Lempeästi totta on blogi ihmisyydestä, tunteista, kasvusta ja elämän aitoudesta. Kirjoitan elämästä sellaisena kuin se minussa näyttäytyy – herkkänä, keskeneräisenä ja jatkuvasti muuttuvana.
Eräät asiat, joihin olen lähiaikoina tutustunut ovat dyykkaus eli käyttökelpoisten ruoka-aineksien etsiminen roskiksista ja fine dining, joka tarkoittaa korkeatasoista ja huolellisesti suunniteltua ruokailukokemusta, johon kuuluu huippuluokan ruokaa, tarkkaa p
Tein äskettäin telttailureissun Pohjois-Lappiin ja Pohjois-Norjaan Finnmarkin alueelle. Molempiin paikkoihin liittyy paljon. Olen jo vuosia tuntenut vahvaa yhteenkuuluvuutta Utsjoen ja Finnmarkin suuntaan. Kuin jokin kutsuisi minua. Saapumaan kotiin, palaamaan
Hiljaisena kutsuna kantautuu vienoinen koputus – avaan oven. Valontulvahdus vyöryy päälleni, tulvii kehooni, mieleeni. Herättää sieluni, muistamaan. Olen täysin elossa. Sormenpääni tuntevat elämän sykkivän ilmassa. Sydämessäni asuu koko maailma ja rakkaus, jok
Mitä muu voikaan olla niin syvästi parantavaa kuin nähdyksi ja rakastetuksi tuleminen juuri sellaisena kuin on? Kaiken kivun ja surun eletyn elämän takaa minä katson sinua ja sieluni itkee koskeni kuohuaa. Viimein sinä näet minut. Paikassa jossa olen yksinäni
Reilu kymmenen vuotta sitten koin suuren käännepisteen, jonka myötä koko elämäni muuttui. Olin tehnyt vajaa kymmenen vuotta töitä hoitajana. Tein vanhustyötä ja useimmat asiakkaat olivat olleet dementikkoja. Työssäni ennen kaikkea rakastin kohtaamisia. Tarinoi
Elämä virtaa. Vesi virtaa. Aika virtaa. Lehdet kellastuvat, tippuvat puista. Alkukesän kukoistus on mullaksi hajonneena, lakastuneen ruohikon päällä. Aurinko vielä lämmittää koleassa syystuulessa. Vielä uusi sieni puskee maasta. Vesi kuljettaa vauhdilla sisäis
Romanttiset elokuvat. Joskus niitä on ihana katsoa – vai mitä? Katsoin äskettäin romanttisen komedian ja vaikka kyynelehdin lopussa, oli pitkin elokuvaa tyypillisiä ”rakkauden osoituksen” kohtauksia joita kelailin ohi. Miksi? Tuntuu, etten pysty enää katsomaan
Rakkaus, On. Kokemuksessa, jokaisessa. Ja jälleen, erillisyyden valossa eletyt muistot täyttyvät anteeksiannolla. Nöyrän kiitollisena koen kokonaisuuteni osana pyhää oivaltamista, pyyteettömästi rakastavaa ykseys-rakkautta. Elämän integrointia rakkauteen, Pien
Tämän kertainen aihe tuntuu todella henkilökohtaiselta. Olen tuntenut sisäistä tarvetta sanoittaa ystävyyteen ja toisiin ihmisiin liittyviä kokemuksia, ja tulla näkyväksi niiden kanssa. Samaan aikaan tunnistan kehossani jännitystä – ikäänkuin astuisin johonkin
Uskallanko heittäytyä veden kuljetettavaksi — sen lempeään huomaan, virran vietäväksi. Pitelemällä kiinni uomien reunoista, hallitsemalla, pienen mieleni tahtoon kiinnittymällä rakennan patoa elämän virtaukselle. Uuvun. Kulun. Supistun. Elämä kutsuu antautumaa
Äitienpäivä alkoi tavanomaiseen tapaan kodinaskareiden äärellä. Vietin päivää itsekseni lapseni ollessa isänsä luona. Mikäs siinä, tykkäänhän olla omassa rauhassani. Jossain kohti päivää huomasin surun nousevan sekä tarinoiden ja mielikuvien nousevan ajatuksii
Edellisellä kirjastovierailullani olin juuri lähtemäisilläni, kunnes eräs kirjahylly veti minua puoleensa. Siirsin katsettani tutkivasti hyllyä kohti. Näin siinä äskettäin palauttamani kirjan Osmo Kontulan Rakkaus mullistaa elämän (2024), joka kertoi tarinoita
Yksi tippuu. Kaksi tippuu. Varisevat ihmiset ympäriltäni. Kuin aikansa kukoistaneet terälehdet. Miksi? Ihmettelin. Silmäni kimallellen. Kuiskauksena kuulin: ”Ne ovat tulleet tiensä päähän, eivätkä kuulu enää sinulle. Eivät ole tarkoitettu polullesi.” Poskeni k
Eilisellä iltakävelyllä poikkesin meren rannalle tunnelmoimaan ilta-auringon lempeästä, mutta kirkkaasta loisteesta. Ilma oli pehmeä, miltei lämpöinen, vaikka kello läheni kahdeksaa illalla. Merelle saavuttuani veden pinta oli täysin tyyni. Aurinko paistoi pil
Avaan sydämeni – kuin varjeltu salaisuus liplattaisi vapauteen, astelisi näkyville, ylpeänä rohkeudestaan. Ja minä, olen onnellinen että vihdoin uskalsin olla itselleni lempeästi totta. TAKAISIN RUNOIHIN
Runojen ja vapaan luovan kirjoittamisen hyötyjä mielen ja kehon hyvinvointiin tunnetaan jo hyvinkin. Luovaa kirjoittamista ja runoutta käytetään mm. terapian tukena, ja ne voivat edistää mm. mielenterveyttä, vähentää stressiä ja ahdistusta, auttaa tunnetyösken
Sydäntä täyttää muistoja luo, pienet hetket, pysähtyneiset. Kun on seuraamassa elämää – lepän kukintojen pölyämistä, ihmettelemässä kivien muotoja, venettä jäisen meren rannalla. Kun katsoo toista suoraan syvälle silmiin – vastustelematta, peittelemättä, näkem
Tiedätkö sen tunteen, kun olet halunnut tehdä jotain? Olet unelmoinut jostain asiasta pidemmän aikaa, ilman että olet tehnyt asian eteen konkreettisesti mitään – ja joku sanoo ääneen yhden lauseen, joka puhuttelee juuri tämän unelman ydinkohtaa itsessä? Kuunte
