Sanakirja
TV-ohjelmat
Horoskooppi
Reseptit
Viihde
Tietovisat
Vaihtoautot
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista
Kaikki aiheet
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Harimaa
harimaa.com/blogi
Avaan blogissani: Kuinka saavutat pitkäaikaisia tuloksia elämäntapamuutoksessasi.
Terveys ja hyvinvointi
Tunnisteet:
mentaali
,
rutiinit
,
palautuminen
,
ravinto
,
treenaaminen
Seuraa
3
kirjautunutta seuraajaa
Sijoitus
167.
(terveys ja hyvinvointi) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Harimaa - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Miten saada uusi tapa mahtumaan elämään?
Harimaa
· 21.05.2022
Miten saada uusi tapa mahtumaan elämään? Kun haluat luoda uusia tapoja omaan elämääsi – on tärkeä tarkastella omaa arkeasi ja etsiä selkeä ja...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Miten muutat tapojasi?
Harimaa
· 21.05.2022
Miten muutat tapojasi? 40% jokaisesta päätöksestä, jonka teet päivän aikana perustuu rutiineihin. Työtottumukset, treenitottumukset, terveystottumukset, vähemmän tekeminen fiksumpia...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Mihin kulmakivirutiinin voisin keskittyä?
Harimaa
· 20.05.2022
Mihin kulmakivirutiinin voisin keskittyä? Pyrin helpottamaan ajatteluasi. Suosin, että keskityt vain yhteen asiaan kerralla. Älä yritä edes ottaa...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
5 kulmakivi rutiinia, jotka muuttavat elämäsi
Harimaa
· 19.05.2022
5 kulmakivi rutiinia, jotka muuttavat elämäsi ”Kaikki tekeminen ei ole yhtä arvokasta.” Charles Duhigg kertoo kirjassaan: ”The...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Kulmakivirutiini, helppo malli muuttaa elämän...
Harimaa
· 18.05.2022
Kulmakivirutiini, helppo malli muuttaa elämän suunta Kulmakivirutiini luo dominoefektin. Omassa elämässäni huomasin, että oman...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Miten yksi rutiini voi muuttaa koko elämän?
Harimaa
· 17.05.2022
Miten yksi rutiini voi muuttaa koko elämän? 40 -vuotias nainen oli ylipainoinen ja väsynyt. Häntä suorastaan vitutti jatkuva kiire ja stressi. Töissä...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Sitoudu pieniin valintoihin
Harimaa
· 16.05.2022
Tärkein sääntö kaikista – sitoudu pieniin valintoihin Voitat vain silloin kun sinulla on käytössäsi positiiviset tavat, joita työstät säännöllisesti. ”Ei ole väliä, miten fiksu olet tai...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Miten tavat toimivat?
Harimaa
· 14.05.2022
Tavat toimivat automaattisesti. Sinun ei tarvitse ajatella, että jotain tapaa, koska asia mitä toistat on automaattinen. Tavat kulketavat aina tapa ”loopin” kautta. Tapa looppi...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Kevyt tiede tavoista
Harimaa
· 13.05.2022
40% kaikesta tekemisestäsi on tapoja. Tässä blogitekstissä avaan tiedettä tavoista. Kevyesti. Tavat ovat automaattisia toimintoja, joita toistat jatkuvasti. Sinun ei tarvitse edes ajatella niiden toimintaa, koska...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Miten pitkään menee, että uusi tapa muodostuu?
Harimaa
· 12.05.2022
Toisin kun yleinen uskomus toteaa, että olisi jokin tietty maaginen päivien määrä, jolloin uusi tapa muodostuu. Päivien määrällä ei ole merkitystä....
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Miten 1% sääntö vaikuttaa elämään? Tapojen id...
Harimaa
· 11.05.2022
Ison-Britannian pyöräilyjoukkue ”British Cycling” oli 76 vuotisen historiansa aikana saanut vain yhden olympiakullan. Oikeastaan he...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
1 % sääntö – Pienien muutosten voima
Harimaa
· 10.05.2022
Hyvin pienet erot päivittäisessä tekemisessä voivat vaikuttaa hyvin epätasapainoisiin tuloksiin tulevaisuudessa. 1% sääntö auttaa ymmärtämään, miten...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Testosteroni – Miten nostan luonnollisesti 7 ...
Harimaa
· 30.09.2021
The post Testosteroni – Miten nostan luonnollisesti 7 eri strategian avulla? appeared first on Harimaa.
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Meditointi aloittelijoille – Selkeät askeleet
Harimaa
· 08.08.2021
Tämä opas on sukellus erilaisiin meditointityyleihin, meditoinnin etuihin sekä ilmaisiin harjoituksiin, joita olen tehnyt sinulle. Viimeisen 7...
Seuraa
<
3
Info
Jaa
IKIGAI: Japanilainen salaisuus pitkään ja onn...
Harimaa
· 17.05.2021
The post IKIGAI: Japanilainen salaisuus pitkään ja onnelliseen elämään appeared first on Harimaa.
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Täydellinen opas – Terveellinen ruokavalio
Harimaa
· 13.03.2021
The post Täydellinen opas – Terveellinen ruokavalio appeared first on Harimaa.
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Päiväunet – lisää energiaa päivään?
Harimaa
· 20.01.2021
The post Päiväunet – lisää energiaa päivään? appeared first on Harimaa.
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Miksi sinun pitää lopettaa uutisten seuraaminen?
Harimaa
· 18.01.2021
The post Miksi sinun pitää lopettaa uutisten seuraaminen? appeared first on Harimaa.
Seuraa
<
3
Info
Jaa
5 askelta aloittaa elämäntapamuutos yrittäjän...
Harimaa
· 06.01.2021
The post 5 askelta aloittaa elämäntapamuutos yrittäjänä appeared first on Harimaa.
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Katsaus vuoteen 2020
Harimaa
· 03.01.2021
The post Katsaus vuoteen 2020 appeared first on Harimaa.
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Vuoden 2021 Tavoitteet
Harimaa
· 03.01.2021
The post Vuoden 2021 Tavoitteet appeared first on Harimaa.
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Täydellinen opas – Miten saavutat uuden vuode...
Harimaa
· 30.12.2020
The post Täydellinen opas – Miten saavutat uuden vuoden tavoitteesi? appeared first on Harimaa.
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Täydellinen opas – Voimaharjoittelu
Harimaa
· 02.11.2020
The post Täydellinen opas – Voimaharjoittelu appeared first on Harimaa.
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Henkilökohtaiset Arvot – Täydellinen opas
Harimaa
· 08.10.2020
The post Henkilökohtaiset Arvot – Täydellinen opas appeared first on Harimaa.
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Täydellinen opas – Mielenterveys
Harimaa
· 20.09.2020
The post Täydellinen opas – Mielenterveys appeared first on Harimaa.
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Täydellinen opas uneen ja nukahtamiseen
Harimaa
· 10.09.2020
The post Täydellinen opas uneen ja nukahtamiseen appeared first on Harimaa.
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Täydellinen opas uni ja nukahtaminen
Harimaa
· 10.09.2020
The post Täydellinen opas uni ja nukahtaminen appeared first on Harimaa.
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Yrittäjän täydellinen opas: Miten pidät energ...
Harimaa
· 20.08.2020
The post Yrittäjän täydellinen opas: Miten pidät energiatasot ja suorituskyvyn korkealla, kiireestä huolimatta? appeared first on Harimaa.
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Yrittäjä – Täydellinen opas – Miten lopetat v...
Harimaa
· 10.08.2020
The post Yrittäjä – Täydellinen opas – Miten lopetat viivyttelyn? appeared first on Harimaa.
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Miten pörssiyhtiön johtaja pudotti painonsa 8...
Harimaa
· 12.06.2020
The post Miten pörssiyhtiön johtaja pudotti painonsa 8 viikon aikana 105 kilosta 97,5 kiloon? appeared first on Harimaa.
Seuraa
<
3
Info
Jaa
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Reunalla pelottaa
14
2. Painajainen, joka kävi toteen
4
3.
Kutsu vapauteen
77
4.
Elämän lanka
6
5.
Kunnolla Kuntoon
10
6.
Henriikka Johanna
15
7. Jennikatjawellness
10
8. Parempi Minä
10
9. Yellow Mood
36
10. Tahmeat jalat
10
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 6.2.2023.
SUOSITUT POSTAUKSET
Yksisarvinen
Inspiration
Arkikuva 4/52
Pieniä otteita
Kardiologia tapaamassa
Reunalla pelottaa
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
sokerikoukku
nac
harzunblogi
seerumi
ylipainehappihoito
katsesivulledystonia
natriumbikarbonaatti
bloggeri
kirja
b-vitamiini
julkaisu
lapsettomuus
yksisarvinen
hypnoosivalmennus
harry
työelämä
hypnoosi
harrytorvinen
harzu
kreatiini
Päivän horoskooppi
Monipuolisin TV-opas
Telsu.fi TV-ohjelmat
» Katso kaikki päivän ohjelmat
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä