Special Olympics urheilijan elämää
specialolympicstinja.blogspot.comSpecial Olympics on kehitysvammaisten henkilöiden urheilujärjestö. Blogi kertoo liikunnan ilosta, treeneistä, tavoitteista ja Tinjan elämästä Special Olympics urheilijana.Liikunta ja urheilu#päiväkirja #treenausta #arkea #urheilu #uimari1Seuraa mua!Sijoitus 105. (liikunta ja urheilu) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Special Olympics urheilijan elämää - postaukset
Special Olympics urheilijan elämää
Juhannuksen viettoa
SM-kisojen jälkeen oli kolme päivää töitä ja asioiden hoitamista. Kahtena päivänä pyöräilin töihin. Enää ei tarvinnut pelätä vilustumista. Töissä oli koko viikon juhannuskiire ja paljon asiakkaita.Tiistaina oli...Special Olympics urheilijan elämää
Pitkän radan SM-uinnit Porissa
Lähdön hetki, Pori kutsuu.Alkuviikosta olo oli jo normaali. Pääsin töihin ja alkoi tulla pikku kisajännitys. Tiistaina pakkailin tavaroita ja kävin...Special Olympics urheilijan elämää
Kisan alla kipeänä
Kulunut viikko on mennyt sairastaessa ja toipilaana. Sunnuntaina nukuin ohi hälytyksien iltapäivälle asti. Lähdin uimahallille uimaan pikaisesti 625 metriä. Sen jälkeen ulkoilin liian kauan ja nenä alkoi taas vuotaa. En...Special Olympics urheilijan elämää
Välillä rennompi viikko
Sunnuntaina olin katsomassa kaverini kanssa uudistuneen Disney elokuvan Plevnassa eli Pieni merenneito. Varasin liput kaveriani odotellessa. Maksettiin molemmat omat liput. Ostin juoman ja...Special Olympics urheilijan elämää
Mukana Zoggs-kisoissa
Lauantai oli kisapäivä. Uinti Tampere järjesti Tampereen uintikeskuksessa Zoggs-uinnit. TaTU:n parauimareilla oli hallilla tapaaminen yhdeksältä. Kun aamupalan jälkeen lähdin pyöräilemään...Special Olympics urheilijan elämää
Synttäriviikon kuulumisia
Alkuviikosta pyöräilin töihin aamulla samaa reittiä kuin yleensäkin. Työpäivän jälkeen pyöräilin Ahjolan kautta Kalevan uimahallille treenaamaan lauantain kisoihin. Uin sekä maanantaina...Special Olympics urheilijan elämää
Maaseudun rauhassa
Torstaina oli aika lähteä kohti Kuopiota ja matkustaa isän luokse maaseudun rauhaan pitkäksi viikonlopuksi. Matkustin bussilla. Matkalla neuloin kaulahuiviani ja kuuntelin musaa. Matka sujui hyvin. Isä oli vastassa....Special Olympics urheilijan elämää
Räpylä apuna
Sunnuntaina pidin lepoa urheilusta. Oli äitienpäivä, niin kävin iltapäivällä äidin luona kylässä. Vein tekemäni kakun, sillä halusin ilahduttaa äitiä. Tilattiin äidin kanssa panssarilasi uuteen kännykkääni.Maanantaina...Special Olympics urheilijan elämää
Pyörällä pääsee
Sunnuntaina kävin äidin luona päiväseltään. Menin junalla pyörän kanssa. Huollettiin pyörä eli pestiin se ja rasvattiin ketjut. Pyörä tuntui huollon jälkeen hyvältä ajaa. Tulin illalla kotiin. Juna oli kotimatkalla ihan...Special Olympics urheilijan elämää
Aina jotain ehtii tehdä
Maanantaina kävin vapputorilla katsomassa tunnelmaa. Siellä oli lähinnä erilaisia kojuja ja vappupalloja. En ostannut mitään, katselin vaan. Lapsilla tuntui olevan hauskaa pomppupaikoissa....Special Olympics urheilijan elämää
Ahkera treenaaja
Loppuviikosta uin joka päivä. Torstaina treenasin jo tuttuun tapaan kisalajit ja uin sekaria. Tekniikassa tein vuorostaan lättäreillä ja pullarilla rinnan ja selän käsivedot. Uin yhteensä 1950 metriä. Olin tyytyväinen...Special Olympics urheilijan elämää
Treenit jatkuu uinnin parissa
Treenit jatkuivat sunnuntaina. Menin sekä kuntosalille että uimaan. Tälläkään kertaa ei ranneke tunnistanut lippua. Asia selvisi kuntosalitreenin jälkeen. Kassalla sanoivat, et uinnin voi...Special Olympics urheilijan elämää
Alppihiihtokisoissa Himoksella
Alppihiihtokausi huipentui Himos Leitner alppihiihtokilpailuihin. Ennen reissuun lähtöä oli aamusta kotikäynti. Siivosin ohjaajan kanssa paikat kuntoon. Sen jälkeen lähin vielä uimaan....Special Olympics urheilijan elämää
Elämää loman jälkeen
Perjantaina oli vielä loma. Heräsin ennen puolta päivää ja katsoin Netflixiä aamupalaa syödessäni. Valmistauduin myös seuraaviin treeneihin. Kävin ostamassa uimarin korvatulpat Koskarin...Special Olympics urheilijan elämää
Loman loppu
Keskiviikkona pääsin hiihtämään vielä vikan kerran, koska torstaina on matkustuspäivä takaisin kotiin. Kaaduin menomatkalla yhden kerran auralaskussa ladun sivulle. Oli niin jäinen kohta. Hyvin pääsin itse ylös ja...Special Olympics urheilijan elämää
Saariselän maisemissa
Maanantaina käytiin päivällä koirien kanssa kävelemässä Aurorapolulla ja ihastelemassa maisemia. Paistettiin makkarat Auroralla ja nähtiin kuukkeli. Kuukkeli on pohjoisessa asuva lintu....Special Olympics urheilijan elämää
Menoa hiihtoladulla
Perjantaiaamuna isä herätti minut, ja katsottiin kuulolaite, jota ei voinut pitää vasemmassa korvassa. Se painoi korvaa, joka oli nyt märkänä. Piti odottaa iltapäivään, et asia selviää.Oli aurinkoinen sää. Lähdettiin...Special Olympics urheilijan elämää
Pääsiäisen viettoon
Torstaina oli matkapäivä ja aamulla oli loppujen kamojen pakkaaminen. Lähtö bussille sujui hyvin. Kaikki tavarat lähti mukaan. Huomasin vasta Sorsapuistossa, et hanskan pari oli matkalla...Special Olympics urheilijan elämää
Vielä on rytmissä hakemista
Keskiviikkona ei herätys onnistunut. Kellon soidessa nukahdin uudestaan. Heräsin vasta sen jälkeen. Lomajännitystä oli jo ilmassa. Kävin ulkona ottamassa happea. Hain samalla...Special Olympics urheilijan elämää
Kotihommia
Maanantaina oli kodinhoitopäivä. Ennen sitä kävin äidin työpaikalla, kun piti hioa vasenta korvakappaletta, joka painoi korvaa. Korvaan sattui laitetta laittaessa. Äiti huomasi, että korvassa oli kuiva iho ja se oli...Special Olympics urheilijan elämää
Loppuviikko sekaisin
Kun kuulolaitteet lakkasivat toimimasta, koko loppuviikko meni sekaisin. Harmitti ja kiukutti. Keskiviikkona alkoi päätä särkeä aamulla, otin päänsärkylääkkeen ja yritin nukkua vielä. En enää ehtinyt, enkä halunnut,...Special Olympics urheilijan elämää
Asioita korjattavana
Tiistaina piti viedä molemmat kuulokojeet huoltoon, kun oikeankin korvan laite lakkasi sitten toimimasta. Äiti varasi edellisenä iltana mulle ajan kuulokeskukseen vasemman kuulolaitteen korjaukseen. Ajan sai vasta...Special Olympics urheilijan elämää
Myöhässä
Maanantaina väsytti aamulla, kun viikonloppuna oli siirretty kelloja tunti eteenpäin. Valvoin liian myöhään. Ajattelin asioita, jotka olisi voinut viikolla tehdä. Sekin vaikutti unirytmiin. Arkiviikko ei siksi lähtenyt...Special Olympics urheilijan elämää
Sunnuntai salilla
Sunnuntaina suuntasin kuntosalille vähän treenaamaan. Piti kävellä varovasti, kun oli jäätä kävelyteillä. Kuntosalilla venyttelin alkuun vähäsen. Sitten aloin tekemään treeniä eri laitteilla 3x15 sarjana, et saisin...Special Olympics urheilijan elämää
Yksi rata on liian vähän
Lauantaina matkasin Ylöjärvelle treeneihin, vaikka valmentaja oli kipeänä. Hän laittoi ohjelman, et uikaa 4×100 vaparia, 4×100 selkää, 4×100 rintaa täysillä. Uin kavereiden kanssa ja...Special Olympics urheilijan elämää
Täytyy vain lähteä liikkeelle
Asumisenohjaaja kävi aamulla. Juteltiin, kun mulla oli paha mieli. Viikko ei sujunut niin hyvin kuin toivoin, koska viikkorytmi ei suju vieläkään...Special Olympics urheilijan elämää
Treeneissä on vaihtelua
Viime viikolla olin kello 10 jälkeen hallilla. Tänä keskiviikkona lähdin vielä myöhempään uimaan, kun hallilta pääsee oikopolkua kävellen 13 minuutissa töihin. Tällä kertaa kun olin...Special Olympics urheilijan elämää
