Vaihtoautot
TV-ohjelmat
Horoskooppi
Tietovisat
Sanakirja
Reseptit
Viihde
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
aamutreeni
Kuntoa & Kehonhuoltoa
02.05.2023
Vinkit onnistuneeseen aamutreeniin
Haluaisitko olla ”salil eka” ja aloittaa päiväsi energisesti treenien parissa? Nappaa tästä vinkit onnistuneeseen aamutreeniin. 1. Varaa aika...
#hyvinvointi
#treeni
#treenivinkit
12
Seuraa mua!
My project is me
23.01.2020
Minustako aamutreenaaja? 5+2 hyvää vinkkiä
Olen ollut aamutreenaja jo kauan mutta en sitä ole kuitenkaan ollut aina. Jopa tämän blogitaipaleen aikana olen kertaalleen vaihtanut...
#hyvinvointi
#terveys
#liikunta
50
Seuraa mua!
Sports lady
22.12.2019
Tunteet, ajatukset ja pysähtyminen lomalla
Edellisestä ulkomaanreissusta on jo aikaa. Se, että olemme täällä nyt tekee tosi kiitolliseksi. Tällaiset reissut eivät ole itsestäänselvyys ja...
#hyvinvointi
#matkustaminen
#aamutreeni
35
Seuraa mua!
Heidi On the Go
13.10.2019
5 am club- mistä oikein on kyse?
Kello on 4.50 ja aivan kesken unien havahdun herätyskellon ääneen. Ennen kuin ehdin ajatella yhtään mitään, olen jo noussut sängystä ja puen päälle...
#hyvinvointi
#wellbeing
#exercise
22
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
17.09.2019
Milloin ja miten minusta tuli aamuliikkuja?
Olen se ärsyttävä aamuihminen, joka hehkuttaa jo vartin yli seitsemän tehneensä päivän… Artikkeli Milloin ja miten minusta tuli aamuliikkuja?...
#treeni
#aamutreeni
53
Seuraa mua!
Hilla Stenlund -blogi
16.10.2018
Hyvä treeni, vielä parempi mieli
Tänään sain aloittaa aamun hyvällä meinigillä TFW Stadin aamutreeneissä. Olin saanut jo pari viikkoa sitten […] The post Hyvä treeni, vielä...
#hyvinvointi
#liikunta
#treeni
24
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
26.05.2018
Anna aamutreenille mahdollisuus
Oon tässä viime aikoina syttynyt ihan kunnolla aamutreeneihin ja vaikka oon jo vuosia treenannut kahdesti päivässä, on mun treenit kuitenkin...
#treeni
#motivaatio
#aamutreeni
100
Seuraa mua!
Sports lady
08.02.2018
Vartin aamutreeni
Ihanaa ja lumista keskiviikkoa. Mä olen tosiaan aamuisin käynyt aina meidän viereisellä salilla. Joka arkiaamu. Välillä vaan kävelen juoksumatolla. Välillä kävelen ja sen lisäksi teen pienen pallotreenin ja tänään tuli...
#hyvinvointi
#kuntosali
#hiit
35
Seuraa mua!
Super fit me
27.03.2017
Keho vetreäksi – 10 minuutin liikkuvuustreeni
Tuntuuko keho kankealta heti sängystä noustessasi? Kestääkö, että saat kroppasi toimivaksi ja liikkuvaksi yön jäljiltä? Tässä aamuun 10 minuutin...
#hyvinvointi
#treeni
#jooga
45
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
02.03.2017
Kannattaako syödä ennen aamutreeniä?
Jos treenaa aikaisin aamulla, kannattaako silloin syödä ja mitä ylipäätään voisi laittaa suusta alas, ettei se vaikuta treeniin negatiivisesti?...
#hyvinvointi
#inspiraatio
#ravinto
100
Seuraa mua!
Super fit me
19.11.2016
5 yleistä syytä miksi paino ei tipu
Monesti ihmiset tekevät tiedostamatta hallaa itselleen, ja vaikeuttavat omaa painonpudottamista asioilla, jotka olisi suhteellisen helppo korjata....
#hyvinvointi
#stressi
#uni
45
Seuraa mua!
Laamanaaman maailma
05.01.2016
Aamutreenistä energiaa koko päivälle
Postaus on julkaistu alunperin laamanaama.blogspot.fi -osoitteessa 13.10.2015 Arkiaamu. Kello soi 6:20 eli aivan liian aikaisin ja tekisi mieli...
#aamutreeni
65
Seuraa mua!
Sports lady
20.09.2015
Kehonhuoltovinkkejä ja täsmäliike lapojen alu...
Tässä on mun aamun kehonhuoltostudio :) Heräsin taas pitkään ennen lasta. Istuin sohvalla auringossa lukeamassa sunnuntain lehteä ja kun lehti oli...
#jooga
#kehonhuolto
#venyttely
35
Seuraa mua!
Sports lady
10.09.2015
Vielä ehtii
Eilen, aamun vielä hämärtäessä ajelin Stadikalle. Sain auton pikavauhtia huollosta, miten luksusta oli istahtaa omaan autoon ja laittaa penkinlämmitin päälle. Eli nyt liikkuminen fillarilla on vapaaehtoista, hyvä niin....
#aamutreeni
35
Seuraa mua!
Ainon Tarinoita Treenaamisesta
09.09.2015
Aamutreenaajan ravintojakauma
Kirjottelin aikaisemmin proteiinien, hiilareiden ja rasvojen asettelusta päivittäisiin ruokailuihin ja kirjasin ylös miten iltatreenaaja voi ruokailunsa järjestää. Moni toivoi samanlaista...
#hyvinvointi
#ravinto
#elämäntavat
100
Seuraa mua!
Sports lady
01.08.2015
Viikon treenit ja bileet
Tää viikko on mennyt tosi paljon treenatessa. Maanantaina kävin Malminkartanon rappusissa tekemässä 1h 20 min treenin. Tiistaina oli aamulenkkiä ja sitten salia...
#aamutreeni
35
Seuraa mua!
Sports lady
23.07.2015
Stormy day needs stormy colours ja torstain t...
Helou! Mä jäin nyt sitten Poriin kuitenkin. Piti lähteä tänään kotiin, mutta mikäs tällä ollessa. Porissa ei oikeastaan tarvitse...
#kuntosali
#pori
#kävely
35
Seuraa mua!
Sports lady
08.07.2015
Keskiviikon aamutreeni ja aamupala
Huomenta! Ollaan tänään lähdössä mökille ja eilinen meni aika lailla pakkaillessa. Viime päivät on menneet myös Hesa Cupissa. Maanantaina kuitenkin...
#aamupala
#kotitreeni
#aamutreeni
35
Seuraa mua!
Sports lady
20.06.2015
Hokkaido ja juhannuspäivän viettoa
Tänään tuli nukuttua vähän pidempään. Kävin aamulenkillä, ei ollut yhtään nälkä herätessä. Ruokalajeja tuli eilen syötyä japanilaisessa aika montaa...
#matkailu
#matkustaminen
#ravintola
35
Seuraa mua!
Sports lady
18.06.2015
Sunrise and the beach
Huomenta! Alkaa unikiintiö vähitellen täyttyä, heräsin puoli kuudelta :) Rantsuun lenkille siis. Hotellin portitkin oli vielä kiinni kun lähdin ennen kuutta. Täällä on sen verran vilkas...
#matkailu
#loma
#matkustaminen
35
Seuraa mua!
Sports lady
17.06.2015
Cyprus Day 2 - pics from my phone
1. Ensimmäisen kokonaisen päivän vietin hotellin alueella. Aamulenkin ja coren jälkeen aurinkoa, lukemista ja vesijumppaa. Allas oli täynnä...
#matkailu
#loma
#matkustaminen
35
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
50
2. Reunalla pelottaa
17
3.
Kutsu vapauteen
81
4.
Sinä Olet Luoja
11
5.
Jennikatjawellness
11
6.
Painajainen, joka kävi toteen
9
7.
Vahvasisko
1
8.
Hetki kerrallaan
8
9.
Palasia arjestani
28
10.
Lola Pähkinämäki
7
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Elämää Uupuneen Silmin
Näkymättömästä näkyväksi
Se vähän erilainen liikuntablogi
Joogatunnin palaute
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#ajattelu
#elämänvoimakaiku
#humanity
#injuries
#hypomania
#someaddiktio
#yllätyskihlat
#keto
#oikea-aikaisuus
#kahvakuula
#love
#tuotevertailut
#syöpä
#henkilöstö
#sote-uudistus
#environmentwealth
#kauneus
#eu
#body
#kaksisuuntaisuus
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä