Vaihtoautot
Horoskooppi
Tietovisat
Sanakirja
Viihde
TV-ohjelmat
Reseptit
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Hyvää happea
hyvaahappeablog.wordpress.com
Juoksuun, ja eritoten polkujuoksuun, hurahtaneen alle nelikymppisen, kahden lapsen äidin blogi liikunnasta, hyvinvoinnista ja elämän pienistä iloista. Blogi päivittyy säännöllisesti juoksuun liittyvillä asioilla, mutta myös muilla asioilla, jotka tuovat elämään hyvää happea.
Liikunta ja urheilu
#juoksu
#juoksutapahtuma
#juoksutapahtumat
#polkujuoksu
#ultrajuoksu
4
Seuraa mua!
Sijoitus
71.
(liikunta ja urheilu) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Hyvää happea - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
14.10.2019
Vaarojen maraton 65km / 2019
65km kiviä, juuria, mutaa, lunta, kylmää tuulta, rakeita, mäkiä mäkien perään, mutta myös monta mielettömän hienoa maisemaa. Edistyminen oli hidasta ja monen kilometrin ajan päässä soi,...
#juoksu
#polkujuoksu
#ultrajuoksu
4
Seuraa mua!
11.09.2019
Nuuksio Classic Trail Marathon 2019
Nuuksio Classicin ilmoittautumisen avautuessa maaliskuussa, olin juuri palailemassa telakalta juoksun pariin. Tarkoituksena ei ollut ilmoittautua...
#juoksu
#polkujuoksu
#maraton
4
Seuraa mua!
04.08.2019
PNM Trail 2019
Juoksin mun elämäni ensimmäisen polkujuoksutapahtuman ja samalla ensimmäisen puolikasta pidemmän matkan vuonna 2017 PNM traililla. Tämän jälkeen on vettä aika paljon virrannut Aurajoessa ja polkuja on tullut tallattua...
#juoksu
#polkujuoksu
#juoksutapahtuma
4
Seuraa mua!
28.07.2019
Kopparnäs Coast Trail 2019
Mitä tulee kun yhdistetään hiekkarantaa, kallioita, kilometritolkulla meren rantaa, kapeita metsäpolkuja ja läjäpäin upeita maisemia? Vastaus on tietenkin Kopparnäs coast trail, joka on...
#juoksu
#polkujuoksu
#juoksutapahtuma
4
Seuraa mua!
19.05.2019
Finnish Marathon Runners kevätleiri & Sappee ...
Auringonpaistetta, alkukesän ensimmäisiä hellepäiviä, järvimaisemia, juurakkoisia polkuja, mäkien tunkkausta, hikeä otsalla, väsyneitä jalkoja,...
#juoksu
#polkujuoksu
#juoksutapahtuma
4
Seuraa mua!
30.04.2019
Kaarinan Rata-Ultra 2019
Vuoden 2018 huhtikuussa seisoin mieheni kanssa seitsemän aikaan illalla Kaarinan urheilukentän laidalla ja katselin radalla olevia juoksijoita. Meneillään oli ensimmäinen Kaarinan...
#juoksu
#ultrajuoksu
#juoksutapahtuma
4
Seuraa mua!
05.11.2018
Finnish Marathon Runners syysleiri 2018
Pimeitä polkuja, liukkaita pitkospuita, otsalamppuja, mäkisiä pururatoja, lihaskuntoharjoittelua, keskustelua ja puheensorinaa, jatkuvaa syömistä,...
#juoksu
#juoksuleiri
4
Seuraa mua!
01.09.2018
Himos trail 2018
Satoja kilometrejä autossa, taukoamatonta puheensorinaa, vedet silmissä nauramista, syvällisiä keskusteluja, kisapaikan tunnelmaa, jännittämistä, hermoilua, tsemppaamista, hienoja maisemia, mukavan juostavia polkuja,...
#juoksu
#polkujuoksu
#juoksutapahtuma
4
Seuraa mua!
15.07.2018
NUTS Ylläs Pallas 55km
Huikeita maisemia, jäätävän monta pitkää nousua, lämmin ja hieman hiostava ilma, ukkosen jyrinää ja salamoita taivaan rannassa, viilentävää tunturituulta, kiviä, kiviä ja sanoinko jo että...
#juoksu
#polkujuoksu
#ultrajuoksu
4
Seuraa mua!
01.07.2018
Aulanko Tower Trail 2018
Kivikoita ja juurakoita, satumaista mäntymetsää ja kangasmaastoa, mystiikkaa huokuva kummitusmetsä, avokallioita, raastavia nousuja ja rallatellen paineltavia laskuja. Tätä kaikkea sisälsi...
#juoksu
#polkujuoksu
#juoksutapahtuma
4
Seuraa mua!
29.06.2018
Porrastreeni
Itse olen vannoutunut ulkoliikunnan ystävä. Yksi mun lempijutuista on erilaiset porrastreenit, sillä ne tuo treenaamiseen mukavaa vaihtelua. Porrastreenejä voi myös tehdä jokaisena vuoden aikana, kunhan tietysti muistaa...
#porrastreeni
#ulkotreeni
#ulkotreenit
4
Seuraa mua!
01.06.2018
Kesätreenit Summer Boost – tyyliin
*kaupallinen yhteistyö* Mä ajattelin tänä kesänä ottaa siinä mielessä rennosti juoksun oheisen treenaamisen kanssa, että en ota niiden suunnittelusta...
#ulkotreeni
#kesätreeni
4
Seuraa mua!
27.05.2018
Nuts Karhunkierros 2018
Mä tein sen! Saavutin yhden elämäni suurimmista tavoitteistani juoksemalla elämäni ensimmäisen ultramatkan Nuts Karhunkierroksella. Viime kesänä päätin, että juoksen syksyllä elämäni...
#tavoitteet
#juoksu
#polkujuoksu
4
Seuraa mua!
25.05.2018
Jaksellaan juosta – juoksuryhmä
Kahdeksan huikeaa viikkoa takana vajaan 40 juoksuryhmäläisen kanssa. Matka aloitettiin täysin nollasta ja viimeisellä viikolla sain ripustaa...
#juoksu
#ryhmäliikunta
#juoksukoulu
4
Seuraa mua!
19.05.2018
FMR:n kevätleiri & Sappee Uphill Run 2018
Tässä postauksessa kerron FMR:n kevätleiristä, mutta ennen kuin päästään leirille asti niin halusin kirjoittaa ”hieman” taustaa. Jos siis...
#juoksu
#polkujuoksu
#juoksutapahtuma
4
Seuraa mua!
29.04.2018
Sipoonkorpi Trail 21.4.2018
Tämän kevään ensimmäinen virallinen polkujuoksutapahtuma juostiin viikko sitten lauantaina Sipoonkorvessa. Ilmoittauduin tähän tapahtumaan jo monta kuukautta sitten, koska ajattelin, että...
#juoksu
#polkujuoksu
#juoksutapahtuma
4
Seuraa mua!
21.04.2018
Paimio Trail 19.4.2018 – Turku Trail Cup
Alkuvuosi ja kevät on sujahtanut niin nopeasti ohi, etten ole ehtinyt edes tänne blogiin päivitellä mitään. Pari kuukautta on mennyt lähinnä...
#juoksu
#polkujuoksu
#juoksutapahtuma
4
Seuraa mua!
25.02.2018
Kotirataultra 25.2.2018
Juokse kotirataultra. Se on kivaa, ne sanoivat. Ja mehän mentiin tietysti. Mikä on kotirataultra? Kotirataultra on omatoiminen kisa, joka juostaan tammikuun ja helmikuun viimeisenä...
#juoksu
#puolikas
4
Seuraa mua!
28.01.2018
101 tavoitetta vuodelle 2018
Mä olen aina ollut ihminen, jolla täytyy jonkinlaisia tavoitteita. Tavoitteet saavat mut toimimaan aktiivisemmin ja määrätietoisemmin, vaikka tavoite itsessään ei olisikaan kovin kummoinen....
#hyvinvointi
#elämä
#tavoitteet
4
Seuraa mua!
10.01.2018
Juoksutavoitteet vuodelle 2018
Liikkuminen ja juokseminen ovat tässä kohtaa mulle jo itsestään selviä asioita, mutta miksi juoksen? Mihin tähtään juoksemalla? Terveisiä sairastuvalta. Toinen lapsista sairastui...
#tavoitteet
#juoksu
#juoksutapahtuma
4
Seuraa mua!
31.12.2017
Juoksuvuosi 2017
Kulunut vuosi on tuonut mun elämääni juoksun ihan uudella tavalla. Juoksua on tullut harrastettua enemmän ja vähemmän säännöllisesti jo vuosia, mutta vuonna 2017 tekemisessä on ollut olemassa melkein ensimmäistä kertaa...
#juoksu
#maraton
#juoksukoulu
4
Seuraa mua!
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Aliisa ihmemaassa