TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Sanakirja
Viihde
Horoskooppi
Reseptit
Tietovisat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Pientä vaille
pientavaille.blogspot.com
28-vuotias nainen matkalla terveempään elämään, toiveena saada oma Pieni monen pettymyksen jälkeen.
Terveys ja hyvinvointi
Tunnisteet:
raskaus
,
motivaatio
,
hyvinvointi
,
hyvä olo
,
elämäntapamuutos
Seuraa
11
kirjautunutta seuraajaa
Sijoitus
61.
(terveys ja hyvinvointi) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
23 min
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Pientä vaille - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Jatka vain
Pientä vaille
· 24.02.2020
Paino tänään 74,8kg. Aluksi olin pettynyt tuohon lukemaan, mutta onneksi huomasin katsoa painonkehitystä nyt muutaman viikon ajalta, kun olen ollut mukana nettivalmennuksessa. Aloittaessani sen oli painoni 76,1kg,...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Ihana puhdas ruoka
Pientä vaille
· 17.02.2020
Olipahan viikonloppu! Se sisälsi matkustamista, kovaa treeniä ja ei-niin-hyvää-ruokaa. Ruokien suhteen olisi pitänyt tehdä järkevämpiä valintoja, mutta siinä matkustamisen väsymyksessä en kyennyt siihen. Loppumatkasta...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Kuinkas nettivalmennukseni sujuu
Pientä vaille
· 12.02.2020
Parin viime viikon aikana painoni on mennyt toivottuun suuntaan. Edellisviikon maanantaina aloittaessani nettivalmennuksen tuhdissa turvotuksessa,...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Jeejee, hyvä buusti päällä
Pientä vaille
· 06.02.2020
Eilinen suunnitelmani piti. Heräsin kahdeksalta, söin aamupalan ja lähdin salille. Tein oman kuntosaliohjelmani treenin toisen osion, ohjelmani on siis kaksijakoinen. Kyllä tuntu hyvälle!...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Homma etenee
Pientä vaille
· 05.02.2020
Kolmatta päivää nettivalmennusta mennään. Olo on ihan hyvä. Tosin eilen huomasin pariin otteeseen nälän vaivaavan, vaikka aina ruokailuhetken lopulla olenkin lähes ähkyssä ruoan määrästä Ehkäpä ruokailuvälit tahtoi vain...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Lähdinpä sitten nettivalmennukseen
Pientä vaille
· 03.02.2020
Tulipas lähdettyä mukaan yhteen nettivalmennukseen Ruoka- ja liikuntaohjeet sekä muunlaista mentaalivalmennusta sisältyy tähän neljän viikon...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Ennen vs. nyt
Pientä vaille
· 28.01.2020
Löysin kaapista vanhan ruoka- ja liikuntapäiväkirjani. Tähän en ollut laskenut kaloreita, vaan ihan muuten vain kirjannut ylös ruokailuni sekä liikuntani. Kauhukseni huomasin, että ensimmäiset kirjaukset alkoivat, kun...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Huonompi fiilis
Pientä vaille
· 24.01.2020
Hassua ja tuskasta tää naisena oleminen, mielipiteet ja tunteet muuttuu todella nopeasti laidasta toiseen. Tänään on nimittäin taas ollut hirveän turvonnut läskipaska-fiilis, peilikuva näyttää kamalalle Vaikka oon...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Ihana palata arkeen
Pientä vaille
· 22.01.2020
Viime viikonloppuna kävimme ystäviemme kanssa viettämässä iltaa Helsingissä. Reissua olimme suunnitelleet jo puoli vuotta, ja viimein se viikonloppu koitti. Hyvän seuran lisäksi reissu sisälsi toki myös hyvää ruokaa ja...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Oikea suunta
Pientä vaille
· 15.01.2020
Paino tänään 74,2kg, eli vihdoin hieman pudotusta Olen niin tyytyväinen tämän hetken olotilaani, jos nyt jätetään ne pelot ikuisesta lapsettomuudesta sivuun... Treenit on kulkenut hyvin, olen lenkkeillyt ja käynyt...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Pientä epätoivoa
Pientä vaille
· 13.01.2020
Keskenmenon jälkeen mulla on ollut kahdet kuukautiset, ja kolmannet on pian alkamassa. Huomaan, että ajattelen ja toivon jatkuvasti, että olisipa nyt tärpännyt. Kuulostelen kehoani huomaamatta tarkemmin raskauden...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Hyvä mä
Pientä vaille
· 09.01.2020
Uusi vuosi on startannut hyvin. Pari kertaa olen käynyt kuntosalilla, loppuviikolle on vielä ryhmäliikuntatunti varattuna. Tänään mä olin töiden jälkeen ihan hirveän väsynyt, ja olinkin jo luvannut itselleni, että saan...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Viime vuoden liikunnoista
Pientä vaille
· 05.01.2020
Katselin ylöskirjaamiani treenejä viime vuodelta ja laskin, että kuntosalilla tehtyjä treenejä oli hieman yli 100! Sehän tarkoittaa, että kuitenkin noin joka 3.-4. päivä olen käynyt salilla...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Jouluyö
Pientä vaille
· 25.12.2019
Joulu alkaa olla parhaimmillaan, tai melkein jo ohi. Mulla joulu on mennyt töissä, ja pari yövuoroa olisi vielä tehtävä, sitten pääsen pidemmälle vapaalle ja nauttimaan itsekin vielä joulunvietosta Huomenna siis...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Helpotuksen huokaus
Pientä vaille
· 20.12.2019
Lääkäri soitti. Kromosomikokeet oli vihdoin vastattu; sekä minun että miehen koevastaukset ovat aivan normaalit. Olo on niin helpottunut ja toiveikas. Ehkä me vielä onnistutaan ja saataisiin oma Pieni, joskus
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Löhöilypäivä
Pientä vaille
· 19.12.2019
Koska olen monta päivää syönyt hyvin ja liikuntaakin on tullut harrastettua tavoitteideni mukaan, lupasin itselleni, että tänään vapaapäivänäni saan ottaa rennosti ja katsoa vaikka koko päivän Netflixiä jos siltä tunuu...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Soittoaika tulossa
Pientä vaille
· 18.12.2019
Sain lääkärin soittoajan kromosomitutkimuksista perjantaille. Mua pelottaa aivan kamalasti, mitä jos sieltä tuleekin huonoja uutisia? Ollaan juuri saatu lupa yrittää raskautumista uudelleen ja olin niin helpottunut, kun...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Uuteen viikkoon
Pientä vaille
· 16.12.2019
Paino näyttää vaihtelevan parin kilon sisällä, 74,9-76,9 kg. Hieman turhauttavaa, mutta uskon että paino vielä tuosta laskee, kun vain jatkan samalla tavalla. Loppuviikko meni hieman rennommin syöden, myös herkutellen,...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Ruoasta ja liikunnasta pirteänä
Pientä vaille
· 11.12.2019
Huhhuh, kun eilinen kuntosalitreeni tuntuu kropassa, oon kauheen kipeenä! Noei, tiedän että tää tekee vain hyvää Vapaapäivät olisi taas toistaiseksi...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Kuntosalilta voimaa ja mielenvoimaa
Pientä vaille
· 10.12.2019
Viime viikkoina kun olen käynyt kuntosalilla, olen käynyt ryhmäliikuntatunneilla. Vaikka ryhmäliikunnassakin tulee sekä aeorobista että...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Lisätutkimuksissa
Pientä vaille
· 09.12.2019
Kävin tänään sairaalassa. Yhden tuulimunan ja kolmen muun keskenmenon jälkeen kohtuni tutkittiin tarkemmin. Tutkimus pelotti, pelkäsin mitä mahdollisesti löytyisi ja kävisikö tutkimus kipeää. Kohtuun ruiskutettiin...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Kohti tutkimuksia
Pientä vaille
· 04.12.2019
Paino on tosiaan nyt toi 74,9kg. Lukema meinasi aamulla turhauttaa, mutta aloin miettimään tarkemmin. Lokakuun lopulla painoin 76,3kg. Laskeskelin että reilu kuukaudessa paino on laskenut 1,4kg eli viikossa joitain...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Ajatuksia, höpötystä
Pientä vaille
· 03.12.2019
Heti viimeyönä tietysti mielenkiinnolla kokeilin uuden urheilukelloni unitoimintoa. Nukuin noin 9 tuntia, välillä heräillen. Kellon mukaan syvää unta olisi ollut 1 tunti 20 minuuttia. En...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Niin tarmokas
Pientä vaille
· 02.12.2019
Salilla käyty ja samalla tuli kokeiltua uutta urheilukelloa! Mielenkiintoista seurata, kuinka syke vaihtelee pitkin harjoitusta, ja tottakai kaloreiden seuraaminen kiinnostaa Unen laatua ja palautumistakin kello osaa...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Vapaapäivät
Pientä vaille
· 02.12.2019
Mulla oli aika pitkä työputki, mutta nyt olen kahden päivän vapaalla. Oli ihanaa nukkua pitkään ja nauttia aamupalasta ja -kahvista pidemmän kaavan mukaan. Jotenki toi aurinkoinen kelikin saa mieltä paremmaksi. Paino...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Liikaa mielenpäällä
Pientä vaille
· 27.11.2019
Viime yönä en saanut nukutuksi juuri lainkaan. Kovasti olisi väsyttänyt, mutta koko yö meni ihan pyörimiseksi. Paljon ajatuksia liikkui päässä. Yritin olla ajattelematta tulevaa,...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Vaikeaa syödä tarpeeksi oikein
Pientä vaille
· 26.11.2019
Nyt kun seuraan taas syömisiäni tarkemmin, niin huomaan että on jopa vaikeaa päästä kaloritavoitteeseeni. Ainakin eilen ja tänään. Eilen söin reilu...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Tätä mä kaipasin
Pientä vaille
· 25.11.2019
Pakko tulla kirjoittaa vielä vähän positiivisempaakin asiaa. Aamun vetämättömyys on illan myötä vaihtunut hyvään mieleen ja jopa energisyyteen. Kävin kuntosalilla, ja hemmetti kuin hyvä reeni oli :) Salin jälkeen...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Harmaata
Pientä vaille
· 25.11.2019
Viikonlopusta selvitty, jotenkuten. Heräsin tänään jo aikaisin aamulla viemään miestä viereiselle paikkakunnalle, josta tämä lähtee reissutyöhön. Oli jotenkin tosi ankeaa ajella pimeässä yksin takaisin kotiin, ne...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Yllätys puntarilla
Pientä vaille
· 21.11.2019
Oli pakko käydä puntarilla, koska vaikka on turvonnut olo, nii peilikuva näyttää iha hyvälle. Paino 75,0 kg, eli 0,9kg vähemmän kuin viimeks! Hyvä! Nyt vielä oikeesti ruokapuoli ja liikunta kohdalleen niin tästä vielä...
Seuraa
<
11
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
35
2. Kutsu vapauteen
54
3. Mirvaannamarian
53
4.
Matka pullukasta pieneksi
13
5.
Ei mikään kiiltokuva
5
6. Ainon Tarinoita Treenaamisesta
101
7.
Elämää sohvan pohjalle
5
8.
Minä jaksan.
7
9.
Henriikka Johanna
3
10.
Sports lady
32
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 12.4.2021.
SUOSITUT POSTAUKSET
Yksi sekunti
Katse vasempaan päin
Herkullinen Smoothie Bowl
Jennikatjawellness
Eikö mua edes hävetä?
Ei mikään kiiltokuva
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
addnature
lifestyle
motivaatio
tupakointi
savutonsuomi2030
syöpä
irtohihat
tupakka
ajattelu
työ
raakaruoka
juoksutrikoot
laihdutus
blogit
parantuminen
juoksu
dystonia
parisuhde
luonto
dopamiini
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä