Masennus ja työuupumus - aion selviytyä!
aionselviytya.blogspot.fiMasennus ja työuupumus. Sairaudet, jotka eivät näy ulospäin, mutta tuottavat mm. suunnattomasti häpeää. Haluan selviytyä ja voittaa tämän ikuisuudelta tuntuvan taistelun. Taistelun, jota en ole itse valinnut. Mutta kauanko se vie aikaa ja kuinka monta romahdusta se vaatii?Muut aiheetTunnisteet: työuupumus, masennus, mökki, unelma, yrittäjäkurssiSeuraa 10 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 16. (muut aiheet) ja 411. (kaikki blogit)
Ladattu 37 min sitten.
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! - postaukset
16.9 Positiivisuus x 2
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 4 pvMelko erikoinen viikko takana. Maanantaina ystäväni lisäsi minut hänen perustamaansa Päivän positiiviset -ryhmään. Jokaisen ryhmäläisen on tarkoitus laittaa joka ilta kuukauden ajan kolme...
16.8 Suorittamista?
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 9 pvKun perjantai-iltana istahdin sohvalle odottamaan Possen alkamista, aloin miettimään kuluneita paria viikkoa. Mikä on saanut minut näin energiseksi? Olen tehnyt ahkerasti töitä jatkaen innokasta olemustani vapaa-ajalle....
16.7 Hyvä viikko takana
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 16 pvOlen voinut todella hyvin sen jälkeen, kun päätimme jättää taaksemme mökkikaupan aiheuttamat pettymykset. Väsymys ja alakuloisuus ovat poissa. Väkisinkin sitä on tullut mietittyä, että...
16.6 Maisemaa ei voi kukaan viedä
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 26 pvOlen aivan loppu. En ole jaksanut tehdä työpäivien jälkeen yhtään mitään. En ole halunnut edes nähdä ketään. Niin ovat voimat poissa. Keskustelimme...
16.5 Odotus
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 28 pvUusi työviikko alkoi huonosti nukutun yön jälkeen. Mökkiasiat pyörivät mielessäni. Toivottavasti kestän tämän prosessin. Niin lujaa tämä ottaa tunteisiin, että hiukan on alkanut pelottaa miten terveys tämän kestää.Paha...
16.4 Pettymys
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 15.09.2018Vihdoin koitti päivä, jolloin olimme menossa mökille katsomaan, olivatko tavarat palautettu. Melko ristiriitaiset tunteet olivat koko automatkan. Onko tavarat tuotu ja asetettu paikoilleen? Mitä jos ne on jätetty vaan...
16.3 Kasassa
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 12.09.2018Ihan mahtavia syysilmoja on ollut lähes joka päivä. Mökille ajaisi vain puolisen tuntia. Olisi ollut hienoa mennä istuskelemaan laiturille ja nauttimaan upeasta maisemasta. Mutta emme ole halunneet mennä sinne, koska...
16.2 Särjetty unelma
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 09.09.2018Olemme vuosia etsineet kesämökkiä puolitosissaan ja tosissaan. Olemme käyneet lähiseudun useissa myytävissä mökeissä ja mökkitonteilla. Emme oikein tiedä mitä olemme etsineet, mutta sitä...
16.1 Jaksamisen rajoilla
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 03.09.2018Uuden oppiminen on ollut todella kivaa, mutta on vienyt voimani lähes äärirajoille. En olisi uskonut, että opiskelu työpäivän jälkeen on niin voimia vievää. Toinen opiskeluviikko alkoi ja...
15.13 Tunteikas viikonloppu takana
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 29.08.2018Tunteikas viikonloppu alkoi jo perjantai aamuna, kun lähdin ajelemaan toiseen kaupunkiin. Ystäväni vihittiin iltapäivällä maistraatissa ja sain...
15.12 Yrittäjäkurssi on alkanut
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 23.08.2018Kolme iltaa yrittäjäkurssia takana. Olo on tyytyväinen ja jopa innostunut. Olen huomannut pystyväni keskittymään koko illan ajan aiheeseen. Kuuntelen...
15.11 Outoa
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 17.08.2018On omituista, että meitä on enää vain kolme kotona. Ei sitä oikein vielä tajua. Tein yhtenä päivänä päivällistä ja huomasin kattavani automaattisesti neljälle. Ruokaa on kulunut jonkin verran vähemmän eikä musiikki enää...15.10 Uusi vaihe elämässä
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 12.08.2018Tänään koitti se päivä, kun kannoimme tyttären laukut pakettiautoon muuttoa varten. Hän muuttaa toiselle puolelle suomea opiskelemaan. Tunteet ovat edelleen ristiriitaiset. Niin hienoa,...15.9 Yrittäjäkurssin haastattelu
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 08.08.2018Töihin paluu kesäloman jälkeen on sujunut normaalisti. Olen palauttanut mieliin, mihin ennen lomaa olen jäänyt ja jatkanut pikkuhiljaa töiden tekoa....
15.8 Masennuspäiviä
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 27.07.2018Nyt on meneillään kesäloman viimeinen viikko. Kaikkea kivaa olen loman aikana tehnyt perheen kanssa. Olen myös nähnyt paljon ystäviä ja viettänyt heidän kanssaan aikaa.Hienosta lomasta...15.7 Tein sen!
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 10.07.2018Nyt se on sitten tehty. Keräsin rohkeuteni ja jätin hakemuksen yrittäjäkoulutukseen. Voi kuulostaa hassulle, mutta hakemuksen jättäminen oli minulle iso askel eteenpäin... Olen siirtänyt hakemuksen tekoa päivä päivältä...
15.6 Jarrut päällä…
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 05.07.2018Haaveilen edelleen jostain uudesta työstä, joka toisi uutta tuulta työelämääni. Jotain, joka saisi minut innostumaan ja syttymään liekkeihin. Sellaista tunnetta työrintamalta...15.5 Milloin työuupumus on selätetty?
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 28.06.2018Nyt on sellainen fiilis, että työuupumuksesta toipumisen suhteen alan olla loppusuoralla. Vaikka viimeinen vuosi on ollut monivaiheinen ja haastava...
15.4. Muutoksia tulossa
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 20.06.2018Niin ne vuodet vaan vierivät ja tulee sen aika, kun ensimmäinen lapsi, tyttäreni on muuttamassa pois kotoa. Hän lähtee syksyllä opiskelemaan toiseen kaupunkiin. Koko viimeisen lukiovuoden...
15.3 Työtehtävien muutoksesta kulunut vuosi
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 15.06.2018Kesäkuun alussa tuli kuluneeksi vuosi, kun luovuin esimies- ja johtotehtävistä. Minut nimettiin työrooliin, jota ei aikaisemmin kukaan ollut...
15.2 Tukiverkoston tärkeys
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 11.06.2018Kun miettii näitä vuosia taaksepäin, en olisi tässä ilman tukiverkostoa. Olen saanut apua työterveyslääkäriltä, psykoterapeutilta, psykiatrilta, perheeltäni ja ystäviltäni. Kuinka onnekas...
15.1 Lakkiaiset
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 05.06.2018Viikonloppuna meillä juhlittiin tyttären lakkiaisia. Lisäksi poikani päätti peruskoulun. Sää suosi ja juhlat olivat onnistuneet. Minulla oli niin hyvä fiilis koko ajan. Olin ylpeä lapsistani, perheestäni. Tuli sellainen...
14.27 Lääkkeen unohdus
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 28.05.2018Minulla on ollut niin hyvä olo, että olen unohtanut tämän sairauden… ja siinä samalla olen unohtanut ottaa lääkkeen. Tämän huomasin melko karulla tavalla.Melkoinen reaktioPerjantai-iltana...
14.26 Hyvä olla
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 16.05.2018Tällä hetkellä minulla on tosi hyvä olla. En oikein osaa kuvailla, tuntuu vaan hyvältä. Töissä jaksan tehdä täyden työpäivän ja työtkin ovat alkaneet pikkuhiljaa maistumaan. Kotona kaikki palaset ovat kohdillaan. On...14.25 Fiiliksissä
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 10.05.2018Viime viikonloppu oli ”se viikonloppu”, jota olimme poikani kanssa joulusta asti odottaneet. Joulupukki oli tuonut meille Cheekin jäähallikonserttiin liput, joka oli siis lauantaina Turussa. Lähdimme jo päivällä...14.24 Anteeksi anto?
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 05.05.2018Anteeksi antaminen hyödyttää eniten itseä. Luin aikakausilehdestä kyseisellä otsikolla nimetyn artikkelin. Artikkeli sai minut miettimään, olenko antanut anteeksi elämäni pysäyttävimmän päivän aiheuttamat...
14.23 Onnistunut loma
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 01.05.2018Palasimme eilen etelän lämmöstä. Loma oli mielestäni onnistunut ja se tuli ajankohtaisesti todella tarpeeseen. Tuntuu, kuin olisin ollut jossain muussa maailmassa vähän aikaa. Olen todella...14.22 Piristystä ja väsymystä
Masennus ja työuupumus - aion selviytyä! · 22.04.2018Toisen lääkkeen lopetuksesta on kulunut jo muutama viikko ja energiatasoni on noussut. Nykyään jaksan tehdä kokonaisen työpäivän ihan hyvin....
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Kauniit ja rohkeat: Juonipaljastukset 10 2. Laulava aurinko erämaassa 7 3. Sairaan rakas elämä 11 4. Dzinnin ajatuksia 12 5. Rikas Erakko 27 6. Let me go 9 7. Paskat Kirppislöydöt 29 8. Arkijärki 17 9. Omavaraisuushaaste 41 10.Koti Kumpulassa 7 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.10.2018.SUOSITUT POSTAUKSET
Musta nauhaTurvaton odotus
Tuhkat pesästäKyynisesti sinun
Kaaoksenkuningatar kontrolliinViranomaisen valvoma
