Solujen helinää
www.solujenhelinaa.fiKertomuksia siitä, miltä elämä näyttää masentuneen, bipolaarihäiriötä ja traumaperäistä stressihäiriötä sairastavan silmin."Jotkut haavat eivät ole näkyvissä, mutta ne ovat kipeämpiä ja syvempiä kuin ne, jotka voi nähdä." ~Mielenihmeet~Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: my diary, masennus, ahdistus, elämä, runoSeuraa 6 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 36. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu tunti sitten.
Solujen helinää - postaukset
Kuiskaus
Solujen helinää · 25 pvEn sano sitä ääneen. Kuiskaan sen. Kuiskaan niin hiljaa, että se kuiskaus paiskautuu pitkin seiniä. Kolisten niin, että se särkee korvat etkä kuule mitään muuta kuin sen kuiskauksen. Kuiskauksen, joka olisi pitänyt...
Vuosi 2020, diagnoosilla vaikea masennus
Solujen helinää · 26 pvMy diary Vuosi 2020.Mulle se oli koronavuosi, niin kuin oli sullekin. Meille kaikille. Sitä ihmeteltiin ensin. Ei se minua koske.Se tapahtuu jossain...
Silloin, diagnoosilla vaikea masennus
Solujen helinää · 26 pvMy diary Silloin, kun joskus mentiin naimisiin ja oltiin järjettömän rakastuneita. Ja sitten, kun kaikki meni perseelleen ja sattui pahasti ja koko...
Tällä hetkellä, diagnoosilla vaikea masennus
Solujen helinää · 14.12.2020My diary Tällä hetkellä muistan kaiken sen, jolloin epäonnistuin. Kaiken sen häpeän. Ne nolot tilanteet. Koko epäonnistuneen elämän. Miten heikko...
Kun luulit olevasi vahva
Solujen helinää · 04.12.2020Kun on luullut, että kaikki on jo koettu. Kun kaikki maailman paska on vyöryvät päälle ja siitä on selvinnyt. Kun olit valmis luovuttamaan, olit valmis lopettamaan. Olit valmis repimään...
Halaa minua
Solujen helinää · 22.11.2020Halaa minua. Tiukasti. Niin tiukasti, että henkeni salpautuu. Ole siinä, vieressä, puhumatta mitään. Pidä kädestäni kiinni ja anna minun olla ihan romuna, sirpaleina ja häpeilevänä. Anna minun itkeä silmät päästäni,...
Synkkyys, diagnoosilla vaikea masennus
Solujen helinää · 17.11.2020My diary Elämä on tällä hetkellä raskasta. Olen masennuksen tiukassa otteessa. Haluan käpertyä kasaan jasulkea muun maailman ympäriltäni. Elämä...
Rakkaustarina
Solujen helinää · 03.11.2020Se olisi helpompaa, jos sinua ei olisi.Se olisi helpompaa, jos minua ei olisi.Olisi helpompaa, jos meitä ei olisi.Mutta me oltiin meja meillä oli oma tarina.Eikä meillä ollut muuta, kuin rakkaus ja sen tarina. Ja sen...
Halusin luovuttaa, diagnoosilla vaikea masennus
Solujen helinää · 22.10.2020My diary En pystyEn kykeneEn halua En jaksaAhdistaa SattuuMasentaaEn pysty itkemäänEn pysty tuntemaanOlen zombieOlen kylmäOlen turtaHäpeän...
Vuoristoradassa, diagnoosilla vaikea masennus
Solujen helinää · 13.10.2020My diary Että voikin olla paha olo! Ahdistaa ja masentaa kaikki. Päivät ovat kuin jatkuvaa vuoristorataa, josta en pääse pois. Kierrän yhä uudestaan...
Rotkon reunalla, diagnoosilla vaikea masennus
Solujen helinää · 07.10.2020My diary Ihan paska fiilis, en tykkää yhtään. Yritän epätoivon vimmalla kääntää ajatukset pois tästä mielentilasta. Voin suorastaan pahoin. Roikun...
Jossain vaiheessa, diagnoosilla vaikea masennus
Solujen helinää · 01.10.2020My diary Huomaan ahdistuvani herkemmin. Pinnan alla kuplii jälleen se tuttu ahdistus ja masennus möykky. Paljon on nyt ollut kirjoituksia rajusta...
Minusta tuli joku toinen
Solujen helinää · 24.09.2020Ja niin minusta tuli joku toinen. Joku toinen jota en tunne. Olin toinen, rikkinäinen. Joku toinen jonka sielu on täynnä teräviä sirpaleita. Joku jonka ajatuksia en tunne. Joku jonka...
Musta möykky, diagnoosilla vaikea masennus
Solujen helinää · 22.09.2020My diary Kirjoittaminen on ollut harvinaisen vaikeeta. En tiedä mistä johtuu. Monta kertaa aloittanut ja sitten tuleekin paha olo ja pitää lopettaa....
Masennuskausi, diagnoosilla vaikea masennus
Solujen helinää · 15.09.2020My diary On raskasta elää masennuksen kanssa. Mielelläni potkisin sen pois ikuisiksi ajoiksi elämästäni. Keväällä oli aika hyvä jakso ja kesän...
Huonoja päiviä, diagnoosilla vaikea masennus
Solujen helinää · 10.09.2020My diary Masentaa aika paljon, enkä ole jaksanut enkä oikein pystynytkään keskittymään mihinkään. Kaikki tekeminen on tervan juontia. Pää on täynnä...
Olisipa joku johon nojata
Solujen helinää · 03.09.2020On päiviä, jolloin toivoisin, että joku olisi vierelläni. Olisi joku, johon nojata. Joku, jolla ei olisi minun menneisyyttä. Olisi vain minä, keskeneräinen minä. Olisi joku johon...
Hajosin palasiksi
Solujen helinää · 02.09.2020Yhtäkkiä seisoit edessäni ja minä romahdin. Romahdin ja vihasin itseäni. Vihasin, koska pääsit yllättämään, enkä minä ollut tarpeeksi vahva. Seisoit edessäni ja minä vihasin sinua ja kuitenkin vihasin itseäni.
Hukassa, diagnoosilla vaikea masennus
Solujen helinää · 25.08.2020My diary Mä oon ollut aika hukassa itseni kanssa viime ajat. Kaikki tuntuu kurjalta ja haluais vaan paeta jonnekin. Paeta itseään ja maailmaa. Elämä...
Yksi yö
Solujen helinää · 20.08.2020Se oli taas yksi yö. Yksi uneton yö. Tuijotin pimeyttä ja kuuntelin tasaista hengitystäsi. Yksi uneton yö monista öistä, jolloin makasin vieressäsi. Niin lähellä silti kaukana. Tuijotin yön pimeyttä ja yksinäisyys...
Suljettuja ovia, diagnoosilla vaikea masennus
Solujen helinää · 18.08.2020My diary Jouduin käymään läpi vanhoja papereita ja löysin läjän sairauskertomuksia sekä eroon ja osastojaksoon liittyviä papereita. Ne tuli yllättäen...
Huonoja päiviä, diagnoosilla vaikea masennus
Solujen helinää · 13.08.2020My diary BDI 21 masennuskyselyssä tuli 34 pistettä, vakava masennus. Ei yllätä. Huonoja päiviä ollut. Ahdistus ja masennus tuntuu fyysisenä...
Unohdetut muistot, diagnoosilla vaikea masennus
Solujen helinää · 11.08.2020My diary Päässä pyörii nyt erilaisia muistoja ja ajatuksia. Sellaisia muistoja, joita en ole pystynyt käsittelemään. Ajatuksia, joita en haluaisi...
Tässä vaiheessa aamua
Solujen helinää · 10.08.2020Tässä vaiheessa aamua, kun millään ei ole mitään väliä.Tässä vaiheessa aamua, kun on rikki ja puolustuskyvytön. Silloin sinuun sattuu eniten. Silloin olet paljas alaston ja särkynyt....
Linnun paska, diagnoosilla vaikea masennus
Solujen helinää · 06.08.2020My diary Linnun paska. Paiskautunut rappusille, häiritsevä levinnyt vaalea läntti. Linnun paska. Ikkunassa, roiskahtunut äänekkäästi, levinnyt...
Ulkonäkö, diagnoosilla vaikea masennus
Solujen helinää · 28.07.2020My diary Peili. Kuinka minä vihaankaan peilejä! Vihaan sitä, mitä sieltä näkyy. Sieltä ei katsele takaisin sama ihminen kuin ennen. Häkellyn joka...
Kun sattuu
Solujen helinää · 25.07.2020Kun sattuu niin paljon, ettei voi hengittää. Silloin käpertyy pieneksi, jotta pinta-alaa olisi vähemmän, johon sattua.Silloin käpertyy pieneksi ja puristaa itseään lujasti. Niin lujasti, että sattuu. Silloin unohtaa...
Ahdistaa, diagnoosilla vaikea masennus
Solujen helinää · 24.07.2020My diary Tää päivä on sellainen päivä,jonka haluaisin unohtaa, jättää elämättä. Tää päivä on paska päivä, ei tällaisia saisi olla. Mistä näitä tulee,...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Mirvaannamarian 51 2. My project is me 33 3. Kutsu vapauteen 48 4. Elämää sohvan pohjalle 4 5. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 101 6. Palasia arjestani 18 7. Sanna Laitinen 3 8. Ei mikään kiiltokuva 3 9. Pientä vaille 11 10.Anna Saivosalmi 49 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 25.1.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
Mielen ja kehon rauhoittaminenMinä jaksan.
HukassaPoluilla elämän
Pihasaunan rakentaminenMielekäs miellekartta
