Reseptit
Tietovisat
Sanakirja
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Horoskooppi
Viihde
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
hiit
Juoksusiskot
15.01.2023
Unelmaviikonloppu: sunnuntai-bootcamp
Me suomalaiset olemme urheiluhullua kansaa. Kun joku nappaa kansainvälisissä kisoissa mitalin, olemme onnesta sekaisin ja skoolaamme toreilla. Ja...
#hyvinvointi
#juoksu
#treenit
16
Seuraa mua!
Juoksusiskot
09.07.2022
Loma-bootcamp
Tyttäreni on hyvin päättäväinen. Joskus se ärsyttää, mutta joskus hänen päättäväisyyttään voi vain kiitellä – kuten kävi eräänä heinäkuisena iltana jylhällä Jussarön saarella. Upean purjehduspäivän päätteeksi...
#kesä
#hyvinvointi
#mieli
16
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
06.02.2022
Kiva ja kiireinen helmikuu
Hui sentään, taas hujahti kaksi viikkoa melkein huomaamatta! Liikunnan saralla on tapahtunut uutta ja vanhaa, samoin muussa elämässä. Aloitetaan liikunnasta ja lähdetään liikkeelle ´viime...
#kävely
#migreeni
#hiit
9
Seuraa mua!
K&K Ratsastus
17.08.2021
Iloa Ratsastukseen-treenihaasteen treenit
Kesällä julkaistu viiden päivän mittainen Iloa Ratsastukseen-treenihaaste löytyy nyt yhdestä postauksesta. Päivä 1 – Alkulämmittely Valmistele...
#harjoittelu
#kehonhuolto
#lihaskunto
3
Seuraa mua!
K&K Ratsastus
30.06.2021
Iloa Ratsastukseen-treenihaaste päivä 3: Tabata
Oletko valmis Iloa Ratsastukseen-treenihaasteen kolmanteen päivään? Tällä kertaa sukellamme tabatan-maailmaan ja laitamme 20 sekunnin kestoisilla...
#hiit
#tabata
3
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
09.05.2021
Kylmää ja kankeaa
Kyllä etenee kevät hitaasti Tampereella! Tällä viikolla olen lenkkeillyt paksumman takin kanssa, vetänyt lisäkerroksen ulkoiluhousujen alle ja vakavissani harkinnut, tarviiko laittaa pipo ja hanskat. On paistanut...
#kävely
#kotitreeni
#hiit
9
Seuraa mua!
Sinne minne lenkkarit vie
21.03.2021
Ookoo viikko, vaikka ei ihan mennyt niin kuin piti
Liikuntasuunnitelman toiseksi viimeinen viikko sujui vain puoliksi sen mukaan, mitä olin ajatellut. Aerobiset tein kävelylenkkeinä, maanantaina 58...
#kävely
#kotitreeni
#venyttely
9
Seuraa mua!
Super fit me
09.09.2020
Onnistuuko kropan kiinteytys kotitreenin avulla?
Onko toiveenasi kropan kiinteytys? Elätkö siinä uskossa, että lihas kasvaa vain salilla? Mietitkö, että mitä hyötyä kotitreeneistä oikein on? Olet...
#hyvinvointi
#treeni
#kotitreeni
45
Seuraa mua!
Anna-Maria K
01.06.2020
Treeni aloittelijalle tai kankealle
Helouhelouhelou! Nyt treenataan! Tämä treeni on suunniteltu aloittelijalle tai kankealle. Se on napakka ja kehittää koko kroppaa. Välineitä...
#hyvinvointi
#treeni
#hiit
12
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
15.12.2019
Näin treenaan nyt
Vuosi lähenee loppuaan ja päätin tehdä katsauksen tämänhetkisiin treenikuvioihin sekä suunnitella vähän… Artikkeli Näin treenaan nyt julkaistiin ensimmäisen kerran Anna Saivosalmi.
#treeni
#hiit
53
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
13.11.2019
Rasvanpoltto – hiit vai liss?
Miten liikunnalla voi vaikuttaa rasvanpolttoon? Millainen liikunta on tehokkainta kun halutaan polttaa rasvaa? Joskus tästäkin aiheesta onnistutaan...
#hyvinvointi
#treeni
#hiit
100
Seuraa mua!
Super fit me
26.09.2019
Onnistuuko kropan kiinteytys kotitreenin avulla?
Onko toiveenasi kropan kiinteytys? Elätkö siinä uskossa, että lihas kasvaa vain salilla? Mietitkö, että mitä hyötyä kotitreeneistä oikein on? Olet...
#hyvinvointi
#treeni
#kotitreeni
45
Seuraa mua!
My project is me
18.07.2019
Testissä Trib3 Helsinki
Keväällä Helsingissä kohistiin kun Tribe3-ketju avasi treeniovensa Töölöön. Kyseessä on kansainvälinen hiit-treeneihin erikoistunut liikuntaketju missä puitteisiin on panostettu niin...
#liikunta
#treeni
#hiit
50
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
07.07.2019
HIIT 50/10 – Treeni, joka muokkaa reisiä ja p...
HIIT -treeneillä on hirmumaine. Usein HIIT -treeneissä hypitään ja pompitaan ihan hulluna… Artikkeli HIIT 50/10 – Treeni, joka muokkaa...
#treeni
#kotitreeni
#hiit
53
Seuraa mua!
Optimismia ja energiaa
21.02.2019
Täysin uudenlainen treenikonsepti – innostais...
Voi että kuulkaa. Olen viime vuosina ollut aika monessa mediatilaisuudessa ja yksi mieleenpainuvimpia on ollut elokuinen Lidlin reissu, jossa trikoot...
#helsinki
#urheilu
#treeni
96
Seuraa mua!
Jennikatjawellness
09.02.2019
Easy Full-Body Workout
Today I thought I would share with you one of the most effective full-body workout. What is the best part about this workout is that you can do it almost anywhere, you only need stairs....
#workout
#hiit
#fit
11
Seuraa mua!
Sports lady
08.02.2018
Vartin aamutreeni
Ihanaa ja lumista keskiviikkoa. Mä olen tosiaan aamuisin käynyt aina meidän viereisellä salilla. Joka arkiaamu. Välillä vaan kävelen juoksumatolla. Välillä kävelen ja sen lisäksi teen pienen pallotreenin ja tänään tuli...
#hyvinvointi
#kuntosali
#hiit
35
Seuraa mua!
Laurarosilla
31.01.2018
Treenikuulumisia & treenipäiväkirja
Olen aina rakastanut treenata monipuolisesti, fiiliksen mukaan joka kerralla vähän eri juttuja. Uskaltaisin jopa väittää, ettei yksikään treenini ole...
#hyvinvointi
#terveys
#treeni
10
Seuraa mua!
Jennikatjawellness
29.01.2018
11 Tips How to Optimize Your Recovery
The basic factors in general wellbeing are sleep, exercise, rest and food. Thus, what makes a fitness or wellness program successful is the...
#hiit
#recovery
11
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
19.01.2018
Paras treeni(yhdistelmä) rasvanpolttoon?
Paljon puhutaan siitä, mikä olisi parasta treeniä rasvanpolttoa ajatellen ja tässä tavoitteessa kannattaa aina muistaa, että pelkällä treenillä on...
#hyvinvointi
#treeni
#ravinto
100
Seuraa mua!
Lola Pähkinämäki
11.01.2018
Hiit workout at home
I hate HIIT workout but I love it also! I love it because fortunately I have found the way to do it the way that makes me love it more...
#hyvinvointi
#terveys
#fitness
7
Seuraa mua!
Jennikatjawellness
10.12.2017
Kettlebell Workout (HIIT)
Here is my whole body kettlebell workout. In this workout you will need a timer, a mat and a kettlebell or two (it is up to you which kilos you need).Do each exercise once, then take a 10...
#workout
#hiit
11
Seuraa mua!
Jennikatjawellness
03.12.2017
Getting Back in Shape
This is where I'm at this moment: I haven't had a workout since October but now this is all about to change! Last Thursday my doctor gave me a permission to start exercise again. Yippee!...
#hiit
#gym
#football
11
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
05.10.2017
Pikatreeni kotona – Just sulle
Päivinä, jolloin on kiire, ei huvita lähteä salille tai lenkille, on vain hetki aikaa, tai on vaikea päättää, miten liikkuisi, tartun usein tähän...
#arki
#terveys
#liikunta
53
Seuraa mua!
Liikkuva ihminen
28.09.2017
Hiit, keholle liikettä tehokkaasti
Hiitti tarkoittaa urbaanin sanakirjan mukaan tätä:Vauhdikas hevosen valmennukseen olennaisesti kuuluva ajo hiittiradalla tai varsinaisella...
#liikunta
#jumppa
#hiit
5
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
30.08.2017
4 x TEHOKKAAMPAA RASVANPOLTTOA
Kehonkoostumuksen muokkaaminen on aina pitkäjänteistä puuhaa, sillä painoa pystyy pudottamaan melko nopeastikin, mutta nopea tahti kertoo yleensä myös siitä, että lihasmassan määrä...
#hyvinvointi
#treeni
#ravinto
100
Seuraa mua!
Sports lady
28.07.2017
6 minuutin HIIT core
Se ois sitten perjantai. Täällä on ollut golfin täyteinen viikko, toki muutakin on joukkoon mahtunut. Erityisen paljon venyttelyä, sillä tuo laji todella sitä kaipaa ja vaatii. Päätin laittaa teille vielä vähän lisää...
#hyvinvointi
#kotitreeni
#hiit
35
Seuraa mua!
Sports lady
18.07.2017
Nopeampi ja tehokkaampi aamulenkki
Kesälomalla on aikaa tehdä aamulenkki tai liikkua muutenkin luonnossa. Jos kuitenkin haluaa päästä ns. helpolla, tai tässä tapauksessa nopeasti,...
#hyvinvointi
#kotitreeni
#hiit
35
Seuraa mua!
Super fit me
06.03.2017
Kehitys tapahtuu epämukavuusalueella
Ihmiskeho on hyvin fiksu kapistus, ja se yrittää koko ajan luovia eteenpäin sieltä missä aita on matalin. Kehitys voi kuitenkin tyssätä helposti...
#haaste
#treeni
#kehitys
45
Seuraa mua!
Super fit me
14.02.2017
Tällä treenillä reidet ja peppu kiinteäksi
Muodokkaat ja voimakkaat pakarat, kiinteät reidet joita kelpaa hamosissa esitellessä. Porrastreeni on yksi ehdottomasti parhaista tavoista saada...
#hyvinvointi
#treeni
#laihdutus
45
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
50
2.
Kutsu vapauteen
81
3.
Sinä Olet Luoja
11
4.
Jennikatjawellness
11
5.
Reunalla pelottaa
17
6. Painajainen, joka kävi toteen
9
7. Vahvasisko
1
8. Hetki kerrallaan
8
9.
Lola Pähkinämäki
7
10.
Sairaan kaunista arkea
2
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Katse Sivulle
Luuloterve dystoniassa
Vahvasisko
Miten ehkäistä tyypin 2 diabetes
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#tietoisuus
#rakkaus
#ajattelu
#pohdintaa
#terapia
#italia
#reflektointi
#äitiys
#syöpä
#tulevaisuus
#oppiminen
#puhelin
#historia
#uusiyhteys
#aivot
#some
#sote-uudistus
#filosofia
#blogit
#jooga
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä