Sanakirja
Horoskooppi
TV-ohjelmat
Reseptit
Viihde
Vaihtoautot
Tietovisat
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Iloa ja itsensä kehittämistä
iloajaitsensakehittamista.fi
Uskon vahvasti siihen, että jokin pieni asia riittää sysäämään oikeaan suuntaan, kuten kaivattuun muutokseen tai seuraavan askeleen ottamiseen. Tämän ajatuksen pohjalta kirjoitan blogia Sinulle, joka kaipaat uusia oivalluksia. Sinulle, joka nautit uuden oppimisesta ja itsesi kehittämisestä. Tervetuloa lukemaan!
Terveys ja hyvinvointi
#hyvinvointi
#henkinen hyvinvointi
#voimaantuminen
#mieli
#ilo
10
Seuraa mua!
Sijoitus
74.
(terveys ja hyvinvointi) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Iloa ja itsensä kehittämistä - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Iloa ja itsensä kehittämistä
28.02.2023
Arvot määrittävät mikä on tärkeää elämässä – ...
Arvot määrittävät mikä on tärkeää. ”Se mihin keskityt, kehittyy” on lause, joka on jäänyt elävästi mieleeni. Tunnustaudun ihmiseksi,...
#hyvinvointi
#ilo
#mieli
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
29.01.2023
Hiljaiset – voiko introverttiys olla voimanlä...
Voiko introverttiys olla voimanlähde? Keskustelimme ystäväni kanssa näkyväksi tulemisen pelosta ja siitä, kuinka usein tuntuu, että äänekkäitä ja...
#hyvinvointi
#rohkeus
#voima
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
13.01.2023
Älä kanna muiden kiviä – oletko liian kiltti?
Oletko liian kiltti? Olemme ystäväni kanssa keskustelleet usein siitä, kuinka sitä päätyy helposti muiden murheiden kuuntelijaksi. Erityisesti hän on...
#hyvinvointi
#rohkeus
#voima
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
15.12.2022
Mitä sinä todella tarvitset? – Tunnelukot ker...
Mitä sinä todella tarvitset? Tunnelukot ovat mielenkiintoinen teema, jonka pariin olen palannut jo useamman kerran. Ensimmäisen kerran teeman pariin...
#hyvinvointi
#kirja
#voimaantuminen
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
01.12.2022
Kuinka kauan kykenet keskittymään yhteen asia...
Olet menossa ripustamaan pyykkejä, mutta matkalla huomaat kukan olevan kuiva. Suuntaatkin keittiöön hakemaan sille vettä. Täytät kastelukannun...
#hyvinvointi
#stressi
#väsymys
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
24.11.2022
Miksi itsemyötätunto on tärkeää?
“Yksi myötätuntoinen hetki voi muuttaa päivän kulun ja useat hetket koko elämän”, näin toteaa Ronnie Grandell, joka on kirjoittanut ensimmäisen...
#hyvinvointi
#mieli
#myötätunto
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
01.11.2022
Kiitollisuus siitä mitä hyvää elämässä on juu...
Ystäväni on jaksanut muistuttaa minua vuosien varrella kiitollisuuden merkityksestä. Tämä on tarpeen erityisesti silloin, kun tuntuu, ettei mikään...
#hyvinvointi
#kiitollisuus
#ilo
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
11.10.2022
Tunnekirjoja
Normaalin ihmisen tunnekirjo on laaja ja tunteet heittelevät päivänkin aikana moneen suuntaan. Laajasta tunnekirjostaan huolimatta moni on oppinut peittelemään tunteitaan. Jostain syystä kulttuurissamme ja...
#hyvinvointi
#tunteet
#ilo
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
06.09.2022
Ihanat ”negatiiviset” tunteet
Välillä kaikki on aivan p*skaa – ja saa ollakin. En ole oikeastaan koskaan pitänyt termistä ”negatiiviset tunteet”, sillä onko...
#tunteet
#mieli
#voima
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
19.08.2022
”Ei” avaa uusia mahdollisuuksia
Entä jos ei:n sanominen ei olisikaan kieltäytymistä vaan uusien mahdollisuuksien avaamista? Olen lueskellut viime viikoina Thom Bondin teosta...
#kirja
#mieli
#rohkeus
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
08.08.2022
Oikeus olla oma itsensä
Törmäsin eräs päivä viime vuotiseen instagram-päivitykseeni, jossa silloinen 5-vuotiaani pohdiskeli Lapsen oikeuksien päivän tapahtumien jälkeen oikeuksiaan. Hän aloitti illalla keskustelun...
#hyvinvointi
#ilo
#mieli
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
28.07.2022
Oletko empaatikko?
*kirja saatu kustantajalta Vaistoatko helposti muiden tunteet ja myös imet ne itseesi? Uuvutko helposti muiden seurassa, sillä koet vahvasti sen, mitä toisetkin kokevat? Kannatko helposti vastuuta – myös niistä...
#hyvinvointi
#kirja
#mieli
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
13.07.2022
Tylsistytään!
Moni tuntuu elämässään paahtavan asiasta toiseen. Myönnän, olen myös itse erittäin taipuvainen suorittamaan. Rakastan erilaisia tehtäviä, aikaansaamista, valmistumisen iloa ja usein tämä kääntyy pakkomielteisen...
#hyvinvointi
#luovuus
#mieli
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
06.07.2022
Konmarita ajankäyttösi
* kaupallinen yhteistyö: Eloa herkkyydellä (sisältää alekoodin!) Luin Eloa herkkyydellä yrittäjä Miran uutiskirjettä, jossa Mira kirjoitti kiviin törmäämisestä ja siitä, kuinka usein...
#hyvinvointi
#ilo
#mieli
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
14.06.2022
Hyvä paha kateus
”Kateus on ruma tunne, mutta se kertoo totuuden” (Susan Cain: Hiljaiset) Ketä ja mitä kadehdit? Olisiko hyvä hetki pysähtyä kateuden äärelle? Olen paljon miettinyt kateutta, ja usein törmää ajatukseen ettei...
#tunteet
#mieli
#rohkeus
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
07.06.2022
Iloa kesään kirjoista
Olen intohimoinen lukija ja jaan mielelläni kirjavinkkejä myös eteenpäin – sillä niitä saan myös itse muilta, ja se on huippua! Siispä tässä muutamia ihania kirjoja, jotka mielestäni...
#ilo
#voimavara
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
31.05.2022
Mikä sinua motivoi?
Mitkä tekijät sinua motivoivat? Ymmärrätkö omia motivaation lähteitäsi ja sitä mistä motivaatiosi kumpuaa? Aloitin tämän tekstin kirjoittamisen silloin, kun tuntui, että motivaationi kaikkeen on täysin hukassa, eikä...
#hyvinvointi
#motivaatio
#ilo
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
25.05.2022
Hiljaiset – introverttiys voimanlähteenä
Keskustelimme ystäväni kanssa näkyväksi tulemisen pelosta ja siitä, kuinka usein tuntuu, että sellaisia äänekkäitä ja näkyviä persoonia ylistetään....
#hyvinvointi
#voima
#voimaantuminen
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
17.05.2022
Onnistumisen kokemukset
Milloin olet viimeksi muistanut iloita omasta oppimisesta ja kehittymisestäsi? Milloin olen pysähtynyt pohtimaan asioita, joita olet vaikka viime viikon aikana oppinut tai joissa olet...
#hyvinvointi
#ilo
#rohkeus
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
06.05.2022
Läsnäolon vaikeus
*kaupallinen yhteistyö: Eloa herkkyydellä (blogitekstin lopussa myös alekoodi) Kadehdin lapsen kykyä ihmetellä, leikkiä, havainnoida, tunnustella, kosketella erilaisia pintoja, tutkia pilvien muotoja ja lumen alta...
#luonto
#hyvinvointi
#stressi
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
03.05.2022
Tunnelukot
Mitä sinä todella tarvitset? Tunnelukot ovat mielenkiintoinen teema, jonka pariin olen palannut jo useamman kerran. Ensimmäisen kerran teeman pariin minut johdatti suositus lukea Kimmo Takasen teos Tunne lukkosi....
#hyvinvointi
#kirja
#voimaantuminen
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
02.05.2022
Liikunnan ilo – ja sen puute
Keväiset säät ovat innostaneet taas liikkumaan enemmän, mutta välillä liikunnan ilo tuntuu olevan hukassa – etenkin mikäli liikkumisen rytmi muuttuu. Varsinkin kevään sairastelut ovat...
#hyvinvointi
#kevät
#liikunta
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
26.04.2022
Jännittämisestä
Olen aina ollut kova jännittämään. Välillä koen jännitysreaktiot erittäin vahvoina ja jännittämisen kanssa on tällöin äärimmäisen vaikea olla. Jännittäminen korostuu erityisesti silloin, kun olen jo valmiiksi väsynyt,...
#hyvinvointi
#kirja
#mieli
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
24.04.2022
Kiitollisuus
Ystäväni on jaksanut muistuttaa minua vuosien varrella kiitollisuuden merkityksestä. Tämä on tarpeen erityisesti silloin, kun tuntuu, ettei mikään ole hyvin, eikä mistään tule mitään. Itse menen herkästi tuskastuneeseen...
#hyvinvointi
#kiitollisuus
#ilo
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
19.04.2022
Runsaudenpula
Katsoako Netflixiä, ViaPlayta vai Ylen kanavia? Ostaako sinistä, punaista vai keltaista? Ollako parturi, poliisi, kirjailija vai sittenkin digiyrittäjä? Millaista on elää maailmassa jossa voit olla mitä vaan ja tulla...
#hyvinvointi
#mieli
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
16.04.2022
Horjuttajat vs. tukijat
On olemassa paljon erilaisia ihmistyyppejä, mutta erään epätietoisen ajanjakson jälkeen jäin pohtimaan, että erityisesti elämänmuutoksessa, kriisissä tai muulloin kuin olet epävarma, esiin...
#hyvinvointi
#muutos
#mieli
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
13.04.2022
Unelmien treffit – itsesi kanssa
Milloin olet viimeksi käynyt treffeillä itsesi kanssa? Vai oletko kenties tehnyt niin vielä ikinä? Luovan kirjoittamisen kurssilla törmäsin Julia...
#hyvinvointi
#ilo
#mieli
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
10.04.2022
Älä kanna muiden kiviä
Olemme ystäväni kanssa keskustelleet usein siitä, kuinka sitä päätyy helposti muiden murheiden kuuntelijaksi. Erityisesti hän on kokenut jääneensä kiltteyttään helposti muiden jalkoihin ja...
#hyvinvointi
#ystävyys
#ihmissuhteet
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
06.04.2022
Ajankäytön konmaritus
*kaupallinen yhteistyö Eloa herkkyydellä (blogitekstin lopussa myös alekoodi) Oman väsymykseni vuoksi olen jo useampaan otteeseen elämässäni joutunut pysähtymään pohtimaan sitä, mihin...
#hyvinvointi
#arki
#aika
10
Seuraa mua!
Iloa ja itsensä kehittämistä
04.04.2022
Jaksa yrittää – ja yrittää
Onko siulla tapana kirjoittaa itsellesi tsemppilauseita? Jos ei, niin suosittelen aloittamaan. Oman kokemukseni mukaan ne muistuttavat tärkeistä...
#hyvinvointi
#kirja
#ilo
10
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1.
Painajainen, joka kävi toteen