Jade Jessika
www.poseland.fi/jadejessikaVuosia kuntosalilla treenannut nuori nainen päätti vihdoin toteuttaa pitkäaikaisen unelmansa - blogissa pääset seuraamaan matkaani kohti ensimmäisiä bikini fitness -kisoja, fiiliksiä kisadieetiltä ja kaikesta sen ympärillä. Lisäksi avaan elämääni muilta osa-alueilta sekä pohdin elämää syvällisemmin - luvassa on sekä kepeää mielenmenoa, että raskaita tarinoita.Liikunta ja urheiluTunnisteet: ajatuksia, kilpaileminen, kisadieetti, tavoitteet, nfeSeuraa 1 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 45. (liikunta ja urheilu) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Jade Jessika - postaukset
Uusi osoite!
Jade Jessika · 26 pvHola!Nyt pääsen paljastamaan teille ihan supereita uutisia, vaikkei tämä mikään salaisuus enää olekaan. Mua instassa ja snäpissä seuraavat tietävätkin jo, että bloggaan jatkossa toisella sivustolla, mutta jos et näitä...
Dieettiviikko 9 - hyvästi, vaaka!
Jade Jessika · 15.07.2018Sunnuntaina edellisen viikon (vko 8) lopussa laitoin tapani mukaan valmentajalle pitkän stoorin. Treffattiin valmentajan kanssa tosiaan lauantaina ja...
Valmentajan tuomio? Jatkuuko dieetti?
Jade Jessika · 09.07.2018Edellisen kirjoituksen arvoitukseksi jäi se, mitä mieltä valmentaja oli dieetin etenemisestä ja tulevaisuudesta. Nyt se ratkeaa!Lauantaina istuttiin...
Dieettiviikot 7 ja 8 - keskellä tunteiden vuo...
Jade Jessika · 07.07.2018Niputetaan taas kaksi viikkoa yhteen!Viikko 7Kunto oli nesteinen, paino korkeammalla, nukkumisesta ei tullut mitään ja viikon puolivälissä nukkuminen...
Viimeisimmät kosmetiikkahankinnat
Jade Jessika · 04.07.2018Kosmetiikka kuuluu varmasti jokaisen naisen (ja miksei miehenkin) elämään, ja tässä näette mun uusimmat hankinnat siltä saralta. Tuotteet ovat...
Ekaa kertaa fitnessbikinit päällä
Jade Jessika · 30.06.2018Viikonloppu käynnistyi arkiaamujakin aikaisemmalla herätyksellä puoli kuuden tienoilla. Sovittuihin tapaamisiin tuli pieniä muutoksia, jonka myötä...
Mun sunnuntai
Jade Jessika · 27.06.2018Pienen kyselyn perusteella valtaosa tätä blogia seuraavista ihmisistä haluaisi lukea paljon muustakin kuin pelkästä fitneksestä, joten saamanne pitää! Ensimmäisenä pääsette kurkkaamaan miltä mun "normaali" vapaapäivä...
Dieettiviikko 6 - eka steppi saavutettu!
Jade Jessika · 25.06.2018Jehes! Luoja sitä riemun määrää lauantaiaamuna, kun vaakalukema olikin pudonnut yhden pykälän alemmas. Viikon kokonaissaldona (yhdessä yössä) oli...
Päivän paras ateria
Jade Jessika · 21.06.2018Ihmiset kyselevät multa usein, että mitä mä oikein syön. Ei niinkään kisadieetin puolesta, vaan ruokavaliosta ylipäätään. Monia "tavallisia ihmisiä" kiinnostaa, miltä urheilijan ruokavalio...
Dieettiviikko 5 - tuleeko tästä yhtään mitään...
Jade Jessika · 19.06.2018Viisi ja risat viikkoa takana. Vaikka kuudennen viikon alkua jo eletäänkin, niin jätetään nykyinen viikko vielä käsittelemättä ja palataan...
Viikot 3 ja 4 - tyhjyydessä, kun jotain puuttuu
Jade Jessika · 10.06.2018Ensimmäisenä dieettiviikon nro. 3 fiilikset, jotka eivät koskaan ehtineet aikataulullaan julkaistavaksi. Mulla oli asioita mielen päällä, joihin...
Biolääketiede? Siis mitä mä opiskelen?
Jade Jessika · 08.06.2018Eräs lukija pyysi taannoin, että selventäisin vähän omia opintojani - saamanne pitää! Kieltämättä biolääketiede kuulostaa monen korvaan aika...
Mielen vanki
Jade Jessika · 28.05.2018Sosiaalinen media on siitä katala paikka, että se aiheuttaa riippuvuutta ja se saa meidät helposti vertailemaan itseämme muihin. Viimeisen kirjoituksen lopussa mainitsinkin, että en haluaisi ottaa stressiä tai paineita...
Vajaa 2 viikkoa dieettiä takana
Jade Jessika · 25.05.2018Niin se aika vaan lopulta hujahti ja päädyttiin tähän pisteeseen. Haluan mahdollisuuksien mukaan päivittää tänne säännöllisesti totuudenmukaisia...
Onnellisuus - miksi se on niin vaikeaa?
Jade Jessika · 15.04.2018Aina silloin tällöin tässä muutaman viimeisen vuoden aikana oon tullut miettineeksi kysymystä, että olenko mä onnellinen. Vastaus pääni sisällä on...
Kuinka pääsin yli epävarmuudesta lähteä kilpa...
Jade Jessika · 05.04.2018Ensimmäiset karkelot siis koittavat ensi syksynä, mutta päätös lähteä kilpaurheilun ihmeelliseen maailmaan ei lainkaan ollut...
Enemmän = parempi?
Jade Jessika · 29.03.2018..ei välttämättä!Tapasin tänään valmentajaani kuukausittaisten treenien merkeissä ja ai että - en muista, milloin viimeksi olisi ollut näin onnistunut treeni tai milloin olisin viimeksi ollut näin hyvillä fiiliksin,...
8 viikkoa
Jade Jessika · 18.03.2018Vitsit, aika se vaan kuluu ja viikot vähenee. Vastahan mulla oli puolen vuoden kehityskausi edessä, ja nyt siitä häämöttää jo loppusuora. 8 viikkoa dieetin alkuun!Paljon on muuttunut alkuvuoden aikana. Lähdetään vaikka...
Vuonna 2018..
Jade Jessika · 31.12.2017Aiemmassa kirjoituksessa kävin läpi kulunutta vuotta treenirintaman saralla ja nyt olisi tarkoitus avata muutamia asioita, joita odotan ja joita haluan aion toteuttaa ja omaksua tulevana vuonna.KISADIEETTIKisadieetin...
Vuosi 2017
Jade Jessika · 23.12.2017Vuosi 2017 alkaa hiljalleen olla lopuillaan ja ajattelinkin sen takia tehdä pienen katsauksen, miten kulunut vuosi on oikein sujunut.TAMMIKUUTammikuu oli valmennuksen suhteen ihan alkuaikaa ja mulla oli vasta toiset...
Mä en jaksa
Jade Jessika · 14.12.2017Otsikko saattaa kuulostaa kauhean negatiiviselta, mutta tarkoituksena tässä ei ole valittaa.Joskus on pakko hyväksyä se, että kaikkea ei voi, pysty tai tarvitse jaksaa - ja itselleni tämä ei todellakaan ole helpoin...
Elänkö elämäni ohi?
Jade Jessika · 27.11.2017Tervehdys pitkästä aikaa!Hyvin vaan aika rientää, tarkoitus on ollut kirjoittaa jo useita kertoja (ja aikapäiviä sitten), mutta yksinkertaisesti vaan muut asiat ovat vieneet voiton....
Ensimmäinen suuri askel
Jade Jessika · 17.10.2017Varsinainen fitnessviikonloppu takana ja tällä hetkellä fiilis on mitä mainioin!Lauantaina pääsin pitkästä aikaa treenaamaan kotisalilleni Haminaan, sunnuntaina kävin tapaamassa valmentajaa...
Kevyt viikko - miksi, milloin ja miten mä sen...
Jade Jessika · 04.10.2017Viime perjantaista lähtien olen pitänyt kevennystä treenien suhteen ja näyttää siltä, että tästä äityi ihan kokonainen kevyt viikko. Aluksi tuntui...
SM-karsinnan fiilikset ja oma tulevaisuus
Jade Jessika · 27.09.2017Hengissä ollaan!Helsingin Kulttuuritalon SM-karsinnoista on vierähtänyt jo muutama päivä ja mun oli tarkoitus kirjoittaa aiheesta jo aiemmin, mutta...
Pitäisikö mun heittää hanskat tiskiin?
Jade Jessika · 08.09.2017Jos et halua lukea hieman liioiteltua negatiivissävytteistä itse(ironia)säälivuodatusta, niin suosittelisin sulkemaan selaimen tässä kohtaa! Mutta...
Taisin löytää sen oikean!
Jade Jessika · 02.09.2017Kaksi ja puoli viikkoa vierähtänyt viime kerrasta ja nyt olisikin vuorossa pelkkiä kuulumisia! Sairastelut on, luojan kiitos, muisto vain ja siitä on onneksi päästy taas jatkamaan normaalia...
Viikko sängyn pohjalla
Jade Jessika · 16.08.2017Usein puhutaan, että pidemmän treenaamattomuuden myötä lihaspaineet häviävät kropasta. Ilmiö on varmasti monille tuttu ja netissä kuulee vouhkattavan kun "lihakset lähtee" viikon...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piia Pajunen 42 2. Endorfiinikoukussa 57 3. Candy on the Run 37 4. Lenkillä 14 5. My dirty Fatbike! 9 6. Heleä Training 16 7. Juoksujalkaa 26 8. Mika Nyyssölä 21 9. Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää 36 10. Pikkuliten 15 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 13.8.2018.SUOSITUT POSTAUKSET
Ripaus luksusta muuttorumbaan!Juoksujalkaa
Vinkkejä raskausajan liikuntaanCandy on the Run
Elämäni oravanpyörässäMieletön unelma
