ahdistuneisuus
Elämä on suorittamista
Kesken · 16 pvOlen luonteeltani hyvin sinnikäs ja määrätietoinen. En ole antanut elämän vastoinkäymisten ja kolhujen vaikuttaa siihen, miten pärjään elämässä. Kaikki on ollut aina ulkopuolisin silmin...
Anna mun olla ahdistunut
Piña y coco · 14.09.2019Tänään on lauantai. Tarkemmin ottaen 14.9.19 ja kello näyttää 12:57. Aloitin yön sohvalla, sillä en saanut poikaystäväni kyljen kääntämiseltä unta sängyssä. Siirryin vessan kautta sänkyyn...
Sopiva aika (sisältää avautumista mielenterve...
Donna ja Pikkutiikeri · 04.09.2019Tämä tuntuu sopivalta ajalta yrittää toista lasta, vaikka aiemmin haaveilinkin, että ykkösen ja kakkosen ikäeroksi olisi tullut kaksi vuotta (nyt...Tekisi mieli paeta tätä elämänmuutosta
Piña y coco · 15.07.2019Kaikki nämä hankinnat vauvalle, ovat saaneet selkäkarvani pystyyn. Luulin, että haluan tätä. Ajattelin, että tämä on minua varten. Äitiys ja lapsi....
Terveydentila tällä hetkellä
Lilies & Life · 01.07.2019 Kesäkuu oli Scoliosis Awareness Month ja siitä tulikin mieleen näin viimeisenä päivänä,…
Tältä paniikkikohtaus tuntuu
Fit Fat Mama · 01.07.2019Paniikkikohtaus pitkästä aikaa. Se alkoi kiukusta, itkusta ja lopulta päätyi siihen, että… The post Tältä paniikkikohtaus tuntuu appeared first on Fit Fat Mama.
Itkukohtaus Instagramissa
Queen of Eve · 10.06.2019Instagramissa mua seuraavat saivat eilen todistaa jotain poikkeuksellista Tarjolla oli kirjaimellisesti aitoutta, kun järkyttävä itkukohtaus sai mut hallintaan enkä voinut... The post...
Ajatusten kontrolloiminen
Kesken · 09.06.2019Olen pitkään elänyt siinä uskossa, että tunteet ovat ne, joita pelkään eniten. Taidankin olla juossut karkuun lujempaa ajatuksiani. Olen ollut melkoisella karkumatkalla. Ajatuksia tulee...Ymmärryksestä
Kesken · 05.06.2019Kuumehöyryissäni sain päähäni ahdistuksen aiheen: olenkohan raskaana. Vatsassani tuntui muljahduksia ja munasarjoissani vihlauksia. Ystäväni kertoi, että hänellä alkuraskaus on tuntunut vihlauksilta. Kuukautiseni eivät...
Ehkä sinäkin tarvitset terapiaa…?
Katri Gruner · 13.05.2019Haluaisin kirjoittaa blogissani aiheesta, joka on edelleen tabu. Nimittäin terapiasta. Vastaa rehellisesti: Onko elämässäsi tapahtunut joskus joku...Älä anna ahdistuksen ottaa yliotetta
Piña y coco · 25.04.2019Mä tein tietoisen valinnan pääsiäisenä, että pidän vappuun asti vapaata töistä. Tämä tarkoittaa mun kohdalla sitä, että en tee edes sitä kahta vuoroa...
Anteeksi
Ei ihan niin normaali · 12.04.2019Anteeksi, anteeksi, anteeksi.En tiedä mikä minussa on. En osaa olla ihminen. En osaa tätä elämää.Poltin kynttilää kahdesta päästä, eikä se kynttilä sillä tavalla kestä, kyllä minä sen tiedän. Se paloi loppuun, tai...Tunteita pariterapian varrelta
Piña y coco · 31.03.2019Kun kolmas kerta ei sanonut toden. Kolmas psykologin ja psykoterapeutin tapaamisemme oli perjantaina. Tällä kertaa en ladannut odotuksia itselleni, vaan saavuin paikalle tyhjin ajatuksin....Pelottavat tunteet
Kesken · 24.03.2019Monesti puhutaan, että vakavasti sairastuminen pelottaa, tai että oma ydinpelko on yksin jääminen. Kyllä varmasti näin onkin, mutta ajattelen, että mitä tahansa elämässä tapahtuukin, itse tapahtuma ei sinänsä ole ikävä...
Kevät lisää valon määrää minussa
Hiekkalaatikolla · 24.03.2019Niin sitä sanotaan, että kevään tulo parantaa ihmisten mieltä ja kun valon…Tuntuu kuin en voisi tehdä ahdistukselleni mi...
Kesken · 23.03.2019Tiedätkö sen tunteen, kun pitkään on mennyt suurin piirtein tasaisesti ja kohtuullisen hyvin arki. Elämä soljuu omalla painollaan. Tuntuu jopa ihan...Elämässä on kestämistä
Kesken · 10.03.2019Elämä tuo eteen vaikka minkä näköisiä ongelmia ja haasteita. Koskaan ei voi tietää, mitä elämä eteen tuo; oli ne sitten hyviä, neutraaleja tai ei niin hyviä asioita.Olen usein miettinyt,...Aloittaminen on vaikeaa
Kesken · 07.03.2019Aloitus on aina minulle vaikeaa. Niin oli tämän bloginkin kanssa. Tuntui, että olen aivan kesken, liian kesken lähtäkseni kirjoittamaan blogia. Ajatukset muuttuivat jonkin ajan kuluttua...
Epäonnistumisia, taas.
Ei ihan niin normaali · 17.02.2019Olen taas epäonnistunut kaikessa. Aivan kaikessa.Koulutyö ei ole enää samalla mallilla kuin koko syksyn. Huonetta ei ole siivottu kunnolla moneen viikkoon. Hakupapereita on jäänyt...
Suosittelen kaikille terapiaa
Queen of Eve · 10.02.2019Vain hullut ja rikkaat tähdet käy terapiassa Oletko koskaan ajatellut terapiaa vai onko se susta ihan huuhaata? Mä muistan kun... The post Suosittelen kaikille terapiaa appeared first on...
Millaista on arki mielenterveysongelmien kanssa?
Hiekkalaatikolla · 31.01.2019Tänään haluan puhua siitä, miten ahdistuneisuushäiriö ja masennus vaikuttavat minun arkeeni. Elämäni…
Apua syömishäiriöön
Queen of Eve · 12.01.2019Kuinka paljon pitää keskittyä syömishäiriöön? Kirjoitan blogiini keskimäärin parin viikon välein syömishäiriöön liittyviä postauksia. Siitä huolimatta että aktiivisesti kerron omista... The...
Tammikuun ekat höpinät ja ajatukset vuodesta ...
Onnenhetki · 02.01.2019Ja näin on uusi vuosi polkaistu käyntiin! Mikään erityinen juhlafiilis ei itselläni ainakaan ollut maanantaina, mites teillä? Meillä meni aatto...
Mä tarvin terapiaa
Queen of Eve · 18.11.2018Mun blogin kantava voima on aina ollut suorapuheisuus ja aitous, se että kerron täällä muustakin kuin jostain teennäisestä pintaliitoelämästä ja... The post Mä tarvin terapiaa appeared first on Queen of Eve.
Mihin syöpä päättyy?
Todelliset tubettajat · 02.10.2018Äiti bongaa netistä Sylvan tarjoaman ”Lasten syöpähoitojen päättyminen”-kurssin ja ilmoittautuu. Toki viikonloppu kylpylässäkin kuulostaa mukavalta, mutta oikeastaan Äiti...
Kuinka lievittää ahdistusta
Onnenhetki · 30.07.2018Rintaa puristaa. On vaikea hengittää. Ahdistaa. Sydän hakkaa nopeaan tahtiin. Työpäivän kuormittavuus, ihmissuhteet, oma käytös, jokin on laukaissut ahdistuksen. Ahdistuneisuus on kamala...
Puen päälle työvaatteet. Olen reipas
Pinnan alla · 02.07.2018Nyt olen sairauslomalla. Kutsun sitä kesälomaksi, koska se kuulostaa terveemmältä, mutta sairauslomalla olen virallisesti; muutoin kai olisin...
Kiitollisuushaaste - Gratitude challenge
Susirajalta käpälämäkeen · 18.05.2018Törmäsin tällaiseen kiitollisuushaasteeseen tumblerin puolella. Haasteessa on tarkoitus tehdä joka päivä päivitys jostain asiasta, josta on...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piña y coco 8 2. My project is me 20 3. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 82 4. Mirvaannamarian 39 5. Vastaisku ankeudelle 58 6. Anna Saivosalmi 26 7. Palasia arjestani 14 8. Ida Jemina 71 9. Kutsu vapauteen 24 10.Mielekäs miellekartta 22 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 14.10.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Inspiraation lähde?Kohti onnellista elämää
Olen suomalainenGrannyNanny
Ihanan mehevä porkkanakakkuMy happy mood
