elämäntavat
Lisää hehkua
At Maria's · 23 hSULOISTA SUNNUNTAI-ILTAA IHANAT! Onko ollut rentouttava viikonloppu? Toivottavasti :) Täällä viikonloppuun on mahtunut paljon palautumista. Sehän se viikonlopun perimmäinen tarkoitus taitaa kuulkaas ollakin. Että...
Ei yhtäkään laihdutusohjetta
Ainon Tarinoita Treenaamisesta · 1 pvTämä tammikuu on poikennut blogin historiasta aika tavalla, sillä näin kymmenentenä blogivuonna ei tammikuun kirjoitukset ole koskeneet...
ja silloin minua harmitti
Tuulanneli · 1 pvHeipparallaa kaikille! Idean tähän postaukseen sain viikko sitten. Olimme juhlissa ja kaikki ei ihan mennyt Strömsössä. Juhlat olivat kertakaikkiaan huikean hauskat ja seuraava päivä meni...
Terveellisemmät elämäntavat pian vuosikymmene...
Henna Helena · 1 pvMonesti uuden vuoden vaihtuessa tai kesän kynnyksellä aloitetaan uudet, terveellisemmät elämäntavat. Otetaan niin sanotusti lyhyen aikavälin tavoite,...
Eroon sokerista ja makeanhimosta – onnistuisi...
Mirvaannamarian · 1 pvYstäväni kysyi vinkkejä sokeririippuvuudesta pääsemiseen. Ensimmäinen, joka tuli mieleeni oli itselleni toimiva kikka, jota käytän aina silloin kun...
Palaset loksahtelivat paikoilleen
At Maria's · 2 pvHYSSYNHÄMYISTÄ PERJANTAI-ILTAA IHANAT! Perjantaitunnelmia, tällä kertaa ilman ruokaa :) Tiedän toistavani itseäni, kun sanon, että aika menee aivan...
Pelottava painonnousu
Ainon Tarinoita Treenaamisesta · 3 pvKulunut viikko on ollut kyllä kiireisin aikapäiviin ja vaikka vuorokausien jokainen hereillä oltu tunti on käytetty jonkun työn tekoon, on tää kirjoittaminen vain jäänyt. Kun olen pienessä...
Torstai Tarot – viikonlopun energiat ja ennus...
Go 4 it vol. 2 · 3 pvOh my, mikä viikko! Töissä on ollut ihan hurjaa haipakkaa ja aikaa ei tunnu jäävän yhtään mihinkään. No, sellaista se välillä on – ja itsehän...
Harkittua ihonhoitoa ja kolme täsmätuotetta
Tuulanneli · 4 pvOlen viimeisen vuoden aikana miettinyt paljon omia kulutustottumuksia. Tähän kategoriaan ovat kuuluneet myös erilaiset yhteistyöt ja pr-lahjat. Olen...
Uskotko muutokseen?
Voimaa iive! · 5 pvOlen työstänyt aivan todella paljon ajatusta siitä kuinka paljon me voidaan oikeasti muuttaa meidän elämässä kaikenlaista.Minun maailmankuvani tai mikä lie se nyt onkaan perustuu pitkälti siihen, että henkisellä...
Vähemmän ruoskaa, enemmän rakkautta
At Maria's · 5 pvHEI HUOMENTA IHANAT! Aamuenergiat ei ota loppuakseen, joten nautitaan niistä niin kauan kuin energiaa riittää. Tällä viikolla olen huomannut olevani...
Elämäntapamuutos, mitä se kohdallani tarkoitt...
Miia Metso · 5 pv2 viikkoa tätä vuotta takana! Samoin takana 2 viikkoa uusia elämäntapoja. Aika kliseistä, uutenavuotena muutetaan elämäntapoja ja aloitetaan kuntoilu...On vain tämä hetki
Go 4 it vol. 2 · 6 pvIhan kuin uusi vuosi olisi vasta alkanut, vaikka onhan sitä tässä jo hetkonen eletty. Mukavasti joulun ja vuodenvaihteen aikaan keskelle viikkoa osuneet ”punaiset päivät” takasivat meillekin, jotka emme...
tuulannelin teemat vuonna 2020
Tuulanneli · 6 pvHeippa kaikille! Toivottavasti teillä on ollut kiva ja rento viikonloppu. Meillä oli sunnuntaina vanhanajan pyjamapäivä. Olimme lauantaina hyvä ystävän viisikymppisillä ja niinhän se pyhä...
parempia unia
Uusi Kuu · 7 pvMaanantaimoikat! Tarkoitus oli kai tehdä blogia myös viikonloppuna, mutta ei se jotenkin mahtunut kuvioihin. Sen sijaan nautin ulkoilusta, ajasta perheen kanssa ja mikä parasta, nukkumisesta! Ja nehän ne oli ne...
Hyvinvointi on omasta aktiivisuudesta kiinni
At Maria's · 7 pvHEIPPA! Tuossa aamulla, kun tein aamuharjoituksia viinipullon korkki hampaiden välissä, aloin miettimään kuinka moni hyvinvointiin liittyvä asia on...
Tupakointi & sosiaalinen paine
Ainon Tarinoita Treenaamisesta · 8 pvPostaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Biohit Oyj:n ja Indieplacen kanssa. Syksyn aikana tuli kirjoiteltua pariin otteeseen aiheesta tupakka ja sen aiheuttamat terveyshaasteet....
Tammikuun ekat viikkokuulumiset
Tuulanneli · 8 pvMikä oli viikon paras juttu? - Kuluneella viikolla meillä oli täällä rannikolla "outoja valoilmiöitä". Todellakin aurinko on näyttäytynyt ja sehän...
Hyvinvointiskarppaus
Voimaa iive! · 9 pvOnko teidän töihinpaluu ollut rankkaa joulun jälkeen?Täytyy kyllä kiittää normaalia lyhyemmästä työviikosta, vaikkakin oli mukavaa ja innostavaa palata töihin. Unirytmi sen sijaan aiheutti mulle ainakin harmaita...
Kumpi: minä vai mies?
Ainon Tarinoita Treenaamisesta · 9 pvHiphei ja hyvää lauantaita! Pajusen Piia oli kirjoittanut hauskan postauksen koskien parisuhdetta ja sitä kumpi vie voiton eri osa-alueilla. Postausta lukiessani mietin tietysti mitä itse...Torstai Tarot – viikonlopun energiat ja ennus...
Go 4 it vol. 2 · 10 pvTäällä on ollut vähän klassinen ”arki yllätti bloggarin” -tyyppinen tilanne päällä. Työn alla on parikin uusivuosi-teemaista postausta...
Why be moody when you can shake your booty
Mami go go · 11 pvNiinhän sitä sanotaan, että jokainen on oman onnensa seppä ja omalla asenteella onkin suuri merkitys niin omaan kun siinä sivussa myös niiden...
Työnteko & raskaus
Ainon Tarinoita Treenaamisesta · 11 pvPitääkö raskaanakin käydä töissä? Heh. No ei vaiskaan, mutta tämäkin aihe on tietysti pyörinyt mielessä viime aikoina ja ajattelin raapustella hieman omia ajatuksia. Raskaana tietysti käydään töissä, eikä esim....
Mistä motivaatiota liikuntaan?
Mirvaannamarian · 11 pvNiin, mistä motivaatiota liikuntaan? Varmasti ongelma, jonka kanssa taistelee jokainen treenaaja, myös minä. Pahimpia ovat tauot, niiden jälkeen...
Herkullista ja terveellistä kotiruokaa – kala...
Ainon Tarinoita Treenaamisesta · 11 pvPostaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Rosten Siemenrapeat ja Indieplace kanssa. Mulla on tunnetusti erilaisia ruokakausia ja yhteen väliin...
Pakahduttavia tunteita & pieniä onnen hetkiä
At Maria's · 12 pvHIPSHEI JA HELLÄT TUNTEET! Tuleeko teille koskaan sellaisia ”mä pakahdun rakkaudesta just nyt” -hetkiä? Mulla tuli toissa iltana...
parasta juuri nyt - paluu arkeen!
Tuulanneli · 13 pvParasta juuri nyt - mikä ihana valoilmiö meillä oli tänään. Olemme todellakin matkalla kohti kevättä. Lisääntyvä valoisuus on lupaus keväästä. Muuten...
Hyvinvoinnin vuosikello: Uskalla rakastua itseesi
At Maria's · 14 pvHEIPPA IHANAT! Ja voi vitsit, tätä päivää olen odottanut viimeiset viikot. Tänään nimittäin starttaa postaussarja, joka on mulle itselleni tosi rakas...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Kolmistaan 205 2. Sara Parikka 498 3. Kalastajan vaimo 401 4. Desire Nyman 120 5. Keltainen talo rannalla 182 6. Virve Fredman | Ostolakossa 144 7. But I'm a human not a sandwich 200 8. Loving white style 77 9. Oma Koti Valkoinen 111 10.Uusi Kuu 126 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 20.1.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
Hei 2020!Oi Aurora
6 + 3 tapaa puhdistaa kasvotMouMou
Sinisen hetken unelmiaLopotin Toimelan pihaunelmia
