Horoskooppi
TV-ohjelmat
Viihde
Reseptit
Tietovisat
Sanakirja
Vaihtoautot
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
hyvä olo nyt
Stressitohtori
01.05.2022
Viisi keinoa lisätä mielen hyvinvointia
Joskus pienemmätkin muutokset voivat vähentää stressiä ja lisätä mielen hyvinvointia. Alla on…
#arki
#stressi
#tunteet
23
Seuraa mua!
Stressitohtori
04.08.2019
Viisi mahdollista stressin aiheuttajaa työssä
Työsi tuntuu jatkuvalta kuopan kaivamiselta. Yhtäkään kuoppaa ei saa kunnolla valmiiksi, kun… Artikkeli Viisi mahdollista stressin aiheuttajaa...
#arki
#terveys
#työ
23
Seuraa mua!
Stressitohtori
28.07.2019
Irti huolien vatvomisesta
Kukaan ei selviä elämästä ilman huolia. Huolia tai niiden ajattelua ei tarvitse… Artikkeli Irti huolien vatvomisesta julkaistiin ensimmäisen kerran Stressitohtori.
#terveys
#stressi
#tunteet
23
Seuraa mua!
Stressitohtori
14.07.2019
Elämän yksinkertaistaminen voi olla hyödyksi ...
Avaat vaatekaapin. Silmäilet lempivaatteitasi, ja valitset päivään sopivat muutamassa hetkessä. On perjantai… Artikkeli Elämän...
#arki
#mieli
#kiire
23
Seuraa mua!
Stressitohtori
29.06.2019
Introvertti, näin vähennät stressiä ja kuormi...
On torstai ja olet ollut yhden viikon perheinesi mökkeilemässä muutaman muun perheen… Artikkeli Introvertti, näin vähennät stressiä ja...
#arki
#terveys
#työ
23
Seuraa mua!
Stressitohtori
26.05.2019
Hyvät ja turvalliset ihmissuhteet vähentävät ...
En muista oman elämäni varrelta yhtäkään isompaa takaiskua, jossa en olisi tukeutunut… Artikkeli Hyvät ja turvalliset ihmissuhteet vähentävät...
#terveys
#stressi
#tunteet
23
Seuraa mua!
Stressitohtori
12.05.2019
Arjen yksinkertaistaminen voi olla hyödyksi i...
Takana on kahden päivän kestänyt ison seurueen seminaarimatka töissä. Edessä on viikonloppu, jolloin toisena päivänä ohjelmassa on ystävän polttarit...
#arki
#terveys
#stressi
23
Seuraa mua!
Stressitohtori
28.04.2019
Ainainen uhrautuja on vaarassa uupua
Huolehditko aina siitä, että muiden tarpeet tulevat täytettyä? Oletko perheessä se, joka huolehtii ensisijaisesti toisten tarpeista ja toiveista,...
#terveys
#stressi
#tunteet
23
Seuraa mua!
Stressitohtori
14.04.2019
Muiden hyvä elämä ei välttämättä ole sitä sin...
Arjen touhujen keskellä ei välttämättä tule sen kummemmin pohtineeksi, mikä kuormittaa, mikä tuo energiaa tai mitkä asiat ovat itselle aidosti...
#arki
#terveys
#stressi
23
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
23.03.2019
Kehon puolierot liikkuvuudessa ja voimassa – ...
Vasen puoli vartalostani on vahvempi kuin oikea, kyseessä on lihasepätasapaino. Tämän huomaan selvästi: kompensoin vahvalla puolella heikompaa...
#liikunta
#treeni
#liikkuvuus
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
22.03.2019
Asia, jota et halua kuulla gynekologilla
Olen edelleen yhä iloisen hämmästynyt, kun joku pysäyttää minut juoksulenkillä ja kertoo lukevansa blogiani. On mukavaa, kun joku tulee juttelemaan...
#ajatuksia
#bloggaaminen
#mieli
53
Seuraa mua!
Stressitohtori
17.03.2019
Jos palautuminen jää, uupumus voi yllättää
Kun kehomielen kuormitus on palautumiseen nähden liian suurta liian kauan, ihminen lopulta uupuu. Ennen uupumista on usein ollut nähtävissä erilaisia...
#arki
#terveys
#liikunta
23
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
09.03.2019
Tyynytreeni seinällä – Vartin kotitreeni
Vartti aikaa. Tartu tyynyyn! Tämä kotitreeni on täydellinen ja kaiken lisäksi helppo aloittaa. Säädät vain ajan hälyyttämään vartin päähän ja teet...
#hyvinvointi
#terveys
#liikunta
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
05.03.2019
Hakisinko korkeakouluun?
Sain lukijaltani kysymyksen: ”Hei Anna! Toivoisin blogipostausta opiskeluihisi ja uraasi liittyen. Tiesitkö mihin lähdet ja pääsitkö haluamaasi kouluun? Piditkö välivuoden/-vuosia?...
#terveys
#opiskelu
#koulutus
53
Seuraa mua!
Stressitohtori
03.03.2019
Kun ärsykkeitä on liikaa
Olet ostamassa uutta pesukonetta. Selailet nettiä ja huomaat, että vaihtoehtoja on useita kymmeniä. Väsyt pelkästä vaihtoehtojen määrästä. Kotona tavarat pursuavat kaapeissa, ja lipaston...
#arki
#terveys
#stressi
23
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
01.03.2019
Oletko levoton piiloliikkuja? Hyvä, sillä kal...
Oletko koskaan pannut merkille, että toiset meistä ovat voivat olla paikallaan pitkiäkin aikoja. He kököttävät työpöydän ääressä keskittyneinä, lähes...
#terveys
#liikunta
#painonhallinta
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
24.02.2019
Waldniel & Run-Walk-Run – Haaveissa pidempi j...
Miltä tuntuisi juosta 45-60 minuutin lenkki ja vieläpä melko helposti? Miten saisit suorastaan huijattua itsesi pitkälle lenkille? Miten aloittaa...
#liikunta
#juoksu
#juoksutekniikka
53
Seuraa mua!
Stressitohtori
17.02.2019
Introvertti tarvitsee aikaa ajatella yksin
Ekstrovertti ehdottaa innoissaan uutta matkakohdetta puolisolleen. Introvertti puoliso ei saa sanottua mielipidettään matkakohteesta heti, sillä...
#arki
#stressi
#ihmissuhteet
23
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
16.02.2019
Raivoatko lapselle? Niin minäkin.
Ihanaa, jos osaat pitäytyä aikuisen roolissa ja pysyt rauhallisena ja tyynenä. Mahtavaa, jos et taannu teinin tai kolmevuotiaan tasolle, ja ala...
#perhe
#lapset
#äitiys
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
14.02.2019
Avantouinti – kannattaa uskaltaa!
Hääpäivän vietto ja avantouinti kuuluvat meillä yhteen yhteen. Me vietettiin nimittäin viime viikonloppuna hääpäivää. Tammikun viimeinen päivä tuli...
#terveys
#liikunta
#mieli
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
13.02.2019
Herkän ihon hoito, 7 ydinasiaa – Älä tee näit...
Kaupallinen yhteistyö: Nivea Mittari näyttää -10, mutta pureva tuuli saa ilman tuntumaan vähintään seitsemältätoista pakkasasteelta. Ajatelkaa, mitä...
#ihonhoito
#muutos
#meikki
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
07.02.2019
Kiinteä kroppa ilman kikkailua – Vain kolme l...
Monen saliharrastus tai kotitreeni-into lopahtaa niinkin yksinkertaiseen asiaan, kuin ylenpalttiseen ohjeviidakkoon. Tämä voi johtaa...
#liikunta
#treeni
#kotitreeni
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
05.02.2019
Miten treenaan nyt? – F45 Training
Järkkäsin instastooreissa kysymystuokion ja siellä sain monta kysymystä koskien tämänhetkistä treenimäärääni ja treenitapojani. Lisäksi useampi oli...
#liikunta
#treeni
53
Seuraa mua!
Stressitohtori
03.02.2019
Sanat ja teot voivat unohtua, tunnemuistot jä...
Muistatko, kun olet ollut jonkun ihmisen kanssa ja tämän kohtaamisen jälkeen olosi on ollut kevyt, lämmin tai jopa inspiroitunut? Tai kuinka joku on...
#terveys
#stressi
#tunteet
23
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
01.02.2019
Treenitauko!
*sisältää mainoslinkin Mulla tulee huomenna tulee kahdeksas treenitön päivä putkeen. KAHDEKSAS! En edes muista, koska olisin ollut näin pitkään yhtä jaksoa liikkumatta. Normisti mulla on yksi tai kaksi ns. lepopäivää...
#terveys
#liikunta
#tyyli
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
30.01.2019
15 vuotta naimisissa – Täydelliset häät, täyd...
Huomenna tulee kuluneeksi tasan 15 vuotta siitä, kun menimme naimisiin vuonna 2004. Olin 25 -vuotias. Hirveän nuori! Olin aiemmin vannonut, etten...
#rakkaus
#parisuhde
#häät
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
29.01.2019
Kotitreenivälineet – Muutamilla pärjää, jätä ...
* sisältää mainoslinkin Kotona treenaaminen ei ole varusteista ja välineistä kiinni, mutta toki oikeilla välineillä voi tehdä treenistä...
#liikunta
#kotitreeni
#kahvakuula
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
28.01.2019
Mitä kaikkea teen työkseni? + esimerkkipäivä
Sain instagramissa seuraajaltani kysymyksen: ”Mitä kaikkea teet työksesi?” Kysymys oli osoitettu erääseen työmatkalla kuvaamaani...
#työ
#mieli
#bloggaaja
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
26.01.2019
Neljä naista
Jos sinun pitäisi valita elämäsi varrelta neljä naista, jotka ovat vaikuttaneet sinuun eniten, keitä he olisivat? Aloin pohtia kysymystä yllättäin ja spontaanisti viikonloppuisella kävelylenkilläni. Kuuntelin Michelle...
#elämä
#työ
#ajatuksia
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
20.01.2019
Onko pakko hiihtää?
Somessa kuvia selatessa tuntuu, että joka toinen siellä jo sivakoi menemään. Minua vaivaa hiihtokateus. Tänään upeassa talvi-ilmassa käveleskellessäni en voinut olla miettimättä, miten upea...
#talvi
#liikunta
#harrastukset
53
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
50
2. Reunalla pelottaa
17
3.
Kutsu vapauteen
81
4.
Painajainen, joka kävi toteen
9
5. Sinä Olet Luoja
11
6. Palasia arjestani
28
7. Jennikatjawellness
10
8. Parempi Minä
14
9.
Vahvasisko
1
10.
Hetki kerrallaan
8
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 25.3.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Ei mikään kiiltokuva
Parisuhde ja ADHD
Katse Sivulle
Sopivasti sairas
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#työmaailma
#esikoisteos
#terveys
#elämänmuutos
#aivolisäkekasvain
#webinaari
#vanhuus
#oksalaatit
#etäkuntoutus
#voimapuu-blogi
#antiravintoaineet
#vanhusasiavaltuutettu
#vhh
#sairaus
#vanhuuspolitiikka
#voimaantuminen
#kipu
#vieraskynä
#sairaalapastori
#sitraatti
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä