Ei mikään kiiltokuva
www.eimikaankiiltokuva.comRehellistä puhetta syömishäiriöstä, ahdistuneisuushäiriöstä ja masennuksesta. Et ole yksin oireidesi kanssa.Terveys ja hyvinvointiTunnisteet: ajatuksiani, päiväkirjaSeuraa 4 kirjautunutta seuraajaaSijoitus 4. (terveys ja hyvinvointi) ja 75. (kaikki blogit)
Ladattu 34 min sitten.
Ei mikään kiiltokuva - postaukset
Epävakaa lähtee avohoitoon
Ei mikään kiiltokuva · 15.01.2021Akuutin kriisijaksoni viimeinen aamu meni tDCS-hoidossa. Ryhmä on tuntunut henkisesti todella rankalta. Asioista keskustellaan paljon ja tapani mukaan mä en … Artikkeli Epävakaa...Akuutti kriisijakso kestää kolme päivää
Ei mikään kiiltokuva · 14.01.2021Vihdoin kahden päivän oleskelun jälkeen tapasin lääkärin. Tästä tapaamisesta mä on tyrmistynyt. Olin niin sanaton, etten osannut edes laittaa...tDCS-hoito
Ei mikään kiiltokuva · 13.01.2021Tänään aloitin neljän viikon pituisen aivojen tasavirtastimulaatio hoidon eli tDCS-hoidon. Seinäjoella hoito toteutuu ryhmämuotoisena, jokaisena arki aamuna neljän viikon ajan … Artikkeli tDCS-hoito julkaistiin...Epätodellisia oloja ja ensimmäinen osastoaamu
Ei mikään kiiltokuva · 13.01.2021Mietin pitkään, kirjoitanko mitään ettei teksti mene liian sekavaksi. Päätin kuitenkin ottaa tietoisen riskin ja kirjoittaa. Tuskin mun pää pysyisi...
Osastolle kulkematta lähtöruudun kautta
Ei mikään kiiltokuva · 12.01.2021Tämä päivä ei mennyt mun suunnitelmien mukaan. Nyt istun osastolla kirjoittamassa tätä päivitystä. Samalla osastolla, samassa huoneessa ja samassa...Tätä on syömishäiriö
Ei mikään kiiltokuva · 09.01.2021Sana syömishäiriö. Sana, jonka jokainen on kuullut. Sana josta suurimmalla osalle tulee mieleen anoreksia. Liian usein unohdetaan, että paino on … Artikkeli Tätä on syömishäiriö...Koko perheen joogaa ja läsnäoloa
Ei mikään kiiltokuva · 08.01.2021Jooga on ollut mulle jo kauan tärkeä voimavara, kuten olen kertonut aikaisemmassa postauksessani. Oon saanut @annamarijogaxin ihanan joogapaketin...Oikea talvi
Ei mikään kiiltokuva · 07.01.2021Miten paljon voi ihminen saada voimaa talvesta! Meillä on vihdoin talvi. Oikea talvi, pakkasta ja lunta. Talvi on ollut lapsesta … Artikkeli Oikea talvi julkaistiin ensimmäisen kerran Ei mikään kiiltokuva.Pienestä asti vääränlainen
Ei mikään kiiltokuva · 06.01.2021Mun syömishäiriö ja kehonkuvanhäiriö on alkanu oireilla jo mun ollessa lapsi. Mä olen aina pitänyt itseäni vääränlaisena, liian lihava tai … Artikkeli Pienestä asti vääränlainen...Uniongelmia
Ei mikään kiiltokuva · 05.01.2021Pohjanmaalle on vihdoin tullut talvi. Ulkona on -14 ja tupakalla käyminen ilman sukkia saa varpaat jääpalikoiksi. Illalla en meinannut millään … Artikkeli Uniongelmia julkaistiin ensimmäisen kerran Ei mikään...Masentunut äiti on syyllinen kaikkeen
Ei mikään kiiltokuva · 04.01.2021Tänään on ollut päivä, kun en kirjaimellisesti ole päässyt ylös sängystä. Kello näyttää askelia 745 ja unta yli 14 tuntia. … Artikkeli...Lenkkeilyä ja masennusta
Ei mikään kiiltokuva · 03.01.2021Niin monet tutkimukset osoittavat, että liikunnasta on masennukseen oikeasti hyötyä. Olen suunnitellut lenkille lähtöä joulupäivästä asti. Tänään vihdoin sain toteutettua … Artikkeli...Epävakaat hoidetaan avohoidossa
Ei mikään kiiltokuva · 02.01.2021Eilen ensimmäistä kertaa psykiatrinen päivystys petti mut. Lähdin illalla tehoavolle psykiatriseen päivystykseen. Päivän aikana pikkuhiljaa...Vuoden viimeinen päivä
Ei mikään kiiltokuva · 01.01.2021Vuosi 2020 on vihdoin ohi. Oli aika, kun en uskonut näkeväni vuotta 2021, mutta tässä ollaan. Vuosi 2021 on mulle … Artikkeli Vuoden viimeinen päivä julkaistiin ensimmäisen kerran Ei...Vuosi 2020
Ei mikään kiiltokuva · 31.12.2020Vuoden 2020 viimeinen päivä. Tähän vuoteen on mahtunut hurjan paljon. Liian paljon. Hyvää ja pahaa. Vuosi 2020 on ollut monelle … Artikkeli Vuosi 2020 julkaistiin ensimmäisen kerran Ei mikään kiiltokuva.Sosiaalityöntekijän vierailu
Ei mikään kiiltokuva · 30.12.2020Tänään sovitusti ja täsmällisesti kello 10 aamulla meidän sosiaalityöntekijä tuli käymään. Puhuttiin mun lääkemuutoksista ja siitä miten kotona menee. Tammikuussa … Artikkeli...Masennuslääke on kuin lottorivi
Ei mikään kiiltokuva · 29.12.2020Huomenna alkaa venlafaxinin purku. Hitaasti mutta varmasti. 37,5mg kerrallaan. Oikean masennuslääkkeen löytäminen tuntuu lottoriviltä. Seuraavana...Psykiatrian päivystys
Ei mikään kiiltokuva · 28.12.2020Eilen kävin kolmen (3!) tunnin vierailulla psykiatrian päivystyksessä eli tehoavolla. Missä muuallakaan sunnuntai aamupäivän viettäisi, kuin odotustilassa katsomassa luonto-ohjelmia. Käynti...Miten määritellä ahdistus?
Ei mikään kiiltokuva · 26.12.2020Kävi juuri se, mitä olin pelännyt. Joulu on ohi ja tilalla on väsymys, tyhjyys ja ahdistus. Kaikki tuntuu merkityksettämältä. Kuin … Artikkeli Miten määritellä ahdistus? julkaistiin...Jouluaaton iltaviinit
Ei mikään kiiltokuva · 25.12.2020Jouluaatto on vain kerran vuodessa. Siitä olen helvetin kiitollinen. Meidän aatto sujui oikeasti yllättävän hyvin. Lahjoja oli perinteisesti liikaa. Ruokaa … Artikkeli Jouluaaton...Jouluruokarauha
Ei mikään kiiltokuva · 23.12.2020Jääkaappi on täynnä ruokaa, kinkku pöydällä odottamassa uuniin menoa ja pöydät on täynnä suklaata. Onko jouluna oikeasti kyse mistään muusta … Artikkeli Jouluruokarauha julkaistiin ensimmäisen kerran Ei mikään...Jouluperinteitä
Ei mikään kiiltokuva · 23.12.2020Kaikilla on omia jouluun liittyviä rituaaleja ja perinteitä. Yksi mun jouluperinteisiin on joulukierros alavudella. Kierros on vuosi vuodelta supistunut ja … Artikkeli Jouluperinteitä julkaistiin ensimmäisen...Joulu tulee, oletko valmis?
Ei mikään kiiltokuva · 22.12.2020Aattoon on jäljellä alle kaksi päivää. Tänään meidän koko perheelle alkaa joululoma. Olenko henkisesti valmis siihen? Ei, en todellakaan ole. … Artikkeli Joulu tulee, oletko valmis?...Väsymys, vitutus ja ahdistus
Ei mikään kiiltokuva · 19.12.2020Varoitan etukäteen, tässä päivityksessä ei ole mitään positiivista. Tässä päivässä on jotain pahasti vialla ja sen pitäisi olla jo ohi. … Artikkeli Väsymys, vitutus ja ahdistus...Onko ok sanoa ei?
Ei mikään kiiltokuva · 18.12.2020Mun tunne-elämäni on enemmän kuin sekaisin. Mä en tunne omia rajojani. Mä saan paljon loistavia ideoita, jotka seuraavassa hetkessä tuntuu … Artikkeli Onko ok sanoa ei? julkaistiin ensimmäisen kerran Ei mikään...Onko joogasta apua?
Ei mikään kiiltokuva · 17.12.2020Vastaus on kyllä. Joogasta on apua moneen asiaan. Itselläni se auttaa keskittymään. Olemaan hetken rauhassa, vain itseni kanssa. Pääsin vihdoin … Artikkeli Onko joogasta apua? julkaistiin ensimmäisen kerran Ei...Ahdistuksen hallintakeinoja osa 2
Ei mikään kiiltokuva · 16.12.2020Jatkoa Ahdistuksen hallintakeinoja osa 1 Tämän paperin läpi kahlaaminen on yllättävän vaikeaa. Mun on vaikea keskittyä. Suurin osa keinoista tuntuu...Iso, paha sossu
Ei mikään kiiltokuva · 16.12.2020Tänään oli vihdoin se päivä kun itse tapasin sosiaalityöntekijän, jonka kanssa olen puhunut jo monta kertaa puhelimessa. Aamu alkoi siis … Artikkeli Iso, paha sossu julkaistiin ensimmäisen kerran Ei mikään...SUOMEN BLOGIT TOP-10
1. Kutsu vapauteen 51 2. Mirvaannamarian 51 3. My project is me 34 4. Ei mikään kiiltokuva 4 5. Minä jaksan. 6 6. Ainon Tarinoita Treenaamisesta 102 7. Elämää sohvan pohjalle 5 8. Anna Saivosalmi 49 9. Henriikka Johanna 3 10.Matka pullukasta pieneksi 12 Katso koko lista Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 1.3.2021.SUOSITUT POSTAUKSET
En ole nähnyt poikaani vuoteenElämää sohvan pohjalle
Halleluja minä nukun!!Minä jaksan.
Kuvauksen voimauttava vaikutusPoluilla elämän
