Pauliina's Fit World
www.pauliinafitworld.fiPersonal trainer yrittäjä ja entinen fitnesskilpailija kertoo hyvinvoinnista kokonaisvaltaisesti. Blogista löytyy treeniä, reseptejä, kauneutta, yhteiskunnallisia aiheita ja elämästä nautiskelua. Kunnossa voi pysyä asiantuntevalla, mutta rennolla otteella.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: ruokavalio, treeniSeuraa 9 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 114. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu 24 min sitten.
Pauliina's Fit World - postaukset
Kalorien laskeminen – turhaa vai ei?
Pauliina's Fit World · 28.11.2019Kalorit, kalorit ja kalorit. Kaloreiden laskeminen tuntuu saavan joskus tarpeettoman isoja mittasuhteita ja edelleen moni tuntuu perustavan...
Miltä tuntuu palata takaisin Suomeen?
Pauliina's Fit World · 25.11.2019Miltä Suomessa näyttää? Miltä siellä tuoksuu ja millaista on astua lentokoneesta ulos sekä nähdä tuttu kotimaa kuuden kuukauden jälkeen? Tälläisiä...
Kasvissosekeitto – Ihana ja terveellinen syys...
Pauliina's Fit World · 24.11.2019Huomaa, että syksymieli on saapunut myös tänne Maltalle, koska mieleni alkoi ihan kamalasti tehdä mieli kasvissosekeittoa. Näin sunnuntai-iltana isot...
En uskalla mennä salille – mikä avuksi?
Pauliina's Fit World · 22.11.2019“Haluaisin treenata, mutta en uskalla mennä salille” on yllättävän yleinen lausahdus uusien asiakkaideni suusta. Vaikka olen treenannut...
Olkapäätreeni – treenaa pyöreät olkapäät koto...
Pauliina's Fit World · 21.11.2019Olkapäätreeni – ota nämä asiat huomioon Olkapäät ovat siitä mahtava lihasryhmä, että niitä voi treenata tehokkaasti sekä salilla, että kotona....
FitLine – mitä mieltä olen?
Pauliina's Fit World · 18.11.2019Verkostomarkkinointi somessa Olen pistänyt merkille, että erilaiset verkostomarkkinointituotteet alkavat näkyä sosiaalisessa mediassa yhä enenevissä...
Onko minusta tullut feministi?
Pauliina's Fit World · 14.11.2019Mitä feminismi minulle tarkoittaa? Feminismi on ollut yhteiskunnassa kiihkeänä puheenaiheena jo vuosien ajan. En ole itse pitänyt itseäni koskaan varsinaisena feministinä ja en esimerkiksi...
