Horoskooppi
Tietovisat
Vaihtoautot
Sanakirja
TV-ohjelmat
Viihde
Reseptit
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
elämäntaparemontti - 2
HeiLauta elämää
21.05.2021
Suurin muutos - valmennus tuloksia
En ole tarkoituksella blogissani jakanut viime aikoina paino tai mittaustulostuloksia. Aikaisemmin kun jaoin niitä se toi itselleni suuria paineita...
#haaste
#nettivalmennus
14
Seuraa mua!
HeiLauta elämää
07.05.2021
Suurin muutos - valmennus
Pohjustan hieman asiaani ennenkuin alan kertomaan itse valmennuksesta. Olin jo vakaasti päättänyt etten lähde enää yhteenkään ns. "massavalmennukseen" mukaan, jotka samalla ovat dieettejä....
#hyvinvointi
#nettivalmennus
14
Seuraa mua!
Halipula
25.04.2021
Rautakanki joogaa
Olen syntymäjäykkä. Siitä huolimatta yritän ylläpitää kehonhallintaani joogan avulla. Jooga sopii hyvin myös kankeille.
#korona
#jooga
#päätökset
6
Seuraa mua!
Tanja Räty
18.04.2021
Mitä jos vaan keskittyisit terveyteen?
Terveellisten valintojen taustalla on (mielestäni liian) usein tarve muuttaa ulkonäköä. En sano, että siinä olisi mitään väärää, mutta...
#hyvinvointi
#terveys
#uni
5
Seuraa mua!
Katse kohti valoa
19.03.2021
Elämäntapamuutoksessa takapakkia?
Tämä alkuvuosi on jostain syystä ollut todella raskas. Väsymys on vallannut arjen ja usein tuntuu, että pelkät perus asiat on hankala puskea läpi,...
#muutos
#elämänmuutos
4
Seuraa mua!
HeiLauta elämää
09.03.2021
Painonhallintaryhmä
Olen useita kertoja miettinyt tämän blogi kirjoittamisen lopettamista. Olen kokenut että minulla ei ole mitään annettavaa tänne. Ei inspiraatiota kirjoittaa. Olen häpenyt sitä että kirjoitan elämäntapamuutoksestani...
#ylipaino
14
Seuraa mua!
My project is me
28.02.2021
28 lenkkiä ja muut helmikuun parhaat
Helmikuu vaihtuu huomenna maaliskuuhun ja on aika kerrata helmikuun parhaat palat projektini näkökulmasta. Helmikuun parhaat: Liikunta Helmikuussa ei...
#hyvinvointi
#terveys
#liikunta
50
Seuraa mua!
Melkein puolet minusta!
04.02.2021
Väärin ymmärretty kehopositiivisuus!
Joskus mieleeni juolahti sellainen ajatus, että kehopositiivisuus ymmärretään tarkoituksella väärin. Koska sen ympärille saa niin nopeasti mellevän...
#hyvinvointi
#ajatuksia
#itsetunto
8
Seuraa mua!
Melkein puolet minusta!
28.01.2021
Kannustava vai lyttäävä lähipiiri?
Mietin uskallanko kirjoittaa, että kaikilla meillä on lähipiiri. Toivoisin ainakin, että jokaisella meistä on lähipiiri, jonkinlainen tukiverkko....
#hyvinvointi
#ajatuksia
#laihdutus
8
Seuraa mua!
Melkein puolet minusta!
20.01.2021
Eväitä vuoteen 2021
Olen tehnyt aina laiskasti lupauksia vuoden vaihtuessa. Mutta tavotteita ja erilaisia listoja olen aina rakastanut tehdä.Tänä vuonna en ota mitään painoon liittyvää tavoitetta, siihen kun...
#hyvinvointi
#liikunta
#ajatuksia
8
Seuraa mua!
Katse kohti valoa
18.01.2021
Loppuvuoden ja tämän vuoden projekti
Eipä taas mennyt suunnitelmat ihan putkeen tässä lapsiperhe arjessa. Tämän postauksen piti ilmestyä viime viikolla, mutta nyt on onneksi vasta...
#elämänmuutos
#projekti
#tehtävälista
4
Seuraa mua!
Melkein puolet minusta!
13.01.2021
Sinulle joka yrität!
Törmäsin tuossa muutamia päiviä sitten Forum24 lehden tekstiviestipalstalla oheiseen tekstiin. Ja vaikka teksti minua ärsyttikin, sitä enemmän se teki minut surulliseksi. Kuinka kaukana...
#hyvinvointi
#liikunta
#ajatuksia
8
Seuraa mua!
Halipula
05.01.2021
Ruoka ei ole vihollinen
Kukaan muu kuin sinä itse ei oikeasti välitä siitä, miltä näytät uikkarit päällä. On täysin ok skipata treeni, jos tänään ei vain tunnu siltä.
#dieetti
#kuntokuuri
6
Seuraa mua!
Jennikatjawellness
26.12.2020
Suunnitelmissa elämäntaparemontti?
Vuosi alkaa lähestyä loppuaan ja moni alkaa miettimään tavoitteitaan uudelle vuodelle. Satutko sinä kuulumaan siihen joukkoon, joka aloittaa...
#hyvinvointi
#terveys
#laihdutus
10
Seuraa mua!
Saligootti
08.09.2020
Tottuuko muodonmuutokseen ikinä?
Mie olin teininä hoikka, täysikäsenä alko lihominen ja nyt oon taas hoikka.Jännä ollu huomata miten oma pääkoppa ei ymmärrä hyvinkin pitkään aikaan...
#muutos
#painonpudotus
#kehonkuva
4
Seuraa mua!
Erika Henrietta
04.08.2020
Heinäkuun suosikit
Olipa Heinäkuu! Se meni ohitse aivan liian nopeasti ja nyt on jo elokuu ja ihmisillä alkaa koulut ja työt. Mutta mitä mä tein heinäkuussa? Aloin miettimään sitä itsekkin, koska koko kuukausi on mennyt niin nopeasti...
#helsinki
#synttärit
#travel
2
Seuraa mua!
HeiLauta elämää
30.07.2020
Pieni tilannepäivitys
Heippa taaseen!Alkukesän helteet vei energiatasoni todella alas. Jaksoin lähinnä käydä töissä ja odotin loman alkamista kuin kuuta nousevaa. Liikkuminen ja blogi jäi vaan taka-alalle kuin...
#liikunta
14
Seuraa mua!
Kohti parempaa elämää
28.07.2020
Healthy wage -haasteeni alkutaival (ensimmäis...
Healthy wage -haasteeni -20 kg/9kk. Aloituspäivä 16.5.2020. Tähän vetoon liittyi tosiaan myös…
#painonpudotus
3
Seuraa mua!
Tehtävänimikkeenä Laura
27.07.2020
6 kk elämäntapamuutosta takana!
Heinäkuu on melkein jo ehtoon puolella ja se tarkoittaa sitä, että elämätapamuutosta on takana puoli vuotta. Avasin asiaa jo hiukan Instagramin...
#terveys
#liikunta
#minä
72
Seuraa mua!
HeiLauta elämää
28.05.2020
Kompastukiveni elämäntapamuutoksessa
Tämä on varmaan yksi kirjoitetuimmistani aiheistani blogissa. Mutta silti haluan taasen tuoda sen esille, koska se askarruttaa mieltäni kovasti ja...
#hyvinvointi
#ylipaino
14
Seuraa mua!
Tehtävänimikkeenä Laura
27.05.2020
Lapset auttavat painonhallinnassa
Totta se on. Lapset todellakin auttavat minua painonhallinnassa. Eivät suinkaan kehota lenkille tai tunge karkin sijaan porkkanoita suuhuni. Vaan...
#terveys
#lapset
#liikunta
72
Seuraa mua!
Tehtävänimikkeenä Laura
25.05.2020
Näin minä onnistuin; asiaa elämäntaparemontis...
No kiitos kysymästä, ihan todella hyvin sujuu. Koska voi lopettaa elämäntaparemontista puhumisen ja uskaltaa luottaa siihen, että tästä todellakin on...
#hyvinvointi
#terveys
#liikunta
72
Seuraa mua!
HeiLauta elämää
09.05.2020
Kotijumppa
Käytiin tänään Agen kanssa kuvailemassa ulkona muuta YouTube video hänen kanavalleen. Laittelen tännne sitten myös videota kun editoinnin jälkeen ilmestyvät. Kiipesimme taloni takana olevalla kalliolle kuvaamaan...
#kotitreeni
14
Seuraa mua!
HeiLauta elämää
02.05.2020
HedelmäHuhtikuun sekä Huhtikuun lenkkeilyjen ...
HedelmäHuhtikuu 2020 sujui kohdallani oikein nappiin. Sain syötyä 10 erilaista hedelmää ja maistoin yhtä uutta hedelmää.Uusi hedelmä jonka maistoin...
#liikunta
14
Seuraa mua!
Tehtävänimikkeenä Laura
28.04.2020
Kroppa muuttuu, mutta mieli ei pysy perässä
Otin itsestäni taas hieman muutoskuvia. Aktiivisen somettajan roolissa otan usein kuvia itsestäni ja nyt hetken olen potenut niistä hieman huonoa...
#terveys
#liikunta
#minä
72
Seuraa mua!
HeiLauta elämää
19.04.2020
Viikon liikunnat ja metsäterapiaa
Tällä viikolla lenkkejä kertynyt viisi ja metsässä kävelyä yksi. Kilometrejä yhteensä noin 25. Metsässä kävelyn arvioin pariksi kilometriksi, ei...
#hyvinvointi
#liikunta
#ystävä
14
Seuraa mua!
HeiLauta elämää
16.04.2020
Tavoitteeni elämäntaparemontissa
Lenkki innostuksen ja selän kipuilun myötä minulle on muodostunut selkeät tavoitteet projektissani.Haluan verenpainen lääkityksen pois ja kävely...
#liikunta
#treenaus
14
Seuraa mua!
HeiLauta elämää
13.04.2020
Treenipäiväkirja viime viikolta ja Àhkkàn vaa...
Kyseinen viikko oli palauttavaa treeniä. Tein rauhallisempia ja lyhyempiä lenkkejä. Kävin kävelemässä neljänä päivänä ja kilometrejä kertyi yhteensä...
#liikunta
#vaatteet
14
Seuraa mua!
HeiLauta elämää
09.04.2020
Toivottu treenipäiväkirja
Kyselystä kävi ilmi että treenipäiväkirja postaukset olisivat toivottuja. Huomaan että lukijoillani on hyvin samantapainen maku kuin itselläni, myös minä tykkään lukea...
#hyvinvointi
#liikunta
#treenaus
14
Seuraa mua!
Melkein puolet minusta!
29.03.2020
Epätäydellisen täydellinen sunnuntai
Maailma on mullin mallin. Monen elämä on riisuttu kiireistä, kalenterit on tyhjentyneet. Samaan aikaan toiset meistä painavat pitkää päivää....
#hyvinvointi
#perhe
#äitiys
8
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
50
2. Reunalla pelottaa
17
3.
Kutsu vapauteen
81
4.
Painajainen, joka kävi toteen
9
5. Sinä Olet Luoja
11
6. Palasia arjestani
28
7. Jennikatjawellness
10
8. Parempi Minä
14
9.
Vahvasisko
1
10.
Hetki kerrallaan
8
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 25.3.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Katse Sivulle
Sopivasti sairas
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#voimaantuminen
#ruokavalio
#sairaala
#vanhuuspolitiikka
#myday
#turku
#laihduttaminen
#sitraatti
#oksalaatit
#oksaalihappo
#muutos
#vhh
#vahvempisinä
#kirjoittaminen
#pitkäaikaissairaus
#webinaari
#antiravintoaineet
#kotiäitiys
#lapsiperhearki
#aivolisäkekasvain
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä