Sijoitus >200. (lifestyle) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
munmatkassa - postaukset
Kysymyksiä ja vastauksia JOOGASTA
munmatkassa · 22.08.2020Olen koonnut tähän kysytyimpiä kysymyksiä joogaan liittyen. Laitan lähteet mistä olen tietoa etsinyt. Toivottavasti näistä oli apua teille. Tässä...
Hengityksen merkitys
munmatkassa · 02.08.2020Hengitä. Sitähän me teemme aina, jokapäivä, koko ajan. Miksi etenkin joogassa, siitä muistutellaan useasti? Tiesitkö että hengittäminen oikein, ei monellekaan meistä tule luonnostaan vaan meistä lähes kaikki hengittää...
Päästä irti luonteestasi, sillä se voi muutta...
munmatkassa · 19.07.2020Mä haluun ehdottomasti jakaa teille rakkaat lukijat pienen palan lukemastani kirjasta. Kirjan on kirjoittanut Joe Dispenza ja kirjan nimi on Luo...
8 askelta parempaan elämään
munmatkassa · 01.07.2020Oletko kenties kyllästynyt tämänhetkiseen elämän tilanteeseesi? Tuntuuko arki puurolta, eikä mistään saa otetta? Pää täynnä ajatuksia ja ahdistaa? Uskon, että vähintään jotain näistä...
Sinulle, jolla on huono päivä
munmatkassa · 22.06.2020Uskon että mikäli avasit tämän tekstin, olet vähintäänkin toiveikas saamaan iloisia ajatuksia tai saamaan ajatuksia pois jostakin inhottavasta, eikö?...
Joogan askeleet
munmatkassa · 31.05.2020Joogaa kohti kevyin askelin. Rullaa matto allesi, hengitä ja ota evääksi nämä ohjeet. 1. LEMPEYStärkeä muisti sääntö joogassa. Ei ole pakko tai edes ohjekirjan mukaista taipua mitä ihmeellisempiin asentoihin. Joogassa...
JOOGA KÄDET eli MUDRA
munmatkassa · 27.05.2020Oletteko koskaan miettinyt sormien asentojen tärkeyttä esimerkiksi meditoidessa? Kuinka monissa jooga kuvissa ja meditaatio kuvissa sormet ovat jossain tietyssä asennossa? Ne on juuri niin...
Koko maailmani matolla
munmatkassa · 19.05.2020Joogatessa kyllä, niin hullulta kun se kuulostaakin. Tähän vaaditaan vain kallisarvoista omaa rauhaa. Itselläni joogasta on muodostunut mun illan odotetuin hetki (tai päivän, mikäli...
Joogaa joka vaivaan osa 2
munmatkassa · 11.04.2020KÄDETPainojen nosto kuntosalilla ei ole ainut tapa saada vahvat ja timmit käsivarret. Jooga vahvistaa tehokkaasti käsivarsien kaikkia lihaksia.OjentajapunnerrusChaturanga eli...
Joogaa joka vaivaan osa 1
munmatkassa · 31.03.2020Eli rakkaat lukijat on aika ottaa omaa aikaa ja palata omalle mukavuusalueellesi kotona ja meitä kaikkia kolottaa välillä jonnekin ja lähestulkoon aina jokin osa kehossa kaipaa liikkuvuutta...
Oma MIELI
munmatkassa · 06.03.2020Mun on jotenki pakko avata tätä aihetta, sillä moni ihminen ei edes tajua sitä, kuinka paljon asioita, fiiliksiä ja tilanteita lähtee ihan vaan sun pään sisältä. Ei sillä, ettäkö jokin juttu ei oikeasti tapahtuisi vaan...
Mun matkassa osa 1
munmatkassa · 05.03.2020Ihanaa rakkaat lukijat kun haluatte olla mun matkassa täällä maapallon toisella puolella ainakin lähestulkoon. Ollaan perheen kanssa Thaimaassa. Olimme ekat 3 päivää Phuketin Katabechillä ja nyt tulimme eilen tänne...
Millainen joogaajat olet horoskoopiltasi
munmatkassa · 03.03.2020KAURISTuo skeptinen tyyppi, joka ei usko aina taipuvansa moisiin asentoihin ei kuitenkaan hätkähdä vaikka taipuisikin yliodotusten tai ei taipuisi...
Kotijooga
munmatkassa · 26.02.2020Tämä blogi teksti oikeastaan kiteyttää tämän koko kotijoogaamisen ydin sisällön. Miksi joogata kotona? Kuka? Miten? Miksi? Ja milloin? Kotijoogahan on pieruverkkari asusteesta jumppa trikoisiin omalla mukavuus alueella...
Miten rauhoittua arjen keskellä
munmatkassa · 19.02.2020Kiire. Arki, työt, kotityöt, laskut, ruoanlaitto, harrastus (ehtiikö edes aina?) kuulostaako tutulta? "Olen niin levoton". Tuo tunne on monille...
Aloita matka unelmiin
munmatkassa · 27.01.2020Tälle matkalle voit lähteä vaikka jo tänään ja vaikka kotisohvalta tai työpaikalta. Mukaasi tarvitset ainoastaan vähän rohkeutta, mielikuvitusta ja Ripaus lapsen mielisyyttä. Lapsenahan me...
Koska JOOGA
munmatkassa · 22.01.2020Oletko kenties vastikään löytänyt tiesi joogan maailmaan, josta löytyy juttua jos jonkinlaista netti pullollaan? Tai oletko vasta harkitsemassa joogan aloittamista tai sitten muuten vaan tahdot lukea kaikkea joogaan...
Thaikkula, tuo kaikkien rakastama
munmatkassa · 19.01.2020Thaimaa. Kaikkien tiedossa oleva maa, Maa johon jokainen siellä käynyt palaa sinne uudestaan ja uudestaan. Ihminen, joka ei koskaan ole käynyt...
Mikä on #viidenviinipodcast
munmatkassa · 15.01.2020Mikä on podcast? Podcastit ovat verkossa julkaistuja äänitallenteita, joita verrataan usein radio-ohjelmiin, vaikka niitä ei lähetetä radiokanavilla. Lähettämisen sijaan podcastjaksot...
METALLI - elementti
munmatkassa · 14.01.2020SYKSY JA KIINALAINEN LÄÄKETIEDE TUO TULLESSAAN UUDEN ELEMENTIN – METALLINOn tärkeää, että ulkoisen muutoksen myötä muutumme myös sisäisesti – aivan kuten ympärillämme oleva luontokin muuttuu. Suomessa syys-, loka- ja...
Koska sä voit
munmatkassa · 07.01.2020Mulla tuli vahva tunne että mun pitää kirjoittaa tää aihe koska tosi paljon kohtaan negatiivisuutta, synkkyyttä, pelkoa, epävarmoja ajatuksia sekä luottamuksen kadottaneita ihmisiä, ihmisiä joita varjostaa menneisyys,...
MAA elementti
munmatkassa · 06.01.2020Ajankohta: elokuun puoliväli – syyskuuLuonto on alkanut hiljalleen rauhoittua, hiljentyä ja valmistautua syksyä varten. Luonnossa on raskauden ja kosteuden tuntua. Myöhäiskesä on saapunut. Se on tärkeä vaihe kesän ja...
Minun vuoteni
munmatkassa · 30.12.2019Mistähän mä oikeastaan aloittaisin? Mulla on vuosi 2019 ollut kaikenkaikkiaan sellainen heräämisen ja oman rohkeuden löytämisen vuosi. Oon tutkinu omaa mieltä ja tutustunu itteeni ihan uudesta näkökulmasta. Sanotaanko...
Tuli elementti
munmatkassa · 29.12.2019Tuli elementti edustaa Kesää, se edustaa ulospäin suuntautumista, liikettä ja aktiviteettiä. Sen laatu on kaikista vuodenajoista Yangisin. Tuli tuo energiaa, kuumuutta ja innostusta. Tuli on miellyttävää kun se...
Näe kauemmaksi
munmatkassa · 27.12.2019Tuomitseminen, negatiivisesti ajattelu, toisten väheksyminen, toisten ideoiden väheksyminen, epäkunnioitus, loukkaaminen, selän takana juoruilu, kaksinaamaisuus, valehtelu, ennakkoluulot... Asioita, joita jokainen on...
PUU elementti
munmatkassa · 23.12.2019Puu elementti on kevääseen liitettävä elementti. Kevät tuo mukanaan lisääntyneen valon ja muutoksen. Lumi sulaa. Aurinkoa näkyy päivä päivältä enemmän ja päivä pitenee. Luonto heräilee pikkuhiljaa eloon talven jäljiltä....
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Big mamas home 71 2. Sara Parikka 630 3. Lisbet e. 30 4. Juliaihminen 55 5. Puutalobaby 64 6. Marja 50+ eloa ja oloa 89 7. Tiia Koivusalo 196 8. Tähän on tultu 33 9. Thildan kuvasto 3 10.Xenia's Day 237 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 20.3.2023.SUOSITUT POSTAUKSET
Bulevardi hienostoalue?Kaupunkikahvilla
Leiki kuolluttaRunoja ja tarinoita sulle
Viikko kanssani: TorstaiMinttupersikoita ja Proseccoa
