Salla's journey
sallasjourneyy.blogspot.fiOlen 17-vuotias tyttö Lapista ja paranemassa anoreksiasta. Blogissa kerron elämästäni ylä- ja alamäkineen, paranemisprosessistani ja annan vinkkejä muille syömishäiriöistä kärsiville. Tervetuloa seuraamaan matkaani kohti terveyttä, onnellisuutta ja hyvää itsetuntoa!Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: ruoka, kuulumiset, paino, ruokapäiväkirja, ahdistusSeuraa 6 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 14. (terveys ja hyvinvointi) ja 275. (kaikki blogit)
Ladattu 9 min sitten.
Salla's journey - postaukset
Ruokapäiväkirja #13 (reissu-edition)
Salla's journey · 1 pvLähdimme perheeni kanssa viettämään pääsiäistä Tampereelle ja ajattelin sitten tehdä yhdeltä päivältä ruokapäiväkirjan, kun täällä tulee syötyä...
Quasi-recovery - miten ja miksi päästä eteenp...
Salla's journey · 8 pvTämän viikon toisessa postauksessa kerron teille ilmiöstä nimeltä quasi-recovery. Mitä se on ja mistä se johtuu? Miten tunnistaa sen, että on...
Totuus mun voinnista + uusi ''ateriasuunnitelma''
Salla's journey · 12 pvTällä viikolla tulee poikkeuksellisesti kaksi postausta. Tänään kerron mun kuulumisista täysin rehellisesti.. Kävin tänään myös pitkästä aikaa...
Seuraaja päättää päivän ateriat #1
Salla's journey · 18 pvTällä viikolla halusin julkaista jälleen ruokapäiväkirjan, mutta tällä kertaa pienellä twistillä. Sain Rebecca Leungin videosta idean, että joku...
Pitääkö läheisille kertoa syömishäiriöstä?
Salla's journey · 23 pvTällä kertaa on taas luvassa lukijan esittämä toivepostaus liittyen ihmissuhteisiin syömishäiriön aikana. Miten ja miksi kertoa läheisille...
Mutkia matkassa #4 - Kehonkuva
Salla's journey · 22.03.2019Tällä kertaa on vuorossa lukijan toivepostaus, jossa kerron ensin vähän omasta kehonkuvastani elämäni eri vaiheissa ja annan sitten paljon vinkkejä oman kehon hyväksymiseen sekä...
Ortoreksia - kun terveellisestä tulee epäterv...
Salla's journey · 16.03.2019''Ortoreksiaa sairastava haluaa syödä pakonomaisen terveellisesti. Hän saattaa käyttää useita tunteja päivässä aterioiden suunnitteluun ja...
Miten lisätä ruokamääriä?
Salla's journey · 09.03.2019Kuten varmaan jo tiedätte, olen hiljattain pyrkinyt lisäämään ruokamääriä, jotta pääsisin (tällä kertaa pysyvästi) setpointiini ja saisin kuukautiset säännöllisiksi. Siitä sain idean...
Mitä syön viikonloppuna #2
Salla's journey · 03.03.2019Ajattelin, että olisi taas kiva näyttää teille, mitä syön aikavälillä perjantai-illasta sunnuntai-iltaan, eli toisin sanoen viikonlopun aikana. Viimeksi julkaisin vastaavan postauksen...
Mitä syön viikonloppuna #2
Salla's journey · 22.02.2019Mietin, että olisi kiva ihan vertailunkin vuoksi näyttää teille, mitä syön aikavälillä perjantai-illasta sunnuntai-iltaan, eli toisin sanoen 48 tunnin aikana! Tein tällaisen postauksen...
Wanhat 2019
Salla's journey · 16.02.2019Postaus mun vanhojentansseista keräsi paljon kannatusta Instagramin puolella, joten päätin sitten tehdä postauksen mun prinsessapäivästä kuvien kera. Pitemmittä puheitta, mennään suoraan aiheeseen!Mulle ei koskaan ollut...
Mutkia matkassa #3 - Uniongelmat
Salla's journey · 10.02.2019Sain idean kirjoittaa tällä viikolla postauksen uniongelmista, koska joku kysyi minulta niihin neuvoa Tellonymissä. Tiedän, että paitsi moni...
Viikon haasteet #1
Salla's journey · 03.02.2019Keksin jälleen uuden postaussarjan, jossa kirjoitan ylös kaikki viikon aikana kohtaamani haastavat tilanteet, esim. ruuan, levon ja liikunnan osalta. Tarkoitus on siis haastaa itseni kohtaamaan pelkojani ja samalla...
Syömishäiriö ja kasvissyönti
Salla's journey · 25.01.2019Tajusin tässä vähän aikaa sitten, että en ole juuri ollenkaan puhunut kasvissyönnistä täällä blogin puolella. Siitä sainkin idean, että voisin vähän...
Kysymyksiä ja vastauksia #3
Salla's journey · 19.01.2019Piipahdin tässä yksi päivä vanhan recovery-instagramini puolella ja pyysin lähettämään kysymyksiä vapaavalintaisesta aiheesta Q&A-postausta varten. Pitemmittä puheitta, mennään suoraan...
Ruokapäiväkirja #12
Salla's journey · 07.01.2019Nyt paljastan taas teille pitkästä aikaa, mitä mun lautaselta löytyy yhden päivän aikana! Viimeksi julkaisin ruokapäiväkirjan elokuussa, hups... Muistattehan, että ruokapäiväkirjoissani...
Vuosi 2018
Salla's journey · 01.01.2019Ajattelin näin uuden vuoden kunniaksi tehdä tällaisen mahdollisimman lyhyen ja ytimekkään koosteen vuodesta 2018 kuvien kera. Sen pitemmittä puheitta, mennään suoraan asiaan!TammikuuPäällimmäisenä tammikuusta on jäänyt...
Terveelliset elämäntavat paranemisen jälkeen
Salla's journey · 13.11.2018Hei taas pitkästä aikaa! Tässä postauksessa kerron oman näkemykseni siihen, kuinka ''terveellisesti'' voi tai kannattaa pyrkiä elämään, kun...
Suosikit #2 - Välipalat
Salla's journey · 20.10.2018Pitkästä aikaa taas uutta postausta! Kuten sanoin, postaustahti tulee jatkossa olemaan hieman harvempi, mutta tämä postaus kyllä viivästyi enemmän kuin oli tarkoitus. Olen pahoillani siitä....
Vain muutos on pysyvää
Salla's journey · 26.09.2018Tänään on taas aika kertoa vähän, mitä minulle kuuluu ja missä ollaan oikein menossa. Mahtunee tähän postaukseen myös vähän pohdintaa tulevaisuuden suhteen. Taas ollaan nimittäin muutosten...
Opiskelu ja stressinhallinta
Salla's journey · 20.09.2018Minulta on toivottu postausta liittyen opiskeluun ja stressinhallintaan, joten tässä se tulee! Luulen, että tämä on ihanteellinen aika julkaista tällainen postaus, kun alkanutta kouluvuotta...
Mutkia matkassa #2 - Painon jakautuminen
Salla's journey · 14.09.2018Tänään on aika jatkaa Mutkia matkassa -sarjaa. Minun piti kirjoittaa ja julkaista tämä postaus jo viime viikolla, mutta olen ollut todella kiireinen...
Mitä syön viikonloppuna? #1
Salla's journey · 03.09.2018Lupailin teille vähän erikoisempaa ylimääräistä postausta aiemmin tällä viikolla, joten tässä se tulee! Alunperin minun oli tarkoitus tehdä Fear Food Challenge, mutta se nyt meni vähän...
Suosikit #1 - Recovery edition
Salla's journey · 29.08.2018Ajattelin jälleen aloittaa uuden postaussarjan, jossa sen nimen mukaisesti esittelen suosikkejani. Tällä kertaa vuorossa on ''recovery edition'', eli esittelen kirjoja, blogeja, yms, jotka...
Miten olla itselleen armollisempi?
Salla's journey · 23.08.2018En ole varmastikaan väärässä väittäessäni, että monille syömishäiriötä sairastaville (ja muillekin ihmisille) täydellisyydentavoittelu voi olla...
Uusia tuulia
Salla's journey · 16.08.2018Kuten varmasti tiedätte, elämässäni on tapahtunut viime aikoina aika paljonkin muutoksia. Tässä postauksessa haluaisin kertoa vähän tarkemmin, miten elämä on lähtenyt näiden muutosten keskellä sujumaan.Päätimme...
Ruokapäiväkirja #11 + kuuluumisia
Salla's journey · 08.08.2018''Pitkästä aikaa'' parin kuukauden tauon jälkeen taas ruokapäiväkirjaa, tällä kertaa lukion toisen vuoden ensimmäiseltä koulupäivältä :)Keskiviikko...
Interrail 2018
Salla's journey · 04.08.2018Olen kotoutunut takaisin Suomeen keskiviikkona ja nyt on siis myös aika palauttaa blogi tauolta elävien kirjoihin! Te toivoitte koostepostausta reissulta joten ajattelinkin vähän kertoa joka maasta erikseen, miten...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. My project is me 11 2. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 75 3. Anna Saivosalmi 14 4. Vastaisku ankeudelle 50 5. Mirvaannamarian 30 6. Mansikkapilvi 42 7. Ruuhkavuosipsykoosi 27 8. Ida Jemina 67 9. Palasia arjestani 4 10. Mielekäs miellekartta 22 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 22.4.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Yön yli aamuunKatse vasempaan päin
Sankarilääkärin luonneKeltaisen keisarin viisaus — kiinalaisen lääketieteen blogi
Yöproteiini pitää pintansaNovus Aditus
