In the Woods, Dear
inthewoodsdear.fi/fiUlkoilublogi, jossa nautitaan luontoliikunnasta ilman suorituspaineita. Vaellusta ja polkujuoksua metsissä, tunturissa ja vuorilla, vinkkejä yksinvaellukseen ja kevytretkeilyyn, sekä hyvinvointia luonnon rauhasta. Articles also in English.Liikunta ja urheilu#patikointi #suomi #kesä #polkujuoksu #tunturissa3Seuraa mua!Sijoitus 10. (liikunta ja urheilu) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu tunti sitten.
In the Woods, Dear - postaukset
In the Woods, Dear
Miten treenata ultramatkalle? 16-viikon treen...
Miten treenata ultramatkalle? 16-viikon treeniohjelma polkujuoksuun Polkujuoksu // 13.5.2023 Ennen ensimmäistä ultramatkaa kannattaa harjoitella...In the Woods, Dear
Riisitunturin kesäreitit: 11 km Riisin Rietas...
Riisitunturin kesäreitit: 11 km Riisin Rietas vie lumoaviin maisemiin Polkujuoksu // 11.5.2023 Riisitunturin huipulta avautuvat vihreät ja avarat...In the Woods, Dear
Parhaat juoksuvaatteet ja juoksuvarusteet 202...
Parhaat juoksuvaatteet ja juoksuvarusteet 2023: 7 tärppiä polkujuoksuun! Polkujuoksu // 28.4.2023 Parhaat juoksuvaatteet ja juoksuvarusteet voivat...In the Woods, Dear
Suomunjärven kierto Patvinsuon kansallispuist...
Suomunjärven kierto Patvinsuon kansallispuistossa – hiekkarantaa, suota ja mäntymetsää Polkujuoksu // 19.4.2023 Patvinsuon kansallispuiston alueella...In the Woods, Dear
Herajärven kierros 61 km kesäkuussa – heltein...
Herajärven kierros 61 km kesäkuussa – helteinen vaarojen polkujuoksu Seikkailut // 16.4.2023 Kolilla on noin 80 km merkittyjä kesäreittejä, joista...In the Woods, Dear
Senjan Grytetippen ja Keipen: vaellus Norjan ...
Senjan Grytetippen ja Keipen: vaellus Norjan huikeisiin maisemiin Seikkailut // 12.4.2023 Grytetippen on Bardenin tavoin erittäin suosittu kohde...In the Woods, Dear
Kevytuntuvatakit retkeilyssä: luottovaate ymp...
Kevytuntuvatakit retkeilyssä: luottovaate ympäri vuoden Retkeily // 11.4.2023 Kevytuntuvatakki pakkautuu pieneen tilaan reppuun, ja se sopii...In the Woods, Dear
Miten aloittaa polkujuoksu? 10 parasta vinkki...
Miten aloittaa polkujuoksu? 10 parasta vinkkiä aloittelijalle Polkujuoksu // 6.4.2023 Polkujuoksun aloittamisessa hienointa on kenties luontoyhteys,...In the Woods, Dear
Keimiöjärvi talvella – pieni hiihtovaellus Pa...
Keimiöjärvi talvella – pieni hiihtovaellus Pallas-Yllästunturin kansallispuistossa Seikkailut // 4.4.2023 Auringonlasku kultasi taivaan, jota vasten...In the Woods, Dear
Keimiötunturi – hienoimmat maisemat ja maailm...
Keimiötunturi – hienoimmat maisemat ja maailman puhtain ilma Retkeily // 24.3.2023 Keimiötunturin huippu nousee noin 614 metrin korkeuteen...In the Woods, Dear
Sumuinen Palkaskeron kierros Pallas-Yllästunt...
Sumuinen Palkaskeron kierros Pallas-Yllästunturin kansallispuistossa Polkujuoksu // 22.3.2023 Hyvällä säällä Palkaskeron huipulta avautuisivat hienot...In the Woods, Dear
Hetta-Pallas: vaellus hehkuvan ruskan ja revo...
Hetta-Pallas: vaellus hehkuvan ruskan ja revontulien syleilyssä Seikkailut // 19.3.2023 Hetta-Pallas -vaellusreitti Pallas-Yllästunturin...In the Woods, Dear
Norjan Jotunheimenin kansallispuiston 8 paras...
Norjan Jotunheimenin kansallispuiston 8 parasta vaellusta Retkeily // 16.3.2023 Jotunheimenin kansallispuistosta on helppo löytää juuri itselleen...In the Woods, Dear
Pyhän Jyssäys talvella – Kuusamon Pyhävaara h...
Pyhän Jyssäys talvella – Kuusamon Pyhävaara hurmaa Retkeily // 13.3.2023 Polku jatkuu aivan Pyhävaaran kodan vierestä, punaisella ja vihreällä...In the Woods, Dear
Pieni Karhunkierros talvella: Oulangan hienoi...
Pieni Karhunkierros talvella: Oulangan hienoimmat maisemat Retkeily // 10.3.2023 Pieni Karhunkierros kulkee Oulangan kansallispuiston eteläisimmässä...In the Woods, Dear
Mitä eroa on mindfulnessilla ja meditaatiolla?
Mitä eroa on mindfulnessilla ja meditaatiolla? Mieli // 8.3.2023 Mindfulness on sekä tapa suhtautua maailmaan yleisesti että yksi meditaation...In the Woods, Dear
Konttainen talvella: satumaiset tykkymaisemat...
Konttainen talvella: satumaiset tykkymaisemat Valtavaaran kainalossa Retkeily // 5.3.2023 Konttaisen huippu on tasaista vaaran reunalla kulkevaa...In the Woods, Dear
Valtavaara talvella – Rukan upeimmat tunturim...
Valtavaara talvella – Rukan upeimmat tunturimaisemat Retkeily // 2.3.2023 Valtavaaran huipulta avautuvat upeat tykkylumimaisemat kaikkiin...In the Woods, Dear
Sipoonkorven talvireitit: Byabäckenin luontop...
Sipoonkorven talvireitit: Byabäckenin luontopolku rengasreittinä Retkeily // 28.2.2023 Byabäckenin talvisella luontopolulla elämyksellisintä olivat...In the Woods, Dear
Sipoonkorven reitit: Bakunkärrin kierros talvella
Sipoonkorven reitit: Bakunkärrin kierros talvella Retkeily // 17.2.2023 Bakunkärrin kierros on helppokulkuinen ja luontopolkumainen. Talvella reitti...In the Woods, Dear
Raudanpuute ja juokseminen – miten korjata ma...
Raudanpuute ja juokseminen – miten korjata matala ferritiini? Polkujuoksu // 13.2.2023 Juokseminen voi vähentää kehon rautavarastoja, erityisesti...In the Woods, Dear
Liesjärven kansallispuisto – järvimaisemaa ja...
Liesjärven kansallispuisto – järvimaisemaa ja sammaleisia metsiä Retkeily // 9.2.2023 Liesjärven kansallispuiston kuvatuin maisema on Kyynäränharju....In the Woods, Dear
Luontopyhiinvaellus: 10 kokemusta merkityksel...
Luontopyhiinvaellus: 10 kokemusta merkityksellisellä matkalla Mieli // 6.2.2023 Monesti elämän erilaisissa käännekohdissa nousee tarve käsitellä...In the Woods, Dear
Besseggen: yksi maailman hienoimmista vaelluk...
Besseggen: yksi maailman hienoimmista vaelluksista Norjan Jotunheimenissa Seikkailut // 3.2.2023 Besseggenin vaellusreitin huikein kohta osuu...In the Woods, Dear
Miten valitset oikeat polkujuoksukengät? 3 tä...
Miten valitset oikeat polkujuoksukengät? 3 tärkeintä vinkkiä Polkujuoksu // 31.1.2023 Testin paras polkujuoksukenkä tarkoittaa testin tekijän tai...In the Woods, Dear
Kiilopään talvireitit: Luulammen lenkki UKK-p...
Kiilopään talvireitit: Luulammen lenkki UKK-puistossa hiihtäen Retkeily // 29.1.2023 Kiilopään ja Saariselän laduilta löytyvät Suomen suurimmat...In the Woods, Dear
Kävelymeditaatio luonnossa: 10 askelta kohti ...
Kävelymeditaatio luonnossa: 10 askelta kohti hyvinvointia Mieli // 26.1.2023 Kun keskityt kehon liikkeeseen kävellessä, voit tulla tietoiseksi siitä,...In the Woods, Dear
