Viihde
Tietovisat
TV-ohjelmat
Sanakirja
Horoskooppi
Reseptit
Vaihtoautot
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
Anna Saivosalmi
blogit.kauneusjaterveys.fi/annasaivosalmi
Olen 38-vuotias lukion opettaja ja personal trainer Turusta. Kirjoitan intohimoisen rennolla otteella liikunnasta, ravinnosta, kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista sekä aktiivisen kaksilapsisen perheemme arjesta ja juhlasta.
Terveys ja hyvinvointi
#hyvinvointi
#oma elämä
#kauneus
#treeni
#ajatuksia
53
Seuraa mua!
Sijoitus
83.
(terveys ja hyvinvointi) ja
>500.
(kaikki blogit)
Ladattu
yli 2h
sitten.
Toiminnot
Päivitä postaukset
Muokkaa blogin tietoja
Lisää Blogit-kuvalinkki
Anna Saivosalmi - postaukset
Uusimmat
Suosituimmat
Anna Saivosalmi
15.01.2020
Treenaavan naisen hiusten hoito – Onko hikipä...
Sain kysymyksen siitä, miten hoidan hiuksiani, kun treenaan ja hilkoilen niin paljon.… Artikkeli Treenaavan naisen hiusten hoito – Onko...
#kauneus
#hiukset
#treeni
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
13.01.2020
Villasukkajumppa – Hauska ja toimiva vatsatre...
Paras ystäväni laittoi viikonloppuna viestiä, että hän oli saanut tilaamansa Vartti riittää… Artikkeli Villasukkajumppa – Hauska ja...
#liikunta
#treeni
#kotitreeni
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
06.01.2020
Normaalipainoisena 10 vuotta – Näin sen tein
Sanotaan, että laihduttaminen on helppoa, mutta painonhallinta, eli painon pitäminen saavutetuissa lukemissa… Artikkeli Normaalipainoisena 10...
#hyvinvointi
#ruokavalio
#treeni
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
03.01.2020
Nukkumisen vallankumous – Painopeitto ja uusi...
Tuossa ennen joulua valittelin surkeaa unitilannettani. Stressi vaikuttaa suoraan nukkumiseeni, kun asiat… Artikkeli Nukkumisen vallankumous...
#hyvinvointi
#stressi
#uni
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
02.01.2020
Päällimmäisenä pettymys vuoteen 2019 – Toivei...
Pettymyksen, murheen ja surun sanoja. Ilmiö, johon en ole aikaisemmin törmännyt, ainakaan… Artikkeli Päällimmäisenä pettymys vuoteen 2019...
#hyvinvointi
#arki
#elämä
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
26.12.2019
Verkkovalmennus – Mikä on paras? – Lue tämä e...
Uusi vuosi ja lupaukset sen myötä lähenevät. On upea juttu, jos olet… Artikkeli Verkkovalmennus – Mikä on paras? – Lue tämä ennen...
#ruokavalio
#treeni
#laihdutus
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
23.12.2019
Exit on järkyttävä! – Näin norjalaiset finans...
Tuoko raha onnen ja antaako se valtaa tehdä mitä vain? Tätä jäin… Artikkeli Exit on järkyttävä! – Näin norjalaiset finanssihait...
#suosikit
#psykologia
#sarja
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
16.12.2019
Olen lomalla – Voiko noinkin tehdä?
Olen nukkunut joulukuussa huonosti. Yleensä tämä on merkki siitä, että olen stressaantunut… Artikkeli Olen lomalla – Voiko noinkin tehdä?...
#joulu
#arki
#loma
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
15.12.2019
Näin treenaan nyt
Vuosi lähenee loppuaan ja päätin tehdä katsauksen tämänhetkisiin treenikuvioihin sekä suunnitella vähän… Artikkeli Näin treenaan nyt julkaistiin ensimmäisen kerran Anna Saivosalmi.
#treeni
#hiit
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
06.12.2019
Taviselämä, tavisperhe, taviskoti, tavisauto:...
Nelihenkinen ydinperhe, äiti, isä ja lapset, jotka asuvat perinteisessä omakotitalossa, tavallisen tylsällä… Artikkeli Taviselämä, tavisperhe,...
#perhe
#lapset
#äitiys
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
02.12.2019
#kotitreenikalenteri – Odotettu joulukalenter...
Nyt se starttaa, eli polkaistaan jälleen tänäkin vuonna suuren suosion saavuttanut kotitreenikalenteri… Artikkeli #kotitreenikalenteri –...
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
30.11.2019
Kulta, meillä on tämän verran vielä aikaa yhd...
Olisi kammottavaa tietää koska kuolen. Silti menin selvittämään asiaa, utelias kun olen.… Artikkeli Kulta, meillä on tämän verran vielä aikaa...
#elämä
#parisuhde
#kuolema
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
27.11.2019
Näin hakkaa humalainen sydän
Viime viikonloppuna juhlimme pikkujouluja Helsingissä ystävien kanssa. Juhlintaan kuului myös alkoholia: skumppaa,… Artikkeli Näin hakkaa humalainen sydän julkaistiin ensimmäisen...
#hyvinvointi
#uni
#juhla
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
24.11.2019
Hampaiden valkaisu – Kotivalkaisu ja tummentu...
Minulla on luonnostaan hieman kellertävä ja lasimainen hammasluu. Runsas kahvin ja teen… Artikkeli Hampaiden valkaisu – Kotivalkaisu ja...
#kauneus
#hampaat
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
21.11.2019
Mammat bailaa – Miksi baariin oli päästävä, k...
Äitejä on taas arvosteltu oikein urakalla. Esimerkiksi Karoliina ”Kolmistaan” Pentikäinen sai kauhean… Artikkeli Mammat bailaa...
#perhe
#lapset
#äitiys
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
18.11.2019
Vahvuuteni, mutta myös suurimmat heikkouteni ...
Faktat tiskiin. Mitkä ovat (omasta mielestäni, ja ehkä vähän objektiivisestikin) vahvuuteni ja… Artikkeli Vahvuuteni, mutta myös suurimmat...
#hyvinvointi
#liikunta
#treeni
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
16.11.2019
Mitä muut näkevät, kun sinä astut huoneeseen?
Kun sinä astut huoneeseen, mitä muut näkevät? Oletko koskaan miettinyt tätä? Mitä… Artikkeli Mitä muut näkevät, kun sinä astut huoneeseen?...
#hyvinvointi
#perhe
#työ
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
13.11.2019
Kun paino hiipii huomaamatta ylöspäin
Kilot eivät kerry hetkessä. Niin kuin eivät kyllä lähdekään. Minä olen tässä… Artikkeli Kun paino hiipii huomaamatta ylöspäin julkaistiin...
#hyvinvointi
#painonhallinta
#elämäntapa
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
08.11.2019
Sieltä ne nyt tulivat! – hyvät ja huonot uuti...
No niin. Hyviä ja huonoja uutisia. Aloitetaan poikkeuksellisesti huonoista. Eli, sieltähän se… Artikkeli Sieltä ne nyt tulivat! – hyvät...
#kirja
#tunteet
#mieli
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
04.11.2019
Näin ehkäisen flunssan! – Treeni, stressi, vi...
Olen todella tarkkana. Heti, siis aivan heti, kun flunssan ensioireet tuntuvat silmien… Artikkeli Näin ehkäisen flunssan! – Treeni,...
#flunssa
#d-vitamiini
#sairaudet
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
01.11.2019
Kuka meillä tekee kotityöt
Meillä ei laiteta kotitöitä exeliin, jotta ne menisivät varmasti tasan. En myöskään… Artikkeli Kuka meillä tekee kotityöt julkaistiin ensimmäisen kerran Anna Saivosalmi.
#koti
#perhe
#siivous
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
31.10.2019
Tukkakriisin lopputulos ja kuvat
Vielä kerran: tukkakriisi. Kerroin tällä viikolla tukkakriisistäni tässä postauksessa. Kampaajakäynnin jälkeen lopputulos… Artikkeli...
#hiukset
#kampaaja
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
30.10.2019
Pankkikortti kopioitu! – Väärinkäyttöyritys u...
Huhheijaa. Tämä päivä ei alkanut mukavasti. Aamulla ihmettelin puhelimen näytölle tullutta tekstiviestiä… Artikkeli Pankkikortti kopioitu!...
#varkaus
#huijaus
#maksukortti
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
27.10.2019
Miksei kampaajalle saa sanottua, että ”ei, en...
Muillekin on varmasti käynyt niin, että kampaajan käsittelyn jälkeen peilistä ei katsokaan… Artikkeli Miksei kampaajalle saa sanottua, että...
#hiukset
#kampaaja
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
24.10.2019
Kaksi keinoa, joiden avulla nukahdan joka ilt...
Pimenevä syksy on selkeästi lisännyt unentarvettani. Toisaalta, iltaisin on ollut vaikea rauhoittua… Artikkeli Kaksi keinoa, joiden avulla...
#uni
#univaikeudet
#nukahtaminen
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
23.10.2019
Mitä haluat elämältäsi? – Enkä osannut vastat...
”Mitä tavoittelet ja haluat elämältäsi? Miten toimit saavuttaaksesi nämä tavoitteet? Mitä pelkäät?… Artikkeli Mitä haluat elämältäsi?...
#onnellisuus
#unelmat
#tavoitteet
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
18.10.2019
Psykologia on muuttanut minut
Yksi syy, miksi kiinnostuin alunperin lukiossa psykologiasta oli se, että koin psykologian… Artikkeli Psykologia on muuttanut minut julkaistiin ensimmäisen kerran Anna Saivosalmi.
#mielenterveys
#psykologia
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
16.10.2019
Onneksi ei ollut somea, kun minulla oli vauva
Lasten medioiden käyttöä ja älylaitteiden vaikutuksia heihin on tutkittu paljon, mutta miten… Artikkeli Onneksi ei ollut somea, kun minulla oli...
#lapset
#äitiys
#some
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
13.10.2019
Hehkuva iho kahdessa viikossa – Hyvästi harma...
Syksy on ollut ihanan värikylläinen, mutta kyllähän tähän vuodenaikaan kuuluu myös niitä… Artikkeli Hehkuva iho kahdessa viikossa –...
#ihonhoito
#nivea
53
Seuraa mua!
Anna Saivosalmi
10.10.2019
Kymmenen minuutin kahvakuulatreeni – Simppeli...
Silloin, kun aikaa ei ole hukattavaksi ja haluaa käyttää sen kuitenkin tehokkaasti… Artikkeli Kymmenen minuutin kahvakuulatreeni –...
#treeni
#kotitreeni
#kahvakuula
53
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. My project is me
50
2. Reunalla pelottaa
17
3.
Kutsu vapauteen
81
4.
Sinä Olet Luoja
11
5.
Jennikatjawellness
11
6.
Painajainen, joka kävi toteen
9
7.
Vahvasisko
1
8.
Hetki kerrallaan
8
9.
Palasia arjestani
28
10.
Lola Pähkinämäki
7
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 15.4.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Elämää Uupuneen Silmin
Näkymättömästä näkyväksi
Taivaan Aarre
Löydä rauha kaaoksen keskellä
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#kaksisuuntaisuus
#hypomania
#elämänvoimakaiku
#meikkipohja
#facebook
#uusiyhteys
#beyourself
#innostusajattelu
#lifestyle
#some
#tietoa
#keto
#body
#love
#humanity
#kehonhuolto
#blogit
#filosofia
#sairaalat
#onnellisuus
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Tietosuojaseloste
•
Käyttöehdot
•
Evästeet
•
Ota yhteyttä