Sijoitus 34. (liikunta ja urheilu) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu 3 min sitten.
Mika Nyyssölä - postaukset
Aamutreenejä ja hyvää lukemista!
Mika Nyyssölä · 1 pvHeippa! Viikot sujahtelee ohitse hurjalla vauhdilla, kun painaa duunia niska limassa (miksiköhän muuten sanotaan ”niska limassa”?) Kesä...Jugipelaa ja Nyyssis kokkaa superherkullista ...
Mika Nyyssölä · 8 pvHello! Viime viikolla Jugi kävi viisiitillä meillä. Käväistiin salilla hieman jumppailemassa selkää ja sen jälkeen mentiin meille laittelemaan hyviä...Nyt mentiin HEAVY METAL – Pystäriä rask...
Mika Nyyssölä · 17 pvMoro! Eilen jumppailtiin olkapäitä Jannin kanssa ja treenit kulki perus voimatyylisesti eli raskaat raudat pystärissä. Vaikka paljon tulee kuvailtua...Miten meni aamupalan syömiset, kun eksyin pak...
Mika Nyyssölä · 19 pvMorjensta kullekin! No ei mennyt hyvin (ruoka jäähtyi)! Aamuvideoottia, kun meikäläinen duunailee kevyttä aamupalaa, eli eilistä riisikanaa, jota...Kaksi 5-jakoista treenipakettia yhteishintaan...
Mika Nyyssölä · 24 pvMoikka! Haluatko puhdasta lihasmassaa lisää todella kovalla yhteispaketilla? Laitoin kaksi tehokkainta 5-jakoista treeniohjelmapakettia yhteen,...Motivaatio hukassa? – Kolme neuvoa Nyys...
Mika Nyyssölä · 28 pvMoikka! Hyvin hyvin usein multa kysytään, miten saada motivaation syttymään treeneihin? Välillä on itsellänikin hukassa se kipinä tekemiseen ja...HYPER TRION SELKÄSETTI ON BRUTAALI – PY...
Mika Nyyssölä · 05.07.2020Hello! Oikein mukavaa sunnuntaita kaikille. Käväistiin treeneillä Myyrin Kuntokeskuksessa ja vuorossa oli selkätreenit 5-jakoisen HYPER TRIO...Nyt se on virallista! ULTIMATE INTRA COMBO on...
Mika Nyyssölä · 25.06.2020Moi kaikki! Fitnesstukku on ottanut minun promoamani Ultimate Intra Combon valikoimaansa ja tarjoaa siis Octanen sekä EAA hardcoren yhteishintaan...Testaa tätä pudotussettiä selälle! – VI...
Mika Nyyssölä · 17.06.2020Moikka! Lomilla sekä lomautuksilla oltu jo 4 viikkoa ja vielä ainakin viikko tiedossa lisää. Käväistiin viime viikolla pikavisiitillä pohjoisessa ja...Tätä videota et halua missata – Lihapää...
Mika Nyyssölä · 04.06.2020Moikka! Aivan ensimmäiseksi pitää kiittää kaikkia ja sen jälkeen pyytää anteeksi, jos videolla satumme sanomaan jotain loukkaavaa. Emme ota vastuuta...Vain nyyssikseltä! – kokeile nextorya i...
Mika Nyyssölä · 29.05.2020MOIKKA! Yes, tämä onnistui kuin onnistuikin! Innostuin tuossa muutamia viikkoja sitten käyttämään Nextory -äänikirjapalvelua ja niinpä tuli palvelua...UUSI 5-JAKOINEN TREENIPAKETTI: ”HYPER T...
Mika Nyyssölä · 21.05.2020Heippa kaikille! Tässä se on! NYYSSIKSEN 5-JAKOINEN HYPER TRIO -treenipaketti! Olen todella pitkään suunnitellut tekeväni täysin hypertrofiaan...Ultimate intra combo – maut ja tehot ko...
Mika Nyyssölä · 17.05.2020Morjensta rallaa kaikille! Olen puhunut tästä jo kauan sitten, mutta pitkään meni, ennen kuin tämä Chained Nutritionin EAA HARCORE:n uutuus maku...Rikoksia, rosvoja ja rankkoja tarinoita ̵...
Mika Nyyssölä · 13.05.2020Tervehdys! Tosielämän dekkarifaneille olen listannut omia suosikkeja, joita lukemalla tai äänikirjojen parissa kuuntelemalla aika lentää kuin...Lomautettuna ja tylsää? – Nextory on ää...
Mika Nyyssölä · 05.05.2020Helou! Aika moni tuskailee himassa lomautettuna. Itsekin toista viikkoa lomautukset päällä ja ainakin pari viikkoa on vielä edessä. Netflix on...Käsitreenejä ja motivoivaa palautetta!
Mika Nyyssölä · 04.05.2020Oikein hyvää päivää! Vappu tais tulla ja mennä? Itse olen ollut tässä viikon lomautettuna omista duuneistani ja tuntuu, että päivissä menee ihan...GREEN FRIDAY Fitnesstukulla – Tämähän o...
Mika Nyyssölä · 24.04.2020BOOM BOOM! Nyt starttasi GREEN FRIDAY -tarjouskamppis Fitnesstukulla! Ihan hemmetin hyviä tarjouksia kasapäin, joten pistetään siis hieman vinkkejä...Protskupatukoissa on alennukset S.E.K.A.I.S.I...
Mika Nyyssölä · 21.04.2020Helou! Barsmania on käynnissä ja siellä ollut oikein mukavia alennuksia suosituista prodepatukoista. Eilen aattelin pistää parit laatikot tilaukseen...Olkapäät kasvuun variaatiolla ja volyymilla!
Mika Nyyssölä · 18.04.2020Helou dyyds! Yksi näyttävimmistä lihasryhmistä on olkapäät. Nämä saa kapeankin hartialinjan näyttämään leveältä ja antaa kuvan vahvoista raameista....Terveellinen ruokavalio dieetille tai bulkill...
Mika Nyyssölä · 09.04.2020Tervehdys! Oikein iloista torstaipäivää kaikille ja mukavaa pääsiästä, joka onkin ihan tässä tulevana viikonloppuna. Sain sähköpostin kautta kyselyä...Team m&m gymlog e62 – random handjob
Mika Nyyssölä · 08.04.2020Whaazzuup DYYDS!! Kuten eilisessä blogipäivityksessä mainitsinkin, yli vuoden tauon jälkeen uutta Gymlogia pukkaa eetteriin. Tässä jaksossa...Pakkotoisto Podcast 81 – Mika Nyyssölä
Mika Nyyssölä · 07.04.2020Hellou Dyyds! Uusi viikko, uudet kujeet ja mennään päivä kerrallaan eteenpäin. Eilen maanantaina oli oikein mukava vapaapäivä, joka oli kuitenkin...Maistellaan Deluxe-patukoita ja jutellaan kot...
Mika Nyyssölä · 01.04.2020Heippis kaikille! Pitkästä aikaa tuli striimailtua YouTubessa ja oli aivan todella hyvä striimi. Chatissa oli paljon hyviä kysymyksiä ja pohdittiin...Nyyssiksen vinkit kotikaranteenin ajaksi!
Mika Nyyssölä · 26.03.2020Helou! Nyt on kotona treenaaminen noussut ihan uutisotsikoihin asti. Aamuohjelmissa demonstroidaan, miten kotona karanteenissa tai lomautettuina...Ravintopaketti ja kotitreeniohjelma yhteishin...
Mika Nyyssölä · 20.03.2020Morjesta kaikille! Salit ovat suurilta osin ympäri Suomea kiinni koronaviruksen aiheuttaman sulkutilan vuoksi. Tämä tietysti harmittaa ja ahdistaa...Korona-virussulku ja sen vaikutukset yhteisku...
Mika Nyyssölä · 19.03.2020Moikka! Korona-viruksen vuoksi on Suomi poikkeustilassa. Moni on sitä mieltä, että nämä järeät toimenpiteet ovat ehdottoman tärkeitä yhteiskunnan...Nyt on Nyyssiksen kotitreeniohjelma julkaistu...
Mika Nyyssölä · 15.03.2020Heippa kaikille! Elämme hyvin haastavia aikoja niin Suomessa kuin ympäri maailmaa. Koronavirus on levinnyt niin aggressiivisesti lähes joka maailman...Olkapäät hapoille – Videoklippi kirvele...
Mika Nyyssölä · 14.03.2020Helou! Etelän lomat lopuillaan ja paluu Suomeen kauhunsekaisin tuntein. Uutisissa nähnyt kuvia, kuinka ihmiset paniikinomaisesti kärrää leipää ja...SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piia Pajunen 96 2. Lenkillä 34 3. Fitoona 15 4. Heleä Training 29 5. Endorfiinikoukussa 87 6. Juoksujalkaa 44 7. Maija meinaa maralle and beyond 23 8. Juoksukunnossa 11 9. Ninnin energianurkkaus 11 10.Heidi On the Go 18 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 10.8.2020.SUOSITUT POSTAUKSET
Kuvatunnelmia Senjan saareltaMaija meinaa maralle and beyond
Vetämätön Iitti-hölkkäJannan askeleet -juoksublogi
