Positiivinen kierre
www.positiivinenkierre.comBlogi kertoo onnistuneesta elämänmuutoksesta. Se alkoi vahingossa onnistua. Tämä on blogi isoistakin oivalluksista. Ketogeeninen ja vähähiilihydraattinen ruokavalio sekä hyvinvointi ja ketoreseptit ovat aiheitani. Samoin liikunta, hyvinvointi ja henkinen hyvinvointi ovat lähellä sydäntäni.LifestyleTunnisteet: keto, henkinen kasvuSeuraa 5 kirjautunutta seuraajaaSijoitus >200. (lifestyle) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu 2 tuntia sitten.
Positiivinen kierre - postaukset
Uskallusta muuttaa suuntaa
Positiivinen kierre · 20 pvPostasin toissa-aamuna instaan videon uusista tuulista elämässä. Aloitin keskiviikkona työt Stadin AO’ssa Johtajuuden ja Yrittäjien erikoisammattitutkintojen opettajana. Ihan superia!...
Junanviemänä
Positiivinen kierre · 11.08.2021Yksi kesän parhaista jutuista on ollut junapyöräily. Olen pyöräillyt asemalle ja laittanut pyörän lähijunan kyytiin ja puolessa tunnissa olen kokonaan uusissa maisemissa pyöräilemässä. Itselle tututkin kaupungit...
Riittävän hyvä
Positiivinen kierre · 04.08.2021Lomalaisen uikkarit ovat alkuviikolla vaihtuneet villasukkiin, mutta odotan sään käännettä Takaisin näppäimistöllä! Ihanaa! Loma oli upea, mutta kiva aloittaa taas työt
Mielen kuntosalista
Positiivinen kierre · 09.07.2021Alan olla tiukasti jo kesämoodissa. Helle ei haittaa ja työtkään silloin tällöin ei haittaa. Sääennustuksia ei tarvitse jännittää - voi olla vaan - sehän on parasta kesässä. Blogin aiheita, kun tulee niin silloin pitää...
Juhannussalaatteja
Positiivinen kierre · 23.06.2021Halloumi-aprikoosi-mansikkasalaatti Tulossa on kuuma juhannussää. Voisi sanoa, että kerrankin! Tämän juhannuksen teemana on helppous. Ihania raikkaita salaatteja ja vähän jotain kevyttä grillattavaa. Mahdollisimman...
Sisäinen kuningatar
Positiivinen kierre · 18.06.2021Hei, nyt tunnustus! Mulla on pelkoa jäljellä ja olen edelleen suorittaja. Mulla on epäilyjä itsestä ja arvostelen itseäni huonommaksi kuin olen. Jos lakkaisin pitämästä itseäni epäonnistuneena, säteilisin valoa ja...
Paastokuulumisia
Positiivinen kierre · 10.06.2021Paasto on siirtynyt palautumisvaiheeseen ja kaikki meni tosi hienosti. Kokemus oli hyvä. Ulkoisina tuloksina oli 1 sentti navan alta ja litistynyt vatsa. Vaikkei painonpudotus ollut tarkoituksena, niin sekin tipahti 2...
Paaston aloitus
Positiivinen kierre · 06.06.2021Aikuisen naisen bikinikuva ei ole maailman helpoin asia laittaa liveksi Huomenta ihanat ihmiset! Paastopaketti saapui eilen ja tänään aamulla aloitin. Hassua miten tämä minua jännittää. Olen hyvin ruokaorientoitunut...
Paastosuunnitelmia
Positiivinen kierre · 27.05.2021Nyt on noviisi asialla, mutta kiinnostunut noviisi. Olen ajatellut kokeilla paastoamista ihan ensimmäistä kertaa elämässäni. Auttakaa siis naista mäessä hyvillä neuvoilla, kommenteilla ja kokemuksilla paastoista! Olen...
5 asiaa, jotka kannattaa miettiä työtä vaihta...
Positiivinen kierre · 17.05.2021Omalla tielläni on tällä hetkellä paljon työhön ja uraan liittyviä kysymyksiä. Apuja ja neuvoja on lähtenyt useampaankin suuntaan ja aloitin myös...
Henkinen kultatuoli
Positiivinen kierre · 07.05.2021Pääsin tällä viikolla kultatuoliin. Tiedättekö sen harjoituksen, jossa kollegat kehuvat sinua ja kertovat vahvuuksistasi ja sinä kuuntelet selin kollegoihin kääntyneenä? Minulle nämä tilanteet ovat aikaisemmin olleet...
Vähähiilihydraattinen vappubrunssi
Positiivinen kierre · 29.04.2021En luota vapun säähän sitten yhtään, joten teen joka tapauksessa vapuksi brunssia. En ole oikein koskaan ollut puistossa istuja, mutta...
Vuosi miniromahduksen jälkeen
Positiivinen kierre · 23.04.2021Tässä valmentajaselfie sunnuntailta. Hymyilytti! Tiistain aamulenkillä naapurini kysyi minulta, muistanko vuoden takaista aikaa - aika tasan vuosi sitten. Hetken kuvittelin hänen...
Kasvohoidossa
Positiivinen kierre · 15.04.2021Olen kärsinyt ongelmaihosta yli 30 vuoden ajan eli teinivuosista alkaen. Olen uskollinen ja kokeilunhaluinen kosmetologiasiakas, joka etsii hoidoilta ennen kaikkea tehokkuutta, nopeutta ja tietysti uutuuksia. Käyn...
9 elämääni muuttanutta asiaa
Positiivinen kierre · 10.04.2021Tässä sitä istutaan huhtikuisena lauantaina muistojen äärellä, mutta pakko kirjoittaa nämä ylös. Olen edelleen matkalla tutustumaan itseeni ja...
Pääsiäisruokia
Positiivinen kierre · 29.03.2021Olen ihan ihastunut uuniruokiin. Pellillä valmistuu koko ruoka tai ainakin kasvikset lisukkeeksi. Tässä ideoita pääsiäisen ruokapöytään: Peltilohta ja kasviksia, marokkolaismausteisia kasviksia ja jauhelihapihvejä sekä...
Kaikki järjestyy
Positiivinen kierre · 27.03.2021Maaret Kallio, jota kovasti ihailen kirjoitteli Hesarissa viime viikolla lohtulauseista, joita hän oli kerännyt. Moni elää tällä hetkellä kovia aikoja kovassa paineessa. On työttömyyttä, huolta lasten jaksamisesta ja...
Unelmia kohti
Positiivinen kierre · 19.03.2021Olen tehnyt viimeiset kuukaudet töitä kohti uutta unelmaa. Olen alkuvuoden ajan unelmoinut ja kirkastanut tavoitteitani, koska päätin loppuvuodesta, että kerrankin elämässäni en hätäile kohti uutta. Mun uusi unelmatyö...
K-18
Positiivinen kierre · 16.03.2021Palvelu saatu Kävin K18 hoidossa - hiusten tehohoidossa tänään Hennalla Vividissä. Sovimme jo muutama viikko sitten, että hiusten raidoituksen jälkeen kokeilemme uutta K18 tehohoitoa hiuksiin. K18 on nyt se uusi...
Itseluottamuksesta
Positiivinen kierre · 11.03.2021Itseluottamus vastaa kysymykseen; luotanko itseeni ja itsetunto vastaa kysymykseen; tunnenko itseni. Aika hyvät määritelmät eikö? Itsetuntemusta ei myöskään voi olla koskaan liikaa, mutta itseluottamusta voi olla liikaa...
Epävarmuusalueella
Positiivinen kierre · 07.03.2021Tiedättekö sen tunteen, kun jo etukäteen jännittää joku asia? Asia, josta saat epävarman tunteen vatsaan koko viikoksi. Kaikki siihen liittyvä on vähän epämotivoivaa sitä valmistellessa. Olin tällä viikolla kuvauksissa...
Liian vahva ja liian kiltti
Positiivinen kierre · 26.02.2021Tämä kirjoitus on meille, joilla on isompaakin isommat olkatoppaukset, jotta jaksamme kantaa kaikkia maailman taakkoja harteilla apua pyytämättä - ihan itse. Olen ihan todella kiltti ja...
Innostuksen vaihtelusta
Positiivinen kierre · 18.02.2021Vielä yksi talvilomakuva Heinäveden SEOlta, joka on ihan oikea vanha baari Mulla on ollut eka työviikko loman jälkeen ja täytyypä kertoa, että se alkoi jotenkin alavireisissä ja paskoissa...
Talvilomavinkkejä Kolille
Positiivinen kierre · 13.02.2021Ukko-Kolin huipulla Tiesitkö muuten, että tykkylunta muodostuu vasta 200 metrin korkeudella meren pinnasta? Vaikka lumikelejä on saanut ihastella Etelä-Suomessakin, niin kävimme...
Voiko palautumista suorittaa?
Positiivinen kierre · 06.02.2021Olen omasta mielestäni tolkun ihminen. Liikun paljon ja seuraan liikuntaa sekä palautumista Ouran sormuksella ja Applen kellolla. Olen tänne blogiinkin kirjoittanut mittauksen ilosanomaa ja...
Ketobrunssilla Hampton Bayssa
Positiivinen kierre · 01.02.2021Brunssi saatu, mutta kehut ovat aitoja ja sydämestä
Liikunta-kakkulat päähän
Positiivinen kierre · 25.01.2021Olen itse kokenut aina, etten ole kovin liikunnallinen. En loistanut koulun liikuntatunneilla ja minut valittiin viimeisimpien joukossa joukkueeseen. Olin kyllä aika puuhakas ja kouluun...
