Oivalluksia luonnon poluilta
oivalluksialenkkipolulta.blogspot.comBlogissa retkeillään ja tunnelmoidaan luontoa useimmiten pienten lasten kanssa. Kirjoittelu alkoi juoksupainotteisena ja myös juoksu on edelleen tärkeä osa arkea. Kävelyretkillä mukana kulkee Oiva-koiran lisäksi aina järkkäri ja luontopainotteinen kuvitus onkin tärkeä osa postauksia.Muut aiheet#telttailu #retkeilyä koskella #luonnonsuojelu #retkeilyä suolla10Seuraa mua!Sijoitus >200. (muut aiheet) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Oivalluksia luonnon poluilta - postaukset
Oivalluksia luonnon poluilta
Nuku yö ulkona 2019: Iso-Melkutin
Suomen Latu haastoi suomalaiset nukkumaan yönsä ulkona 31.8. Suomen luonnon päivänä. Tämä inspiroi mutkin suunnittelemaan uutta koko perheen...Oivalluksia luonnon poluilta
Miksi minä juoksen?
Vaikka olen juuri kuunnellut lähes samannimisen kirjan kuin otsikko, niin tämä postaus ei ole kirja-arvostelu Karo Hämäläisen hienosta Miksi juoksen -kirjasta, vaan ihan puhtaasti sekalaista pohdintaa omista...Oivalluksia luonnon poluilta
Milloin tarvitaan polkujuoksukengät?
Miten päädyin hankkimaan polkujuoksukengät Viime maaliskuussa ennen kuin olin ensimmäistäkään juoksulenkkiä juossut, hain inspiraatiota internetin...Oivalluksia luonnon poluilta
Viikon 34 treenit - puolimaratonin jälkeen
Maanantai, tiistai, keskiviikkoLepoTorstaiPK 54 min - 6,98 km - 07:48 min/kmKeskiviikko oli ensimmäinen päivä lauantain puolimaratonin jälkeen kun...Oivalluksia luonnon poluilta
Retkeilyä lasten kanssa: Saaren kansanpuisto
Emme olleet sitten kolmen viikon takaisen telttailuviikonlopun käyneet autolla retkeilemässä lasten kanssa, vaan pyörineet ainoastaan kävely- ja...Oivalluksia luonnon poluilta
Blogista, PNM:ää edeltäneestä viikosta ja tul...
Vitsit olipas hauskaa viimeksi kirjoitella tuota kisaraporttia, ja kiva kun olette sitä käyneet kurkkimassa! Tuollaisina hetkinä tulee ajatelleeksi...Oivalluksia luonnon poluilta
Paavo Nurmi puolimaraton: "juoksu on kipu ja ...
Perhe-elämää ennen lähtöä Olin yhdistänyt Paavo Nurmen puolimaratonjuoksuuni kunnon perhereissun, ja Turkuun saavuimme jo torstaina majoittuen...Oivalluksia luonnon poluilta
Viikon 32 treenit - miten sujui töiden, juoks...
Kerrassaan yllättävän hyvin, kuten viikonlopun aamulenkkipostauksesta voikin jo ehkä päätellä! Vastoin aikaisempia tapojani en suunnitellut etukäteen...Oivalluksia luonnon poluilta
Voisiko minusta tulla aamulenkkeilijä?
Taannoin kerroin helteisen viikon treenikatsauksessa, etten eläessäni ollut lähtenyt treenaamaan heti aamukahvit juotuani ja siihen nähden...Oivalluksia luonnon poluilta
Miten opin tykkäämään vauhtikestävyysjuoksust...
Kuten postauksesta Pitkien lenkkien lumo käy hyvin ilmi, olen suuri rauhallisten lenkkien ystävä, ainakin mitä tulee ulkoliikuntaan. Nautin kun saan...Oivalluksia luonnon poluilta
Viikko 31 - puolimaraton-treenijakson viimein...
MaLepoTiPK 1 t 10 min - 9,76 km - 7:11 min/kmAika mitäänsanomaton peruslenkki. Maantiellä juoksua tuli makuuni aivan liikaa, kun jouduinkin palaamaan...Oivalluksia luonnon poluilta
Lasten kanssa telttailemassa
Kuten edellisessä retkeilyaiheisessa postauksessa kerroin, niin huolimatta pitkäaikaisesta viehtymyksestäni luonnossa liikkumiseen en ole mikään eränkävijä ja luonnossa yöpymiset ovat...Oivalluksia luonnon poluilta
#retkihaasteelle vauhtia viimeisestä vapaavii...
Maanantaina pyörähti käyntiin kaikkiaan reilut 1,5 v kestäneiden vanhempain- ja hoitovapaideni viimeinen viikko. Heti lapsiin liittyvien juttujen...Oivalluksia luonnon poluilta
Viikon 30 treenit - huiman hyvä helteinen juo...
MaanantaiLepoTiistaiPK 1 h 1 min - 8,37 km - 07:17 min/kmAivan ihana illan zen-lenkki kotimaastoissa. Kun katselen kuvia ja muistelen tunnelmia...Oivalluksia luonnon poluilta
Kesäiltojen lumoavat lenkit
Jokainen äiti ja isä tietää sen tunteen, kun jälkikasvu on lopultakin pienemmän tai vähän suuremman taiston jälkeen saatu sänkyyn ja päivän sotkut siivottu. Oma aika, lopultakin! Ei ketään...Oivalluksia luonnon poluilta
Liikuntaharrastuksen yhdistäminen pikkulapsia...
Mikään oma liikuntaharrastus ei noin vain itsestään solahda arkeen, johon kuuluu kaksi pientä lasta eli meidän tapauksessamme nuo 1- ja 3-vuotiaat....Oivalluksia luonnon poluilta
Viikon 29 treenit - tahmea arkiviikko, viikon...
MaanantaiBodypump - 55 minJos pitää tehdä koko kropan lihaskuntotreeni, on bodypump ehdoton suosikkini. En ole varma kuinka optimaalisesti se...Oivalluksia luonnon poluilta
Runner's high
Muistan sen ensimmäisen kerran varsin tarkkaan jostain viime huhtikuulta. Olin tekemässä ensimmäistä varsinaista ns. "pitkää lenkkiäni" ja puolimaratonohjelmani mukaisesti tarkoitus oli juosta 12 km. Lenkin alku tuntui...Oivalluksia luonnon poluilta
Viikon 28 treenit - maltilla kilometrejä
Jälleen viikkokatsausta luvassa. En ole muuten itseasiassa tehnyt mitään päätöstä, että kirjoittelen näitä joka viikko, eli ihan fiiliksen mukaan...Oivalluksia luonnon poluilta
Kymppi alle tuntiin ekalla yrittämällä
Tämän viikon piti olla alunperin kevyt viikko, mutta sitten aloin viikko sitten katselemaan, että lähellä järjestettäisiin kympin juoksutapahtuma...Oivalluksia luonnon poluilta
Viikon 27 treenit - puolimaraton vahingossa j...
TiistaiPK 54 min - 7,92 km - 06:55 min/kmYleensä peruslenkeistä ei ole erikoisempaa sanottavaa, mutta tää tavallista hymyilyttävämpi pyrähdys....Oivalluksia luonnon poluilta
Helsinki Half Marathon
Muutamia viikkoja ennen ensimmäistä puolimaratonia odotus tiivistyi kutkuttavaksi, mahanpohjaa miellyttävällä tavalla kipristeleväksi jännitykseksi. Googletin useaan otteeseen...Oivalluksia luonnon poluilta
Tieni ensimmäiselle puolimaratonilleni
Juoksin elämäni ensimmäisen puolimaratonin vajaa kuukausi sitten Helsinki Half Marathonilla, ja samalla kyseessä oli koko elämäni ensimmäinen...Oivalluksia luonnon poluilta
