HeiLauta elämää
heilautaelamaa.blogspot.fiYlipainoinen hoitaja kirjoittaa laihdutuksesta, liikunnasta, ruuasta ja elämästä yleensä. Tervetuloa mukaan:)Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: elämäntaparemontti, liikunta, hyvä fiilis!, laihdutusblogi, ylipainoSeuraa 12 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 20. (terveys ja hyvinvointi) ja 446. (kaikki blogit)
Ladattu 21 min sitten.
HeiLauta elämää - postaukset
Helmikuun henkisen hyvinvointihaasten viikko 3
HeiLauta elämää · 2 pvKolme viikkoa jo takana hyvinvointihaastetta.Tällä viikolla mielen on vetänyt matalaksi salikielto. Olin fyssarin vastaanotolla ja epäili...
Viimeiset kymmenen kuvaa kännykästäni
HeiLauta elämää · 4 pvTämä postaus on roikkunut luonnoksissa jo hyvin pitkän aikaa. Tänään sitten päätin että nyt on aika julkaista se. Muutaman kuvan yli jouduin...
Helmikuun henkinen hyvinvointihaaste viikko 2
HeiLauta elämää · 9 pvTämä viikko on ollu töiden kannalta jotenkin todella raskas. Joten olen tehnyt pitkin viikkoa pieniä asioita jotka on parantanut henkistä...
Virkatut tiskirätit ja arvonta
HeiLauta elämää · 11 pvOlen hurahtanut virkkaamaan tiskirättejä ja niitä on tullut virkattua jo 50 kpl ainakin.Ystäväni antoi minulle pari joulua sitten lahjaksi virkattuja...
Henkisen hyvinvointi haasteen ensimmäinen viikko
HeiLauta elämää · 17 pvHelmikuun haastemme keskittyi henkisen hyvinvoinnin palautumiseen. Kyseisen haasteen löydät tästä.Itselle tämä henkisen hyvinvoinnin palautuminen...
Itse tehty muromysli
HeiLauta elämää · 22 pvMaanantain hyvinvointi haasteen tekoni on itse tehty terveellinen ja herkullinen mysli. Tykkään myslistä mutten välitä rusinoista (joita useampi kaupan mysli sisältää) joten päätin kokeilla tehdä mysliä itse ja kotona...Haaste: Helmikuussa omaan henkiseen palautumi...
HeiLauta elämää · 23 pvTämä teksti on Helzun käsialaa askeleita ja mielenpolkuja blogista.Haaste on toteutettu yhteistyössä Helzun ja Uusi alkuni bloggaajan Vanessan...
Yhteistyössä Fitnessfirstin kanssa
HeiLauta elämää · 26 pvYhteistyössä Fitnessfirst.fi, tuotteet saatu. Teksti sisältää mainoslinkkejä. Lähdin yhteistyöhön mukaan, koska sivustolla on runsaasti valikoimaa ja...
Täällä ollaan edelleen....
HeiLauta elämää · 28 pvPäivitykset ovat jääneet, koska flunssa iski tänne tupaan oikein kunnolla. Vieläkään en ole täysin kunnossa, mutta parempaan suuntaa on menossa - ainakin näyttää siltä. Se on aina...
Hulavanne hankittu!
HeiLauta elämää · 12.01.2020Minäkin sitten vihdoin hurahtin tähän hulavanteeseen ja päätin hankkia sen. Maltoin kerrankin odottaa niin kauan että kyseinen tuote tuli tarjoukseen. Olen se tyyppi joka hankkii tällaset kuntoiluvälineet heti ja kohta....
Tammikuun tavoitteet todeksi - haaste
HeiLauta elämää · 03.01.2020Päätettiin tehdä bloggaaja ystävieni Askeleita ja mielenpolkuja Helzun ja Uusi alkuni Vanessan kanssa haastesarja tälle vuodelle. Haasteet kestävät...Syy 5kk taukooni...
HeiLauta elämää · 27.12.2019... ei ole mitenkään ihmeellinen. Se vain tuli itsellään. En löytänyt enää kiinnostusta blogin kirjoittamiseen. Loin itse itselleni paineita että blogilla tarvitsisi olla enemmän lukijoita ja minulla tarvitsisi olla...Paluu blogien äärelle?
HeiLauta elämää · 25.12.2019Tänään palasin pitkästä aikaa omaan blogiini, aivan sattumalta hetken mielijohteesta. En ole juurikaan miettinyt blogin kirjoittamista pitkään aikaan. Ei ole ollut yksinkertaisesti...
Jyväskylä päivä 2 ja päivä 3
HeiLauta elämää · 12.07.2019Ensimmäisen tekstin Jyväskylään liittyen "päivä 1" voit lukea tästä.PÄIVÄ 2Launtaina meillä oli herätys klo 8. Yö oli nukuttu hyvin, mutta kyllä teki...
Kuulumiset ja Jyväskylä päivä 1
HeiLauta elämää · 09.07.2019Minulle kuuluu ihan hyvää, olen kesälomalla kolmatta viikkoa. Paljon olen ehtinyt touhuamaan jo lomalla. Liikuntaa harrastan pääsääntöisesti...
Miten olen muuttunut liikkujana?
HeiLauta elämää · 26.05.2019Kouluaikoina en tykännyt juurikaan liikunta tunneista. Inhosin suurimpaa osaa lajeista joita koululiikuntaan kuului. Tykkäsin lähinnä pesäpallosta,...
Irtisanoin kuntosalijäsenyyteni
HeiLauta elämää · 17.05.2019En ole kuntosalilla juurikaan tänä vuonna käynyt, satunnaisesti vain joten päädyin irtisanomaan jäsenyyteni. Turha maksaa tyhjästä tällä hetkellä....
Nyt seuraa kunnon itkupotkuraivarit...
HeiLauta elämää · 10.05.2019Kävin tänään mäkikävelemässä pitkästä aikaa. Se mikä minut sinne ajoi oli uudet lenkkikengät jotka tilasin XXL verkkokaupasta. Asicsen Gel- Nimbus 20...
Uusia tuotteita
HeiLauta elämää · 06.04.2019Ajattelin esitellä tässsä viime aikoina testaamiani tuotteita, jotka on minulle uusia. Tykkään itse lukea tämän tyyppisiä postauksia, joten täältä pesee :)Apetit muurikka kasviksia ostin koska ne olivat muutama kuukausi...
Käsitöitä :)
HeiLauta elämää · 04.03.2019Koska tämän blogin nimi on Lauran elämää, olen päättänyt että jaan kuvia myös kaikesta mitä teen. En halua enää vain keskittyä elämäntaparemonttiini, koska siitä ei riitä kerrottavaa kovinkaan paljon ainakaan tällä...
"Kun on hyvä olla"
HeiLauta elämää · 19.02.2019Heipparallaa pitkästä aikaa, kuukausi on vierähtänyt viimeisestä postauksesta.Tätä tekstiä tehdessäni mietin kovasti mitä voin ja saan kertoa, etten kuitenkaan paljastaisi liikaa. Kerron kuitenkin miten minä olen asiat...
Kokeileva kokkikerho kokkaa
HeiLauta elämää · 22.01.2019Pitkästä aikaa taas kirjoittamisen äärellä. Kokeileva kokkikerho perustettiin muutama viikko sitten aivan sattumalta. Eva ja Lisa ovat vanhoja partio ystäviäni ja aina kuin näemme - ruoka...
Bodylabin proteiini näytepakkaukset postikuluilla
HeiLauta elämää · 10.01.2019Tämä postaus on notkunut luonnoksissa jo useamman kuukauden ajan. Odotin että pääsen maistamaan kaikkia makuja jotta voin postauksen asian tiimoilta...Uudet tuulet
HeiLauta elämää · 29.12.2018Viime aikoina en vain ollut kovin innostunut tästä blogin kirjoittamisesta. Tekstiä ei vain tule ulos, en tiedä itsekään mistä se johtuu ja tätä olenkin valitellut jo pidemmän aikaa. Mielessä on käynyt blogin...
Motivaattorit elämäntaparemonttiin
HeiLauta elämää · 06.11.2018Ystäväni käski tekemään jotain käsilläni ja minähän tein työtä käskettyä :)Motivaattorit eli motivaatio, en tiedä onko tuollaista "motivaattorit"...
Laura täällä moi!
HeiLauta elämää · 30.09.2018Heippa pitkästä aikaa :) Kuten huomaatte kesällä kirjoittaminen ei ole maistunut minulle, tekstejä tulee harvaan. Jotenkin "runosuoneni" tämän blogin suhteen ei ole kukkinut juuri lainkaan. Olen jonkinlaisessa lukossa...
Blogitapaaminen Tampereella vol2
HeiLauta elämää · 25.08.2018Tapasimme Itsensä piiskurin Helzun ja Uusi alkuni Vanessan kanssa toistamiseen Tampereella. Viime vuotisesta blogitapaamisestamme voit lukea tästä....
