satunlainen
satunlainen.blogspot.comMasennusta, ahdistusta, loppuun palamista, jaksamista, jaksamattomuutta, ammattiapua, keskustelun herättelyä...Muut aiheetSeuraa 2 kirjautunutta seuraajaaSijoitus >200. (muut aiheet) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
satunlainen - postaukset
Asioilla on tapana järjestyä
satunlainen · 12.02.2020Asioilla on yleensä tapana järjestyä. Joskus se vie aikaa enemmän. Joskus se vie vähän aikaa. Joskus asiat vaan järjestyvät. Kuin huomaamatta. Kuin itsestään. Kaikki elämän rikkinäiset...
Elämän käännekohta
satunlainen · 28.01.2020Elämän käännekohta on, kun täydestä vauhdista tipahdat ja sairastut. Pysähdyt kokonaan silloin, kun sairastut. Palat loppuun, masennut ja ahdistut. Pysähdyt. Tipahdat korkealta ja kovaa...
Tulevaisuus
satunlainen · 26.01.2020Tulevaisuuden suunnitelmat. Tulevaisuuteen liittyvät murheet ja huolet. Miksi murehdimme ennakkoon? Elämä usein tuo eteesi asioita, joita et ole edes toivonut. Vastoinkäymisiä, yllätyksiä ja sairauksia. "Jonain päivänä"...
Tunnelukko
satunlainen · 25.01.2020Tunnelukot ja solmukohdat. Löytyykö näitä jokaisen elämästä? Vaikeita, jopa ahdistavia tunteita ja asioita. Tunteiden käsittely on toisinaan vaikeaa. Sekin on taitolaji oppia käsittelemään eri tunteita. Kaikki tunteet...
Murehtimis taipumus
satunlainen · 23.01.2020Oletko murehtija ja pohdiskelija? Ahdistus saa näistä virtaa ja voimaa. Jokainen murehtii ja pohtii joskus liikaa. Murehditaan ennakkoon huomista. Murehditaan mennyttä aikaa eli eilistä. Murehditaan raha-asioita, muiden...
Häpeä leima
satunlainen · 22.01.2020Häpeän tunne mielenterveyden haasteissa on todellista ja suurta. Alkuun ainakin, mutta siitä voi kasvaa pois pienin askelin. Kuinka tavallista arkea onkaan masennus ja ahdistus? Silti niistä vaietaan ja niitä...
Rikkinäisestä ehjä?
satunlainen · 18.01.2020On ok joskus sortua ja mennä rikki. Se kuuluu ihmisyyteen. Ihmiset on luotuja siihen, että osaamme mennä rikki ajoittain. Päämme ei aina kestä kaikkea, vaan joskus tulee rajat vastaan....
Mitä kuuluu?
satunlainen · 13.01.2020Mitä kuuluu? Miten menee? Tärkeä, mutta hieman myös vaikea kysymys. Kuinka usein sinä kysyt toiselta, että mitä kuuluu? Kuuluuko se tapoihisi vai harjoitteletko vasta sen kysymyksen esittämistä? Kysymys voi saada jonkun...
Mielenterveys
satunlainen · 12.01.2020Mielenterveys. Mitä kaikkea siihen liittyy? Onko olemassa täysin tervettä ihmistä? Mieleltään tervettä? On ahdistusta, masennusta, burn outtia. On olemassa kaikenlaisia eri sairauksia ja mielen haasteita. Kokevatko...
Leima otsassa
satunlainen · 11.01.2020Leima otsassa. Masennus ja ahdistus ovat tabuja. Kuva kertoo paljon. Mieti kuvaa hetki. Mieti samalla suhtautumista muihin ihmisiin. Heidän sairauksiin ja muihin ongelmiin ja haasteisiin. Millä tavoin sinä suhtaudut...
Terapia
satunlainen · 10.01.2020Terapia alkanut hienosti. Kuntoutus psykoterapia jakso vuoden ajalle toipumisen ja kuntoutumisen tueksi. Pidän siitä nyt jo kovasti. Se on paikka, jossa saa olla täysin oma itsensä. Kaikkien tunteiden ja ajatusten...
Uusi vuosi
satunlainen · 03.01.2020Uusi vuosi ja uudet kujeet. Näin sanotaan usein, mutta tietynlainen pysyvyys on myös hyvästä. Itse haen tänä vuonna muutosta itseeni taas enemmän. Muutosta itseeni ja elämääni. Aion kohdella itseäni entistä hellemmin ja...
Auringonpaiste sairastelujen jälkeen
satunlainen · 29.12.2019Aurinko paistaa myös sairastelujen jälkeen. Se tuntuukin paljon ihanammalta silloin koko auringon paiste. Aurinko paistaa risu kasaan sanonta on...
Toisen ihon alle meneminen
satunlainen · 20.12.2019Päästätkö helposti toiset ihmiset ihosi alle? Menevätkö sinulla asiat tunteisiin helposti? Sattuuko sinua syvälle arvostelu, tuomitseminen ja muu vastaava? Joskus ihmiset ovat julmia...
Sairastelu ei ole heikkoutta
satunlainen · 18.12.2019Sairastelu ei ole heikkoutta. Et ole heikko ihminen, mikäli sairastelet. Masennus ja ahdistus ja loppuun palaminen tekevät sinusta kyllä heikon, mutta niistä huolimatta olet vahva. Olet...
Yksinäisyys kuuluu masennukseen
satunlainen · 17.12.2019Masennukseen kuuluu olennaisena osana suuren suuri yksinäisyyden tunne. Vaikka ihmisiä olisi kuinka ympärillä, tunnet silti olevasi yksin. Se oli...
Älä käske masennusta pois
satunlainen · 16.12.2019Älä käske masennusta pois. Käskemällä se ei lähde pois, vaan pikku hiljaa kovalla työllä. Se vaatii kovasti luonnetta ja työtä, että siitä pääsee eroon. Pahinta on, että joku toinen ihminen...
Epätoivo masennuksessa
satunlainen · 15.12.2019Epätoivo kuuluu masennukseen olennaisena osana. Et enää usko asioihin. Uskot vain niitä omia negatiivisia ajatuksia. Uskot vain niihin, vaikka sinulle kuinka sanottaisiin, että jonain...
Masennus ei ole tekosyy
satunlainen · 14.12.2019Masennuksesta edelleen haluan kirjoitella vaikka omaa mieltäni ei enää masenna. Jotenkin koko masennus aika on sellaista, että haluan käsitellä sitä edelleen. Sitä tikulla silmään, joka...
Hymyn voima
satunlainen · 13.12.2019Hymyn voima on uskomaton. Mutta se on myös vaarallista, koska joskus jotkut ihmiset peittävät hymyn alle paljon tuskaa ja kärsimystä. Monille se on eräänlainen suojakeino. On helpompaa hymyillä ja vastata kysymykseen,...
Masennus on sairaus
satunlainen · 10.12.2019Sairauksista kuten masennuksesta puhuminen. Niistä puhutaan vähän. Joskus törmäät tilanteisiin, joissa joudut selittelemään masennustasi toiselle ihmiselle. Miksi ihmeessä? Eihän muitakaan sairauksia tarvitse muille...
Masennus ei ole mikään valinta
satunlainen · 08.12.2019Masennus ei ole mikään valinta. Sitä eivät kaikki ihmiset aina muista. Eivätkä ymmärrä. Se ei ole ihmisen oma valinta. Kukaan ei tahallaan tai...
Kiitollisuus
satunlainen · 07.12.2019Kiitollisuus kaikesta. Osaammeko olla kiitollisia asioista vasta, kun olemme painineet ensin voinnin kanssa? Osaatko sinä olla kiitollinen pelkästä olemassaolosta? Siitä, että olet ja jaksat. Minä en osannut ennen...
Katse kertoo kaiken
satunlainen · 06.12.2019Katse kertoo kaiken. Joskus käy niin, että ihmiset peittelevät omaa pahaa oloaan, masennusta ja ahdistusta. Kaikenlaisia peitellään. Joskus saattaa käydä niin, että joku toinen lukee katsettasi niin hyvin, että näkee...
Blogi hiljaiseloa..
satunlainen · 04.12.2019Blogi hiljaiselo jatkuu. Olen keskittynyt viime aikoina instagramin puolelle. Sieltä löytyy satunlainen; käy kurkkaamassa. Jatkan kirjoittamista edelleen, mutta instagramin puolella. Instagramista löytyy hyviä tilejä...
Pieniä suuria askeleita
satunlainen · 30.09.2019Blogi ollut hieman hiljaisella elolla nyt viime aikoina. Olen keskittynyt enemmänkin instagramiin kuin blogiin. Seuraa siis myös instagramia; satunlainen löytyy myös sieltä.Kuva liittyy...
Jokaisella omat jutut
satunlainen · 09.09.2019Jokainen ihminen pitää eri asioista. Jokainen on taitava jossakin. Jokainen käsittelee asioita eri tavalla. Minä teen asioita, joista nautin kovasti. Olen löytänyt oman tapani purkaa...
