Markun elämää
markunelamaa.blogspot.comTapahtumia, retkiä, liikuntaa, ruokaa ja mielenkiintoisia paikkoja.Lifestyle5Seuraa mua!Sijoitus 194. (lifestyle) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu 39 min sitten.
Markun elämää - postaukset
Markun elämää
8 pv
8 pvRuokaa läheltä
Lauantaina 9.9.2023 vietettiin lähiruokapäivää ja se sai minutkin hetkeksi pohtimaan, mitä kaikkea sitä voisikaan saada tästä ihan läheltä? Jotenkin tuntuu, että tässä maailman tilanteessa lähiruuasta puhuttaisiin...Markun elämää
10 pv
10 pv30-Vuotta kipua
Aika kuluu ja kaikesta alkaa olemaan kauan, niin myös siitä kun terveys petti, tai tässä tapauksessa ensin selkä ja siitä puhkesi sitten kipusairaus nimeltä Fibromyalgia. Aika tarkkaan siitä alkaa olemaan 30-vuotta,...Markun elämää
23 pv
23 pvMuistoissa kotiseudulla
Pyhäjoki, niin se taitaa olla, että jollain tavalla se lapsuuden kotipaikka on meille se paikka sydämmessä? Siellä on käyty kerhot, koulut, harrastukset, tuttu ympäristö, vielä tuttuja...Markun elämää
12.04.2023
12.04.2023Työsuhdepyörä
Niin se maailma muuttuu ja siinä missä ennen saatiin ns. "työsuhdeturbo", autosta siis kyse, niin nykyään saadaan työsuhdepyörä. Pyöräetu laajenee nyt vauhdilla työnantajilla ja tässä kohtaa voi jo kiittää omaani,...Markun elämää
25.02.2023
25.02.2023Kultasakaalin jäljillä
Sitä saattaisi kuvitella, että eläinten kuvaaminen riistakameralla on yksinkertaisen helppoa, patterit sisään ja kamera puuhun ja kuvia ropisee kännykkään? No aivan näin se ei mennyt, mutta...Markun elämää
13.02.2023
13.02.2023Hyvää Ystävänpäivää
Vaikka en aina näihin teemapäiviin sytykkään, niin ystävänpäivä on yksi niistä joista tykkään. Ystävänpäivä on jokainen päivä, mutta tällainen päivä muistuttaa meitä aina ystävyyden...Markun elämää
15.01.2023
15.01.2023Kaheksan viikkoa kevennystä
Niin sitä alkaa olemaan ensimmäinen viikko kohta takana uutta ruokavaliota, lukemanahan se näyttää jo kivalta 1/8 takana, enään 7/8 jäljellä. Löysin siis tällaisen 8viikkoa ohjelman tuossa...Markun elämää
08.01.2023
08.01.2023Kehonkoostumusta
Vuosi on vaihtunut, sen huomaa jo sähköpostiin tulevista mainoksistakin, se suorastaan täyttyy kehoituksista liittymään johonkin "elämäntaparemonttiin". No yhteen minäkin liityin, kun en enään muista sellaista...Markun elämää
28.12.2022
28.12.2022Uusivuosi on aina uusi mahdollisuus
Tämän vuoden päivät alkavat olemaan jo vähänä, kun joulukin on taas edessäpäin. Jotenkin sitä aina mielessään tekee jonkinlaisen vuosikatsauksen,...Markun elämää
22.12.2022
22.12.2022Joulua jokaiselle
Kalenterista alkavat päivät käymään vähiin tälle vuodelle, joten joulu on jo lähellä. Kaupoissa alkaa olemaan maailmanlopun meininki, vaikka ei ne taida nykyään paljon edes sulkeutua joulunaikaan? Ehkä se kuuluu asiaan,...Markun elämää
15.12.2022
15.12.2022Tarviiko jouluna hössöttää
Niin se taas hiipii kuin varkain, nimittäin joulu on jo ovella, eihän tätä vuottakaan enään paljoa ole jäljellä. Joulun alus on perinteisesti ahkeraa aikaa, sillä touhua riittäisi...Markun elämää
11.12.2022
11.12.2022Korona löysi minutkin
Kauan sen onnistui välttämään, mutta niin se lopulta löysi tuo tauti minutkin ja taitaapa se jokaisen löytää jossain kohtaa. Tuntuu vähän hassulta, kun tässä se nyt on, kun miettii alusta...Markun elämää
30.11.2022
30.11.2022Marrasputki maaliin
Niin sitä vaan mentiin marraskuun yli, niin että heilahti. Täytyy sanoa, että marrasputki todella toimi, pimeä aika meni kuin huomaamatta. Marrasputken alkuperäisenä ajatuksena ollut juosta jokapäivä vähintään 25...Markun elämää
19.11.2022
19.11.2022Erilaisia liikkujia
Aina joskus ajautuu keskusteluun ihmisten liikkumisesta, tai ihmisten liikkumattomuudesta, näin kävi minullekkin tässä taannoin ja asiaa on tullut lenkillä pohdittua. Pitää heti alkuun todeta, että minusta kukaan ei voi...Markun elämää
13.11.2022
13.11.2022Isänpäivä
Vuosi on taas vierähtänyt, on jälleen isänpäivä, tai juhlapäivä, kyllä kait se isänpäivä on jokainen päivä. Tässä keski-ikäisenä sitä katsoo kahteen suuntaan, vanhempaan ja nuorempaan. Kivalta tuntui saada lapset...Markun elämää
07.11.2022
07.11.2022Masentava marraskuu
Olen aina ajatellut, että lokakuu on kuukausista se ankein ja olenkin mielessäni piirtänyt aina ruksin seinään, kun se on ohi. Nyt tuo titteli voidaan luovuttaa kyllä surutta marraskuulle, jo yhden viikon perusteella....Markun elämää
24.10.2022
24.10.2022Paljonko ihminen jaksaa?
"Miksi elämä on niin pitkä maraton", laulaa Kaija Koo, sitä välillä pysähtyy itsekin miettimään, "alkumetreistä maaliin minun kovaa juostava on". Välillä sitä tuntuu, että sinun pitäisi...Markun elämää
16.10.2022
16.10.2022Mökillä sielu lepää
Ihmiselle kertyy aina ajoittain henkistä kuormaa, sitä tulee erinäisistä syistä, nyky yhteiskunta on aika vaativa kaikille ja ihmisellä on useimmiten kiire, tai ainakin niin kuvitellaan....Markun elämää
10.10.2022
10.10.2022Syksyn väriloistoa
Lokakuu, sadetta ja ankeaa harmaata maisemaa, vai sittenkin syksyn upeaa väriloistoa? Tässä vaiheessa kallistun vielä jälkimmäiseen, meillä on nimittäin upea syksy väreineen ja jos uutiset tuo ankeutta, niin luonto...Markun elämää
02.10.2022
02.10.2022Vuosi Ilimajokisena
Sanotaha notta pohojanmaalla, no ehkä on parempi mennä omalla murteella, ihan ei vuodessa ole vielä niin leveää murretta oppinut puhumaan, eikä ole tarviskaan, tykkään kun kuulen sitä ja toisaalta jään aina omasta...Markun elämää
26.09.2022
26.09.2022Voiko pitämättömistä asioista alkaa pitämään,...
Kaikilla meillä on asioita, joista joko pidetään, tai ei pidetä, mutta onko osa asioista sellaisia, että niistä pitämättömyys vain lisää sitä omaa...Markun elämää
20.09.2022
20.09.20222-Vuotta Markun elämää
Selailin tässä yksi päivä vanhoja tekstejäni ja huomasin, että tässähän tulee 21.päivä 2-vuotta täyteen Markun elämää, siis blogia, Markun elämäähän on takana jo reilu 46-vuotta, mutta...Markun elämää
14.09.2022
14.09.2022Mistä motivaatiota
Niin, mistäpä motivaatiota? Varmasti kysymys, joka sopii lähes kaikkeen, kun kaikkeenhan sitä tarvitsee. Kuuntelin tässä taannoin paikallisradion ohjelmaa, jossa itsellenikin tuttu henkilö oli valmistautumassa pitämään...Markun elämää
12.09.2022
12.09.2022Viikonloppu Kalajoen Hiekkasärkillä
Aloin miettimään kohdetta yhteiselle kokoontumiselle lasten kanssa, entisen kotiseutuni läheltä, jossa lapseni asustaa, lapsetkin vanhenee ja kaippa...Markun elämää
04.09.2022
04.09.2022Terveellisempää elämää
Tässä on nyt hetken aikaa yritetty jälleen elää vähän terveellisemmin ja tehdä vähän parempia valintoja ruuan suhteen, tiukkaa se välillä tekee, mutta onneksi hedelmät tulee monessa...Markun elämää
25.08.2022
25.08.2022Miksi et sijoittaisi itseesi?
Tässä kun tätä jonkinlaista hyvinvointi ja painonpudotus projektia on aloitellut, niin kuulin aiheeseen liittyvän kommentin, "kannattaako sitä niinkin mukavaa ihmistä, kuin itseään...Markun elämää
18.08.2022
18.08.2022Mun pitäis laihduttaa
Kun on syntynyt kulinaristiksi, jolle kesän paras tuoksu on grillihiilen liekki, niin sitä kertyy keski-ikään mennessä muutakin, kun tietoa päähän. Se näkyy muunakin, kuin unen puutteena,...Markun elämää
14.08.2022
14.08.2022
31.07.2022
21.07.2022