Rakkaudesta veteen
rakkaudestaveteen.blogspot.comMasters-uimarin elämää, kisoja ja treeniä monipuolisesti vedessä ja kuivalla maalla.Liikunta ja urheiluSeuraaSijoitus 96. (liikunta ja urheilu) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Rakkaudesta veteen - postaukset
Avoveteilyä, Suomen Mestaruus ja valmistautumista
Rakkaudesta veteen · 16 pvTykkään ihan valtavasti uida avovedessä. Nuorempana en todellakaan ollut mikään vapaauimari tai matkuri. Eräskin espoolainen valmentaja taannoin...
Vastavirtaan
Rakkaudesta veteen · 26 pvVesi on kyllä vekkuli elementti. Aina tulee uusia oivalluksia kun vaan jaksaa fiilistellä ja miettiä tekniikkaa. Ystäväni koutsi V on tehnyt suurhankinnan ja virittäyt autotalliinsa vastavirta-altaan. Pääsin testaamaan...
Kolme päivää piuhoissa
Rakkaudesta veteen · 02.07.2019Työnantaja ystävällisesti tarjosi yksiköllemme kolmen vuorokauden First Beat-hyvinvointianalyysin. Henkilöstökyselyn tulosten perusteella oltiin kaikki stressaantuneita ja kuormittuneita,...
Sitkeä sissi
Rakkaudesta veteen · 17.06.2019Reilu viikko sitten pääsi taas kolistelemaan painoja kisassa. Vasemmassa olkapäässä oli ollut arkuutta ja pientä vihlontaa ja vikalla viikolla hieroja suositteli jättämään viimeistelytreenin väliin. Ratkaisu oli aivan...
Juoksentelua
Rakkaudesta veteen · 29.05.2019Oon tossa pitkin talvea harrastanut pientä spurttailua salilla aina treenin päätteksi. Huvitan siellä porukkaa hilpasemalla suoraa salin puolelta pukkareita kohti. Joskus jengiä liikkuu siinä ees taas niin paljon, että...
Vahvempi kuin koskaan ennen
Rakkaudesta veteen · 12.05.2019Voimailukevään seuraava tapahtuma oli voimapunnerruskisat Lohjalla. Sama kisa oli viime vuonna mun eka koitos ja nyt jännitti huomattavasti vähemmän kuin viimeksi. En tehnyt painonvetoa eli...
Tekevälle sattuu ... taas!
Rakkaudesta veteen · 01.05.2019Vähän hämmentävä fiilis oli kisaputken jälkeen, kun ei ollutkaan mitään kisaa ihan heti tulossa. Treenaamaan siis. Salilla molemmat penkki ja leuanveto kulkivat mallikkaasti....
Kisaputkessa
Rakkaudesta veteen · 18.04.2019Masters SM-uintien jälkeen en jäänyt lepäilemään vaan seuraava kisa odotti jo ihan nurkan takana. Hyvinkäällä oli kansallinen lisäpainoleuanvetokisa, minne huristimme Espoon Iron Ladies-kyydillä. Matkalla keskustelimme...
Kovan työn ulosmittaus
Rakkaudesta veteen · 05.04.2019Toi eka kuva kertoo kaiken siitä fiiliksestä, mikä mulla oli koko viikonlopun Masters SM-kisoissa Godbyssä. Suu korvissa. Kevensin kisoihin vain vähän - salilla himmasin vain viimeisellä...
Oivallus, salainen ase ja enkkoja
Rakkaudesta veteen · 28.03.2019Lähdin taas treenaamaan kisastartteja lähialueen kansallisiin kisoihin. Riihimäellä oli kivat pikkukisat, missä oli tarjolla paljon lajeja ja myös...
Ui, syö, nuku, toista
Rakkaudesta veteen · 19.03.2019Voi että leirielämä on sitten ihanaa! Taas päästiin Vierumäelle viikonlopuksi uimaan allasta edestakaisin hyvässä seurassa. Cetus Masters-leirit ovat jo perinne, kerran syksyllä ja kerran...
Kisatuntuman ylläpitoa
Rakkaudesta veteen · 11.03.2019Masters-kisoja on Suomessa kolme kertaa vuodessa: Viriilit Vinstat tammikuussa, lyhyen radan SM maaliskuussa ja pitkän radan SM lokakuussa. Pääkisat MM- tai EM-kisat osuvat vuodesta...
Leukailua
Rakkaudesta veteen · 19.02.2019Taas pitää intoilla kuivan maan puuhastelusta. Viime syksynä kun voimapunnerrus-kisat olivat lokakuussa ohitse, oli taas aika päivittää PT Iiron kanssa saliohjelmia. Penkkipunnerrus pidettiin mukana kuvioissa, mutta...
Talviuintikisat
Rakkaudesta veteen · 08.02.2019Aikaisemmassa postauksessa kertoilin miten totuttelin syksyn mittaan uimaan kylmässä vedessä. Talven tultua huomasin, että pystynkin uimaan avannossa 25 m ja jopa 50 m ilman totaalista kangistumista. Kisavietti nosti...
Vuorokauden hiihtohommissa
Rakkaudesta veteen · 05.02.2019Niin se murmelipäivä taas koitti - pääsi kiertämään latua sydämensä kyllyydestä. Vierumäellä puitteet olivat kondiksessa ja lunta oli tarpeeksi. 4,8 km latu oli kunnossa ja maisema kaunis...
Hyvä on hiihtäjän hiihdellä
Rakkaudesta veteen · 21.01.2019Viime vuoden 24 tunnin hiihdossa kun vetelin pertsaa siinä ladulla, ihailin ohi kiitäviä vapaan tyylin hiihtäjiä. Ai että, kun hienoilla tekniikoilla...
Kisaviikonloppu
Rakkaudesta veteen · 14.01.2019Vuoden ekat uintikisat ovat perinteisesti Viriilit Vinstat, joita on pidetty jo kymmeniä vuosia. Nimi juontaa juurensa Laaksolahden Viriin, joka oli yksi Cetuksen muodostaneista espoolaisista uimaseuroista. Kisaan...
Vuosi kasassa osa 3
Rakkaudesta veteen · 05.01.2019Ja tässä tulee vielä vika osa vuoden 2018 urheilullisista kohokohdista:Masters EM-uinnit Sloveniassa syyskuussaVuoden kohokohtaan pääsin treenaamaan terveenä ja kutina kisoihin lähdettäessä oli sellainen, että hyviä...
Vuosi kasassa osa 2
Rakkaudesta veteen · 01.01.2019Vuoden 2018 urheilullisia kohokohtia osa 2:Helsinki 1952 avovesiuinti heinäkuussaAvovesiuintitapahtuma keskellä Helsinkiä on harvinaista herkkua. Helsinki 1952 uinnissa uitiin 1952 metriä Soutustadionin ja vanhan...
Vuosi kasassa osa 1
Rakkaudesta veteen · 29.12.2018Näin vuoden lopussa on tapana vetää vuosi yhteen ja tsekata taaksepäin, mitä kaikkea on tullut puuhasteltua. Tässä mun urheilullisia kohokohtia vuoden 2018 varrelta - osa 1:24 tunnin hiihto Vierumäellä...
Sata päivää
Rakkaudesta veteen · 20.12.2018Nyt mun pitää tehdä tunnustus: oon ollut 100 päivää juomatta alkoholia. Jonkun mielestä tuo ei ole aika eikä mikään, mutta itse en muista raskaus- ja imetysaikoja lukuunottamatta olleeni aikuisiällä näin pitkää aikaa...
Keho puhuu
Rakkaudesta veteen · 14.12.2018Aloitelessani maaliskuussa punttikuuria, tehtiin heti alkuun kehonkoostumusmittaus. Sellon Elixiassa on Tanita body composition analyzer, mistä saa monenmoista tietoa. Nainen pilkottiin huolella osiin: vasen käsi, oikea...
Kylmäuintia
Rakkaudesta veteen · 06.12.2018En ole aiemmin ollut mikään kylmän veden rakastaja. Toki avannossa oon käynyt silloin kun on ollut sauna lähellä, mutta en voi sanoa, että hirveetä hinkua kylmään veteen olisi ollut. Ihanan lämpimän ja pitkän...
