Horoskooppi
Tietovisat
Viihde
TV-ohjelmat
Reseptit
Vaihtoautot
Sanakirja
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Jarin blogi
www.jarisarja.fi
Asiaa WordPressistä, websivujen tekmisestä yleisesti sekä verkkopedagogiikasta.
Muut aiheet
#juokseminen
#internet
0
Seuraa mua!
Sijoitus
>200.
(muut aiheet) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Jarin blogi - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Jarin blogi
31.08.2020
Viikko 35 – rankkaa juoksemista
Olipa rankka viikko, koska sisältönä oli rankkaa juoksmista – ainakin välillä. Ei siihen rankkaan viikkoon näköjään tarvita mäkitreenejä tai...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
27.08.2020
Viikko 34 – polkulenkki lähes täysillä
Kova, mutta mukava viikko. Treenikertoja oli peräti viisi ja kahdella kerralla juoksin kovaa. Ja olihan siellä tietty mukana myös kolme tuntia...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
16.08.2020
Viikko 33 – motivaatiotekoja
Mukavasti sujuu matka kohti 45 km polkujuoksua eli MRM45. Minulla on luottavainen olo, koska onhan tässä jo useampi viikko takana hyvää treeniä ja nyt loppupäässä ohjelma on erittäin...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
09.08.2020
Viikko 32 – lepoa kohti
Erittäin hyvä viikko, koska tuli juostua 45,6 kilometriä. Siitä oli 17 km polkujuoksua ja mukana ovat myös mäkivedot. Yhteissumma on hyvä, koska se on sama kuin polkujuoksun 45 km. Hyvälle...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
03.08.2020
Viikko 31 – rajua menoa
Maali alkaa lähestyä, joten vielä on aikaa vetää vähän kovempaa. Viikolla 31 se tarkoitti, että perjantaina oli mäkitreenit ja lauantaina paikallista puulaakifutista ja sunnuntaina pitkä...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
27.07.2020
Viikko 30 – rytmi on löytynyt
Taas lepoviikko. Tämä rytmi, jossa on kaksi kovaa ja yksi lepoviikko sopii minulle. Tai eihän se ole lepoviikko vaan kevyt viikko. Ja kyllä raskas...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
19.07.2020
Viikko 29 – uudet kengät
Tänään oli ohjelmassa pitkä lenkki. Juoksin ihan uutta reittiä, jossa tiesin olevan soratietä. Alkumatkasta minulle tarjottiin banaaneja. Tuttu fyssari oli ilmeisesti huoltojoukoissa ja...
#juokseminen
#asics
#juoksukengät
Seuraa mua!
Jarin blogi
13.07.2020
Viikko 28 – mukavasti kulkee
Kunto on ilmeisesti nousussa, koska tässä taannoin oli kolmena peräkkäisenä yönä keskisyke alle 50 lyöntiä minuutissa. Muutenkin hyvä fiilis, koska on loma ja kesä. Tosin minulle ei väliä...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
05.07.2020
Viikko 27 – kevyt on kevyt
Kun on menossa kevyt viikko niin täytyy muistaa levätä. Usein tulee tungettua lepoviikolle kaikenlaista pientä treeniä ja sittenhän se lepo ei kunnolla toteudu. Homman nimi on siis, että...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
30.06.2020
Viikko 26 – perustekemistä
Mukava viikko, jossa kaikki meni melkein suunnitelmien mukaan. Seitsemän kilometrin kovasta tuli tosin 8 km kova, mutta vastineeksi sunnuntain pitkis jäi 10 min tavallista lyhyemmäksi....
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
21.06.2020
Viikko 25 – täydellisesti istuu
Täydellinen viikko, jonka kruunasi sunnuntain pitkä lenkki. Viikko oli hyvin monipuolinen, koska siellä oli 400 m vetoja ja toisessa ääripäässä pitkä...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
16.06.2020
Viikko 24 – kevyt viikko
Kevyt viikko teki hyvää. Yleensä sunnuntaina on pitkis, mutta ei ollut tällä kerta. Pitkis puuttui kokonaan, mutta lauantaina oli VL 60/60. Sen verran nopeasti meni viikko, että...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
07.06.2020
Viiko 23 – sopeutumista
Viime viikolla juoksin sunnuntaina sen verran pitkän lenkin, että Polar väitti palautumisen kestävän peräti kahdeksan päivää. Sen vuoksi viikko alkoi levolla ja loppua kohden se kiristyi....
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
01.06.2020
Viikko 22 – pitkä oli pitkä
Mukava viikko, koska mäkijuoksu sujui aika mallikkaasti ja nyt lähti myös viides kerta. Aiemmin olen luovuttanut nelosen kohdalla. Radallakin sujuo...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
24.05.2020
Viikko 21 – kadenssi mietityttää
Mukava viikko, vaikka mikään ei mennyt nappiin. Cooperissa meni 2450 metriä, vaikka odotin enemmän. Harmittaa myös, että sykevyö jäi kotiin. Kello...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
17.05.2020
Viikko 20 – Komoot toimi
Hyvä viikko, vaikka mäkitreeni meni vaihteeksi huonosti. Liian jyrkkä mäki ei ole hyvä. Pitäisihän se jo tietää, mutta virheistä oppii tekemään entistä parempia virheitä. Mutta oli viikossa...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
10.05.2020
Viikko 19 – onnistunut mäkijuoksu
Nyt on menossa taas vähän kovempi viikko ja sehän sopii. Erityisen hyvin onnistui mäkijuoksu. Yleensä mäkijuoksun jälkeen on paha olo. Nyt oli...
#juokseminen
#intervalli
Seuraa mua!
Jarin blogi
02.05.2020
Viikko 18 – polkujuoksua 20 km
Päätin kokeilla Griffininharjulla, että kuinka sujuu polkujuoksuna 20 km. Rata on 2 km pitkä, joten päätin juosta sen 10 kertaa. Olin varautunut...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
27.04.2020
Viikko 17 – kellokuume
Viikko meni ihmetellessä, että hankkisinko Polarin Grit X:n vai en. Polarin oman mainoksen mukaan kello soveltuu hyvin polkujuoksuun. Lisäksi siinä oli itseäni kovasti kiinnostava...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
19.04.2020
Viikko 16 – Cooper
Rankka viikko, koska helppoa viikkoa seuraa kaksi kovaa. Toisaalta tässä se homman juju on eli vaihtelu kehittää. Oli mukava aloittaa viikko kevyellä tunnin juoksulla. Kevyttä ja helppoa ja silti pk-sykkeellä 10 min...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
12.04.2020
Viikko 15 – Juoksutekniikka
Kevyt viikko, jossa oli mm tasavauhtinen kova 3 km. Kivahan sellainen on juosta, mutta kalorinkulutuksen kannalta tuollainen 3 km rutistus ei ole laisinkaan hyvä juttu. Kaloreita palaa vain...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
08.04.2020
Viikko 14 – Mäkijuoksu kannattaa
Tälläkin viikolla oli mäkijuoksua. On se rankkaa treeniä. Juoksin ensin sellaiset 2,5 km mäelle ja sitten menoksi. Ekan vedon koitin hieman...
Seuraa mua!
Jarin blogi
04.04.2020
Juoksukirjoja
Olen lukenut viisi kirjaa, jotka ovat juoksijan kirjoittamia. Lähinnä he ovat kertoneet omasta juoksuharrastuksestaan. Yhden kirjan ostin, koska sain sen niin halvalla. Toisen ostin, kun kaipasin jotain kuunneltavaa...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
29.03.2020
Viikko 13 – Testijuoksu
Uusi ohjelma putkahti postiin ja siellä luki, että TV kova 5 km testijuoksu. No eihän siinä auttanut muu kuin, että vedin melkein saman tien New Balancet jalkaani ja suunnistin...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
22.03.2020
Viikko 12 – Cooper
Kevyt viikko, mutta päätin piristää sitä juoksemalla Cooperin -testin. Muutoinkin hieman viilasin ohjelmaa. Ainut mikä pysyi samana kuin ennenkin oli vauhtileikittely. Ja olihan se Cooper myös aika lähellä normisettiä...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
22.03.2020
Kuvakollaasi
Artikkeli Kuvakollaasi julkaistiin ensimmäisen kerran Jari Sarja.
Seuraa mua!
Jarin blogi
17.03.2020
Viikko 11 – liian kiire
Harjoittelun osalta liian kiireinen viikko. Viikon aloitti iltapeli eli sehän sotki tietty koko maanantain. Tiistaina Tv 60 min kevyt sujui ihan mukavasti, vaikka yo-kirjoitukset alkoivat....
#covid-19
#juokseminen
#yo-kirjoitukset
Seuraa mua!
Jarin blogi
08.03.2020
Viikko 10 – polkujuoksua ja Juoksija -lehti
Viikko 10 on paketissa. Lunta satoi viikolla sen verran, että ratajuoksu oli mahdotonta. Samalla tiet muuttuivat lumisiksi ja jäisiksi. Varsinkin...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
01.03.2020
Viikko 9 – perusjuttuja
Tällä viikolla neljä treeniä ja ne kaikki sujuivat ihan mukavasti. Treenit olivat erilaisia, mutta niin oli sääkin. Oli lumetonta ja aurinkoista keliä ja sitten myös sellaista keliä, jossa...
#juokseminen
Seuraa mua!
Jarin blogi
23.02.2020
Viikko 8 – vastatuulta
Hieman hankalampi viikko. Alkuviikko meni mukavasti, mutta loppuviikko oli sitten hieman haasteellisempi kiitos sään ja tekniikan pettämisen. Alkuviikon lenkki sujui vielä ihan mukavasti...
#juokseminen
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Kauniit ja rohkeat: Juonipaljastukset
23
2. Omapäistä arkeilua
27
3. Sentin venyttäminen
30
4.
Vireä Vimma
15
5.
Näpertelijä
8
6. Huomioita
1
7. Sairaan rakas elämä
19
8.
Ulosotossa
22
9.
Omavaraisuushaaste
121
10. Luonnon luomaa
27
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
ulrika50v.
Verhoila sisustetaan
Havinoita
Kuolemanajo Raisiossa
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
MUUT AIHEET UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#kamerat
#opiskelu
#tavoitteet
#yhteiskunta
#kulttuuri
#terveyskeskus
#muistelu
#voima
#suru
#laatutaso
#suunnistus
#virheet
#matkailu
#henkilöstö
#sairaus
#sitaatti
#panttivangit
#pukeutuminen
#kristinusko
#yliopisto
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä