Natasa Höök - So Simple
blogi.natasahook.comMinimalismia, hyvinvointia, liikuntaa, elämäniloa, suuria unelmia ja perhe-elämää. Blogia kirjoittaa Natasa, esikoistaan odottava yrittäjä ja Personal Trainer Helsingistä.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: kategorioimaton, wellness/hyvinvointi, momlife/äitiys, family/perhe, ruokaSeuraa 7 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 79. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Natasa Höök - So Simple - postaukset
Helpotusta helteeseen viilentävillä ruuilla –...
Natasa Höök - So Simple · 07.06.2019Hellesäät eivät varsinaisesti kutsu lämmittämään uunissa patoja tai mitään muutakaan, eikä kehokaan sellaisia kyllä tunnu kaipaavan. Lämpimillä...
Taaperon kanssa Sea Lifessa
Natasa Höök - So Simple · 27.12.2018Kun ilma ulkona on kylmää ja märkää ja tuulista, on kiva viettää aikaa välillä myös sisätiloissa. Helsingissä ei tarvitse ainakaan linnoittautua kotiin sillä onneksi on paljon kaikenlaisia...
Elämä haltuun kahden listan taktiikalla
Natasa Höök - So Simple · 18.12.2018Yritin etsiä kissojen ja koirien kanssa sitä lähdettä, josta tämä idea alunperin on . En löytänyt, joten joudun ottaa valitettavasti kaiken kunnian...
100€/kk smoothieisiin! – Helpot sormiruokaili...
Natasa Höök - So Simple · 28.11.2018Puurolakko! Kaurapuuro on hyvä ja edullinen aamiainen, jos se vaan sattuu kelpaamaan arvon taaperolle. Meillä se ei ole pitkään aikaan kelvannut ja...
Isänpäivä – Mikä on iskässä parasta?
Natasa Höök - So Simple · 11.11.2018Hyvää isänpäivää kaikki isit! Meillä isänpäivää vietetään nyt toista kertaa. Mun mielestä on ollut ihanaa molempina vuosina ideoida kortti Lilin...
Kuinka säästää aikaa, rahaa ja vaivaa lastenv...
Natasa Höök - So Simple · 05.11.2018Talvi on tulossa! Ollaanko teillä jo valmita? Koska Suomi ei sijainniltaan (valitettavasti) ole Espanjan naapurimaa, täällä ei yleensä pärjää koko...
Tekeekö muovi lapsen onnelliseksi – Mitä joul...
Natasa Höök - So Simple · 01.11.2018Marraskuun ensimmäinen! Joulukin se alkaa uhkaavasti lähestyä. Tänä vuonna onkin jo meidän pienen prinsessan toinen joulu. Se tarkoittaa samalla...
7 hauskaa aktiviteettia taaperolle sisätiloihin
Natasa Höök - So Simple · 29.09.2018Oletko joskus miettinyt että mitä ihmettä sitä puuhailisi taaperon kanssa sisätiloissa kylminä ja sateisina päivinä? Meillä ulkoillaan paljon....
Breakfast Pancakes – Sormiruokailijallekin so...
Natasa Höök - So Simple · 23.09.2018Puuro oli meillä Lilin luottoruoka pitkään niin aamiaisilla kuin iltapalallakin. Sitä syötiin erilaisten soseiden ja smoothieiden kera jotta siihen...
Mistä löysin lisää tunteja päiviini? – 4 + 1 ...
Natasa Höök - So Simple · 21.09.2018Kaikkihan sen tietää. Jokaisella on päivässä ainoastaan 24 tuntia aikaa. Miksi sitten tuntuu siltä että toiset ehtivät tehdä vaikka mitä ja itse ei...
7 päivän sometauko – Miltä se tuntui?
Natasa Höök - So Simple · 19.09.2018Aeee että! Viikon sometauko on nyt ohi ja voin kyllä sanoa että oli paras päätös pitkään aikaan kirjautua ulos kaikista sosiaalisen median...
Taaperon tyyliin – Miten meillä pukeudutaan?
Natasa Höök - So Simple · 10.09.2018”En tykkää riemunkirjavista lastenvaatteista tai sisustuksesta.” Tuo lause särähti vähän aikaa sitten jotenkin pahalla tavalla korvaani....
Kattilalasagne – Semiterveellinen, simppeli j...
Natasa Höök - So Simple · 23.08.2018Terveellistä tai ainakin semiterveellistä reseptiä pukkaa. Vaikka meillä pyritään parhaamme mukaan minimoimaan prosessoidut ruuat ruokavaliosta, on...
Äiti olethan läsnä
Natasa Höök - So Simple · 01.08.2018Yrittäjyyden, unelmien, minuuden ja tuoreen äitiyden yhdistäminen ei välttämättä tunnu aina kovin helpolta. Jokaisella aikuisella ihmisellä on oma (toivottavasti aika kirkas) käsitys siitä...
Huh hellettä! – 5 vinkkiä helpottamaan vauvan...
Natasa Höök - So Simple · 18.07.2018Niin ihanaa kun tänne Pohjolaankin on jo uudemman kerran tänä kesänä saatu kunnon helteisiä kesäsäitä! Itseänihän tämä ei ole haitannut, mutta...
Elämä on nyt – Pysähtymisen taito
Natasa Höök - So Simple · 16.07.2018Välillä kaiken kiireen ja ”kiireen” keskellä on vaikea muistaa pysähtyä nauttimaan arkisista hetkistä. Ainakin minulle vanhemmuus on opettanut...
Mittatilausmies
Natasa Höök - So Simple · 27.06.2018Perhe on tärkeä osa hyvinvointia. Onnekseni minulle onkin siunaantunut elämääni mitä ihanin perhe. Tämän tekstin kirjoitin tärkeän vuosipäivän kunniaksi erittäin tärkeälle ihmiselle. 3 vuotta sitten tapasin juhlissa...
Miksi paino ei putoa synnytyksen jälkeen?
Natasa Höök - So Simple · 06.06.2018Mitä tehdä kun raskauskilot pysyvät synnytyksen jälkeen tiukasti kiinni kropassa? Siinä missä toinen pudottaa helposti painoa pelkän imetyksen ja...
Pizza joka menee suoraan hauiksiin
Natasa Höök - So Simple · 29.05.2018Rakastan pizzaa, mutta rakastan myös itseäni joten kovin usein en viitsi pitserian lätyillä itseäni ilahduttaa. Tykkään erityisesti Kotipizzan...
#Äititreenaa (jos ehtii) – näin löydät aikaa ...
Natasa Höök - So Simple · 18.05.2018Hei äiti! Tuntuuko sinustakin vaikealta, ellei välillä jopa mahdottomalta löytää aikaa treenille pikkulapsiarjen keskellä? (Välillä tuntuu että...
Terveellisiä jouluruokia?
Natasa Höök - So Simple · 23.12.2017Joulun pyhien alla Google laulaa: Terveellistä jouluruokaa, terveellisiä jouluherkkuja, kevyitä jouluruokia… mutta onko sillä oikeasti niin merkitystä mitä jouluna syö kunhan ei heitä...
Nuku vaan, minä tässä sahaan vähän – eräs päi...
Natasa Höök - So Simple · 15.12.2017Vauvan päiväuniaika. Tuo täynnä mystiikkaa oleva, monta kertaa päivässä toistuva aika jona vauva pitäisi saada torkahtamaan. Kaikki todennäköisyydet...
Pukkia moikkaamassa ja neuvolakuulumisia
Natasa Höök - So Simple · 04.12.2017Meillä nukutaan unia jo kahden tunnin pätkissä! Parannusta siis viime öinä ollut aiempiin puolen tunnin ja tunnin välein heräilyihin. Viime viikolla...
Syön kuin hevonen – Imetysdieetti
Natasa Höök - So Simple · 30.11.2017Lilin vatsa on ollut herkkä reagoimaan syömiini ruoka-aineisiin äidinmaidon kautta. Olen itsekin herkkävatsainen (IBS jne omg), joten en ole tästä...
Kermainen kanapasta (M, GL)
Natasa Höök - So Simple · 26.11.2017Tuli tehtyä niin mukavan helppo (ja omaan imetysdieettiinkin sopiva) maukas kanapasta tänään, että ajattelin jakaa reseptin tänne bloginkin puolelle. Yleensä en osta mitään valmiiksi...
4 kuukautta menee niin äkkiä
Natasa Höök - So Simple · 23.11.2017Hurjaa! Lilillä tuli 4 kuukautta ikää täyteen tiistaina. En ole edelleenkään varma siitä onko se paljon vai vähän. Tavallaan tähän uuteen elämään vauvan kanssa on jo tottunut, mutta...
Kahvikupposen äärellä: Pelko muutoksen esteenä
Natasa Höök - So Simple · 22.11.2017(Uusi postaussarja: Kahvikupposen äärellä postaukset ovat sensuroimatonta ja rosoista, yleensä aamuista ajatusten virtaa päässäni vellovista...
Luonnonkosmetiikkaa Suomesta
Natasa Höök - So Simple · 17.11.2017Jos olet mitä syöt, niin olet myös sitä mitä iholtasi imeytät itseesi. Yhteistyössä Luana’S Organic Products* Olen jo pitkään ollut kiinnostunut keventämään kemikaalikuormaa, joka...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. My project is me 18 2. Piña y coco 6 3. Anna Saivosalmi 25 4. Kutsu vapauteen 23 5. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 80 6. Vastaisku ankeudelle 52 7. Palasia arjestani 11 8. Mirvaannamarian 36 9. Ida Jemina 71 10. Voimaa iive! 12 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 19.8.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
Minä ja masennusSalla's journey
Mistä pihistän? Mihin panostan?Ihanaista
Jonain päivänä olen vahvaSolujen helinää
