Sitruunapuuni
sitruunapuuni.blogspot.com"Tavallisen" kolmekymppisen naisen lempeää liikuntaa, terveellistä ja puhdasta ravintoa, rauhoittumista ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.Terveys ja hyvinvointiSeuraaSijoitus >200. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Sitruunapuuni - postaukset
Mitä syön?
Sitruunapuuni · 18 pvTavoitteeni on syödä mahdollisimman puhdasta ja terveellistä ruokaa. Kärsimme nykyään samaan aikaan sekä yliravitsemuksesta että aliravitsemuksesta. Tarkoittaen, että syömme enemmän kuin koskaan mutta...
Maanantai-ilta satulassa
Sitruunapuuni · 24 pvEn ole millään tapaa kovin vaihtelunhaluinen ihminen. Jonkin hyväksi havaittuani toistan sitä useita kertoja. Niinpä olen pyöräillyt kesän aikana tätä samaa reittiä lukuisia kertoja, en...
Millainen liikkuja olet?
Sitruunapuuni · 16.08.2018On olemassa (ainakin) kahdenlaisia liikkujia. On niitä, jotka keskittävät liikuntansa esimerkiksi tunnin ajaksi kuntosalille tai lenkille, vetävät siellä täydellä teholla eivätkä muuna...
Tiistain aamupalaa
Sitruunapuuni · 14.08.2018Raejuustopedillä päärynää, banaania, jäisiä tyrimarjoja, mustaherukoita ja granaattiomenan siemeniä. Niin kaunis katsella ja banaanin sekä päärynän makeus yhdistettynä marjojen kirpeyteen. Ihan mahtavaa mitä kaikkea...
Eat your colors
Sitruunapuuni · 14.08.2018Värit ovat terveellisiä! (keinotekoiset väriaineet luonnollisesti poislukien). Värikäs annos on aina harmaata parempi, terveellisempi ja ravitsevampi. Lisäksi kauniimpaa silmänruokaa.Kasvikunnan tuotteiden väripigmentit...
Lomalla
Sitruunapuuni · 13.08.2018Nautin monen muun suomalaisen tapaan neljän viikon kesälomaa, jonka tänä vuonna pidän kahdessa osassa. Ensimmäinen osa oli muutama viikko sitten ja se kului pitkälti ulkomailla. Nyt oli vuorossa jälkimmäinen osa, josta...
Pyöräilemässä - Tour de Lake Bodom
Sitruunapuuni · 01.08.2018Rakastan pyörälenkkejä, ja olin jo pitkään toivonut jonakin vapaapäivänäni voivani toteuttaa pidemmän pyörälenkin - arkena näihin ei oikein ole aikaa...
Kävelylenkkeilijän vinkit monipuolisempaan li...
Sitruunapuuni · 30.07.2018Koiranomistajana kävelen paljon. Koiran kanssa voi hölkätäkin, mutta näiden lisäksi kaipaisin monipuolisempaa liikuntaa. Töiden jälkeen ei useampana...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Martina Aitolehti 141 2. Syöpäläinen 33 3. Maria Nordin – Kotitalouskriisi 25 4. Ruuhkavuosipsykoosi 20 5. Mirvaannamarian 27 6. Parasta Ennen 21 7. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 66 8. Anna Saivosalmi 6 9. Vastaisku ankeudelle 37 10. Mansikkapilvi 36 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 17.9.2018.SUOSITUT POSTAUKSET
Ihan kipeänäRuuhkavuosipsykoosi
Opiskelu ja stressinhallintaSalla's journey
Milloin on seuraava ateria?Kadonneen jäljillä
