Eijamarla.fi
www.eijamarla.fiEijamarla.fi on lifestyle-blogi hyvinvoinnista ja onnellisuudesta. Kokemuksia ja ajatuksia mielenterveydestä sekä selviytymisestä arjen ihanuutta unohtamatta.LifestyleTunnisteet: hyvinvointi, onnellisuus, harrastukset, vapaa-aika, mielenterveysSeuraaSijoitus >200. (lifestyle) ja >500. (kaikki blogit)
Ladattu yli 2h sitten.
Eijamarla.fi - postaukset
Talvi, lunta ja luonnonrauhaa Levillä
Eijamarla.fi · 21.01.2021Kerrankin oli tähdet oikeassa asennossa; tuli talvi, lunta ja mahdollisuus lähteä viikoksi mökkeilemään Leville poikaystävän kanssa. Ajankohta oli...
Kirje koskettaa enemmän
Eijamarla.fi · 07.01.2021Arjen kiireissä jää usein harmittamaan, ettei itselle tärkeitä ihmisiä näe niin usein, kuin haluaisi. Läheiset ovat mielessä useinkin ja usein jään myös miettimään, miksi en tänäänkään...
Vuosi vaihtuu – Mitä jäi käteen vuodesta 2020...
Eijamarla.fi · 31.12.2020Talvi ja kevät Loppuvuodesta tulee usein työstettyä ajatuksissa kulunutta vuotta. Mitä tuli tehtyä, mitä jäi käteen? Mikä oli hyvää ja mikä jäi...
Masennuksesta selviytyminen – Mitkä asiat aut...
Eijamarla.fi · 17.12.2020Omakohtaisia masennuskokemuksia OSA 3 Joulun aika nostaa minulla esiin monenlaisia tunteita. Osa tunteista on ahdistavia ja niistä haluaisin eroon....
Joulu ja odotuksen ihanuus
Eijamarla.fi · 01.12.2020Kun olin lapsi, joulun odotus alkoi aina syntymäpäivieni jälkeen. Tämä on syntynyt lapsenomaisesta vanhempien väsyttämisestä ”milloin tehdään joululahjalistat?” –kysymyksestäni, sekä...
Lemmikki perheenjäsenenä – yksityiskohtia arj...
Eijamarla.fi · 24.11.2020Heräsin tänään siihen, että toinen kissoistani puski päämäärätietoisen tiukasti silmäkuoppaani päällään. Odotan mustaa silmää ilmestyväksi hetkenä...
Masennus ja uupuminen – mistä tunnistaa, mill...
Eijamarla.fi · 16.11.2020Omakohtaisia masennuskokemuksia OSA 2 Parhaillaan vietetään Mielenterveysviikkoa. Mielenterveysviikko on Suomen laajin valtakunnallinen...
Tunteet muistojen takana – rikkaus vai rasite?
Eijamarla.fi · 12.11.2020Mitä tunnet, kun muistelet asioita? Muistatko tunteet vai tunnetko muistot? Jotkut muistot tuntuvat olevan neutraaleja, eivätkä välttämättä herätä...
Kivunhallinta ja hallitsevat kivut eli miten ...
Eijamarla.fi · 03.11.2020Viimeiset lähes kolme vuotta ovat kuluneet opettelemalla tulemaan toimeen päivittäisten kipujen kanssa. Joka päivä kivut eivät näy päällepäin, mutta...
Järjestelmällisyys ympärillä selkiyttää mielt...
Eijamarla.fi · 28.10.2020Sanotaan, että menestyjät ovat järjestelmällisiä. Luin jopa aiheesta artikkelin. Siinä oli myös neuvoja siitä, kuinka tulla järjestelmälliseksi...
Stressi voimavarojen koettelijana ja osana el...
Eijamarla.fi · 20.10.2020Elämässä tulee vastaan tilanteita, joissa sisäiset voimavarat eivät tunnu olevat oikeassa suhteessa ulkoisiin haasteisiin ja vaatimuksiin. Myös itse...
Kehu ja pelasta päivä
Eijamarla.fi · 15.10.2020Muistatko, milloin olet viimeksi saanut kehuja? Entä antanut niitä? Itse vietin kysymyksen äärellä useamman hetken. Lukitsen viimeisimmäksi kehujen antamiseksi edellispäiväisen keskustelun...
Masennus, muisti sekä muistamisen ja unohtami...
Eijamarla.fi · 10.10.2020Lokakuun 10. päivä vietetään maailman mielenterveyspäivää. Sen kunniaksi julkaisen ensimmäisen osan uudesta kolmen masennuskokemuksia sisältävän...
Voimauttava valokuvaus tuo arjen tähtihetket ...
Eijamarla.fi · 30.09.2020Kun aloin toipumaan vaikeasta masennuksesta, kaipasin jatkuvasti muistutusta siitä, että riitän. Merkkejä riittämisestä minulle oli muun muassa se,...
Luonto ja hyvinvoinnin monet kasvot
Eijamarla.fi · 23.09.2020Takana on ihana ja rentouttava viikonloppu ystävien kanssa. Suuntasimme poikaystävän ja ystäväpariskunnan kanssa pitkän viikonlopun viettoon mökille...
Suunnittele onnellisuus osaksi arkea
Eijamarla.fi · 15.09.2020Stressinhallinta, hyvinvointi ja onnellisuus, näissä teemoissa ovat ajatukset pyörineet viime aikoina. Olen ollut pitkään sairaslomalla ja töihin...
Introvertti – ujo ja hiljainen vai jotain aiv...
Eijamarla.fi · 10.09.2020Haluan aloittaa postaukseni muistolla yläastevuosiltani 2000-luvun taitteesta. Introvertti ei juuri ollut edes sanana minulle silloin tuttu, mutta...
Syksy ja bucket list – eli mitä haluan tulevi...
Eijamarla.fi · 01.09.2020Olen jo parina edellisenä kesänä tehnyt touko-kesäkuun vaihteessa listan asioista, joita haluan kesällä tehdä. Nyt en kuitenkaan jaksanut alkaa...
Itsensä palkitseminen, palkituksi tuleminen j...
Eijamarla.fi · 26.08.2020Kumpi palkitseminen on mielestäsi arvokkaampaa? Se että huomaat itse oman arvosi, vai että saat siihen pönkitystä muilta? Palkintojen ja...
Luovuus vastaan laiskuus
Eijamarla.fi · 18.08.2020Jos on koko edellisen illan tsempannut itseään apinanraivolla, että tänään on imurointipäivä, saattaa ihan vähän ärsyttää kun selkä sanookin, että tänään ei siivota. No saattaahan se olla...
Hyvää mieltä ympärilläni
Eijamarla.fi · 12.08.2020Takana on pari intensiivistä päivää blogin avaamisen jäljiltä. Paljon tarkistettavia ja hoidettavia asioita joiden olemassaolosta en edes tiennyt. Enkä ole varma tiedänkö vieläkään, mutta...
Kiltti ei ole kirosana
Eijamarla.fi · 10.08.2020Heinäkuussa psykoterapeutti Emilia Kujala aloitti instagram-profiilissaan #kilttikapina –haasteen. Ajatus resonoi minussa kovasti, joten halusin liittyä mukaan kilttiin kapinaan. Olen aina...
Ota kiinni onnellisuudesta
Eijamarla.fi · 08.08.2020Luin S-Ryhmän Yhteishyvä-lehden 4/2020 numerosta jutun onnellisuudesta. Juttu oli mielestäni ihana, sillä siinä nostettiin esiin tavallisten suomalaisten tavallisia iloa tuottavia hetkiä....
Ei kenenkään ensimmäinen vaihtoehto
Eijamarla.fi · 06.08.2020Kevät 2020 ajoi ihmiset kotiin kehittelemään keinoja olla sosiaalinen neljän seinän sisältä käsin. Pysy kotona ja pidä etäyhteyttä ystäviisi. Soita...
Kun masennus syö intohimon
Eijamarla.fi · 04.08.2020Yksi parhaista tunteista elämässä on mielestäni innostus. Innostunut ihminen on kiinnostavaa seuraa ja innostunut olotila on itsellekin mielekäs. Olo on lähes kaikkivoipa, mikään ei tunnu...
Esteenä epävarmuus
Eijamarla.fi · 02.08.2020Taas on semmoinen päivä että pitää kyseenalaistaa kaikki itsessä persoonallisuuden piirteistä omaan osaamiseen. Raivostuttavaa, kun edellisenä päivänä on vielä ollut kovasti inspiraatiota mutta nukutun yön jälkeen...
Sisäinen suodatin
Eijamarla.fi · 31.07.2020Joskus joutuu tilanteeseen, jossa kokee, että olisi pakko saada sanoa jotain. Luulee tietävänsä jonkin asian paremmin kuin toinen. Ärsyttää, kun joku selittää asiaa väärin, huonosti tai vaikka liian hitaasti liian monen...
Pelottaako?
Eijamarla.fi · 29.07.2020Lapsuudessani eräs TV-sarja kantoi samaa nimeä, kuin otsikko. Ja todellakin pelotti. Silti sitä piti katsoa koska kuitenkin vähän kiinnosti mistä puhutaan. Viikkokausia pelkäsin nukeksi muuttuvaa tyttöä ja seinään...
SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Big mamas home 71 2. Sara Parikka 630 3. Lisbet e. 30 4. Juliaihminen 55 5. Puutalobaby 64 6. Marja 50+ eloa ja oloa 89 7. Tiia Koivusalo 196 8. Tähän on tultu 33 9. Thildan kuvasto 3 10.Xenia's Day 237 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 20.3.2023.SUOSITUT POSTAUKSET
Pyöreä MAKROTEXPieni Lintu
Viikko kanssani: PerjantaiMinttupersikoita ja Proseccoa
Yhden pannun taktiikallaErikoiset Asiantuntijat
