TV-ohjelmat
Viihde
Sanakirja
Reseptit
Horoskooppi
Vaihtoautot
Tietovisat
Jääkiekon MM
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Niskaote elämästä
niskaoteelamasta.blogspot.com
35-vuotias rapakuntoinen nainen laittaa elämänsä remonttiin. Taakse jää laiskuus ja ajattelemattomuus. Tupakoinnin lopettaminen, painonhallinta ja terveelliset elämäntavat määrittävät tulevaisuuden.
Terveys ja hyvinvointi
Tunnisteet:
päiväkirja
,
tupakointi
,
elämäntaparemontti
,
painonhallinta
,
apua lopettamiseen
Seuraa
2
kirjautunutta seuraajaa
Sijoitus
183.
(terveys ja hyvinvointi) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Niskaote elämästä - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Erä kaksi
Niskaote elämästä
· 16.11.2020
Long time no seen, vai miten se meni. Kesä tuli ja meni, kuten myös mun edellinen lopettamisyritys. Koko kesän tupakoin ihan entiseen malliin, oikein hyvästä alusta huolimatta. Mä olin oikeesti ihan hitokseen typerä, mä...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Blogi tauolla toistaiseksi
Niskaote elämästä
· 22.05.2020
Mä olen nyt kasannut itselleni sellaisen määrän projekteja, että jostain on karsittava. Blogiin olen tähän asti pyrkinyt kerran viikossa postaamaan, mutta nyt en usko siihen kykeneväni....
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Fiilis kohotettu
Niskaote elämästä
· 10.05.2020
Voi kyllä, nyt on paljon parempi mieliala.Viime postaus olikin melkoista itsesäälissä rypemistä, eikä se olo kyllä koskaan ennenkään ole sillä kohentunut että sohvanpohjalle jää makaamaan. Kallioon hakattu myrkkypullo...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Miten meni noin niinkuin omasta mielestä?
Niskaote elämästä
· 04.05.2020
Niih. Tällä hetkellä olen itseeni äärimmäisen pettynyt. Tämä postaus sisältää itseinhoa ja ironiaa.Vappu meni v***iks, ihan silleen huolellisesti....
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Viime viikon kuulumisia
Niskaote elämästä
· 28.04.2020
Huhheijaa, siinä se taas vierähti viikko. Meni muuten yllättävän nopeasti vaikka voisi olettaa että tylsyys kaivelisi kun oikeastaan minnekkään ei voi mennä tuon epidemian vuoksi. Viikko...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Neljä viikkoa takana.
Niskaote elämästä
· 21.04.2020
Eilen napsahti neljä viikkoa täyteen tupakoinnin lopettamisesta. Tai pitäisikö sanoa että neljä viikkoa sitten lopetin arkitupakoinnin, koska viihteellä ollessa tulee edelleen tupruteltua....
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Minulla on tunnustettavaa...
Niskaote elämästä
· 19.04.2020
Tänään on vaikea päivä. Oon ollut hereilläkin vasta pari tuntia, mutta perhana soikoon että nyt on oikeasti vaikeaa. Mun tekee ihan helvetisti mieli röökiä. Aurinko paistaa täydeltä...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Nikotiinikorvaustuotteet
Niskaote elämästä
· 13.04.2020
Heti alkuun huomautus, tämä ei ole minkäänsortin käyttöopas nikotiinikorvaustuotteisiin, eikä minkäänmoinen kehotus niiden käyttämiseen. Tässä tekstissä kerron omia kokemuksiani kyseisistä...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Irti tupakoinnista, viikko 3
Niskaote elämästä
· 13.04.2020
Täytyy myöntää, en ois ikinä uskonu että mä kirjotan oikeesti kolmannen viikon savuttomuudesta.En ois uskonu että koen edes sitä kolmatta savutonta päivää, saati sitten kolmatta...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Irti tupakoinnista, viikko 2
Niskaote elämästä
· 07.04.2020
Heheeei, tuntuu etten ole näpytellyt tekstiä tänne ikuisuuksiin :D Piti oikein tarkistaa mitä viimeksi olen kirjoittanut, ennen kun aloin uutta tekstiä rustaamaan.Joo, huussiremppa tuli...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Irti tupakasta, viikko 1
Niskaote elämästä
· 30.03.2020
Jumalauta, viikko ilman röökiä! Ei ehkä kuulosta paljolta mutta mulle se on pirunmoinen saavutus.Se on sen verran iso saavutus, että uskallan nyt sanoa lopettaneeni tupakoinnin.Edellisen...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Irti tupakasta, päivä 5
Niskaote elämästä
· 28.03.2020
Hahaa, still here and going strong!En olisi oikeasti edes uskonut että selviän viisi päivää polttamatta. Se röökinpoltto on ollu mulle se mun pakotie kaikesta, se mikä on kovilla olevat...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Irti tupakasta, päivä 4
Niskaote elämästä
· 27.03.2020
On sinänsä tosi vaikeeta kirjoittaa päiväkirjaa, kun ei liiku missään ja tekee vaan kotihommia. Mutta taas tuli selvittyä tästäkin vuorokaudesta tupakoimatta.Tupakanhimo on edelleen...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Kännykkä avuksi tupakoinnin lopettamisessa
Niskaote elämästä
· 26.03.2020
Jep, siitä aparaatista on siihenkin. Tai ehkä ei pelkästä aparaatista, mutta siihen asennettavasta sovelluksesta voi löytyä inspiraatiota,...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Irti tupakasta, päivä 3
Niskaote elämästä
· 26.03.2020
Yksi vuorokausi jälleen takana, onnistuneesti täysin tupakoimatta.Keuhkot kiittää, usko itseen kasvaa.Jaksan jo nyt paremmin.Eilen aamulla hieman jännitti, edessä oli ensimmäinen työpäivä...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Irti tupakasta, päivä 2
Niskaote elämästä
· 25.03.2020
Aamulla klo 11 tuli täyteen 2vrk savuttomuutta, poislukien se yksi lipsahdus ensimmäiseltä vuorokaudelta. Sen päätin unohtaa, olla tekemättä siitä nyt mitään maailmanluokan...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Miksi haluan lopettaa tupakoinnin?
Niskaote elämästä
· 25.03.2020
Niin, se on kysymys mikä mun kannattaa itseltäni kysyä, vaikka vastaus onkin ilmiselvä.Kysymykseen pitää miettiä myös vastaus, jotta heikkoina...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Mielenharhauttamispuuhaa
Niskaote elämästä
· 24.03.2020
Tekstiä paukkuu nyt melkoista tahtia, mutta bloggaaminen on mulle yksi tapa hillitä tupakanhimoa.Tupakoinnin lopettamista suunnitellessa suositellaan tekemään lista asioista, joita voi...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Ikiaikainen sota painoindeksiä vastaan
Niskaote elämästä
· 24.03.2020
Okei, hitusen pitää heti korjata, mä en juuri seuraa painoindeksiä, enkä juuri edes viikottain komppaa vaakaa sängyn alta. Mun paino on hyvä sillon...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Irti tupakasta, päivä 1
Niskaote elämästä
· 24.03.2020
Noniin, päätös tehty.Viimeinen tupakka vedetty 23.3 klo 11.00. Aamulla ennen päätöstä poltin yhteensä kaksi tupakkaa. Oikeastaan viimeistä tupakkaa vetäessäni en vielä ollut tehnyt...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
Tupakka, tuo päivieni petollinen pelastaja
Niskaote elämästä
· 24.03.2020
Passiivinen tupakointi kuului elämääni jo sikiöaikana, joten käytännössä koko elämässäni ei ole ollut yhtäkään savutonta päivää.Muistan kuitenkin...
Seuraa
<
2
Info
Jaa
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
47
2. Mirvaannamarian
62
3. Reunalla pelottaa
4
4. Henriikka Johanna
13
5. Näyttää oikein hyvältä
3
6. Kutsu vapauteen
70
7. Tahmeat jalat
8
8. Vaikea-asteinen krooninen väsymysoireyhtymä (ME/CFS) elämänkumppanina
6
9.
Jennikatjawellness
9
10.
Palasia arjestani
24
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 23.5.2022.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkuulumisia Saksasta
Minä jaksan.
Rukous ja Joulun this or that
Inspiration
Näin palaudun arjessa
Jennikatjawellness
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
opiskelijaelämää
italia
stressi
painonhallinta
villakangas
introversio
harrastuskoira
elämä
tartunta
ukraina
edunvalvontavaltuutus
eteläpää
hyvinvointiretriitti
diagnoosi
retriitti
villa
suomivilla
vanhuus
temperamentti
tavoitteet
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä