elämäntapa
Sweat & Smile - treenipäiväkirja
Viveka's · 7 hNiinhän siinä kävi, että jälleen kerran oli heitettävä heipat salille. Tällä kertaa ei tosin siitä syystä, että oma psyykkinen ja fyysinen terveys...
Onni Eläkeläinen kokeilee erakkoutta
Hikatusta - hikkaj · 1 pvParatiisin Onni Eläkeläinen, muistatteko vielä hänet, on täpinöissä, kuten nykysanonta kuuluu. Onnimme on tekemässä elämänmuutosta, tp.Varautuu...
Kalifornian teknovaimot
Kirjala · 2 pvOstoparatiisit, muskeliautot, subtropiikin valoisa lämpö – ja piinkova kilpailu. Tämä kaikki kietoo otteeseensa Yhdysvaltojen länsirannikolle muuttavan huipputekniikan asiantuntijan...
Elämäni eristyksessä: makeannälkää ja koronak...
Olipa kerran elämäntapamuutos · 2 pvOlen jo useiden päivien ajan miettinyt, mistä ihmeestä kirjoittaisin tänne. Näin eristyksissä elellessä tuntuu, ettei sitä kerrottavaa juuri kerry....
#yleomavaraiset
Pienenpieni Farmi · 3 pvOmavaraiset on Riikka Kaihovaaran Ylelle ohjaama dokumenttisarja omavaraisuudesta. Sarjassa seurataan neljän omavaraisuuteen pyrkijän elämää keväästä syksyyn. Me omavaraisuusbloggaajat saimme kunnian katsoa sarjan ennen...
Maailmanlopun päiväkirja osa II – Rollemaan t...
Rollemaa · 4 pvPäätin, että yritän käyttää joka arkiaamu vähän aikaa kirjoittamiseen. Vaikka kirjoitan tällä hetkellä kirjaakin, bloggailussa on edelleen sitä...
3 kovaa P:tä: Pysähdy,Päätä,Pysy!
Kunnolla Kuntoon · 4 pvPYSÄHDY; Vaikka ihmisillä olisi nyt aikaa rauhoittua ja miettiä elämäänsä ihan uudessa valossa, minulle on tullut sellainen tunne, että on käynyt...
Yllättävät syyt, jotka estävät sinua kiinteyt...
NiciFit · 5 pvTuntuuko sinusta siltä, että teet kaiken oikein treenien ja syömisten saralla, mutta jostain syystä tulokset eivät ole sen mukaisia? Et ole asian...
Voi elämä ja sen tuomat pettymykset!
Kunnolla Kuntoon · 7 pvElämähän on täynnä pettymyksiä, niitä suurempia ja pienempiä. Ja vanhempien tehtävänä on tuottaa lapselleen pettymyksiä ja opettaa miten niistä...
Epätäydellisen täydellinen sunnuntai
Melkein puolet minusta! · 8 pvMaailma on mullin mallin. Monen elämä on riisuttu kiireistä, kalenterit on tyhjentyneet. Samaan aikaan toiset meistä painavat pitkää päivää....
Ruokapäiväkirja ja kysely blogistani
HeiLauta elämää · 9 pvRuokapäiväkirja tulee tällä kertaa vain kahdelta päivältä, koska en ole muistanut kuvata syömisiäni tällä viikolla kuin yhden päivän osalta. Söin...
Monelta menet nukkumaan?
Kunnolla Kuntoon · 12 pvSilloin, kun minä opiskelin psyykkisen painonhallinnan ohjaaksi, koulutuksessa puhuttiin paljon unesta ja sen merkityksestä. Puhuttiin myös paljon nukkumaanmenoajan merkityksestä...
Elämänkulkuumme vaikuttaneet ihmiset
Esmeraldan eetos · 12 pvYlen kolumneista löytyy aina tasokkaita, ajatuksia herättäviä kirjoituksia. Yksi hiljattain lukemistani koskee inhimillisyyttä ja avuliaisuutta:...
Perheyhteyttä vahvistavia HELPPOJA harjoituksia
Voimauttava kotikoulu · 12 pvTässä on lista HELPPOJA perheen keskinäistä yhteyttä vahvistavia aktiviteetteja ja harjoituksia. Nämä eivät ole aina itsestäänselviä asioita kaikissa...
Ikiaikainen sota painoindeksiä vastaan
Niskaote elämästä · 13 pvOkei, hitusen pitää heti korjata, mä en juuri seuraa painoindeksiä, enkä juuri edes viikottain komppaa vaakaa sängyn alta. Mun paino on hyvä sillon...
Viikko 12
Tuhannen kilometrin tarina · 13 pvViikolla 12 tuli käveltyä 32,4km. Ei siis mitään mahdotonta suorittamista vaan ihan peruslenkkejä. Tyytyväinen olen kuitenkin, sillä lasten jääminen kotia etäopetukseen ja pois kaikista harrastuksista on muuttanut tosi...
Kuusi kiloa kuudessa viikossa ja miten liikun...
Olipa kerran elämäntapamuutos · 13 pvSe sujuu, se sujuu sittenkin! Vuorossa jo toinen viikko, jonka jälkeen olin varma siitä, että paino on noussut. Mutta ei, se jatkaa laskuaan. - 300 g...
Auta perhesuhteitasi koronakriisin keskellä
Voimauttava kotikoulu · 14 pvKoronavirus on järisyttänyt koko maailmaa, mutta se, että kaikki rakkaimpamme ovat samaan aikaan kotona, sulattaa sydämen. Tälläisenä vaikeana aikana...
Valoa ja varjoja
Olipa kerran elämäntapamuutos · 14 pvOlen odottanut kevättä ja valoa - kukapa ei! Mutta toi tämä maaliskuu muutakin: kasvavan epävarmuuden, pelon ja suuttumuksen. Ja vei mukanaan paljon: hallinnantunteen, varmuuden, vapauden, harrastukset, jäsentyneen...
Kun on aika muuttaa toiminnan muotoa
Keep it simple · 15 pvElämme kummallisia aikoja. Corona on astunut arkeen vaikuttaen siihen monin tavoin. Omalla kohdallani se on asettanut minut tilanteeseen, jossa...
Lauran ystäväkirja
HeiLauta elämää · 16 pvOlen huomannut monessa blogissa aikuisten ystäväkirja postauksen ja halusin tehdä itsekin sellaisen. Tein ystävänkirjasta omannäköiseni ja pohjan nappasin täältä.Minä Ikä: 36 vuotta (vielä)Sisarrukset: 2 isoveljeä (6 ja...
Mitä opettamiseen tarvitaan kotikoulussa?
Voimauttava kotikoulu · 17 pvTekstin lopussa ILMAISIA virtuaalipelejä, sovelluksia ja tulostettavaa materiaalia! Suurin osa ihmisistä näyttää olevan sitä mieltä, että he ovat...
Aamuviiden kerho
Päiväunelmia ja unelmapäiviä · 18 pvMiten saat omat päiväsi haltuun ja löydät menestyksesi salaisuuden? Tähän kysymykseen luvattiin kertoa vastaus hiljattain lukemassani kirjassa 5 AM CLUB, jonka on kirjoittanut Robin Sharma. Sharma on tunnettu...
Keinoja suojautua flunssalta ja koronalta
Suomen Terveysravinto · 19 pvMoni on varmasti pohtinut, miten voi vähentää omaa ja läheistensä riskiä sairastua koronavirukseen ja onko mahdollisesti ruokia tai ravintolisiä,...
Kun kukaan ei usko siihen mitä teet
Kunnolla Kuntoon · 19 pvMiksi aina, jos joku aloittaa jonkun uuden jutun, dieetin tai elämäntapamuutoksen, jollakin on vara arvostella sen epäonnistumista? Tarkoitan tällä...
Kotipäivä 2/15
TimeOut · 19 pvEilen oli aika aloittaa joogaharrastus uudelleen, tänään on hyvä aika viimein siivota keittiön ruokakaapit. Ruokakaupasta pitää hakea huomenna täydennystä, ja koska yritämme vähentää käynnit minimiin on hyvä aika...
Ostolakko 2020: maaliskuun 1-17.päivä
Happy Hippie Goes Zero Waste · 20 pvNo johan on tullut kirjoitustaukoa! Ensin palkkatöissä oli ihan valtavasti reissua ja iltatöistä, eikä todellakaan jaksanut iltaisin kirjoitella....
Senttejä veks
Pientä vaille · 20 pvPaino hentoisessa laskussa ollen tänäaamuna 73,8kg! Hienoo! Olin ottanut joitakin mittoja helmikuun alkupuolella aloittaessani nettivalmennusta, vasta tänään uskaltauduin/viitsin ottaa mitat uusiksi. Vyötäröltä sekä...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 529 2. Kolmistaan 212 3. Kalastajan vaimo 414 4. Desire Nyman 125 5. Keltainen talo rannalla 198 6. Oma Koti Valkoinen 119 7. Loving white style 81 8. But I'm a human not a sandwich 212 9. Karkkipäivä 147 10. Virve Fredman | Ostolakossa 156 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 6.4.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
Virkatut minimunat (+ ohje).Madam B.C.
PääsiäisaskartelujaHiidenkiven puutarhassa
Havaintoja koronasta 4Havaintoja Hollannista
