ahdistuneisuus
Olutharrastajasta absolutistiksi – tipattomuu...
Rollemaa · 09.08.2021Harrastin erikoisoluita vuosikymmenen ajan, kunnes en enää harrastanut. Olisi pitänyt lopettaa jo kauan sitten. Raittiutta suosittelen kaikille....
Päänsisäinen myrsky
Surupäiväkirja - Enemmän, kuin taivaalla on tähtiä · 31.05.2021Eilen Koo kysyi vointiani ja tuntojani nyt, kun lääkitykseni annostus on minimissään. Kerroin, kuten asia on; olen levottomampi, itkuisempi ja ahdistun herkästi mutta pärjään kyllä. Koo...
Uuno Kailas oli tuskan tuttu
Tainan ja Tommin aarrearkku · 09.05.2021Marija Vantti: Älä koske perhosen siipiin: Uuno Kailaan elämä ja kuolema. Aviador 2021. 120-vuotisjuhlavuottaan viettävä Uuno Kailas (1901-1933) oli selvästikin aihe, joka valitsi...
Lääkekokeilun tunnelmia
Utan tillsatser · 24.02.2021Tämän postauksen julkaiseminen viivästyi paljon enemmän, kuin oli tarkoitus (mikä varmaan on omiaan kertomaan, kuinka kokeilun kanssa lopulta kävi). Kokeilin Concertaa noin viikon mittaisen...
Mielenterveystalon tulokset
Minä jaksan. · 10.02.2021Masennuskysely BDI 21Olen kokenut olevani ehkä enemmän allapäin viimeaikoina. En saa enää mielihyvän ja onnistumisen tunnetta niistäkään pienistä asioista kuin esimerkiksi vaikka kuukausi...
Psykiatrin aika - mitä jatkossa?
Minä jaksan. · 09.02.2021Oli eilen puhelinaika psykiatrin kanssa. Koska olen Saksassa en päässyt paikanpäälle ja olikin ihanaa, että tämä aika pystyttiin järjestämään...
Kaksi vuotta sitten romahdin valmistujaispäiv...
Pauliina Ainasoja · 20.12.2020Instagram muistutteli eilen, että yliopistosta valmistumisestani oli kulunut tasan kaksi vuotta. Olin julkaissut paikalta yhden väkisin väännetyn...
Häiriöitä kerrakseen.
Elämää kurdiperheessä · 17.12.2020Nyt taitaa olla aika puhua minun ahdistuneisuushäiriöstäni ja sosiaalisten tilanteiden pelosta. Olen potenut ihan pienestä asti noita molempia. Nämä vaikuttaa paljonkin minun elämääni....
Toivepostaus: Miten jaksan töissä?
Pauliina Ainasoja · 26.11.2020Minulla oli jokunen viikko sitten kysely Instagramissa toivepostauksista ja tätä aihetta pyydettiin useampaan kertaan; miten jaksan töissä, vaikka...
Ahdistus iski jälleen ja pettymys jumppatunni...
Pauliina Ainasoja · 29.10.2020Tämä postaus on sarjassa sellainen, jonka julkaisusta olen epävarma. Olen somessa tuonut viime aikoina paljon esille sitä, että nyt menee paljon...
Helikopterivanhemmat ovat usein perfektionist...
Evermind · 18.09.2020Lastansa ylenpalttisesti suojeleva ja liikaa auttava helikopterivanhempi saattaa olla perfektionisti, tuoreesta tutkimuksesta selviää. Myös...
Korona-ajan vaikutus nepsyarkeen
Utan tillsatser · 09.08.2020Törmäsin koronakevään aikana useaan artikkeliin, joissa käsiteltiin poikkeusoloja ja karanteeniasioita erityislasten- ja nuorten näkökulmasta....
Kun huolestuttaa koko ajan
Marja 50+ eloa ja oloa · 30.07.2020Ida Romppaisen, 22, elämä on täynnä uhkakuvia. "Ajatus tulee mieleen joka päivä: Mitä jos? Mitä jos tänään lähden kotoa bussilla ja se ajaakin kolarin? Mitä jos en pessyt käsiäni tarpeeksi...
Ahdistus – mukana hiipivä kanssakulkija
Pastelliunelmia · 18.07.2020Kun aina ahdistaa. Herään pakokauhuun ja puristavaan tunteeseen rintakehällä, vaikken ole nähnyt painajaista. En saa kiinni miksi taas herään tuohon...
Ahdistuksen ikuinen looppi
Kesken · 14.06.2020Olen lukenut Leahy Robert L:n kirjaa Älä huoli - Seitsemän askeleen ohjelma sinulle, jolle monet asiat aiheuttavat huolta, ja voin suositella tätä ihan joka ikiselle huolestuneille ja siitä...
Epävarmuus kaiken edessä
Kesken · 10.06.2020Epävarmuus on tämän päivän sana. Kukaan ei tiedä, mitä tulevaisuudessa tapahtuu; sulkeutuuko syksyllä koulut uudelleen, eristetäänkö Uusimaa. Miten käy Länsi-Pohjan alueen? Siellä melkein...
Suuresta huolesta, jota koen lapsista ja nuorista
Mies Vailla Varjoa · 24.05.2020”En kadehdi lainkaan tämän päivän nuoria”, sanoin toissayönä eräällä kotiterassilla oltuani toverilleni kuljettajana. Puhe oli juuri sivunnut...
Mun ensimmäinen paniikkikohtaus
Inka Nitta · 30.04.2020Olen puhunut muutaman kerran mun mielenterveysongelmista täällä blogin puolella ja enemmän mun Instagramissa, josta löytyy myös erikseen kohokohta...
Näin mielialalääkkeet vaikuttavat minuun
Kesken · 24.04.2020Aloitin mielialalääkkeet uudestaan. Oloni on lääkkeen myötä helpottunut, mutta tunnen epäonnistuneeni. En kestänytkään elämää luomuna.Ensimmäisen...
Liitännäissairaudet adhd-oireisilla: mielente...
Utan tillsatser · 18.04.2020Musta tuntuu että oon puhunut niin paljon opiskelusta noissa aiemmissa postauksissa, että ajattelin nyt kirjoittaa jostakin ihan muusta. Mainitsin jo...
Uuden arjen kuulumisia
Heidi Korpela · 06.04.2020Olen pitänyt blogista puoliksi tahatonta ja puoliksi tiedostettua taukoa nyt kuukauden verran. Poikkeusolojen vuoksi olemme koko perhe tällä hetkellä kotona (ja mieheni sairauslomalla vielä...
Olen kiitollinen koronalle
Kesken · 18.03.2020Maailma on sekaisin. Näin tämän tilanteen tulevaksi jo alkuvuodesta. Muut ovat tulleet ahdistuksessa jäljessä. Suurin osa ihmisistä ottaa asiat hetki kerrallaan. Minä otan kymmenen askelta...
Kolme helppoa keinoa hallita ahdistusta
Katri Gruner · 17.03.2020Olen huomannut, miten eri tavoin ihmiset suhtautuvat haasteisiin elämässä. Toisilla paniikkinappula painuu pohjaan pienemmästäkin ja ahdistus valtaa...
Kiitollisuus ei tepsi masennukseen
Evermind · 10.03.2020Kiitollisuus tekee hyvää, mutta masennuksen tai ahdistuksen parantajaksi siitä ei ole, tuoreesta meta-analyysistä selviää. ”Mediassa on vuosikausia...
Vihalla ois vähän asiaa
Yhteyden voima · 07.03.2020Jos meillä olisi aito, hyvä suhde vihaamme, emme ottaisi niin paljon shittiä vastaan kuin mitä tänä päivänä otamme: odotukset elämän jokaisella osa-alueella ovat usein ylimitoitettuja ja...
Ujo ahdistuu alkoholista muita enemmän
Evermind · 02.03.2020Alkoholi lieventää ujojen kokemaa ahdistusta hieman, mutta sillä on hintansa. Seuraavan päivän ”hangxiety”, krapula-ahdistus, on ujoilla pahempi kuin...
älykellosta apua oman kehon tarkkailuun
Inka Nitta · 23.02.2020Ensimmäisenä haluan kertoa, että tämä ei ole mainos vaan ihan oma suositus ja omilla rahoillani ostama kello! Ostin viime Black... The post...
Sometatko lapsesi ahdistuneeksi?
Daddy Speziale · 22.02.2020Meistä jokainen tietää nykypäivänä sen tunteen, kun yrittää puhua ihmiselle jonka huomio on kiinni puhelimessa. On kuin seinille puhuisi ja samalla...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Sara Parikka 642 2. Kolmistaan 237 3. Keltainen talo rannalla 246 4. Diagnoosi:sisustusmania 49 5. But I'm a human not a sandwich 248 6. Marja 50+ eloa ja oloa 79 7. Oma Koti Valkoinen 162 8. Sanna Sinikka 11 9. Salla Salmela 12 10.Xenia's Day 226 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 20.9.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
Puutarhuri-villasukatRuusu-unelmia ja villasukkia
Kermainen naudan suikalepastaTunnelmallisia makuja
Pahoja karkkejaPinkkiä piiperrystä
