Vaihtoautot
Sanakirja
Horoskooppi
Reseptit
Viihde
TV-ohjelmat
Tietovisat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Jarin blogi
www.jarisarja.fi
Asiaa WordPressistä, websivujen tekmisestä yleisesti sekä verkkopedagogiikasta.
Muut aiheet
Tunnisteet:
juokseminen
,
internet
Seuraa
Sijoitus
>200.
(muut aiheet) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Jarin blogi - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Viikko 25 – täydellisesti istuu
Jarin blogi
· 21.06.2020
Täydellinen viikko, jonka kruunasi sunnuntain pitkä lenkki. Viikko oli hyvin monipuolinen, koska siellä oli 400 m vetoja ja toisessa ääripäässä pitkä...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikko 24 – kevyt viikko
Jarin blogi
· 16.06.2020
Kevyt viikko teki hyvää. Yleensä sunnuntaina on pitkis, mutta ei ollut tällä kerta. Pitkis puuttui kokonaan, mutta lauantaina oli VL 60/60. Sen verran nopeasti meni viikko, että...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viiko 23 – sopeutumista
Jarin blogi
· 07.06.2020
Viime viikolla juoksin sunnuntaina sen verran pitkän lenkin, että Polar väitti palautumisen kestävän peräti kahdeksan päivää. Sen vuoksi viikko alkoi levolla ja loppua kohden se kiristyi....
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikko 22 – pitkä oli pitkä
Jarin blogi
· 01.06.2020
Mukava viikko, koska mäkijuoksu sujui aika mallikkaasti ja nyt lähti myös viides kerta. Aiemmin olen luovuttanut nelosen kohdalla. Radallakin sujuo...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikko 21 – kadenssi mietityttää
Jarin blogi
· 24.05.2020
Mukava viikko, vaikka mikään ei mennyt nappiin. Cooperissa meni 2450 metriä, vaikka odotin enemmän. Harmittaa myös, että sykevyö jäi kotiin. Kello...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikko 20 – Komoot toimi
Jarin blogi
· 17.05.2020
Hyvä viikko, vaikka mäkitreeni meni vaihteeksi huonosti. Liian jyrkkä mäki ei ole hyvä. Pitäisihän se jo tietää, mutta virheistä oppii tekemään entistä parempia virheitä. Mutta oli viikossa...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikko 19 – onnistunut mäkijuoksu
Jarin blogi
· 10.05.2020
Nyt on menossa taas vähän kovempi viikko ja sehän sopii. Erityisen hyvin onnistui mäkijuoksu. Yleensä mäkijuoksun jälkeen on paha olo. Nyt oli...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikko 18 – polkujuoksua 20 km
Jarin blogi
· 02.05.2020
Päätin kokeilla Griffininharjulla, että kuinka sujuu polkujuoksuna 20 km. Rata on 2 km pitkä, joten päätin juosta sen 10 kertaa. Olin varautunut...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikko 17 – kellokuume
Jarin blogi
· 27.04.2020
Viikko meni ihmetellessä, että hankkisinko Polarin Grit X:n vai en. Polarin oman mainoksen mukaan kello soveltuu hyvin polkujuoksuun. Lisäksi siinä oli itseäni kovasti kiinnostava...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikko 16 – Cooper
Jarin blogi
· 19.04.2020
Rankka viikko, koska helppoa viikkoa seuraa kaksi kovaa. Toisaalta tässä se homman juju on eli vaihtelu kehittää. Oli mukava aloittaa viikko kevyellä tunnin juoksulla. Kevyttä ja helppoa ja silti pk-sykkeellä 10 min...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikko 15 – Juoksutekniikka
Jarin blogi
· 12.04.2020
Kevyt viikko, jossa oli mm tasavauhtinen kova 3 km. Kivahan sellainen on juosta, mutta kalorinkulutuksen kannalta tuollainen 3 km rutistus ei ole laisinkaan hyvä juttu. Kaloreita palaa vain...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikko 14 – Mäkijuoksu kannattaa
Jarin blogi
· 08.04.2020
Tälläkin viikolla oli mäkijuoksua. On se rankkaa treeniä. Juoksin ensin sellaiset 2,5 km mäelle ja sitten menoksi. Ekan vedon koitin hieman...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Juoksukirjoja
Jarin blogi
· 04.04.2020
Olen lukenut viisi kirjaa, jotka ovat juoksijan kirjoittamia. Lähinnä he ovat kertoneet omasta juoksuharrastuksestaan. Yhden kirjan ostin, koska sain sen niin halvalla. Toisen ostin, kun kaipasin jotain kuunneltavaa...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikko 13 – Testijuoksu
Jarin blogi
· 29.03.2020
Uusi ohjelma putkahti postiin ja siellä luki, että TV kova 5 km testijuoksu. No eihän siinä auttanut muu kuin, että vedin melkein saman tien New Balancet jalkaani ja suunnistin...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikko 12 – Cooper
Jarin blogi
· 22.03.2020
Kevyt viikko, mutta päätin piristää sitä juoksemalla Cooperin -testin. Muutoinkin hieman viilasin ohjelmaa. Ainut mikä pysyi samana kuin ennenkin oli vauhtileikittely. Ja olihan se Cooper myös aika lähellä normisettiä...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Kuvakollaasi
Jarin blogi
· 22.03.2020
Artikkeli Kuvakollaasi julkaistiin ensimmäisen kerran Jari Sarja.
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikko 11 – liian kiire
Jarin blogi
· 17.03.2020
Harjoittelun osalta liian kiireinen viikko. Viikon aloitti iltapeli eli sehän sotki tietty koko maanantain. Tiistaina Tv 60 min kevyt sujui ihan mukavasti, vaikka yo-kirjoitukset alkoivat....
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikko 10 – polkujuoksua ja Juoksija -lehti
Jarin blogi
· 08.03.2020
Viikko 10 on paketissa. Lunta satoi viikolla sen verran, että ratajuoksu oli mahdotonta. Samalla tiet muuttuivat lumisiksi ja jäisiksi. Varsinkin...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikko 9 – perusjuttuja
Jarin blogi
· 01.03.2020
Tällä viikolla neljä treeniä ja ne kaikki sujuivat ihan mukavasti. Treenit olivat erilaisia, mutta niin oli sääkin. Oli lumetonta ja aurinkoista keliä ja sitten myös sellaista keliä, jossa...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikko 8 – vastatuulta
Jarin blogi
· 23.02.2020
Hieman hankalampi viikko. Alkuviikko meni mukavasti, mutta loppuviikko oli sitten hieman haasteellisempi kiitos sään ja tekniikan pettämisen. Alkuviikon lenkki sujui vielä ihan mukavasti...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikko 7 – polkujuoksu
Jarin blogi
· 16.02.2020
Viikko sujui tavallisissa merkeissä eli perustekemistä. Sunnuntaina oli vuorossa pitkä lenkki ja mietin jo edellisenä iltana, että sää ratkaisee. Niinhän siinä kävi, että taivaalta tihkui...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Vanhan tiedon päivitystä
Jarin blogi
· 11.02.2020
Olin yläasteella 1970-luvun lopussa ja lukiossa 1980-luvun alussa. Minulla oli silloin hyvä liikunnanopettaja. Hän oli monen lajin taituri ja sillä tavoin hyvä esimerkki, että hän arvosti...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikko 6 – ehyt viikko
Jarin blogi
· 09.02.2020
Hyvin ehyt harjoitteluviikko, koska nyt ei flunssa vaivannut. Eikä muitakaan häiritseviä tekijöitä ilmaantunut. Alkuviikosta oli TV kova 5 km. Ennen olisin katsonut ohjelmaa ja todennut,...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Mistä juoksuharrastus alkoi?
Jarin blogi
· 05.02.2020
Nykyisin juoksen sellaiset kolme kertaa viikossa. Kesällä määrä tulee olemaan ainakin neljä kertaa viikossa. Tilanne on toisenlainen kuin 18.4.2019, jolloin aloitin Haidun juoksukoulussa....
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikko 5 – pohjat
Jarin blogi
· 02.02.2020
Tämä viikko sujui mukavasti perusjuttuja tehden. Loppuviikosta kolahti uusi juoksuohjelma sähköpostiini. Harjoittelu ei hirveästi muutu entisestä eli paljon samaa. Uuden ohjelman myötä harjoittelu huomioi aiempaa...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikko 4 – kipeenä
Jarin blogi
· 26.01.2020
Tarkoitus oli, että viikko olisi kehittävä eli treeni olisi kovempaa kuin edellisillä viikoilla. Flunssa tuli ja pilasi suunnitelmat. Torjuin flunssa erilaisin keinoin, joista ilmeisesti...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikot 2-3 – polkujuoksua ryhmässä
Jarin blogi
· 19.01.2020
Viikolla kaksi kävin SP-gymin salilla kaksi kertaa treenaamassa jalkoja. Siellä on hyvät puitteet laittaa pohkeet ja polvet kuntoon. Sunnuntaina oli...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Perusjuttuja juoksemisesta
Jarin blogi
· 12.01.2020
Matka on alkanut, mutta näin alussa on tärkeä tarkistaa, että onko menossa oikeaan suuntaan. Tämän vuoksi päätin kaivaa esiin Aki Nummelan kirjoittaman kirjan Juokse! Siellähän oli heti...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Viikko nro 1 – hidas juoksija
Jarin blogi
· 05.01.2020
Viikko nro on mennyt ja hieman suunnittelua sotki tiistaina juostu Teeriniemen Taika Trail. Mutta ei mikään suunnitelma ole täydellinen. Tänään oli...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Voihan äänikirja
Jarin blogi
· 04.01.2020
Selailin juoksublogeja ja siellä kehuttiin kovasti äänikirjoja. Ajattelin sitten, että huomenna voisi kokeilla, koska minun on tarkoitus juosta tylsää tietä pitkin. Polkujuoksuun en kelpuuta musiikkia tai kirjaa, mutta...
Seuraa
<
0
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Omapäistä arkeilua
22
2. Dzinnin ajatuksia
31
3. Omavaraisuushaaste
110
4. Kauniit ja rohkeat: Juonipaljastukset
25
5.
Sairaan rakas elämä
14
6.
Luonnon luomaa
21
7.
Ulosotossa
15
8.
Sentin venyttäminen
26
9. Kitujainen
15
10. Vireä Vimma
10
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 27.6.2022.
SUOSITUT POSTAUKSET
Tunnetko jo Mortinan?
FreakyAngel-blogi
Banaani-aprikoosijäätelö
Muorin Kuppila
Harmitusta ja ilonaiheita
Unikkopellossa
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
MUUT AIHEET UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
kiertotalous
taiteilua
ugrimugri
ups
selittäminen
ibm
ruoka
löytönurkka
ihmisoikeus
paremmintietäminen
velka
henkilöstö
auttaminen
askartelu
kesä
alkoholi
kirjoittaminen
retki
blog
ulosotto
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä