gogo - 2
Oletko ylpeä siitä, mitä teet?
Sinne minne lenkkarit vie · 12.05.2021Sunnuntaina tekemässäni GoGon virtuaali-HIITissä ohjaaja Jemina huusi "oo ylpee siitä mitä teet". Treenin jälkeen pysähdyin pohtimaan tätä. En ollut...
Kiireinen, vähemmän treenin viikko
Sinne minne lenkkarit vie · 02.05.2021Tälle viikolle tulikin vähemmän treenejä kuin ajattelin, mutta ei haittaa. Kroppa on saanut vähän lepoa ja huoltoa.Maanantaina olin aika väsynyt ja...
Kylmä ja tahmea viikko
Sinne minne lenkkarit vie · 25.04.2021Tällä viikolla ilma kylmeni, ja tuntui että samaa tahtia meikäläisen keho muuttui tahmeammaksi. Lenkkejä tuli tehtyä neljä, mutta vain yksi niistä tuntui sujuvalta. Viikon ainoa...
Kevätlenkkeilyä auringonpaisteessa, sisäliiku...
Sinne minne lenkkarit vie · 11.04.2021Tällä viikolla on kyllä ollut niin vaihtelevat kevätsäät, että! Vuorotellen sataa ja paistaa, ja hetkessä tihkusade on muuttunut isoiksi...
Livejumppaa ja vaihtelevaa lenkkimaastoa
Sinne minne lenkkarit vie · 28.03.2021Tämä viikko on ollut henkisesti raskas. Alkuviikolla lähisukulaiseni sai sydänkohtauksen, onneksi ihmisten ilmoilla ja onneksi pääsi hoitoon ajoissa....
Lihaskuntouutuuksia onnistuneella treeniviikolla
Sinne minne lenkkarit vie · 14.03.2021Tämä viikko oli mitä mainioin treeniviikko. Jos jotain olisin siihen kaivannut, niin auringonpaistetta. Viikon kaksi aerobista treeniä tein taas...
Takaisin tositoimiin
Sinne minne lenkkarit vie · 07.03.2021No niin! Hammashuolet alkavat olla ohi, eilen ja tänään olen jo ollut kokonaan ilman särkylääkkeitä, pois lukien eilisaamun migreenilääkkeet. Perjantainakin otin lääkkeet vain kerran päivän aikana. Mutta näinhän sen...
Liikuntasuunnitelma, viikko 1 takana
Sinne minne lenkkarit vie · 31.01.2021Hienot talviset kelit jatkuvat, mutta meikäläinenpä treenaa vaan sisällä... No, siihen malliin hitaasti on Tampereella katuja siistitty, että...
Uuteen alkuun liikuntasuunnitelman avulla
Sinne minne lenkkarit vie · 23.01.2021Tiistaina kävin GoGolla liikuntaneuvoja-PT Riikan juttusilla. Facebookista huomasin mahdollisuuden varata puolen tunnin ajan, ja päätin käyttää...
3 kuukautta leikkauksesta, missä mennään?
Sinne minne lenkkarit vie · 16.01.2021Ihanaa talviaikaa! Tampereella on lunta, ja pitkästä aikaa niin että se pysyy maassa pidempään kuin pari päivää. Tänään oli vielä auringonpaiste...
Kotitreeni, tämänhetkinen suosikkini
Sinne minne lenkkarit vie · 03.01.2021Viimeisen 10 kuukauden aikana olen treenannut lähinnä kotona, sen mitä jalkavaivoilta olen pystynyt. Viime keväänä halusin treenata kotona, enkä...
Vuosi 2021: toiveita ja tavoitteita
Sinne minne lenkkarit vie · 01.01.2021Vuosi 2021 on ohi - onneksi - ja katseet suunnataan uuteen vuoteen. Minulle tilanne on sikäli outo, että mitään kilometritavoitteita tai tulevia...
Kuntoutumassa: yksi askel eteen, yksi askel taakse
Sinne minne lenkkarit vie · 23.12.2020Aloitetaan taka-askeleesta: niin paljon kuin olen leikattua jalkaa säästellyt, on se silti rasittunut liikaa. (Olen muun muassa mennyt kävelyn...
Sairasloma loppuu, pian pääsen liikkeelle!
Sinne minne lenkkarit vie · 14.12.2020Terveisiä sairasloman loppumetreiltä! Palaan töihin ylihuomenna, ja samaan aikaan päättyy salijäsenyyteni tauko. Olen liikkunut nyt kaksi viikkoa...
Nikolai Gogol: Pietarilaisnovelleja
Hemulin kirjahylly · 13.12.2020 Nikolai Gogol: PietarilaisnovellejaSuomentanut Esa AdrianOtava 1991Aiemmin ilmestynyt Delfiinikirjat-sarjassa 1972 ja 1975124 s.Yksi...
Leikkauksen jälkeen, osa 2
Sinne minne lenkkarit vie · 26.11.2020Terveisiä sairasvuoteelta! Leikkauksesta on nyt 6 viikkoa, ja tällä viikolla kävin röntgenissä ja lääkärin sekä fysioterapeutin juttusilla. Toipuminen on sujunut hyvin ja odotetusti. "Eihän...
Mikä mies?!
Hikatusta - hikkaj · 27.07.2020'Ilkiö. Lempeä ja lämmin. Antelias ja huolehtiva.'Määritelmiä Tarmo Mannista (1921-1999) Jukka Kajavan nekrologissa.Luen Hesarista.Sen jälkeen kun olen lukenut tämän 35-vuotistaiteilijajuhlakirjan vuodelta 1980.Kirjan...
Miniloma: Koli
Sinne minne lenkkarit vie · 01.06.2020Olen reilun kuukauden vääntänyt Oriveden kaupungin uusia nettisivuja; siihen perään oli hyvä ottaa pieni irtiotto. Kahden ystäväni kanssa suuntasimme viime torstaina Kolille. Lähdimme aamulla puoli kymmenen maissa,...
Se on kesä nyt!
Sinne minne lenkkarit vie · 22.05.2020Aa mikä ihana aamu tänään, oli kerrankin ilo kävellä kotoa bussiasemalle :) Ihan tarpeeksi monta kertaa on tullut lunta viime viikkoina, nyt nautitaan kun vihdoin lämpenee. Kotitoimistoni on siirtynyt taustalle, ja olen...
Terveisiä ortopediltä: lunta tupaan!
Sinne minne lenkkarit vie · 29.04.2020Kuva tältä aamulta, lumisateesta melkein vappuna, kuvastaa aika hyvin sitä miltä minusta nyt tuntuu. Viime perjantaina sain yllätyssoiton: pääsenkö...
Kevät: lumisadetta ja aurinkoa niin ulkona ku...
Sinne minne lenkkarit vie · 19.04.2020Kevät etenee tasaisen tutusti, sää vaihtelee välillä kymmenen minuutin välein. Viime viikonloppu oli lunta ja tuulta, tämä viikonloppu aurinkoa ja...
Treeniä kotona: kuinka rytmittää lihaskuntotr...
Sinne minne lenkkarit vie · 05.04.2020Ai ai kun tekisi mieli uimaan, mutta avantosaunat ovat tietysti kiinni. Ilman saunaa en tarkene mennä vielä vähään aikaan :D Taas on kulunut pari...
Blogi muistaa
Kirjallisia · 03.04.2020Saattaa olla, että olen lukenut Gogolin tuotantoa joskus muinoin kun opiskelin kirjallisuutta, mutta eihän sellaista voi muistaa. Yhtä hyvin voi olla että en ole lukenut. Siksi tämä blogi on olemassa, laho pää tarvitsee...
Elämää juoksutelakalla korona-aikaan
Sinne minne lenkkarit vie · 22.03.2020Jalkavaivaisena on ollut jokseenkin ikävää seurata, kun some pullistelee fiilistelykuvia metsälenkeiltä. Nyt kun on ollut jokusia aurinkoisia päiviä,...
Teatterissa: Mielipuolen päiväkirja
Elämä on ihanaa 2 · 21.02.2020Jos joku vielä väittää, että monologit ovat vaikeita katsottavia, niin suosittelen menemään Teatteri Vantaan Silkkisaliin katsomaan Mielipuolen...
FLYING THROUGH THE DECADES: 90 things changed...
Lola Pähkinämäki · 24.01.2020This is one of the funniest post I have made ever. I mean, creating this gave me laugh, tears of pain but also tears of joy. I am feeling crazy...
Miten voi sattua näin paljon?
Optimismia ja energiaa · 20.01.2020Maanantaita ihmiset! Täällä kävelen kuin ankka, jalat ja pakarat ovat täysin tulessa, lapojen väliin sattuu kamalasti ja portaat ovat tuskaa. Että mitäkö olen tehnyt? Käytiin miehen kanssa...
Kohti Karhunkierrosta, viikot 15 ja 16: ihan ...
Sinne minne lenkkarit vie · 19.03.2019Viikko 14 päättyi Puoli-Pirkkaan. Sen jälkeen olin väsynyt ja kiukkuinen. Viikolla 15 en tehnyt mitään muuta kuin yhden kävelylenkin perjantaina....
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Aliisa ihmemaassa 8 2. Lenkillä 50 3. Taivaanrannan juoksija 29 4. Juoksusiskot 15 5. Maija meinaa maralle and beyond 28 6. Jannan askeleet -juoksublogi 28 7. Pikkuliten 25 8. Kesäkerttu ...Juoksijaksi... 8 9. Endorfiinejä 11 10. Sinne minne lenkkarit vie 8 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 30.1.2023.SUOSITUT POSTAUKSET
Kaksi yhden hinnallaPikkuliten
Kevyemmin viikolla 4Maija meinaa maralle and beyond
Kisoihin viimeistelyäSpecial Olympics urheilijan elämää
