TV-ohjelmat
Sanakirja
Horoskooppi
Tietovisat
Reseptit
Vaihtoautot
Viihde
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Raudanpuute
www.raudanpuute.fi
Tutkimuksiin perustuvaa tietoa lääkärin kynästä niin raudanpuutteesta, kuin muistakin ravintoaineista!
Terveys ja hyvinvointi
Tunnisteet:
raudanpuute
,
ravinto
,
oireet
,
perusteet
,
lapset
Seuraa
2
kirjautunutta seuraajaa
Sijoitus
187.
(terveys ja hyvinvointi) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Raudanpuute - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Raudanpuute miehillä
Raudanpuute
· 26.07.2020
Raudanpuute miehillä. Kaikillahan meillä on vaiheita, jolloin olo on varsin energiaton ja tekisi mieli vain lojua sohvan pohjalla, mutta kun tämä tila jatkuu, on aika selvittää voisiko...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Mitä vuosi 2019 toi tullessaan raudanpuutteis...
Raudanpuute
· 27.12.2019
Viimeisen vuoden aikana on tapahtunut paljon raudanpuutteisille. Tuhannet uudet potilaat ovat saaneet hoitoa meidän vastaanotoillamme niin...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Raudanpuute käy kalliiksi niin yksilölle kuin...
Raudanpuute
· 07.12.2019
Hoitamaton raudanpuute tulee kalliiksi yksilölle, työnantajalle kuin yhteiskunnallekin. Tiesitkö, että Yhdysvalloissa tehdyssä tutkimuksessa...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
10 myyttiä korjattuna rautahoidosta
Raudanpuute
· 17.11.2019
Olet varmasti törmännyt erilaisiin ja ristiriitaisiinkin ohjeisiin rautahoidon toteuttamisesta. Raudasta ja raudanpuutteesta puhutaankin nyt paljon....
Seuraa
<
2
Info
Jaa
B12-vitamiini osa 2/3. B12-vitamiinin imeytym...
Raudanpuute
· 03.11.2019
Olen saanut runsain mitoin kysymyksiä B12-vitamiinin puutteeseen liittyen. Yritänkin avata hieman tätä monimutkaista kokonaisuutta teille!...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Pitäisikö rautaa syödä vain joka toinen päivä...
Raudanpuute
· 11.10.2019
Oletko kuullut lääkärisi neuvovan, että rautaa kannattaakin syödä vain joka toinen päivä? Tai ystäväsi on kertonut raudan imeytyvän silloin...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Visio paremmasta tulevaisuudesta lähimmäisille
Raudanpuute
· 11.08.2019
Jo 10 vuotta minulla on ollut visio tehdä lääketieteen kautta jotakin, jolla on merkitystä. Mitä useammalle ihmiselle sen parempi. Mitä The post...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
B12-vitamiinin perusteet 1/3
Raudanpuute
· 21.06.2019
B12-vitamiinin perusteet 1/3 Välillä syvennytään muihinkin väsymystä aiheuttaviin tekijöihin, kuten B12-vitamiiniin. Avainsanat: B12-vitamiini, väsymys, muistihäiriöt, blogi, hermosto Sain...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Tumma suklaa -syntisen hyvä raudan lähde?
Raudanpuute
· 09.06.2019
Tumma suklaa -syntisen hyvä raudan lähde? Näin kesän kunniaksi tarvitaan hieman kevyempää luettavaa, jotta aivot virittäytyvät rennolle kesätuulelle....
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Oletko riskissä raudanpuutteelle?
Raudanpuute
· 18.05.2019
LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Minulta kysytään usein, että kannattaisiko rauta-arvot mitata? Pitäisikö ne mitata myös lapsiltani? Mistä tietää milloin ne...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Mitä seurauksia raudanpuutteella on lihasten ...
Raudanpuute
· 05.05.2019
LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Raudanpuute on tila, joka oireilee salakavalasti, jopa vuosia, ilman että sitä edes tajuaa mistä on kyse, saati The post Mitä...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Mitä jos epäilen raudanpuutetta, mutta ferrit...
Raudanpuute
· 13.04.2019
LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Ferritiinin ympärillä kuhistaan paljon. Siitä puhutaan työpaikan kahvihuoneessa, kuntosalin pukuhuoneessa ja päiväkodin...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Väsyttääkö? -Lue vinkit, mitä kannattaa selvi...
Raudanpuute
· 26.03.2019
LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Miten väsymyksestä pitäisi ajatella? Jokainen on joskus vähän väsynyt. Stressaavassa elämäntilanteessa tai pikkulapsiarjessa on...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Raudanpuute on yllättävän yleistä.
Raudanpuute
· 03.03.2019
LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Raudanpuutteen tiedetään aiheuttavan monia elämää ja työkykyä haittaavia oireita, kuten väsymystä, masennusta ja...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Ylipaino altistaa raudanpuutteelle
Raudanpuute
· 17.02.2019
Tutkimuksissa on havaittu, että raudanpuutteella ja ylipainolla on yhteys, joka ei johdu vain ravinnon rautapitoisuudesta! Ylipaino on siis...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Raudanpuutteen oireet aikuisella
Raudanpuute
· 03.02.2019
RAUDANPUUTTEEN OIREET LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Toisinaan kuulee edelleen väitettävän, että raudanpuutteen näkisi hemoglobiinista ja raudanpuute ilman...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Raskausajan raudanpuute -mitä siitä olisi syy...
Raudanpuute
· 13.01.2019
LÄÄKÄRI ILONA RITOLA RAUDANPUUTTEEN HOITO RASKAUSAIKANA Raudanpuute ja raudanpuuteanemia ovat yleisiä ongelmia raskausaikana, myös niin sanotusti...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Perustietoa raudan aineenvaihdunnasta ja vaik...
Raudanpuute
· 05.01.2019
LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Rauta on elimistölle välttämätön hivenaine. Raudanpuutteen kehittyminen on jatkumo, jossa täysistä rautavarastoista pikkuhiljaa...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Raudanpuutteisella on lääkärin lupa ottaa ren...
Raudanpuute
· 22.12.2018
LUPA OTTAA RENNOSTI LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Tällä kertaa hieman rennompi ja omiin kokemuksiin pohjautuva kertomus liikkumisesta olemattomilla...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Lasten kasvukivut voivat olla merkki raudanpu...
Raudanpuute
· 15.12.2018
Raudanpuute lasten jalkakipujen taustalla LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Jos olet miettinyt, mistä lapsesi jalkakivut tai jalkojen potkiminen iltaisin voi...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Voiko väsymyksestä syyttää puolisoa? Näin ker...
Raudanpuute
· 02.12.2018
Puolison uniapnea väsyttää koko perhettä LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Mieheni ihmetteli, että mitä minä mietin, kun itsekseni hymähtelin. No pohdin tämän The...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Näin Maaritkin hyötyi raudanpuutteen löytymis...
Raudanpuute
· 25.11.2018
Näin Maaritkin hyötyi raudanpuutteen löytymisestä LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Tällä kertaa kerron teille Maaritista, joka siitä poikkeuksellista, että en...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
20 tiukkaa kysymystä ja vastausta ferritiinistä!
Raudanpuute
· 18.11.2018
20 kysymystä ferritiinistä! LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Ferritiini on verikoe, joka kertoo elimistösi rautavarastojen tilasta.
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Syökää maksaa! -riittääkö se raudanpuutteisel...
Raudanpuute
· 11.11.2018
Syökää maksaa! -Riittääkö se raudanpuutteiselle? LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Riittääkö maksan syöminen rautavarastojen täydentämiseen? Rakastan...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Rautarouvan tarina -miten minusta tuli rautal...
Raudanpuute
· 04.11.2018
RAUTAROUVAN TARINA Seuraa Instagramissa @rautalaakari_ilonaritola Seuraa facebookissa @ilonaritola LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Rautarouva, rautalääkäri ja...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Parantaako rauta urheiljan suorituskykyä?
Raudanpuute
· 15.10.2018
Parantaako rauta urheilijan suorituskykyä? LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Urheilijoiden keskuudessa rautalisän nauttiminen suorituskykyä parantavassa mielessä...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Lue nämä 10 tarinaa raudanpuutteesta!
Raudanpuute
· 13.10.2018
10 tarinaa raudanputteesta LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Rakastan tarinoita. Ihmisten kirjoituksia, kokemuksia ja kohtaloita. Minusta on mahtavaa hetkeksi...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Lisääkö äidin raudanpuute riskiä synnytyksen ...
Raudanpuute
· 07.10.2018
Lisääkö äidin raudanpuute riskiä synnytyksen jälkeiselle masennukselle? LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Tässä kirjoituksessa kerron synnytyksen jälkeisestä...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Anemia -back to basics
Raudanpuute
· 29.09.2018
LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Anemia -back to Basics Nyt aloitetaan ihan alusta. Kaikkien laboratoriokokeiden alusta, kaikille tutusta hemoglobiinista ja anemiasta. Miten The post Anemia -back to...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Aliarvioidaanko raudanpuutteen vaikutuksia na...
Raudanpuute
· 21.09.2018
Aliarvioidaanko raudanpuutteen vaikutuksia naisten ja lasten hyvinvointiin? LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Tiukkaa vääntöä raudanpuutteesta Raudanpuutteesta...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Reunalla pelottaa
14
2. Painajainen, joka kävi toteen
4
3.
Kutsu vapauteen
77
4.
Elämän lanka
6
5.
Kunnolla Kuntoon
9
6.
Henriikka Johanna
15
7. Jennikatjawellness
10
8. Parempi Minä
10
9. Yellow Mood
36
10. Tahmeat jalat
10
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 6.2.2023.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kardiologia tapaamassa
Reunalla pelottaa
Keep it simple!
Kunnolla Kuntoon
Dystoniaa sairastavan tarina
Katse Sivulle
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
ehlersdanlosinoireyhtymä
arkiruoka
henkisyys
solu
harzunblogi
fears
love
harzu
katsesivulle
työelämä
autoimmuunisairaus
ruokasuhde
elämäkerta
vieraskynä
yksisarvinen
afraid
ruoka
energiahoidot
lifestyle
muutos
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä