SaliPäiviä
salipaivia.blogspot.fiLifestyle-blogi aktiivisen kahden lapsen äidin elämästä. Treeniä, sukellusta, aurinkoa, matkailua, kauneutta, terveyttä, hyvinvointia ja tietysti testailuja.LifestyleTunnisteet: testissä, yhteistyötä, kauneus, oulu, ajatuksiaSeuraa 3 kirjautunutta seuraajaaSijoitus >200. (lifestyle) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
SaliPäiviä - postaukset
Treeni-into palailee hiljalleen :)
SaliPäiviä · 21.01.2020Hei pitkästä aikaa! Nyt on päässyt kulumaan pitkä aika, ettei salitreeni ole oikein maittanut. Haluan kuunnella omaa kehoani, siksipä olenkin...
Testissä LeeLoon Bas Bleu Happy push up leggi...
SaliPäiviä · 09.06.2018LeeLoo kehitti Bas Bleun kanssa yhteistyössä asiakkaiden toiveiden pohjalta unelmalegginssit ja minä sain kunnian testata uutuuden heti käytännössä....
Testissä mullistavat liposomivitamiinit
SaliPäiviä · 30.04.2018Mitkä ihmeen liposomit?Liposomit ovat mikroskooppisen pieniä fosfolipidi-palloja, joiden sisällä molekyylit pysyvät suojassa. Ainutlaatuisen...
Lasten seksuaalisuudesta
SaliPäiviä · 19.03.2018Pojat katselevat yhden puhelimesta pornoa; naureskelevat, kehuskelevat ja yllyttävät toisiaan tekoihin, joiden seurauksia eivät käsitä.Poika koskettelee tytön alapäätä ja ehdottelee...
Ihana, rentouttava sauna
SaliPäiviä · 27.02.2018Sauna kuuluu suomalaisuuteen vahvasti ja on meille tärkeä paikka. Saunominen rentouttaa niin kehon kuin mielenkin. Se lämmittää ihanasti kylmällä ilmalla ja saa veren kiertämään...
Helpolla hyppynaruhaasteella kesäkuntoon
SaliPäiviä · 13.02.2018Olen jo pidempään tuskaillut oman surkean peruskuntoni vuoksi. Rakastan salilla käymistä ja treenaamista omaan tahtiini. Nostan mielelläni rautaa ja...
Kun oma lapsi kiusaa toista
SaliPäiviä · 20.12.2017Sain viestin ekaluokkaa käyvän tyttäreni koulukaverin äidiltä. Viesti oli hyvin asiallinen, mutta sisältö karu. Minun tyttäreni oli kiusannut hänen tytärtään, laittanut ilkeitä viestejä....
Itsetunnosta ja omasta kivikkoisesta polustani
SaliPäiviä · 18.12.2017Hyvä itsetunto on mielestäni sitä, että rakastat ja hyväksyt itsesi semmoisena kuin olet. Hyvä itsetunto ei tarkoita, että olisit täydellinen. Kukaan...
Foodin raakasuklaan valmistus - mmm, maukkain...
SaliPäiviä · 14.12.2017Suklaa on niiiin ihanaa, syntisen hyvää ja ihan parasta herkkua. Mun maha vaan tulee siitä kipeäksi, vaikka ottaisin laktoositabletteja ennen...
Motivaatio hukassa - salitreenistä mielekästä
SaliPäiviä · 11.12.2017Väsyttää, treenaaminen tuntuu tylsältä ja raskaalta. Sohva vetää niin kutsuvasti puoleensa tai, jos sillä jo on löhöilemässä, niin pelkkä ajatuskin...
Oulussa tapahtuu
SaliPäiviä · 10.12.2017Oulun seudulla oli torstain ja perjantain välisenä yönä voimakkain maanjäristys mitä täällä 2000 luvulla on ollut. Sosiaalisessa mediassa monikin päivitteli heränneensä jyrinään ja tärinään. Monet luulivat lumiauran...
Luontaistuotekauppa Naturalin kutsuvieraana
SaliPäiviä · 07.12.2017Kävin muuan viikko sitten kauppakeskus Valkeassa luontaistuotekauppa Naturalin kutsuvierastilaisuudessa. Tiesitkö, että Natural on Oululainen...
Suomi 100 mietteissä
SaliPäiviä · 06.12.2017Hyvää itsenäisyyspäivää!Suomi täyttää tänään 100 vuotta. Se on pitkä aika. Onhan se, elinikä. Samalla se on hyvin lyhyt aika, kun ajattelee sitä kauanko tämä maa on tässä ollut. Maapallohan...
Ihania, seksikkäitä, muotoilevia legginssejä ...
SaliPäiviä · 25.11.2017Hei taas,Black friday ja muut alennusmyynnit tuntuvat vetävän ihmisiä aika hyvin puoleensa. Ideaparkin parkkipaikka oli perjantaina päivällä melko...
Ihana uusi tuttavuus - naistenmuodin erikoism...
SaliPäiviä · 21.11.2017Tämä vuodenaika vaatii itseltäni aina normaalia suurempaa panostamista itsestä huolehtimiseen ja pieneen piristykseen. Yksi loistava keino pieneen...
Lisäaineiden kuljetus lennoilla
SaliPäiviä · 12.10.2017Tykkään treenata pidemmillä matkoilla samalla lailla kuin kotonakin, joten halusin ottaa lomalle ainakin palautusjuomajauheen mukaani. Lentokentillä...
Testissä Curasano itseruskettava suihke
SaliPäiviä · 10.10.2017Curasano Spraytan Express lupaa esitteessään nopean ja turvallisen keinon saada kaunis ja tasainen pronssirusketus. Kauneuspiste Salon Miyabi...
Curacao - sukeltajan paratiisi
SaliPäiviä · 08.04.2017Karibianmerellä on osa maailman parhaista sukelluskohteista. Curacaolla on sukelluspaikkoja runsaasti ympäri saarta. Suurimpaan osaan pääsee helposti suoraan rannasta. En ehtinyt käydä...
Matkalla mukana - Curacao!
SaliPäiviä · 24.03.2017Rantaloma ja aurinkoa, yhteen aikaan en muuta kaivannut. Nyt mukaan toivoo jo hiukan muutakin, nimittäin treeni- ja sukellusmahdollisuudet. Matkakohteena Curacao vastasi toiveisiini...
Matkalla mukana - Oulu - Helsinki - Miami - C...
SaliPäiviä · 16.03.2017Rakastan matkustelua ja maailman näkemistä omin silmin. Aurinko, meri, kuumuus, rentous, sukeltaminen ja treenaus - niistä nautin! Minulle on tärkeää...
Päivin treeniohjelma
SaliPäiviä · 12.03.2017No niin, nyt se on käsissäni - nimittäin uusi ohjelmani. Toiveeni toteutui ja siitä tehtiin 5-jakoinen, jotta voin keskittyä kuhunkin lihasryhmään paremmin, tärkeää palautumista...
Tapaamassa personal traineria
SaliPäiviä · 02.03.2017Miten toimia, jos treeni ei kulje tai kehitys junnaa paikoillaan? Mitä, jos on vasta aloittanut saliharrastuksen eikä yksinkertaisesti tiedä mitä kuntosalilla kannattaisi tehdä? Näissä...
Kuntosalitreeni tanssin tukena
SaliPäiviä · 25.02.2017Vieressäni istuu fysioterapeutti Juha Mäntylä, joka toimii tanssinopettajana tanssikoulu Vamoksella. Tanssin lisäksi Juha treenaa säännöllisesti salilla ja harrastaa monipuolisesti muitakin...
Helppo ja terveellinen inkivääritee
SaliPäiviä · 21.02.2017Flunssa pääsi yllättämään, ajattelin kokeilla avuksi mausteteetä ystäväni ohjeiden mukaan. Teen voi valmistaa alla olevilla aineksilla tai osalla...
Polarin kuvauksissa
SaliPäiviä · 17.02.2017Oi, minulla on ihanan aktiivisia ystäviä. Kajsa vinkkasi viime viikolla, että Polarille haetaan sporttisia malleja. Hain paikkaa ja tiistaina olin jo haastattelussa. Samana päivänä sain tiedon, että pääsen malliksi ja...
Yksinäisyyttä ja ystävyyttä
SaliPäiviä · 14.02.2017Ylen radiokanavalla puhuttiin tänään lasten kokemasta yksinäisyydestä ja siitä, kuinka yleinen ja vakava ongelma se on yhteiskunnassamme. Erityisesti...
Omien pelkojen voittamista!
SaliPäiviä · 11.02.2017Pääsin pitkästä aikaa kaverin kanssa salille ja oli niin mielettömän hyvä fiilis, että innostuin extrana harjoittelemaan räjähtävyyttä ja ponnistusvoimaa. EasyFitille on tullut uusia...
Känkkäränkkä kylässä
SaliPäiviä · 07.02.2017Välillä vaan on huonoja päiviä, jokaisella. Eilen minulla oli sellainen; itketti vaan ja mieli oli maassa. Tietysti oli myös lepopäivä salilta enkä päässyt purkamaan pahaa mieltäni kunnon...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Big mamas home 65 2. Sara Parikka 684 3. Puutalobaby 61 4. Style by Tiinamaria 11 5. Xenia's Day 241 6. Juliaihminen 47 7. Marja 50+ eloa ja oloa 95 8. Tähän on tultu 28 9. But I'm a human not a sandwich 268 10. Tiia Koivusalo 199 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 8.8.2022.SUOSITUT POSTAUKSET
Synkkä sopimusErikoiset Asiantuntijat
Surutyöni 112.Marja 50+ eloa ja oloa
Suloinen mummonmökkiKristiina K
