Noora Toivo
nooratoivo.fiTampereella asuva 400 m aitajuoksija. Urheilu-uraa yli 13 vuotta takana ja plakkarissa muun muassa 45 SM-mitalia. Yleisurheilijan arkea treenin, oman yrityksen pyörittämisen, kisojen, maailmalla reissaamisten ja ilojen sekä angstien kera.Liikunta ja urheiluTunnisteet: arki, kolumni, kilpaurheilu, treenaus, yleisurheilu, leirillä, hyvinvointiSeuraa 4 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 48. (liikunta ja urheilu) ja 1445. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Noora Toivo - postaukset
Motivaatiomaanantaille treenivinkkejä
Noora Toivo · 21 pvMeikäläinen aloitti tuolla Instagramin ja muun somen puolella motivaatiomaanantait! Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että joka maanantai tulee uusi...
Valinnan vaikeus
Noora Toivo · 27.04.2017Olen tullut siihen tulokseen, että tämä ”nykyaika” on sekä yksi hienoimpia hetkiä olla elossa, että yksi haastavimmista. Vastaus siihen, miksi se on sekä hienoin, että haastavin on sama: Nykyään on olemassa...
Vinkkejä vatsan hoitoon
Noora Toivo · 23.04.2017Meikäläiselle on kuluneen kahden kuukauden aikana käynyt melkoinen arpaonni, kun olen saanut nauttia KAKSI kertaa vatsataudista. Joskus sitä palaset vain loksahtavat paikoilleen ja se...
Treeniä, vatsatauti ja safari
Noora Toivo · 08.04.2017Suomessa! Tuolla juoksijan paratiisissa lusittiin 4 viikkoa enemmän tai vähemmän vauhdikkaasti. Tai ainakin minusta se meni vauhdikkaasti. Tuntuu, että juurihan minä sinne tuon Acutan...
Pohdintaa motivaatiosta
Noora Toivo · 26.03.2017Tutustuin yhtenä päivänä täällä Potchefstroomissa muutaman krikettijoukkueen valmentajaan. Heidän joukkeillaan oli tärkeät turnaukset meneillään ja kuusi joukkuetta majoittui samassa...
Gepardina Potchefstroomissa
Noora Toivo · 19.03.2017Se olisi sellainen juttu, että kaksi viikkoa Etelä-Afrikan Potchefstroomissa (meni muuten hetki opetella kirjoittamaan tuo paikan nimi) on takana. Jessus, että aika menee nopeasti täällä!...
Sinkkuelämän 10 vaihetta
Noora Toivo · 06.03.2017Alkuun varoituksen sana. Teksti sisältää suuria määriä sarkasmia sekä huumoria, unohtamatta värikästä kieltä, jota voi kuvailla myös sanoilla ”Ei sovellu perheen pienimmille”....
Epävarmuuden kolkuttaessa ovelle
Noora Toivo · 26.02.2017Hallikausi olisi nyt ohi. Oikeastaan se päättyi jo reilu viikko sitten, kun viimeisessä kisassani Jyväskylän SM-halleissa kirmasin 400m. Kisa meni...
Best friends forever
Noora Toivo · 15.02.2017Ystävänpäivä tuli ja meni. Tuolla juhlapyhällä ei itselleni koskaan mitään suurta merkitystä ole ollut, mutta kuitenkin tänä vuonna sen ollessa kohdallani edellisistä 10 aikaisemmasta poikkeava, sai päivä minut...
Selkärankaa kisoihin
Noora Toivo · 06.02.2017Kovien treenien tekeminen on äärettömän helppoa. Suoraan sanottuna lasten leikkiä, kun verrataan kilpailemiseen. Kilpailemisen tullessa treenaamisen kylkeen, muuttuu koko tekemisen luonne....
Vain elämää
Noora Toivo · 24.01.2017Oma lupaukseni blogin kanssa aktivoitumisesta ei nyt ihan mennyt suunnitelmien mukaan, mutta onnekseni tähänkin hyvät (teko)syyt löytyvät. Täytyy sanoa, että tässä on viime aikoina ollut jopa jonkin verran kiirettä,...
Long time no see
Noora Toivo · 08.12.2016Huh täällä taas. On kerennyt jo melkoisen pitkä tovi vierähtää viimeisestä postauksesta. Allekirjoittanut on ollut perin huono bloggaaja. Tahdonkin tästä kaikkia lukijoita pahoitella. Mitä on tapahtunut? No sanotaanko,...
Kesäjuttuja
Noora Toivo · 16.08.2016Urheilurintamalla on kyllä hiljaista, olympialaisia lukuun ottamatta. Treenaamista en ole vielä kunnolla jatkanut/aloittanut. Tuo munuaistulehdus ei kyllä oikeasti ole mikään leikin asia. Tuota kotona vedettävää...Kuka meistä?
Noora Toivo · 02.08.2016Täällä omalla kotipenkillä ei ole viime aikoina kirjoittamiskärpänen purrut, mutta nyt tässä taudin jälkimainingeissa päätin tarttua näppäimistöön ja yrittää saada mustaa valkoiselle aiheesta, mitä olen jo jonkin aikaa...Kalevan kisat kotisohvalla
Noora Toivo · 24.07.2016Kun ne asiat eivät aina mene ihan suunnitellusti. Sain taas karvaan muistutuksen siitä, että joskus tulee muttia matkaan ja suunnitelmia täytyy muuttaa. Kalevan kisat jäivät itseltäni...
Kisakautta
Noora Toivo · 30.06.2016Kisakausi, se on avattu ja vauhdissa! Täällä blogin puolella on ollut hiljaiseloa ihan niinkin yksinkertaisesta syystä, että tässä on saanut nyt juosta ihan hyvään tahtiin radalta toiselle kauden aukeamisen jälkeen....
Ihana kamala ruoka
Noora Toivo · 20.06.2016Onko kukaan muu huomannut, että ruoka ja ruokavaliot tuntuvat olevan koko ajan tapetilla? Kantaa asiaan ottaa ihminen kuin ihminen, oli taustalla tietoa, koulutusta tai osaamista. Mielipiteet ovat melko kärkkäitä ja...
Rakas minusta on tullut…
Noora Toivo · 09.06.2016Otsikkoa täytynee hieman avata. ”Rakas minusta on tullut…” on yhden WhatsApp-ryhmämme nimi. Ryhmä sai alkunsa, kun 6.2. alkoi leikkimielinen kisa kaverini Herra-X:n...
Kesästä ja kisoista
Noora Toivo · 30.05.2016Kiire! Noh sen siitä saa, kun on leirillä 3,5 viikkoa ja keskittyy suurimmaksi osaksi urheiluun. Nyt Suomessa onkin saanut juosta koko rahan edestä. Töitä on saanut tehdä ihan kaksin käsin,...
Viimeisiä viedään Portugalissa
Noora Toivo · 19.05.2016Viimeiset kolme päivää menossa. Jessus, kuinka aika menee sekä nopeasti, että hitaasti samaan aikaan. Kohtalaisen pitkään on keretty olla täällä ja...Urheilussa mukana uupumus
Noora Toivo · 11.05.2016Pidempään blogiani lukeneet tietävätkin, että reilu pari vuotta takaperin ajoin itseni uupumukseen. He, keille tämä tulee uutena tietona, voivat lukea silloisista ajatuksistani...
Laihduttanut 15-vuotiaasta asti
Noora Toivo · 03.05.2016Muistan, kun olin 15-vuotiaana yleisurheiluleirillä. Treenejä oli aamusta iltaan ja juosta sai jatkuvasti. Päiviin tuli melko paljon tekemistä ja...
Portugaliin leirille
Noora Toivo · 25.04.2016Eilen iski Ahaa -elämys; en ole tänne blogin puolelle tainnutkaan mainita, että lähden keskiviikkona 3,5 viikoksi leirille! Kohteena on vanha kunnon Portugali ja Monte Gordo. Taitaa olla seitsemäs tai kahdeksas kerta,...
Kivenhakkaaja
Noora Toivo · 17.04.2016Jotenkin uskomatonta, että Thaimaan reissusta on kuukausi aikaa. Tuntuu, että siitä olisi ikuisuus ja toisaalta vastahan sitä tuli takaisin Suomeen. Tuolla matkalla tuli aika paljon syntyjä syviä mietittyä. Irtiotto...Voimatreeniin liikkeitä
Noora Toivo · 05.04.2016Meikäläinen päätti pitkästä aikaa jakaa tänne blogin puolelle ihan otantaa omasta voimatreenistä videon muodossa. Liikkeet eivät ole ihan helpoimmasta päästä, mutta koska nämä ovat hyvinkin...
Paratiisi nimeltä Koh Lanta
Noora Toivo · 30.03.2016Ah Koh Lanta! Tässä tulee ihan haikea olo, kun muistelee tuota paratiisia, missä saatiin viikon verran elämästä nauttia. En ihan tarkalleen enää muista, miksi matkakohteeksi valikoitui...
Jos rakkaus löytyykin radalta
Noora Toivo · 19.03.2016Ensinnäkin pahoitelut hiljaisuudesta täällä puolella. Loma on vienyt sen verran mukanaan, että kirjoittelut ovat jääneet edellistä päivitystä lukuunottamatta kokonaan, vaikka ajatuksissa...
Bangkok
Noora Toivo · 05.03.2016Viimeiset kaksi viikkoa on kyllä saanut juosta sekä treeneissä, että niiden ulkopuolella. Jotenkin vaan kaikki hommat kasautuivat kahdelle viimeiselle viikolle ja päivät olivat pelkkää treeniä, töitä ja muita juoksevia...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piia Pajunen 12 2. Endorfiinikoukussa 38 3. Laura Peippo 16 4. Juoksujalkaa 18 5. Apple a Day 22 6. Jannan askeleet -juoksublogi 14 7. Jane 7 8. Candy on the Run 20 9. Kristae 11 10. Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää 22 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 29.5.2017.SUOSITUT POSTAUKSET
#TBT Matkailu avartaa - LontooYksi päivä elämästä - This is my run
Lepoa ja kevään merkkejäRun like a moose - Hirveetä menoa
Miksi treenaan maksimivoimaa !My dirty Fatbike!
