Vaihtoautot
Viihde
Sanakirja
TV-ohjelmat
Horoskooppi
Tietovisat
Reseptit
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
KolmiNaisuus
kolminaisuus.blogspot.com
Kolmen erilaisen naisen liikunnallista elämää. Kuinka huolehtia lapsista ja urasta unohtamatta itseään ja hyvinvointiaan.
Terveys ja hyvinvointi
Seuraa
1
kirjautunutta seuraajaa
Sijoitus
65.
(terveys ja hyvinvointi) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
tunti
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
KolmiNaisuus - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Ruokakapinasta kehorauhaan
KolmiNaisuus
· 6 pv
Meillä jokaisella on erilainen suhtautuminen ruokaan. Toiset ovat kulinaristisia nautiskelijoita, toiset käyttävät ruokaa ainoastaan polttoaineena, toiset taas taistelevat ruokailujen...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Vaikeuksien kautta voittoon - tai ainakin lavalle
KolmiNaisuus
· 18 pv
Vallitsevan koronatilanteen takia Fitness Classic kilpailut siirtyivät huhtikuulta kesäkuuhun. Järjestäjän mukaan silloin kisat pystytään viemään...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Yhdessä ystävien kanssa
KolmiNaisuus
· 20 pv
Ihanaa ystävänpäivää teille kaikille! Tänään oli hyvä päivä vaikka ulkoilla yhdessä ystävien kanssa.
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Poseerauksen sietämätön keveys
KolmiNaisuus
· 27 pv
Kisapäätöksen tehdessäni ja aloittaessani yhteistyön valmentajani Tanjan kanssa, hän painotti minulle poseerauksen merkitystä kisoissa...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Avantouinti,kannattaako kokeilla?
KolmiNaisuus
· 31.01.2021
Uusi harrastus? Aloitin itse uuden harrastuksen ,joka ei liity millään tavalla punttien nostamiseen.Olen joskus jopa vannonut etten menisi avantoon,...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Tämän vuoden tavoitteet
KolmiNaisuus
· 25.01.2021
Kirjoitinkin aikaisemmin kuinka hurahdan eri liikuntamuotoihin ja että on tullut kokeiltua vuosien varrella aika montaa eri tyyppistä harrastusta. Tästä syystä olen tehnyt itselleni...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Korkkariaskel kerrallaan kohti kisoja
KolmiNaisuus
· 17.01.2021
Kisadieettiä on nyt kulunut 10 viikkoa ja kisoihin on vielä aikaa reilut kaksi kuukautta. Ruokavaliota on kiristetty kerran dieetin aikana, ja vaikka...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Tammikuu ja uusi elämä?
KolmiNaisuus
· 10.01.2021
Kun tammikuu vaihtuu monelle ihmiselle tulee tarve toimia.Uusi projekti? kenties elämäntapamuutos: liikunnan aloittaminen ja ruokavalio. Luen aina alku vuodesta innolla lehtien uudet...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Juokse villi lapsi!
KolmiNaisuus
· 03.01.2021
Pienestä pitäen lapsi on liikkuva ja tutustuu ympäröivään maailmaan liikkumalla. Tämä on lähtökohta monien uusien asioiden oppimiselle. Lapsen luontaista halua liikkua sekä purkaa energiaa tulee tukea niin kotona,...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Tunnelmallista joulua
KolmiNaisuus
· 27.12.2020
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Piparin tuoksua, kiirettä huisketta, sitäkö j...
KolmiNaisuus
· 20.12.2020
Omassa lapsuudessani joulu oli yhdessä olon aikaa ja se vietettiin joko täällä Karkkilassa tai Savonlinnassa isän vanhempien luona. Aattoon kuului...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Untahan se vain oli
KolmiNaisuus
· 16.12.2020
Pimeä makuuhuone. Mies kuorsaa vieressä ja koira kainalossa. Hyvä, että edes he saavat nukuttua yhtäjaksoisesti koko yön. Minä en. Saan helposti unta suhteellisen aikaisin illalla. Nukun noin neljään asti sikeästi,...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Matka kohti parempaa unta
KolmiNaisuus
· 13.12.2020
Uni on ollut itselle vähän vaikea asia viime vuosina. Olen nuoresta saakka nukkunut rauhattomasti, mutta unen määrä on korvannut laadun. Välillä tuli puhuttua unissani niin paljon, että...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Uni, onko se tärkeää?
KolmiNaisuus
· 09.12.2020
Hyvän unen meille takaa pienet jutut päivän aikana. Tauot töissä, säännöllinen syöminen, myös ennen nukkumaan menoa ruokailu, sekä liikunta. Myös rentoutuminen saunassa tai hieronnassa voi...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Popsi, popsi porkkanaa?
KolmiNaisuus
· 06.12.2020
Valmistaudun ensimmäistä kertaa elämässäni ensi kevään Fitness Classic -kilpailuun. Olen kisadieetillä yhteensä lähes kuusi kuukautta. Dieetin aikana lihasmassa pyritään mahdollisimman...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Säännöllisyyttä ja oikeita valintoja
KolmiNaisuus
· 02.12.2020
Olen aina katsonut, että lapsilla on monipuolisesti ruokaa lautasella ja heidän lautasensa näyttävät lautasmallin mukaiselta. Minulle itselleni sen...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Kotiruokaa ja harrastuksia
KolmiNaisuus
· 29.11.2020
Mietin pitkään miten kertoisin meidän perheen ruokailuista ja ruoan tärkeydestä.Hyvä kotiruoka on ollut itselleni tärkeää ja se, että se valmistetaan omin pikku kätösin.Olenhan myös yhdeltä...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Mitä tänään syötäisiin?
KolmiNaisuus
· 25.11.2020
Kun puolisoni Markun kanssa tapasimme ja yhdistimme kaksi perhettä, oli tärkeää että lasten kasvattamisessa arvomme osoittautuivat hyvin samankaltaisiksi. Toki erimielisyyksiä syntyi ja...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Vauhtia ja vaarallisia tilanteita
KolmiNaisuus
· 22.11.2020
Näin yhden aikuisen taloudessa aika on aina kortilla, on lasten kuskaamista kouluun ja harrastuksiin, koiran ulkoilutusta, ruuanlaittoa, apuopena...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Kun tarvitsen tukea se löytyy viereltäni
KolmiNaisuus
· 18.11.2020
Minäkin olen ollut se vanhempi, joka on halunnut pitää harrastuksistaanja hyvinvoinnistaan huolta silloin kun lapset olivat pieniä.Meidän...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Perhe voimavarana
KolmiNaisuus
· 15.11.2020
Usein lapset nähdään esteenä omille harrastuksille. Sen kerran kun pääset harrastamaan, vaikkapa salille, sinua painaa huono omatunto kun jätit lapsesi kotiin etkä vietäkään kaikkea mahdollista vapaa-aikaa heidän...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
Keitä me olemme?
KolmiNaisuus
· 13.11.2020
Kertoo kolmen erilaisen naisen liikunnallisesta elämästä. Kuinka huolehtia lapsista ja urasta unohtamatta kuitenkaan itseään ja omaa hyvinvointiaan.Marika35-vuotiaan luokanopettajan, uusioperheen äidin ja tulevan bikini...
Seuraa
<
1
Info
Jaa
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Kutsu vapauteen
51
2. Mirvaannamarian
51
3. My project is me
34
4. Ei mikään kiiltokuva
4
5. Minä jaksan.
6
6. Ainon Tarinoita Treenaamisesta
102
7. Elämää sohvan pohjalle
5
8.
Anna Saivosalmi
49
9.
Henriikka Johanna
3
10.
Matka pullukasta pieneksi
12
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 1.3.2021.
SUOSITUT POSTAUKSET
Terapia ja jatkosuunnitelma
Minä jaksan.
Ikäväni kuntosalille
Se vähän erilainen liikuntablogi
Äiti on nyt vähän väsynyt
Ei mikään kiiltokuva
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
voimaantuminen
wellness
traces
ajatuksiani
lupaus
catch-22
infertility
puskuri
treeni
henkisyys
kahvinautinto
arvot
velat
netflix
kasvatus
erityislapsi
elämänmuutos
tunteet
ajankohtaista
uncategorized
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä