taas haaste itselle. Olen kyllä... The post Puolimaraton viikossa! appeared first on Juoksujalkaa.
Turvallisia leluja pukinkonttiin
Juoksujalkaa · 04.12.2020Meillä on selattu ahkeraan perinteiseen tapaan aina ennen joulua postiluukusta kolahtavaa suurta lelukirjaa. Aluksi sieltä ympyröitiin lähes joka...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Lenkillä 52 2. Aliisa ihmemaassa 7 3. Taivaanrannan juoksija 28 4. Juoksusiskot 16 5. Boheemijuoksija 20 6. Maija meinaa maralle and beyond 27 7. Pikkuliten 25 8. Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää 48 9. Endorfiinejä 11 10.Jannan askeleet -juoksublogi 28 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.8.2022.SUOSITUT POSTAUKSET
Kesätreeneissä....Kesäkerttu ...juoksijaksiehkäjoskusvielä
RilliostoksillaPikkuliten
Helteitä ja hissuttelulenkkejäTaivaanrannan juoksija
