TV-ohjelmat
Horoskooppi
Viihde
Reseptit
Vaihtoautot
Tietovisat
Sanakirja
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Näillä jaloilla mennään
gotstamina.blogspot.com
Entinen liikunnanvihaaja treenaa juoksutapahtumiin, harrastaa liikuntaa ja pohtii kestäviä tapoja terveellisen elämäntapamuutoksen aikaansaamiseksi.
Liikunta ja urheilu
Tunnisteet:
unisport
,
personal training
,
motivaatio
,
esimo etävalmennus
,
top 10
Seuraa
7
kirjautunutta seuraajaa
Sijoitus
13.
(liikunta ja urheilu) ja
444.
(kaikki blogit)
Ladattu
tunti
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Näillä jaloilla mennään - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Polkujuoksubuumin sivustakatsojana
Näillä jaloilla mennään
· 3 pv
Mitäköhän vuotta se mahtoi olla, kun ensimmäisen kerran törmäsin sanaan polkujuoksu? Vuosilukua en muista, mutta tuon uuden sanan näkeminen jonkin...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Miksi käytän sykevyötä rannesykemittarin kans...
Näillä jaloilla mennään
· 11 pv
Kirjoitin äskettäin pitkähkön arvion Garmin-kellostani ja mainitsin tuolloin, että käytän kellon kaverina sykevyötä, vaikka se myös mittaa sykkeen...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
eSimo-valmennus, viikot 7-9: Kevyempää askelt...
Näillä jaloilla mennään
· 14 pv
Treenipostaussarjan edelliset osat: viikot 1-3 ja viikot 4-6Tällä treenijaksolla tuli eteen melko tyypillinen, mutta mitassaan haasteellinen...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Lenkkimusat ranteeseen: Garmin Forerunner 245...
Näillä jaloilla mennään
· 17 pv
Nyt näkee vihdoin päivänvalon ehkä blogihistoriani pisimpään luonnoksissa lojunut teksti: se paljon puhuttu Garmin-kelloarvio. Toisaalta, nyt pystyn...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Top 10 omat vahvuuteni juoksuharrastajana
Näillä jaloilla mennään
· 22 pv
Tämän kuun Top 10 -lista sisältää itsensä kehumista. Ehkä siksi tätä oli hiukan vaikeaa kirjoittaa enkä ole täysin varma lopputuloksesta. Heitetään...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Kansainvälisenä juoksupäivänä juoksijan kysym...
Näillä jaloilla mennään
· 01.06.2022
Halusin tänään juhlistaa blogissa jollakin tavalla kansainvälistä juoksupäivää (Global Running Day), joten nyt oli sopiva hetki kaivaa esiin...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
eSimo-valmennus, viikot 4-6: HCRD:ltä takaisi...
Näillä jaloilla mennään
· 29.05.2022
Treenipostaussarjan ensimmäinen osa: eSimo-valmennus: viikot 1-3Nyt jo toista kertaa treeniohjelmasta kirjoitellessani huomaan, että näitä postauksia...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Helsinki City Running Day viestijoukkueessa
Näillä jaloilla mennään
· 17.05.2022
Aloitin tämänvuotisen Helsinki City Running Dayn ja myös tapahtumasta bloggaamisen lasten Minimarathonilta, jonne vein siskontyttäreni ja josta...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Varaslähtö Helsinki City Running Daylle Minim...
Näillä jaloilla mennään
· 15.05.2022
Vuoden 2022 Helsinki City Running Daylle juoksumatkoja järjesteltiin uudestaan aiempiin vuosiin nähden. Maratonin lähtöä aikaistettiin ja lasten...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Top 10 stereotyyppistä juoksijajuttua, joita ...
Näillä jaloilla mennään
· 12.05.2022
Juoksijoilla on omituisia tapoja ja he näkevät joskus vaivaa kummallisten asioiden eteen. Jokaisella harrastuksella on ryhmäidentiteettinsä, joka voi...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
eSimo-valmennus: viikot 1-3
Näillä jaloilla mennään
· 10.05.2022
Olen suunnitellut tätä treeniviikkojen koontipostausta jo siitä lähtien kun harjoitusohjelma alkoi, mutta sen kirjoittaminen valmiiksi onkin näköjään kummallisen vaikea homma. En ole...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Mitä yhteistä voi olla joogalla ja maratonilla?
Näillä jaloilla mennään
· 04.05.2022
Juoksuharjoittelu eSimo-valmennusohjelmalla on hyvässä vauhdissa kuin myös ensimmäisistä treeniviikoista kertova blogipostaus; myös tunnelma kohti...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Mutkainen tieni kohti täydellisiä lenkkikuulo...
Näillä jaloilla mennään
· 26.04.2022
Millaiset ovat hyvät lenkkikuulokkeet? Ehdittyäni kokeilla jo muutamaa kuulokemerkkiä ja -mallia tähänastisen juoksuharrastushistoriani aikana olen...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Top 10 asiaa, jotka opin UniSportin personal ...
Näillä jaloilla mennään
· 20.04.2022
Kymmenen kerran personal training -pakettini UniSportilta on nyt käytetty loppuun. Sain tästä kokemuksesta kuitenkin niin paljon kaikkea hyödyllistä,...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Valmennusta Runner’s High’lta
Näillä jaloilla mennään
· 04.04.2022
Olen vihjaillut jo useammassa postauksessa, että minulla on suuria ja jännittäviä suunnitelmia juoksuharrastukselleni tänä vuonna. Nyt kun vuosi on...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Alaraaja-analyysin tulos: näilläkin jaloilla ...
Näillä jaloilla mennään
· 06.03.2022
Haluan ehdottomasti kirjoittaa käynnistäni Suomen Urheiluhierojakeskuksen alaraaja-analyysissa, vaikka tästä on ehtinyt vierähtää jo muutama...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Top 10 kuulumiset vuoden alussa
Näillä jaloilla mennään
· 11.01.2022
Oli jostain syystä kamalan vaikeaa keksiä, mistä aiheesta kirjoittaisi vuoden ensimmäisen blogipostauksen, joten palaan Top 10 -postausten pariin ja...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
PT-projekti ja ensi vuoden suunnitelmat piris...
Näillä jaloilla mennään
· 11.11.2021
Nyt kyllä taas oikein harmittaa, kun blogin ääreen ei ole päässyt pitkään aikaan. Kerrottavaa on ehtinyt kasaantua vaikka millä mitalla ja vaikka...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Vitoseni parani taas Helsinki City Running Dayllä
Näillä jaloilla mennään
· 03.10.2021
Osallistuminen Helsinki City 5:lle saatu. Kuinka hyvään kohtaan täysin suunnittelematon osallistuminen Helsinki City Running Daylle osuikaan, kun...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Naisten Kymppi oikeasti tapahtui
Näillä jaloilla mennään
· 12.09.2021
Onpas tältä tekstiltä kestänyt kauan tulla ulos! Naisten Kympistä ennätti vierähtää kaksi viikkoa ennen kuin sain istutuksi läppärin ääreen riittävän...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Haaga Run palautti juoksuintoa
Näillä jaloilla mennään
· 22.08.2021
Pitkästä aikaa postausta ja vieläpä juoksusta! Vaikka juoksukunto on käynyt lähellä pohjamutia ja viime aikoina on keskitytty enemmän kokonaisvaltaiseen treenirutiiniin PT:n kanssa kuin...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Innostavia oivalluksia kuntosalitreenaamisesta
Näillä jaloilla mennään
· 17.07.2021
Kuntosaliohjelmani on nyt viimeisimmän PT-tapaamisen jäljiltä kokonaan valmis ja sovimme personal trainerin kanssa, että tiiviin aloituksen ja...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Nyt tiedän neljä kuntosalilaitetta
Näillä jaloilla mennään
· 05.07.2021
Kerroin viime postauksessani, kuinka uusi PT-harjoitteluprojektini lähti liikkeelle kattavalla alkukartoituskyselyllä ja suunnitelmien laatimisella....
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Personal trainer avuksi uusiin haasteisiin
Näillä jaloilla mennään
· 27.06.2021
Aloitetaan tänään toteamalla, että juoksu ei ole kulkenut kunnolla ties kuinka pitkään aikaan. Siinä on yksi syy siihen, miksi juoksuaiheisen blogin...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
HHM-treenin viikot 1-4: Onneksi saa juosta
Näillä jaloilla mennään
· 03.03.2021
Täytyy näköjään jälleen todeta, että olen joiltain osin valitettavan huono multitaskingissa. Helmikuussa piti keskittyä erittäin työlääseen...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Horisontissa Helsinki Half Marathon
Näillä jaloilla mennään
· 07.02.2021
Lupasin blogata harjoittelustani kohti kesän 2021 Helsinki Half Marathonia, kuten olen tehnyt jossain määrin matkalla jokaista juoksemaani puolikasta...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Oletko sinä harjoitusdata-addikti?
Näillä jaloilla mennään
· 03.02.2021
The Runner's World UK Podcastin uusimman jakson otsikko kiinnitti tänään välittömästi huomioni, joten otin sen kuunneltavaksi kävelylle. Päivän...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Ylikierroksia, erilaisia väsymyksiä ja himmailua
Näillä jaloilla mennään
· 31.01.2021
Mistä on vuoden 2021 tammikuu tehty? Omalla kohdallani kirjallisuushistorian tenttikirjoista, talvijuoksun opettelusta ja yksin kotona vietetystä...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Miten rytmitän työskentelyä kotona?
Näillä jaloilla mennään
· 19.01.2021
Nyt kun tammikuu on käynnissä kolmatta viikkoa, voin sanoa, että vuosi on lähtenyt omalla kohdalla hyvään alkuun. Uuden vuoden juhlinnasta jäi...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Elokuva-arvostelu: Brittany Runs A Marathon
Näillä jaloilla mennään
· 15.01.2021
Rakkauteni elokuviin manifestoi nyt hieman täällä bloginkin puolella, kun kirjoitan tänne ensimmäisen elokuva-arvostelun! Elokuvafaniuteni ei...
Seuraa
<
7
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Lenkillä
51
2. Taivaanrannan juoksija
27
3. Aliisa ihmemaassa
6
4.
Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää
47
5.
Maija meinaa maralle and beyond
26
6. Juoksusiskot
15
7. Run For Fun
9
8.
Boheemijuoksija
18
9.
Rapakunto
11
10.
Endorfiinejä
10
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 4.7.2022.
SUOSITUT POSTAUKSET
Unto Salon jalanjäljillä
Kipeen ja kankeen reissuja
JuhannusTriathlon
Endorfiinejä
Polkujuoksubuumin sivustakatsojana
Näillä jaloilla mennään
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
sports
lautavuokraamo
lähiliikunta
kuukausiyhteenveto
motivaatio
treenimotivaatio
rops
uskonpuhdistus
keskilaakso-rastit
performance
kuntoilu
lähikulttuuri
laivanupotus
palloseurablogi
vauhtivedot
padel
kisaraportti
roolileikki
kuntosuunnistus
viro
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä