Sanakirja
Tietovisat
TV-ohjelmat
Vaihtoautot
Reseptit
Viihde
Horoskooppi
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Lenkillä
lenkilla.wordpress.com
Kolmen lapsen äiti kirjoittaa omalla tyylillään juoksuharrastuksestaan.
Liikunta ja urheilu
Tunnisteet:
juoksu
,
maraton
,
maratonharjoittelu
,
arki
,
yhteislenkki
Seuraa
45
kirjautunutta seuraajaa
Sijoitus
1.
(liikunta ja urheilu) ja
146.
(kaikki blogit)
Ladattu
54 min
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Lenkillä - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Juoksetko sun pään takii?
Lenkillä
· 4 pv
Antti Tapani Tuisku meni ja teki juoksijoille oman biisin ”Pään takii”. Uskon, että moni juoksee päänsä takia. Siis siksi, että selviää muusta elämästä ja pitää päänsä niin sanotusti...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Talven kolme parasta ja yksi, joka puuttuu
Lenkillä
· 7 pv
Miten erilainen tämä talvi onkaan ollut verrattuna viime vuoteen! Liikuntaharrastuksiani ovat ohjailleet koronavirus, kylmyys ja lumen määrä....
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Luonnostaan aamuvirkku
Lenkillä
· 12 pv
Olen aamuihminen, jota muut aamuihmiset ymmärtävät ja jonka kaikki muut haluaisivat vain hiljentää. Heidän mielestään olen jäänne agraariyhteiskunnasta, jossa piti olla aamukuudelta lehmiä...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Rauta-arvot, vireystila ja juoksu – uusimmat ...
Lenkillä
· 17 pv
Syksyllä juuri ennen Helsinki City Marathonia putosi syliin pieni pommi. Sain tietää, että ferritiiniarvoni oli juuri ja juuri viitearvoissa....
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Tartu hetkeen ja hiihtosauvoihin
Lenkillä
· 20 pv
Tällä viikolla juoksin kolme lenkkiä ja kävin kerran hiihtämässä. Juoksukilometrejä kertyi 30 ja hiihtokilometrejä kymmenen. Juoksuohjelmassani...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Urheiluvammat, loukkaantumiset ja sairastumis...
Lenkillä
· 24 pv
15 vuotta sitten odotin ensimmäistä lastani. Nuoremmille tiedoksi, että silloin oli jo keksitty internet, mutta Facebook ja Instagram odottivat vielä...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Kirja-arvostelussa Nora Yrjölän Aito elämä – ...
Lenkillä
· 27 pv
Kirja saatu kustantajalta. Aito elämä – terve keho, terveessä mielessä (readme.fi 2021, 349 sivua) on Nora Yrjölän esikoisteos. Yrjölä on...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Harjoitusviikolla enemmän hiihtoa kuin juoksua
Lenkillä
· 26.01.2021
Viime viikkoon mahtui viisi harjoituskertaa: kolme juoksua ja kaksi hiihtoa. Kilometreissä mitattuna hiihtoa kertyi enemmän, sillä hiihdin yhteensä...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Hyvä väsymys, paha väsymys
Lenkillä
· 23.01.2021
Viimeksi olen lukenut (nyt jo edesmenneen) hiihtäjä Mona-Liisa Nousiaisen ajautumisesta ylirasitustilaan. Hän ei ole ainoa huippu-urheilija, joka on liian kovan harjoittelun ja liian vähän...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
En edes kaatunut
Lenkillä
· 20.01.2021
Reilu viisi vuotta sitten olimme perheen kanssa talvilomalla Rukalla. Oli vuoroni käydä hiihtämässä, joten laitoin sukset jalkaan ja lähdin ladulle. Siinä kohtaa reittiä, missä olisi pitänyt kääntyä vasemmalle, jatkoin...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Miten alkuvuosi on lähtenyt käyntiin?
Lenkillä
· 16.01.2021
Palasin joululoman jälkeen töihin tammikuun ensimmäisenä arkipäivänä. Lapset aloittivat kevätlukukauden muutamaa päivää myöhemmin, ja arki pyörähti...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Luonnollista energiaa lenkeille Chimpanzee-tu...
Lenkillä
· 11.01.2021
Tuotteet saatu pr-näytteenä. Minulle tärkeintä urheilujuomissa ja energiageeleissä ovat raaka-aineet ja maku. Raaka-aineet siksi, että makeutusaineet...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Ylävartalotreeni ulkokuntosalilla
Lenkillä
· 07.01.2021
Saliohjelma saatu blogiyhteistyönä. Kirjoitin viime vuoden puolella jalkatreenistä, jonka voi tehdä ulkokuntosalilla. Nyt on ylävartalon treenin...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Sport-geenitesti aktiiviliikkujalle – näyttee...
Lenkillä
· 04.01.2021
Kaupallinen yhteistyö Evogenomin kanssa. Sisältää mainoslinkin. Uudenvuodenaattona kiikutin postilaatikkoon sylkinäytteeni, josta jyväskyläläinen...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Mun vuosi 2020
Lenkillä
· 30.12.2020
Tammikuu, juoksukilometrejä 150 Jossain vaiheessa tammikuuta kirjoitin sosiaaliseen mediaan, että Helsinki City Marathoniin on kolme kuukautta aikaa. Tarkkaavainen lukija huomautti, että toukokuun maratoniin on vielä...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Joulusuunnitelmia
Lenkillä
· 23.12.2020
En pidä itseäni jouluihmisenä. Siihen nähden joulun lähestyminen on tänä vuonna tuntunut yllättävän mukavalta. Ehkä syynä on 11 päivän loma, aikatauluttomuus ja se, että ei tarvitse lähteä mihinkään eikä tehdä juuri...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Ferritiinin mittaus kotona helpolla pikatesti...
Lenkillä
· 19.12.2020
Mainos: MeidänLabra Sain kokeiltavakseni ferritiini-pikatestin, jolla ferritiinin voi mitata itse kotiolosuhteissa. Testi ei kerro tarkkaa arvoa vaan...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Joulukuun toisen viikon harjoituspäiväkirja
Lenkillä
· 15.12.2020
Viime postauksessa lupasin kirjoittaa viikon treenipäiväkirjan. Tässä se nyt tulee! Maanantai 7.12.2020: Lihaskuntoharjoittelua Juoksin...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Uudella juoksuohjelmalla kohti Helsinki City ...
Lenkillä
· 11.12.2020
Juoksuohjelma saatu. Lokakuun maratonin jälkeen olin kaksi kuukautta ilman juoksuohjelmaa. Juoksin, mutta huomattavasti vähemmän kuin vielä kesällä...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Lenkillä Suomessa
Lenkillä
· 06.12.2020
Ehdin jo ajatella, että en tänä vuonna päässyt juoksemaan muualla kuin Suomessa. Sitten muistin, että kävinhän heinäkuussa Norjassa. Tässä kirjoituksessa en kuitenkaan muistele Norjan reissua, vaan keskityn...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Juoksua elämänmuutoksen jälkeen tai ihan muut...
Lenkillä
· 03.12.2020
Omalla kohdallani juoksuharrastuksen aloittamiseen ei liittynyt elämäntapamuutosta. Vielä vähemmän elämänmuutosta. En laihduttanut, en päättänyt...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Juoksijan jalkatreeni ulkokuntosalilla
Lenkillä
· 29.11.2020
Saliohjelma saatu blogiyhteistyönä. Olen ollut jo jonkin aikaa aikeissa kirjoittaa uudesta saliohjelmastani. Sen on minulle laatinut...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Kaikki ei aina ole sitä, miltä ensisilmäyksel...
Lenkillä
· 27.11.2020
Pari vuotta sitten ystäväni todisti vakuutuspetosta, joka tapahtui lähes hänen silmiensä alla. Tapahtumien kulku tallentui sattumalta videolle, joka...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Virtuaalikisa koronasyksyn piristäjänä
Lenkillä
· 23.11.2020
Virtuaalikisoista on tullut tänä vuonna osa uutta normaalia. Myönnetään: virtuaalisesti ei pääse samaan tunnelmaan kuin oikean juoksutapahtuman...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Nastalenkkareiden ostaminen ja käyttö – mitä ...
Lenkillä
· 21.11.2020
Nykyään nastalenkkarivalikoima on huomattavasti laajempi kuin kahdeksan vuotta sitten, kun ostin ensimmäiset nastalenkkarini. Jos nyt aivan oikein...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Maailman nopein ihminen pyörätuolilla: Leo-Pe...
Lenkillä
· 17.11.2020
Kirja saatu näytekappaleena Tammelta. Leo-Pekka Tähti (Tammi 2020, 341 sivua) on kirja Suomen menestyneimmästä vammaisurheilijasta. Tähdellä on...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
LENKILLA-tiimi juoksee Asics World Ekiden 202...
Lenkillä
· 11.11.2020
Asics World Ekiden on virtuaalinen maratonin mittainen viestijuoksu, joka on saanut inspiraationsa japanilaisesta ekiden-perinteestä. Kun minuun...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Toistaiseksi pisin lenkki maratonin jälkeen
Lenkillä
· 08.11.2020
Mikä on pitkä lenkki? Pitkän lenkin määritelmä riippuu juoksijan kunnosta ja tavoitteista. Kun harjoittelin maratonille, pitkät lenkkini olivat...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Testissä Asics Novablast -lenkkarit
Lenkillä
· 04.11.2020
Kengät saatu. Sain Asics Novablast -lenkkarit osana Asics World Ekiden 2020 -virtuaalijuoksutapahtumaa. Juoksen oman osuuteni maratonviestistä reilun...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Juoksisinko maratonin?
Lenkillä
· 31.10.2020
Muistan edelleen pohdintani ennen ensimmäistä maratonia vuonna 2016. Olin aloittanut juoksemisen neljä vuotta aiemmin ja juossut heti seuraavana vuonna puolimaratonin. Uudesta...
Seuraa
<
45
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1.
Lenkillä
45
2.
Piia Pajunen
104
3. Heleä Training
38
4. Juoksujalkaa
48
5.
Pikkuliten
21
6.
Fitoona
19
7. Boheemijuoksija
15
8. Taivaanrannan juoksija
24
9. Maija meinaa maralle and beyond
25
10. Jannan askeleet -juoksublogi
25
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 22.2.2021.
SUOSITUT POSTAUKSET
Bikepacking Hanko
Outdoor Oksanen
Hrr, kylmyys jatkuu viikolla 7
Maija meinaa maralle and beyond
Talvitriathlon
Endorfiinejä
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
konnevesi
energyjoensuu
kehonkoostumus
valmentaminen
labrum
viikko
kotitreeni
esports
kestävyysjuoksu
reissussa
matkapyöräily
inbody720
retket
zenana
tornimökki
häähnintupa
tehotreeni
juokseminen
kehonkuva
uni
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä