Salla's journey
sallasjourneyy.blogspot.fiOlen 17-vuotias tyttö Lapista ja paranemassa anoreksiasta. Blogissa kerron elämästäni ylä- ja alamäkineen, paranemisprosessistani ja annan vinkkejä muille syömishäiriöistä kärsiville. Tervetuloa seuraamaan matkaani kohti terveyttä, onnellisuutta ja hyvää itsetuntoa!Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: ruoka, kuulumiset, tulevaisuus, liikunta, ruokapäiväkirjaSeuraa 9 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 118. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Salla's journey - postaukset
On aika jättää hyvästit
Salla's journey · 30.11.2019Mitenköhän tämän aloittaisi... Tämä päätös ei missään nimessä ollut helppo, mutta se oli tehtävä; tämän blogin on aika jäädä historiaan. Tässä postauksessa kerron vähän niistä syistä,...
Elämänmuutos = tie tyytyväisyyteen?
Salla's journey · 22.11.2019Olen pohtinut viime aikoina paljon omaa vointiani, elämääni ja identiteettiäni. Olen kysynyt itseltäni lukemattomia kertoja: ''Olenko tyytyväinen...
Seuraaja päättää päivän ateriat #2
Salla's journey · 19.11.2019Taas eräs ihanista lukijoistani on tehnyt minulle ateriasuunnitelman yhdeksi päiväksi! Viime kerrasta onkin jo aikaa yli puoli vuotta, hupsista :D...
Viikon kouluruoat #1
Salla's journey · 15.11.2019Ilmeisesti olen kehunut koulumme ruokia vähintään tarpeeksi, koska oma ehdotukseni uudesta ''viikon kouluruoat'' -postaussarjasta sai kannatusta :D Tässä postauksessa esittelen siis, mitä olen syönyt kouluruokailuissa...
Minä ja treenaaminen - uusi suhde liikuntaan
Salla's journey · 08.11.2019Alun perin minun oli tarkoitus tehdä tällä viikolla ensimmäinen ''viikon kouluruoat'' -postaus, mutta päätinkin tehdä sen vasta ensi viikolla....
Ruokapäiväkirja #16 + kuulumisia
Salla's journey · 03.11.2019Ruokapäiväkirjat kuuluvat blogini suosituimpiin postauksiin ja tykkään myös itse tehdä niitä, joten pyrin tekemään joko ruokapäiväkirja- tai mitä...
Huonon itsetunnon mysteeri
Salla's journey · 25.10.2019Tänään halusin puhua asiasta, joka vaikuttaa ainakin minun elämääni ja hyvinvointiini enemmän kuin toivoisin, nimittäin huonosta itsetunnosta. Olen pohtinut tätä asiaa paljon viime aikoina...
Unelmat pitää kiinni elämässä
Salla's journey · 18.10.2019Melko syvällinen otsikko, mutta liittyy vahvasti postauksen aiheeseen :D En ole ihan hetkeen tehnyt postausta omista tulevaisuudensuunnitelmistani,...
Psykoterapia, täältä tullaan?
Salla's journey · 12.10.2019Muutama viikko sitten sain lähetteen kotikaupunkini Mielitiimiin (eli matalan kynnyksen mielenterveyspalveluihin), jonne menin kertomaan taustastani...
Mitä syön viikonloppuna #4 (reissu-edition)
Salla's journey · 07.10.2019Vietin viikonlopun kaverini kanssa Helsingissä, joten päätin sitten toteuttaa ''mitä syön viikonloppuna'' -postauksen höystettynä kuulumisilla sun...
Eväsretki liikuntasaliin eli mun ekat yo-kirj...
Salla's journey · 28.09.2019Minulla oli tosiaan eilen perjantaina 27.9 elämäni ensimmäiset ylioppilaskirjoitukset. Ajattelin tässä postauksessa hieman kertoa siitä, miten...
Kun kaikki ei ole hyvin...
Salla's journey · 20.09.2019Halusin tällä viikolla kertoa vähän kuulumisiani ja tehdä pienen tilannepäivityksen omasta elämästäni. Kuten varmasti jo otsikostakin tajuatte, vointini ei ole viime aikoina ollut paras...
Kouluruoka - onko se mistään kotoisin?
Salla's journey · 14.09.2019Eräs lukijani pyysi minua taannoin tekemään postauksen kouluruokaan liittyen; siitä, mitkä ovat omia suosikkejani (ja inhokkejani) kouluruokien...
Ruokapäiväkirja #15 (synttäri-edition)
Salla's journey · 08.09.2019Tämä tyttö täytti eilen 18 vuotta! Päätinpä sen kunniaksi syödä juuri sitä mitä haluan ja raportoida siitä teillekin :DAamupala klo 7.30annos...
Ylikuormitustila ja unettomuus - sain unilääk...
Salla's journey · 04.09.2019Ajattelin kirjoittaa tähän väliin lyhyen tilannepäivityksen. Kuten aiemmassa postauksessa kerroin, olen kärsinyt reilun kuukauden säännöllisesti...
Nälkä, kylläisyys ja annoskoot + kuulumisia
Salla's journey · 30.08.2019Sain viime viikolla idean, että haluaisin kirjoittaa postauksen liittyen nälkä- ja kylläisyyssignaaleihin, extreme hungeriin sekä annoskokoihin...
Kontrollin tunne ja syömishäiriö
Salla's journey · 25.08.2019Otsikon kysymykseen en ole oikeastaan edes löytänyt itsekään täysin ratkaisua. Aihe on mietityttänyt minua paljon viime aikoina, joten haluan pohtia...
Minä ja masennus
Salla's journey · 17.08.2019Minun on jo pitkään pitänyt tehdä tästä aiheesta postaus, mutta jostain syystä olen aina siirtänyt sitä pidemmälle tulevaisuuteen. Ehkä olen pelännyt leimaantumista tai ihmisten reaktioita, koska ainakin minusta tuntuu...
Mitä syön viikonloppuna #3
Salla's journey · 11.08.2019Pitkästä aikaa taas viikonlopun syömisiä tänne blogin puolelle! Olen pahoillani postauksen viivästymisestä... Jo muutamana viime viikonloppuna on käynyt niin, että olen joskus...
Miten hyväksyä oma vartalotyyppi?
Salla's journey · 24.07.2019Ajattelin tänään kirjoittaa vielä uuden postauksen oman kehon hyväksymisestä, mutta tällä kertaa hieman eri näkökulmasta. Aiemmin olen puhunut...
Blogin tulevaisuus + kuulumisia
Salla's journey · 07.07.2019Noin kuukauden tauon jälkeen ajattelin palata taas tänne blogin puolelle! Kyllähän tässä alkoi viimeisen viikon aikana jo vähän kaivata postausten...
Tauon paikka
Salla's journey · 09.06.2019Olen tullut siihen tulokseen, että pieni loma myös bloggaamisesta on nyt tarpeen. Suurin syy tähän on yksinkertaisesti motivaation puute. En halua väkisin vääntämällä tuottaa sisältöä, koska sen kyllä huomaa myös...
Ruokapäiväkirja #14
Salla's journey · 27.05.2019Minun oli alun perin tarkoitus tehdä ''mitä syön viikonloppuna'' -postaus, mutta unohdin eilen kuvata ruokani :D Päätin siis tehdä sen sijaan ruokapäiväkirjan... Mutta älkää huolestuko,...
Tilannepäivitys + summer bucket list 2019
Salla's journey · 19.05.2019En tiedä, huomasiko kukaan, mutta viime viikon postaus jäi välistä... Olen ollut viime aikoina melko kiireinen ja ajattelinkin, että pieni life...
Selviytymisopas juhla- ja lomasyömiseen
Salla's journey · 04.05.2019Toukokuu merkitsee joka vuosi lähestyvän kesäloman ja juhannuksen lisäksi monesti myös yo-, rippi- ja sukujuhlia, festareita, ulkomaanmatkoja sekä...
Liikunta ja aktiivinen elämäntapa = aina pare...
Salla's journey · 28.04.2019Olen saanut teiltä erilaisia postaustoiveita liittyen liikuntaan ja ajattelinkin tässä postauksessa ottaa inspiraatiota ja yhdistää toiveenne yhdeksi...
Ruokapäiväkirja #13 (reissu-edition)
Salla's journey · 21.04.2019Lähdimme perheeni kanssa viettämään pääsiäistä Tampereelle ja ajattelin sitten tehdä yhdeltä päivältä ruokapäiväkirjan, kun täällä tulee syötyä...
