Hyvää happea
hyvaahappeablog.wordpress.comJuoksuun, ja eritoten polkujuoksuun, hurahtaneen alle nelikymppisen, kahden lapsen äidin blogi liikunnasta, hyvinvoinnista ja elämän pienistä iloista. Blogi päivittyy säännöllisesti juoksuun liittyvillä asioilla, mutta myös muilla asioilla, jotka tuovat elämään hyvää happea.Liikunta ja urheiluTunnisteet: juoksu, juoksutapahtuma, juoksutapahtumat, polkujuoksu, fmrSeuraa 2 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 66. (liikunta ja urheilu) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu tunti sitten.
Hyvää happea - postaukset
Finnish Marathon Runners kevätleiri & Sappee ...
Hyvää happea · 5 pvAuringonpaistetta, alkukesän ensimmäisiä hellepäiviä, järvimaisemia, juurakkoisia polkuja, mäkien tunkkausta, hikeä otsalla, väsyneitä jalkoja,...
Kaarinan Rata-Ultra 2019
Hyvää happea · 23 pvVuoden 2018 huhtikuussa seisoin mieheni kanssa seitsemän aikaan illalla Kaarinan urheilukentän laidalla ja katselin radalla olevia juoksijoita. Meneillään oli ensimmäinen Kaarinan...
Finnish Marathon Runners syysleiri 2018
Hyvää happea · 05.11.2018Pimeitä polkuja, liukkaita pitkospuita, otsalamppuja, mäkisiä pururatoja, lihaskuntoharjoittelua, keskustelua ja puheensorinaa, jatkuvaa syömistä,...
Himos trail 2018
Hyvää happea · 01.09.2018Satoja kilometrejä autossa, taukoamatonta puheensorinaa, vedet silmissä nauramista, syvällisiä keskusteluja, kisapaikan tunnelmaa, jännittämistä, hermoilua, tsemppaamista, hienoja maisemia, mukavan juostavia polkuja,...
NUTS Ylläs Pallas 55km
Hyvää happea · 15.07.2018Huikeita maisemia, jäätävän monta pitkää nousua, lämmin ja hieman hiostava ilma, ukkosen jyrinää ja salamoita taivaan rannassa, viilentävää tunturituulta, kiviä, kiviä ja sanoinko jo että...
Aulanko Tower Trail 2018
Hyvää happea · 01.07.2018Kivikoita ja juurakoita, satumaista mäntymetsää ja kangasmaastoa, mystiikkaa huokuva kummitusmetsä, avokallioita, raastavia nousuja ja rallatellen paineltavia laskuja. Tätä kaikkea sisälsi...
Porrastreeni
Hyvää happea · 29.06.2018Itse olen vannoutunut ulkoliikunnan ystävä. Yksi mun lempijutuista on erilaiset porrastreenit, sillä ne tuo treenaamiseen mukavaa vaihtelua. Porrastreenejä voi myös tehdä jokaisena vuoden aikana, kunhan tietysti muistaa...
Kesätreenit Summer Boost – tyyliin
Hyvää happea · 01.06.2018*kaupallinen yhteistyö* Mä ajattelin tänä kesänä ottaa siinä mielessä rennosti juoksun oheisen treenaamisen kanssa, että en ota niiden suunnittelusta...
Nuts Karhunkierros 2018
Hyvää happea · 27.05.2018Mä tein sen! Saavutin yhden elämäni suurimmista tavoitteistani juoksemalla elämäni ensimmäisen ultramatkan Nuts Karhunkierroksella. Viime kesänä päätin, että juoksen syksyllä elämäni...
Jaksellaan juosta – juoksuryhmä
Hyvää happea · 25.05.2018Kahdeksan huikeaa viikkoa takana vajaan 40 juoksuryhmäläisen kanssa. Matka aloitettiin täysin nollasta ja viimeisellä viikolla sain ripustaa...
FMR:n kevätleiri & Sappee Uphill Run 2018
Hyvää happea · 19.05.2018Tässä postauksessa kerron FMR:n kevätleiristä, mutta ennen kuin päästään leirille asti niin halusin kirjoittaa ”hieman” taustaa. Jos siis...
Sipoonkorpi Trail 21.4.2018
Hyvää happea · 29.04.2018Tämän kevään ensimmäinen virallinen polkujuoksutapahtuma juostiin viikko sitten lauantaina Sipoonkorvessa. Ilmoittauduin tähän tapahtumaan jo monta kuukautta sitten, koska ajattelin, että...
Paimio Trail 19.4.2018 – Turku Trail Cup
Hyvää happea · 21.04.2018Alkuvuosi ja kevät on sujahtanut niin nopeasti ohi, etten ole ehtinyt edes tänne blogiin päivitellä mitään. Pari kuukautta on mennyt lähinnä...
Kotirataultra 25.2.2018
Hyvää happea · 25.02.2018Juokse kotirataultra. Se on kivaa, ne sanoivat. Ja mehän mentiin tietysti. Mikä on kotirataultra? Kotirataultra on omatoiminen kisa, joka juostaan tammikuun ja helmikuun viimeisenä...
101 tavoitetta vuodelle 2018
Hyvää happea · 28.01.2018Mä olen aina ollut ihminen, jolla täytyy jonkinlaisia tavoitteita. Tavoitteet saavat mut toimimaan aktiivisemmin ja määrätietoisemmin, vaikka tavoite itsessään ei olisikaan kovin kummoinen....
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Piia Pajunen 58 2. Endorfiinikoukussa 67 3. Lenkillä 20 4. Heleä Training 19 5. Juoksujalkaa 31 6. Candy on the Run 41 7. Heidi On the Go 10 8. Maija meinaa maralle and beyond 16 9. Pikkuliten 17 10.Taivaanrannan juoksija 11 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 20.5.2019.SUOSITUT POSTAUKSET
IlopilleriKohti unelmia; elinsiirtourheilijan elämää
JuoksukäsilaukkuPikkuliten
Mitä on polkujuoksu?Heleä Training
