Sanakirja
Horoskooppi
Tietovisat
Reseptit
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Viihde
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
NiciFit
nicifit.com
22-vuotias Personal Trainer kirjoittaa kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja itsensä hyväksymisestä.
Liikunta ja urheilu
Tunnisteet:
elämäntapa
,
dieetti
Seuraa
5
kirjautunutta seuraajaa
Sijoitus
74.
(liikunta ja urheilu) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
NiciFit - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Näin nälkä toimii – ja miten hyödynnät sen la...
NiciFit
· 02.01.2021
Kun aloitamme dieetin, karsiutuu ruokavaliosta tyypillisesti ensimmäisenä herkut ja roskaruoka. Jokainen meistä siis tietää, mitkä ovat niin...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Yllättävät syyt, jotka estävät sinua kiinteyt...
NiciFit
· 01.04.2020
Tuntuuko sinusta siltä, että teet kaiken oikein treenien ja syömisten saralla, mutta jostain syystä tulokset eivät ole sen mukaisia? Et ole asian...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Teetkö treenejä joita inhoat? Ei kannattaisi!
NiciFit
· 18.07.2019
HIIT, aamuaerobinen, pumppisarja… Siinäpä muutamia treenikäsitteitä, jotka saavat minut kauhun partaalle. Miksikö? Koska inhoan kyseisiä...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Ihanaa joulua kaikille!
NiciFit
· 24.12.2018
Blogi on viettänyt hiljaiseloa, mutta tässä teille kaunis jouluntoivotus laulun muodossa!
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Miten hyväksyä mahdollinen painonnousu?
NiciFit
· 01.08.2018
Painonnousu on asia, jota monet naispuoliset henkilöt pelkäävät. Vaikka painonnousu olisi jopa tavoiteltavaa (esim. tilanteessa, jossa...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Sano EI lomakilojen välttelylle!
NiciFit
· 07.07.2018
Kun Facebook-feedisi täyttyy erinäisistä vinkeistä lomakilojen välttelyyn, ei ole epäilystäkään, mitä vuodenaikaa eletään. Lomalaitumet kutsuvat ja...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Vartalon “set point” eli kehon luontainen pai...
NiciFit
· 13.06.2018
Yhä useammat normaalikokoisen vartalon omaavat henkilöt yrittävät vaikuttaa omaan painoonsa ja ulkomuotoonsa syyttä suotta – vieläpä erittäin...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Tästä syystä liikunta ei ole varteenotettava ...
NiciFit
· 09.04.2018
Liiku enemmän, syö vähemmän. Tämä “laihdutuskeino” on jokaiselle painonpudottajalle ja painonhallinnasta kiinnostuneelle niin tuttu, että...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Ryhdyin vegaaniksi itsekkäistä syistä
NiciFit
· 01.04.2018
“Siis oikeesti tää on nyt joku vegehylly!?” Näin raikuivat sanani turkulaisessa Prismassa viime kesänä. Ruokavalioni peruspilarit...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Lihotko, jos alat syödä enemmän?
NiciFit
· 22.03.2018
Uskoisin, että jokaisen kaloreitaan rajoittavan henkilön perimmäinen tarkoitus on jossain vaiheessa alkaa syödä enemmän. Jos vaikkapa noudatat...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Omenavartalo lättärinnalla varustettuna
NiciFit
· 19.03.2018
Mainitsin täällä blogissa muutama kuukausi sitten, kuinka päädyin unfollaamaan osan aiemmin seuraamistani “fitness-esikuvista” ihan...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Paljonko kaloreita tarvitset päivässä?
NiciFit
· 16.03.2018
Laihduttajan/kiinteytyjän mieltä askarruttaa tyypillisesti se, paljonko kaloreita hän tarvitsee päivässä saadakseen tuloksia. Kaloreiden laskentaan...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Pettikö itsekuri? 5 vinkkiä, joilla pääset er...
NiciFit
· 13.03.2018
Dieetit ja repsahtamiset kulkevat käsi kädessä. Ryhdymme dieetille sillä mentaliteetilla, että hyvät tulokset ovat vain ja ainoastaan kiinni...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
Kun syöt aina enemmän kuin muut – tai ainakin...
NiciFit
· 09.03.2018
Ulkona syöminen sai minut pitkään tuntemaan oloni ulkopuoliseksi. Tyypillisesti katsoin aina vierestä kun muu seurue tilasi pizzaa, lankkupihviä tai...
Seuraa
<
5
Info
Jaa
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Aliisa ihmemaassa
8
2. Lenkillä
50
3. Taivaanrannan juoksija
29
4.
Maija meinaa maralle and beyond
28
5.
Pikkuliten
25
6.
Juoksusiskot
15
7.
Jannan askeleet -juoksublogi
28
8. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
8
9. Endorfiinejä
11
10. Sinne minne lenkkarit vie
8
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 6.2.2023.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kaatuminen ei haittaa
Special Olympics urheilijan elämää
Kevyen Viikon Katsaus...
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
hiihto
retkeily
ski
muistot
lotr-haaste
kuukautiskierto
kävely
syntymäpäivä
itch.io
ravinto
arvostelut
palelu
treenit
kilpailuhenkisyys
futsal
conqueror
virtuaalijuoksu
palautuminen
terveys
matkailu
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä