Murusia onnesta
mmurusiaonnesta.blogspot.comBlogia kirjoittelee 18-vuotias Salla Rovaniemeltä. Postaukset keskittyvät lifestyle-blogin hengessä pääasiassa hyvinvointiin; treeniin, ruokaan ja arjen jaksamiseen. Muita blogissani havaittavia teemoja ovat esimerkiksi opiskelu, itsenäistyminen, matkustaminen, ekologinen elämä sekä mielenterveys. Lyhyesti sanottuna lukijat pääsevät seuraamaan elämänmakuisia kirjoituksia elämästäni iloineen ja suruineen.Terveys ja hyvinvointi#ruoka #hyvinvointi #syömishäiriö #kuulumiset #tulevaisuus3Seuraa mua!Sijoitus 164. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Murusia onnesta - postaukset
Murusia onnesta
20.11.2020
20.11.2020Kiitos ja näkemiin! - Kun hyppy tuntemattomaa...
Mitä sitä turhia kiertelemään; tämä tulee olemaan blogin viimeinen postaus. Samalla jätän myös Instagramin ''recovery-yhteisön'' taakseni...Murusia onnesta
18.11.2020
18.11.2020Mitä syön päivässä? (osa 9) + ''all in'' -kuu...
Aloitin mun ''all in'' -projektin tiistaina 20.10 eli aika lailla tasan kuukausi sitten. Lyhyesti sanottuna sitouduin siis kuuntelemaan mun kroppaa...Murusia onnesta
14.11.2020
14.11.2020Mun yo-tulokset ja jatko-opinnot + 5 vinkkiä ...
Syksyn 2021 yo-kirjoitusten tulokset tuli nyt torstaina 12.11, joten tänään jutellaan vähän yo-kirjoituksista. Kerron, miten syksyn yo-kirjoitukset...Murusia onnesta
11.11.2020
11.11.2020Fiilikset treenivalmennuksen jälkeen + viikon...
Aika rientää ja mun 10 viikon mittainen Prove Basic -nettivalmennus on päättynyt! Tässä postauksessa ajattelin siis kertoa omia kokemuksiani...Murusia onnesta
04.11.2020
04.11.2020Sallan yo-juhlat (osa 2) - Juhlatyyli
Nyt kun mun yo-juhliin on enää kuukausi aikaa, on jälleen aika palata aiheeseen täällä blogin puolella! Tällä kertaa ajattelin esitellä mun...Murusia onnesta
31.10.2020
31.10.2020Lihomisen pelko toipumisen esteenä
Puhutaanpa taas syömishäiriöön liittyvistä asioista! Syömishäiriön puhkeamiseen on olemassa lukuisia eri syitä ja sairastuminen onkin yleensä monen...Murusia onnesta
28.10.2020
28.10.2020Mun tyylin kulmakivet
Tänään ajattelin hieman poiketa blogini normaalista aihepiiristä ja tehdä muotiin sekä kauneudenhoitoon liittyvän postauksen! Mulle ominainen tyyli on muotoutunut oikeastaan lukion aikana...Murusia onnesta
24.10.2020
24.10.2020Mitä syön päivässä? (osa 8: ''all in'')
Kuten viime postauksessa kerroin, energiansaannin ja -kulutuksen yhteensovittaminen on ollut mulle jo kauan iso haaste. Koiran vuoksi mun arki on...Murusia onnesta
21.10.2020
21.10.2020Syömishäiriö-update: suhteellinen energiavaje...
Tällä viikolla on jälleen aika puhua syömishäiriöstä ja mun toipumisprosessista. Käsittelen tässä postauksessa muun muassa kuulumisiani,...Murusia onnesta
17.10.2020
17.10.2020Mun uudet arkirutiinit ilman opintoja
Kuten varmasti tiedätte, olen nyt ikään kuin ''välivuodella'' vähintään ensi syksyyn asti, koska lukio-opintoni loppuivat parisen viikkoa sitten....Murusia onnesta
10.10.2020
10.10.2020Sinkkuus ei ole välitila, josta tulee päästä ...
Olen 19-vuotias enkä ole koskaan seurustellut. Etenkin pari vuotta sitten koin surua ja jopa häpeää siitä, että en ole koskaan ollut parisuhteessa....Murusia onnesta
07.10.2020
07.10.2020Sallan yo-juhlat (osa 1) - Hyvin suunniteltu ...
Nyt kun lukio-opinnot ovat osaltani ohitse, mulla on koko syksy aikaa suunnitella mun yo-juhlia! Koronan takia lähes kaikki ihmiset on varmaan olleet...Murusia onnesta
04.10.2020
04.10.2020Lapin likka Helsingissä
''Vitsi kun pääsisi reissuun'', oli kenties yleisin päähäni putkahtava ajatus pahimman ylppäristressin keskellä. Kidutin itseäni etsimällä inspiraatiota ja tietoa toinen toistaan...Murusia onnesta
30.09.2020
30.09.2020Mitä syön päivässä? (osa 7: reissu-edition)
Vietän siis tämän viikon lomaillen Helsingissä yksikseni, parasta :D Sen kunniaksi päätin julkaista täällä jälleen ruokapäiväkirjan, tällä kertaa...Murusia onnesta
25.09.2020
25.09.2020Kysymyksiä ja vastauksia - Lukio ja opiskelu
Uskomatonta, mutta totta: mun lukio-opinnot on nyt ohitse! Tai no, periaatteessa ei ihan vielä, koska mulla on maanantaina 5.10 vielä biologian...Murusia onnesta
20.09.2020
20.09.2020Voiko syömishäiriön jälkeen treenata tavoitte...
Etenkin Instagramin puolella olen monesti huomannut, että tavoitteellisesti treenaavat ja ''tasapainoisiin elämäntapoihin'' pyrkivät saavat...Murusia onnesta
11.09.2020
11.09.202019-vuotissynttärit = herkkuruokaa ja hemmotte...
Täytin siis 19 vuotta maanantaina 7.9! Varsinainen synttäripäivä kului niin, että normaalin koulupäivän jälkeen jouduin tekemään vielä...Murusia onnesta
04.09.2020
04.09.2020Irti unettomuudesta: omahoito, nettiterapia j...
Olen kirjoittanut blogissani ennenkin unettomuudesta, ja esimerkiksi tämä postaus kertoo omasta kamppailustani uniongelmien kanssa. Kyseinen postaus...Murusia onnesta
29.08.2020
29.08.2020Summer bucket list 2020 - miten kävi?
Tein itselleni toukokuussa summer bucket listin, jonka 10 kohtaa pyrin suorittamaan aikavälillä toukokuun alusta elokuun loppuun. En halunnut ottaa...Murusia onnesta
21.08.2020
21.08.2020Mitä syön päivässä? (osa 6)
Tällä viikolla pääsette taas teidän suosikkipostauksen eli ruokapäiväkirjan pariin! Tällä kertaa päädyin kuvaamaan ruokiani viime lauantaina, koska...Murusia onnesta
14.08.2020
14.08.2020Viimeinen kuukausi lukiossa + oma hyvinvointi...
Mulla starttasi tällä viikolla koko mun lukiotaipaleen viimeinen jakso! Viralllisesti valmistun joulukuussa, mutta käytännössä noin viiden viikon...Murusia onnesta
07.08.2020
07.08.202030 km päivävaellus: Mäntyvaara - Pohtimolampi...
Päätimme viime viikon alussa aika ex tempore lähteä parhaan kaverini kanssa vaeltamaan sunnuntaina 2.8. Olimme koko kevään suunnitelleet lähtevämme...Murusia onnesta
31.07.2020
31.07.2020Mun syksyn treeni- ja ravintosuunnitelmat
Tämän viikon postauksessa ajattelin kirjoittaa siitä, millaisia suunnitelmia mulla on syksyn treenien suhteen. Kerron myös, miten mulla menee tällä...Murusia onnesta
25.07.2020
25.07.2020Hiusten muodonmuutos: permanentti + värjäys
Tänään on luvassa blogini ensimmäinen kauneudenhoitoon liittyvä postaus, hah :D Viimeisen parin viikon sisällä olen sekä ottanut hiuksiini...Murusia onnesta
17.07.2020
17.07.2020Ateriasuunnitelmasta intuitiiviseen syömiseen
Tämän viikon postauksessa keskityn aiheeseen, joka koskettaa kaikkia syömishäiriöstä toipuvia: miten siirtyä vähitellen pois ateriasuunnitelman...Murusia onnesta
11.07.2020
11.07.2020Vaihtoehtoja ''välivuodelle'': ulkomaille, om...
Kuten varmaan tiedätte, vietän ylioppilasjuhliani joulukuussa. Kuitenkin lukio-opintoni päättyvät käytännössä jo syksyn yo-kirjoitusten jälkeen syys-...Murusia onnesta
03.07.2020
03.07.2020Mitä syön päivässä? (osa 5)
Vaikka haluankin pikkuhiljaa tehdä blogiin enemmän syömishäiriövapaata sisältöä, aion silti tehdä edelleen säännöllisesti näitä ruokapäiväkirjoja,...Murusia onnesta
28.06.2020
28.06.2020
13.06.2020
07.06.2020