Horoskooppi
Reseptit
Sanakirja
TV-ohjelmat
Viihde
Tietovisat
Vaihtoautot
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Juoksuaskeleet
juoksuaskeleet.blogspot.fi
Blogistani löydät endorfiinihuuruisia juoksutunnelmia, luonnon ihastelua ja pohdintaa hyvinvoinnista. Pääset seuraamaan myös polkujuoksuharjoitteluani. Olen matkalla kohti uusia haasteita, ultramaratonia ja vuorien valloituksia.
Liikunta ja urheilu
#matkalla ultralle
#luonnonlumo
5
Seuraa mua!
Sijoitus
71.
(liikunta ja urheilu) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Juoksuaskeleet - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Juoksuaskeleet
28.02.2018
Juoksu on enemmän kuin juoksua
Helmikuun viimeinen päivä. Helmi se olikin. Upeita aurinkoisia päiviä, kirpsakoita pakkasia, tähtitaivasta ja kuutamon loistetta. Hitaita aamuja,...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
25.02.2018
Pakon sanelema lepoviikko - rasitusvamma??
Kirjoitan täällä paljon liikkumisen ilosta ja juoksunautinnosta. Tämän postauksen aihe käsittelee nyt jotain muuta. Nilkkakipuilu yllätti, joka...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
23.02.2018
"Sapattivapaan" ajatuksia
Olen ollut vuoden alusta opintovapaalla, kun heittäydyin hetkeksi irti oravanpyörästä ja päätin keskittyä pelkästään opintoihin. Työn ja opiskelun yhteen sovittaminen rassasi syksyllä...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
19.02.2018
Voinko kutsua itseäni juoksijaksi, vaikka en ...
Lataan kuvan instagramiin. Laitan hashtagiksi: juoksija, polkujuoksija. Kunnes jään miettimään, voinko kutsua itseäni juoksijaksi vaikka en sen...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
15.02.2018
Juoksijan jumpat
Ajattelen, että kestävyysliikkumisen ohella on tärkeää pitää huolta lihaskunnosta. Lihaskunnon ylläpitäminen on tärkeää ihan kaikille ja kaikenikäisille. Lihaskuntoa voi parantaa vaikka satavuotiaana. Juoksijan...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
12.02.2018
Älä anna pelon olla esteenä uuden kokeilulle-...
"Onni on ystävä, jonka kanssa jakaa uusia elämyksiä, ja joka tsemppaa silloin, kun itseä pelottaa."Niin moni elämys olisi jäänyt kokematta ilman...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
08.02.2018
Kestävyysliikkujan ruokavalio
Postaustoiveina esitettiin juttuja ruokavaliosta, joten tartutaanpa siihen. Ajattelin avata hivenen menneisyyttäni, sillä olen kärsinyt vuosia sitten syömishäiriöstä, joten suhde ruokaan ei...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
04.02.2018
Mitä tarkoittaa oman kropan kuuntelu?
Kuvailen itseäni elämäntapajuoksijaksi, joka liikkuu "fiiliksen mukaan". Haluan haastaa itseäni kohti uusia haasteita. Asettamani tavoitteet antavat...
#juoksu
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
01.02.2018
Tammikuun treenimietteet ja HELMIkuu
Selailin aamulla instagramia ja pysähdyin @taimiston julkaisun äärelle."Tämä onkin hieno kuukausi, helmi kuukausien joukossa."Miksen ole tullut...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
28.01.2018
Tällä viikolla..
Tällä viikolla olen....ihastellut upeaa auringonnousua Puijon maisemissa ja nauttinut huikeasta säästä!..hiihdellyt paukkupakkasessa puolisen tuntia ja nauttinut auringonsäteistä..juossut auringonlaskun aikaan.. (ja...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
23.01.2018
Ajatuksia juoksutavoitteista - suunnitelmia v...
Juoksun tavoitteellisuus on mietityttänyt minua paljon. Tarvitseeko tavoitteita asettaa, tarvitseeko niitä olla? Eikö vain voisi juosta? Yksi...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
19.01.2018
Hyvä elämä
Hymy, kiitollisuus, onnellisuus. Hyvä olo, elämästä nauttiminen ja ilo. Sanoja, jotka vilisevät paljon blogissani, ja monissa instagram-kanavissa, mitä itsekin seuraan. Miten ihana onkaan selailla positiivisia...
#pohtiminen
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
15.01.2018
Vuoden eka rypästreeni - ultraharjoittelua
Etenen ultraharjoittelun ensiaskelia, fiiliksen mukaan. Joskus toivoisi, että joku kertoisi mitä pitäisi tehdä. Toisaalta mietin, olisiko minusta...
#juoksu
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
12.01.2018
Uusi startti vuoteen - Pois oravanpyörästä
Oikein hyvää alkanutta vuotta 2018! Niin on uusi vuosi jälleen vierähtänyt käyntiin. Minulle se toi uudenlaisen elämänvaiheen, kun jäin vuoden alusta...
#pohtiminen
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
30.12.2017
Kiitosmieli vuodesta 2017
Vuoden viimeisinä päivinä on hyvä pysähtyä hetkeksi tarkastelemaan kulunutta vuotta. Pohtimaan, mitä kaikkea vuosi onkaan pitänyt sisällään. Niin hyvää kuin huonoakin. Kenenkään elämä ei...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
16.12.2017
Juoksuvuosi 2017
Juoksuvuosi 2017 on ollut kertakaikkisen upea. Olen juossut läpi vuoden loukkaantumatta ja ilman pahempia sairasteluita. Olen juossut monipuolisia treenejä, niin lyhyttä kovaa kuin pitkää kevyttä. Juoksun ohessa olen...
#juoksu
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
09.12.2017
Marraskuun treenitunnelmia ja Suomi 100-lihas...
Huhhei, ollaan miltei joulukuun puolivälissä. Marraskuukin hujahti huomaamatta. Tuntuuko muistakin siltä? Mutta enpä valita, pimein ajanjakso alkaa...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
05.12.2017
Onnea Suomi 100!
Näin itsenäisyyspäivän, Suomi 100-juhlapäivän aattona on hyvä pysähtyä hetkeksi suomalaisuuden äärelle. Miten onnellisia olemmekaan, että olemme saaneet syntyä Suomeen. Turvalliseen, vapaaseen, itsenäiseen ja niin...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
28.11.2017
Puhu itsellesi hyvää
Marraskuisena iltana kirjoittelen ajatusten virtaa. Sitä sun tätä - vailla kunnon punaista lankaa. Näin pimeänä kaamosaikana olen miettinyt, mikä erityisyys marraskuun luonnossa on. Se...
#pohtiminen
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
19.11.2017
Matkalla ultralle - Lissee voimaa,treeniviiko...
Loppuvuosi on minulle ollut jo monesti punttitreeni-innostuksen aikaa. Niin tälläkin kertaa. Lokakuun puolella juoksin 30 kilometrin lenkin kuin...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
15.11.2017
Matkustan muistoihin - luonto puhuu
Kiitos Luontoloinen-blogin Sinille haasteesta. Sopivasti juuri kaipasinkin vähän potkua kirjoittamiseen. Tosin samantien sovellan haastetta ja...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
09.11.2017
Uusi Tahkon polkujuoksukisa Buff Trail Touriin?
Älä sure mennyttä kesää, se on edessäpäin, viisastelee Risto Rasa. Näinhän se on. Vaikka ei ole vielä jouluun ennätetty, jo juhannusta suunnitellaan....
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
04.11.2017
Makupaloja talvijuoksusta
Tällä viikolla saimme maistiaisia talven ihmemaan kauneudesta. Huurteiset puut, pikku pakkanen ja kaunis lumikerros sai huokailemaan hämmästyksestä: luonto on valloittavan kaunis. Tällä...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
30.10.2017
Hyvinvoinnin kulmakiviä
Virkistävän viikonlopun jälkeen hymyilyttää. Nauru tekee ihmiselle kyllä vain niin hyvää. Hektisen ajanjakson jälkeen oli aivan mahtava tavata ystäviä, joiden kanssa juttu luistaa ja nauru...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
21.10.2017
Matkalla ultralle - Core kestäväksi
Vuosi sitten näinä aikoina patikoitiin Karhunkierroksella. Katselin tuolloin polkuja "sillä silmällä", josko joku vuosi tulisin tänne...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
13.10.2017
Positiivisen ajattelun voima
Päivät lyhenee päivä päivältä. Pian luonto verhoutuu marraskuiseen kuuraan ja nukahtaa talviunilleen. Vaikka luonnon värikirjoa rakastankin, loppuvuoden harmaudessa ja hiljaisuudessa on...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
10.10.2017
Yökyläilyä Repovedellä
Miten ihana idea serkullani olikaan, kutsua serkukset yökylään. Välimatkaa on, joten miksipä ei kokoonnuttaisi puolivälissä. Yövytään yö kodassa ja ihaillaan syksyn kauneutta. Serkku lupasi...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
04.10.2017
Lupa olla - lomaterveisiä Espanjasta
Lomaterveiset Espanjan aurinkorannoilta, joissa vietimme reilu viikon. Loma oli kaikessa joutilaisuudessaan I-HA-NA! Vaikka kahdeksassa päivässä...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
22.09.2017
Miten minä valmistauduin ultralle?
Vuonna 2015 juostessani ensimmäistä polkujuoksukisaani NUTS-Karhunkierroksella katselin ultraajien touhuja mielenkiinnolla ja jonkinlainen kipinä...
5
Seuraa mua!
Juoksuaskeleet
18.09.2017
Finlandia Puolimaraton - "Jäniksenä" Jyväskyl...
Viime lauantaina osallistuin ensimmäistä kertaa Jyväskylässä juostuun juoksutapahtumaan: Finlandia Marathonille, jonne pääsin fiilistelemään...
#puolimaraton
5
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1.
Lenkillä
51
2.
Juoksusiskot
16
3.
Maija meinaa maralle and beyond
29
4.
Aliisa ihmemaassa
12
5. Taivaanrannan juoksija
30
6. Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
7
7.
In the Woods, Dear
4
8.
Boheemijuoksija
17
9.
Harri Heliövaara - Matkalla Tokioon 2021
2
10.
Outdoor Oksanen
5
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Kesäkerttu ...Juoksijaksi...
Takatalven tykitystä....
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
LIIKUNTA JA URHEILU UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#aurinkolasit
#impivaara
#jalkapallohalli
#jalkapalloyhteisö
#hyvinvointiyhteiskunta
#urheiluseura
#ulkoistaminen
#palloseurablogi
#eriarvoistuminen
#kuningaslaji
#artukainen
#syrjäytyminen
#suomifutis
#mielenterveysongelmat
#arvostelut
#veikkausliiga
#miniloma
#inter
#yhteiskuntavastuu
#esikuva
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä