Lempeämpi minä
lempeampimina.blogspot.comTässä blogissa pohdin ja tarkastelen elämää erityisherkän silmin sekä käyn läpi vuonna 2019 alkanutta elämänmuutostani, joka sai alkunsa ylikuntoon ja uupumukseen sairastumisen myötä. Sen lisäksi kerron oman kokemukseni sairastumisesta ja siihen johtaneista syistä. Kirjoitan ja myös runoilen aiemmista kokemuksistani, haavoistani ja haaveistani sekä kaikesta siitä, mitä tämä uusi lempeämpi elämä tuo tullessaan.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: runo, elämänmuutos, voimaantuminen, lempeämpi minä, uupumusSeuraa 3 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 43. (terveys ja hyvinvointi) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu tunti sitten.
Lempeämpi minä - postaukset
Toivepostaus: Oletko elämyshakuinen erityishe...
Lempeämpi minä · 3 pvElämyshakuinen erityisherkkä Julkaisin aiemmin tällä viikolla Instagramissa aiheesta elämyshakuinen erityisherkkä. (Näet julkaisun täältä.) Kerroin,...
Runo sää- vai tunnetilasta?
Lempeämpi minä · 12 pvUkonilmaKun eilinen ukonilma ja tunteista puhuminen yhdistyivät mielessäni, syntyi tämä runo. Tunteet ovat kuin pilvet, jotka tulevat ja menevät. Ne voivat myrskytä ja jyristä kuin ukkonen....
Oppeja ja oivalluksia: HSP-kokemusasiantuntij...
Lempeämpi minä · 17 pvKokemusasiantuntijan pohdintojaViime viikolla kirjoittelin erityisherkkyyden kokemusasiantuntija koulutuksesta. Kerroin yleisesti sen sisällöstä ja...
Erityisherkkyyden kokemusasiantuntija
Lempeämpi minä · 24 pvYleistä tietoa koulutuksesta ja oma kokemukseni Olen tänä keväänä ilokseni saanut osallistua HSP Suomi ry:n järjestämään erityisherkkyyden...
Sanat voivat eheyttää, mutta ne voivat tehdä ...
Lempeämpi minä · 27 pvVoittajako?Millainen voima sanoillamme on toisiin ihmisiin?Tämän runon olen kirjoittanut tänä keväänä luovan kirjoittamisen -kurssilla. Ja viime...
Jos et tiedä, älä suotta tuomitse tai toista ...
Lempeämpi minä · 07.05.2021Erityinen tietoisuuskuukausitoukokuu toivoa täynnä Toukokuu on täynnä monia erilaisia terveyteen liittyviä tietoisuuden tapahtumia. Toukokuu on...
Aamurutiini - aistit herkillä
Lempeämpi minä · 22.04.2021AamurutiiniAamu-uinnit, niitä minä rakastan ja niitä olen myös kaivannut.Tällä viikolla kävin ensimmäisen kerran jäiden lähdön jälkeen pulahtamassa. Pian niistä tulee taas joka-aamuinen...
Onko fibromyalgia tunnollisten naisten luulotauti?
Lempeämpi minä · 16.04.2021Elämää näkymättömän sairauden kanssaTällä viikolla olen puhunut somen puolella siitä, millaista on elää elämää sairauden kanssa, joka ei näy...
Tyhjä taulu ja muuttuva minuus
Lempeämpi minä · 13.04.2021tabula rasaJoskus uskottiin, että ihminen on syntyessään kuin tyhjä taulu - ”tabula rasa”.Uskottiin, että pelkkä ympäristö ja kasvatus muokkaavat...
Tunturissa toivon tunsin
Lempeämpi minä · 09.04.2021Lapin taikaaViime viikko vierähti eheyttävissä maisemissa äitini luona, meidän perheen pohjoisen kodissa. Pieni someloma teki myös hyvää.Mukaan mahtui monenlaisia tuntemuksia. Välillä...
Fibromyalgiadiagnoosi – tarinani uusin käänne
Lempeämpi minä · 26.03.2021Kun toipumisesta tulikin loppuelämän projektiIhana kirjoittaa tänne taas pienen tauon jälkeen. Kiitos, kun olet edelleen mukana. <3Pitkien...
Selviytymistaisteluni
Lempeämpi minä · 22.03.2021UnettomuusUusi viikko käyntiin voimattomissa tunnelmissa. Onneksi unettomuus ei enää kuitenkaan ole jokaöinen mittelö. Nykyään kamppailua käydään enemmänkin fibromyalgian ja siitä...
Savasana – lohtua seurannut keveys
Lempeämpi minä · 15.03.2021SavasanaMitä ajatuksia tai tunteita runo sinussa herättää?Itselleni se kuvastaa havaintoja ja tuntemuksia joogaharjoituksen jälkeen, savasanassa eli...
Fibromyalgia – Huoli on siitä, jos en kipuine...
Lempeämpi minä · 12.03.2021FibromyalgiaPitkien tutkimusten ja epätietoisuuden jälkeen sain viime viikolla reumalääkäriltä vahvistuksen: sairastan fibromyalgiaa. Sairaus...
Lempeyden lähteeni – muutto kaupungista saari...
Lempeämpi minä · 05.03.2021Villa AurinkoVuosi sitten näihin aikoihin olin henkisesti ja fyysisesti vielä pohjalla. Olin jäämässä juuri pitkälle sairauslomalle ja olin...
Rakas Villa Aurinkoni
Lempeämpi minä · 01.03.2021Villa AurinkoTällä viikolla tulen kirjoittamaan blogiin rakkaasta kodistani, Villa Auringosta. Muutto saaristoon on ollut merkittävin askeleeni kohti lempeämpää elämää – ja samaisesta...
Kriisin 4 vaihetta – matkani lempeämpään eläm...
Lempeämpi minä · 26.02.2021Hellittämisen vaikeus Tällä kertaa kerron siitä, mitä elämässäni tapahtui sen jälkeen, kun uuvuin ja sain ylikunto diagnoosin lokakuussa 2019. Jos...
Rohkeutta uuteen viikkoon!
Lempeämpi minä · 22.02.2021Epäröinnin kynnykselläElämänmuutokseni myötä kuljen rohkeasti kohti itseni näköistä elämää ja kirjoitan avoimesti tarinaani uudelleen. Vaikka nautin tästä matkasta ja kaikkien uusien ovien...
Erityisherkän uupuminen ja työssä jaksaminen
Lempeämpi minä · 19.02.2021Uupuminen erityisherkän silminViime viikolla kirjoittelin erityisherkkyydestä – siitä, mitä se on ja miten se näkyy omassa arjessani. Mikäli...
Ystävänpäiväruno
Lempeämpi minä · 14.02.2021Kiitos ystävälleTämä ystävänpäiväruno syntyi hetkessä. Istuin alas, mietin itselleni tärkeää henkilöä ja sanat vain tulivat kuin itsestään, jostain tosi syvältä sisältäni. Omistan tämän runon erityisesti eräälle...
Elämää erityisherkän sydämellä
Lempeämpi minä · 12.02.2021tarinani erityisherkkänä Erityisherkkyydellä on merkittävä rooli tarinassani, joten käsittelen sitä blogissani monessa eri kontekstissa. Aloitan...
Rakkausruno - itselle!
Lempeämpi minä · 08.02.2021Olet rakkauden arvoinen!Halusin kirjoittaa rakkausrunon, mutta en ihan kenelle tahansa, vaan itselleni. Vihdoin huomaan katsovani itseäni lempeydellä ja rakkaudella. Vihdoin alan hyväksyä...
Mikä ihmeen ylikunto?
Lempeämpi minä · 05.02.2021Oireet, tunnistaminen ja hoitoKuva: Emmi KiesvaaraYlikunto – monille vielä vieras käsite, mutta itselleni se on tullut diagnoosin myötä turhankin tutuksi. Me olemme jakaneet yhteistä arkea...
Supervoimia uuteen viikkoon!
Lempeämpi minä · 01.02.2021Sanojen eheyttävästä voimastaOlen aiemmin julkaissut blogitekstin sanojen eheyttävästä voimasta. Voit lukea sen täältä. Käsittelen siinä mm. sitä, mitä kirjoittaminen itselleni merkitsee ja...
Kun en enää jaksanut olla reipas - syitä sair...
Lempeämpi minä · 29.01.2021Kuva: Inka KiuruSisäänpäin kääntyminenKun nyt mietin syksyä 2019 – aikaa, jolloin sairastuin – näen, miten se oli monella tapaa voimakasta sisäänpäin...
Kun puhuu toisesta selän takaa, mietitään het...
Lempeämpi minä · 25.01.2021Ajatuksia uudelle viikolle Emme aina voi tietää, mitä toinen käy omassa elämässään läpi ja millainen sisäinen kamppailu pinnan alla on käynnissä....
Uneton aamuyö ja hellittäminen
Lempeämpi minä · 22.01.2021Runoja Unettomina aamuöinä usein parasta on vain rauhassa keskittyä hengitykseen, sulkea silmät ja levätä. Lepo auttaa palauttamaan voimia, vaikka ei...
Sanojen eheyttävä voima
Lempeämpi minä · 11.01.2021tarinan alkusanatVoisinpa palata tämän kuvan hetkeen ja tunnelmaan, satumaisen kauniiseen kesäiltaan. Tuntea lämpimän kallion käsieni alla ja katsoa kuinka viimeiset auringonsäteet...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Eilistä enemmän 3 2. Mirvaannamarian 55 3. Kutsu vapauteen 56 4. My project is me 43 5. Elämää sohvan pohjalle 4 6. Matka pullukasta pieneksi 12 7. Näyttää oikein hyvältä 2 8. Sports lady 32 9. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 102 10. Henriikka Johanna 9 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 21.6.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
Terkut arkikaaoksen keskeltäKatse kohti valoa
11 vuotta sittenMatka pullukasta pieneksi
20 kysymystä kesästäJennikatjawellness
