TV-ohjelmat
Reseptit
Horoskooppi
Vaihtoautot
Tietovisat
Viihde
Sanakirja
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Näillä jaloilla mennään
gotstamina.blogspot.com
Entinen liikunnanvihaaja treenaa juoksutapahtumiin, harrastaa liikuntaa ja pohtii kestäviä tapoja terveellisen elämäntapamuutoksen aikaansaamiseksi.
Liikunta ja urheilu
#personal training
#unisport
#esimo etävalmennus
#kuntosaliharjoittelu
#motivaatio
8
Seuraa mua!
Sijoitus
52.
(liikunta ja urheilu) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Näillä jaloilla mennään - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Näillä jaloilla mennään
04.05.2023
Pitkällä matkalla Mordoriin
Otsikon mukaisesti painelen edelleen The Conqueror Lord of the Rings -virtuaalihaasteen viimeistä ja pisintä osuutta, mutta koska olen viimeksi päivittänyt Keski-Maasta tammikuussa, päätin,...
#virtuaalijuoksu
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
27.04.2023
Aamulenkki Kölnissä
Teatteritieteen opiskelijat Helsingin yliopistossa saivat kuulla alkuvuodesta iloisen uutisen, että koronan vuoksi keväällä 2022 peruuntunut opintomatka Kölniin saataisiin viimeinkin...
#matkailu
#juokseminen
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
09.04.2023
Kolmen viikon kokeilu Rebekka Jaakkolan juoks...
Suunnitelmani juoksutreeneille tästä keväästä alkaen on käyttää uudelleen Runner's High'n eSimo-valmennusohjelmani viime vuodelta. Olen valinnut tänä...
#kehonhuolto
#treeniohjelma
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
24.03.2023
Hiihdin Olympiastadionilla!
Kerroin jossakin aiemmassa postauksessa, että olen tänä talvena katkaissut noin 17-vuotisen hiihtotauon. Vähän samalla lailla kuin kävi juoksunkin kanssa, kiinnostuin yhtäkkiä hiihdosta,...
#hiihto
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
04.03.2023
Mitä olen puuhaillut kuntosalilla?
Kauhistus, koko helmikuu näköjään vierähti ilman ainuttakaan blogipäivitystä! Sellaista rallia on ollut opiskelun, työn ja vapaa-ajan sovittaminen...
#lihaskunto
#unisport
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
25.01.2023
Päivitys virtuaalisesta Keski-Maasta
Viime vuoden syyskuussa lähdin viemään Sormusten Sormusta Konnusta Tuomiovuorelle The Conqueror Lord of the Rings -virtuaalihaasteen matkassa. Tässä...
#haaste
#virtuaalijuoksu
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
15.01.2023
Mitä joulunvietto kertoi elämäntavoistani
Saako vielä kirjoittaa joulunvietosta tammikuun puolessavälissä? Sovitaan, että saa. Nimenomaan joulu nimittäin herätti mielenkiintoisia ajatuksia...
#joulu
#motivaatio
#hiihto
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
16.12.2022
Kuulumisia pitkästä aikaa
Onpas vaikeaa aloittaa blogipostauksen kirjoittamista, kun takana on pitkä kirjoitustauko hieman ikävistä syistä. Toisaalta taas ärsyttää, että moiset syyt saivat aikaan blogin...
#joulu
#kisaraportti
#kipeänä
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
05.10.2022
Tällä viikolla juoksen puolimaratonin!
Ihmeellinen juttu: ihan kohta on puolen vuoden mittainen treeniprojekti ohi. Tämän viikon lauantaina juoksen Tampereella puolimaratonin, joka on...
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
29.09.2022
eSimo-valmennus, viikot 20-23: Nyt sen kehity...
Yksi varma merkki siitä, että syksy on vauhdissa, on kummallinen ajan hupeneminen ja nopeutuminen – syyskuu on kohta ohi ja tässä on hädin tuskin...
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
06.09.2022
eSimo-valmennus, viikot 17-19: Kesän viimeiset
Onpas tätä koontia vaikeaa kirjoittaa, ellei ole muistanut täyttää asioita muistiin jo viikkojen kuluessa! Nyt olen kyhännyt koko postauksen kasaan...
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
02.09.2022
Keski-Maan kokoinen virtuaalihaaste
Tänään minun oli tarkoitus ottaa aamuvuoron jälkeen torkut osakunnan kirjaston lepohuoneessa, jotta jaksaisin juhlia illalla UniSportin...
#haaste
#virtuaalijuoksu
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
14.08.2022
Suurtapahtuman laatua pienellä Haaga Runilla
Kyllä kelpaa asua Haagassa juoksuharrastajana, kun täällä on kesäisin ihan oma juoksutapahtuma. Runner's High ja FC POHU järjestivät Haaga Runin nyt...
#kisaraportti
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
11.08.2022
10 syytä juosta 10 kilsaa
Juoksen ylihuomenna 10 kilometrin matkan Haaga Runilla ja sen kunniaksi kirjoitin nyt listapostauksen siitä, miksi kymppi on erityisen mukava juoksumatka. Tiedän, että osa juoksijoista...
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
07.08.2022
eSimo-valmennus, viikot 13-16: Kovia kilsoja ...
Tämän jakson ensimmäinen viikko eli viikko 13 oli tämän treeniohjelman puolivälietappi! Aika on kulunut nopeasti, kun harjoittelu on ollut sopivan...
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
10.07.2022
eSimo-valmennus, viikot 10-12: Haastetta helt...
Edellinen osa: viikot 7-9Runner's High'n treeniohjelmani lähestyy puoltaväliä ja täytyy ihmetellä, kuinka nopeasti aika on mennyt, kun harjoittelu...
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
30.06.2022
Polkujuoksubuumin sivustakatsojana
Mitäköhän vuotta se mahtoi olla, kun ensimmäisen kerran törmäsin sanaan polkujuoksu? Vuosilukua en muista, mutta tuon uuden sanan näkeminen jonkin...
#polkujuoksu
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
22.06.2022
Miksi käytän sykevyötä rannesykemittarin kans...
Kirjoitin äskettäin pitkähkön arvion Garmin-kellostani ja mainitsin tuolloin, että käytän kellon kaverina sykevyötä, vaikka se myös mittaa sykkeen...
#garmin
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
19.06.2022
eSimo-valmennus, viikot 7-9: Kevyempää askelt...
Treenipostaussarjan edelliset osat: viikot 1-3 ja viikot 4-6Tällä treenijaksolla tuli eteen melko tyypillinen, mutta mitassaan haasteellinen...
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
16.06.2022
Lenkkimusat ranteeseen: Garmin Forerunner 245...
Nyt näkee vihdoin päivänvalon ehkä blogihistoriani pisimpään luonnoksissa lojunut teksti: se paljon puhuttu Garmin-kelloarvio. Toisaalta, nyt pystyn...
#sykemittari
#garmin
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
11.06.2022
Top 10 omat vahvuuteni juoksuharrastajana
Tämän kuun Top 10 -lista sisältää itsensä kehumista. Ehkä siksi tätä oli hiukan vaikeaa kirjoittaa enkä ole täysin varma lopputuloksesta. Heitetään...
#motivaatio
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
01.06.2022
Kansainvälisenä juoksupäivänä juoksijan kysym...
Halusin tänään juhlistaa blogissa jollakin tavalla kansainvälistä juoksupäivää (Global Running Day), joten nyt oli sopiva hetki kaivaa esiin...
#haaste
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
29.05.2022
eSimo-valmennus, viikot 4-6: HCRD:ltä takaisi...
Treenipostaussarjan ensimmäinen osa: eSimo-valmennus: viikot 1-3Nyt jo toista kertaa treeniohjelmasta kirjoitellessani huomaan, että näitä postauksia...
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
17.05.2022
Helsinki City Running Day viestijoukkueessa
Aloitin tämänvuotisen Helsinki City Running Dayn ja myös tapahtumasta bloggaamisen lasten Minimarathonilta, jonne vein siskontyttäreni ja josta...
#kisaraportti
#unisport
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
15.05.2022
Varaslähtö Helsinki City Running Daylle Minim...
Vuoden 2022 Helsinki City Running Daylle juoksumatkoja järjesteltiin uudestaan aiempiin vuosiin nähden. Maratonin lähtöä aikaistettiin ja lasten...
#kisaraportti
#lenkkarit
#minimarathon
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
12.05.2022
Top 10 stereotyyppistä juoksijajuttua, joita ...
Juoksijoilla on omituisia tapoja ja he näkevät joskus vaivaa kummallisten asioiden eteen. Jokaisella harrastuksella on ryhmäidentiteettinsä, joka voi...
#kehonhuolto
#garmin
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
10.05.2022
eSimo-valmennus: viikot 1-3
Olen suunnitellut tätä treeniviikkojen koontipostausta jo siitä lähtien kun harjoitusohjelma alkoi, mutta sen kirjoittaminen valmiiksi onkin näköjään kummallisen vaikea homma. En ole...
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
04.05.2022
Mitä yhteistä voi olla joogalla ja maratonilla?
Juoksuharjoittelu eSimo-valmennusohjelmalla on hyvässä vauhdissa kuin myös ensimmäisistä treeniviikoista kertova blogipostaus; myös tunnelma kohti...
#jooga
#kehonhuolto
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
26.04.2022
Mutkainen tieni kohti täydellisiä lenkkikuulo...
Millaiset ovat hyvät lenkkikuulokkeet? Ehdittyäni kokeilla jo muutamaa kuulokemerkkiä ja -mallia tähänastisen juoksuharrastushistoriani aikana olen...
8
Seuraa mua!
Näillä jaloilla mennään
20.04.2022
Top 10 asiaa, jotka opin UniSportin personal ...
Kymmenen kerran personal training -pakettini UniSportilta on nyt käytetty loppuun. Sain tästä kokemuksesta kuitenkin niin paljon kaikkea hyödyllistä,...
#ruoka
#unisport
8
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Aliisa ihmemaassa