Sanakirja
TV-ohjelmat
Viihde
Horoskooppi
Vaihtoautot
Tietovisat
Reseptit
Blogit
Etusivu
Lisää blogi
Seuraan
0
Kirjaudu
Rekisteröidy
Suomen blogilista.
Kaikki
Lifestyle
Sisustus
Ruoka
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityö
Matkailu
Terveys
Liikunta
Suhde
Eläimet
Rakennus
Puutarha
Kulttuuri
Muut
mindfulness - 2
Hengittävää elämää etsimässä
22.08.2022
Mindfulness ja addiktio -kurssilta työkaluja ...
"Mindfulness tarkoittaa sitä, että pyrimme tulemaan tietoisiksi ajatuksistamme, tunteistamme, kehon tuntemuksistamme ja siitä, mitä milloinkin...
#hyvinvointi
#mindfulness
#riippuvuudet
3
Seuraa mua!
Kalenterimania
22.08.2022
Henkistä voimaa korteista
Postauksessa näkyvä korttipakka ostettu alekoodilla Chic Companylta. Olen aina pitänyt mietelauseista ja runoista. Kerännyt vuosia postikortteja, joissa on jollain tapaa itseä puhutteleva...
#ajatuksia
#mindfulness
#pohdinnat
38
Seuraa mua!
Arjen matkassa
07.08.2022
Älä huoli 2/3
Tämä teksti on jatkoa edelliselle postaukselle Älä huoli 1/3. Esittelen tiivistetysti seitsemän askeleen ohjelman. Lopuksi vedän asiat yhteen.Leahyn seitsemän askeleen ohjelma1. Erota toisistaan hedelmällinen ja...
#ahdistus
#rentoutuminen
#mindfulness
3
Seuraa mua!
Miehen Sanoin
09.07.2022
Irti itselle vahingollisista ajattelu- ja käy...
Varjominän kohtaaminen. Jos jotain hyvinvointia ehdottomasti kasvattavaa toimenpidettä pitäisi suositella yli kaiken…
#hyvinvointi
#mindfulness
#buddhalaisuus
4
Seuraa mua!
Villasukka
18.06.2022
Rentoudu kelluen
Vesi vanhin voitehista, kuuluu vanhan kansan sanonta. Ja nehän tuppaa pitämään paikkansa.…
#hyvinvointi
#mindfulness
#rentoudu
10
Seuraa mua!
SATUnnaista – Kirjoituksia ja runotuotteita
12.06.2022
Mitä voit odottaa, kun tulet runo- ja äänimed...
Runojen välissä tai jälkeen hyräilen ja laulan joko etukäteen mietittyjä, kenties runojen teemoihin liittyviä sävelmiä, tai intuitiivisesti siihen...
#rentoutuminen
#meditaatio
#mindfulness
10
Seuraa mua!
Nostetaan teksti pöydälle
29.05.2022
Pohjoisen valo
Teosofisen näkemyksen mukaan valo tulee pohjolasta – mitä se täsmälleen ottaen tarkoittaa, onkin oma kysymyksensä ja vastauksia on monia. Vietin toukokuun lopulla viikon pohjoisen Suomen pohjoisimmassa kolkassa Kevon...
#kirjoittaminen
#mindfulness
#patikointi
3
Seuraa mua!
Toipumisen tiellä
25.05.2022
Rentoutumisharjoitus- ja ASMR-vinkit
Rentoutumisharjoitukset, mindfulness ja ASMR pysähtymiskeinonaPhoto by Lina Trochez on Unsplash Yritän nykyään säännöllisen epäsäännöllisesti...
#stressi
#ahdistus
#meditaatio
1
Seuraa mua!
Olet perillä!
15.03.2022
Let’s be careful out there!
#aika
#mindfulness
#filosofia
Seuraa mua!
Kati Reijonen
24.02.2022
Voiko pahin tapahtua?
Mindfulnessin äiti, sosiaalipsykologi Ellen Langer sanoo, että on turhaa pelätä pahinta, koska pahin mahdollinen harvoin toteutuu.Mikä on tietysti totta. Mikään hirvittävä, koko planeetan...
#sota
#ukraina
#mindfulness
5
Seuraa mua!
Rakkauden (r)evoluutio
29.01.2022
Rentoutuminen lisää resilienssiä: Ilmainen re...
Miksi rentoutuminen on vaikeaa tai rentoutusharjoitus ärsyttää? Miksi kyky rentoutua on tärkeää? Miten oppia rentoutumaan arjessa? ÄÄNITE The post...
#hyvinvointi
#stressi
#rentoutuminen
7
Seuraa mua!
Miehen Sanoin
23.01.2022
Irti päästämisen taidosta ja kiintymyksestä
Meille länsimaalaisille ihmisille, jotka elämme dualistisen maailmankatsomuksen (hyvä vastaan paha) kulttuurissa, itämaiset… The post Irti...
#mindfulness
#ihmisyys
#zen
4
Seuraa mua!
Miehen Sanoin
20.12.2021
Pelastava harjoitus tälle viikolle…
Minä tiedän, että joulu ei ole kaikille ilonjuhla. Stressi, masennus, ihmissuhdeongelmat ja… The post Pelastava harjoitus tälle viikolle…...
#mindfulness
#zen
4
Seuraa mua!
Pseudoriina
12.11.2021
Uusi uimarutiini
(Tämä on uimiseen liittyvä teksti osa 2/2, lue edellinen teksti täältä.) Olen löytänyt uuden, ihanan uimahallin. Täällä on jättimäinen, luonnonvalossa kylpevä allas, jossa on yleensä vain muutama uimari. Lapset ovat...
#mielenterveys
#väsymys
#ilo
6
Seuraa mua!
Mies Vailla Varjoa
09.11.2021
Tien löytäminen vankeudessa
Sellissä oli aikaa lukea. Luin käytännössä kaikki kirjat, jotka löysin kivitalon kirjaston psykologia- ja uskontohyllystä. Tuolta hyllyltä löysin yhden ainoan buddhalaisuuteen liittyneen...
#onnellisuus
#ihmissuhteet
#yhteiskunta
14
Seuraa mua!
Saunologia
27.10.2021
Kirjaesittely: Carita Harju Saunafulness
Vuoden 2021 Kirjamessut houkuttelevat esiin uuden saunakirjan. Carita Harjun Hyvää oloa saunomalla – Saunafulness on melkein kolmen sadan sivun...
#kirjat
#meditaatio
#mindfulness
Seuraa mua!
Apuvoimax
13.09.2021
Mitä hyvinvointi on?
Otsikon kysymys hyvinvoinnin olemuksesta tulee monesti sivuutettua nopeasti ja jotenkin itsestäänselvyytenä pysähtymättä pohtimaan, mitä kaikkia tekijöitä hyvinvointiin liittyy ja kuinka...
#hyvinvointi
#terveys
#onnellisuus
2
Seuraa mua!
Apuvoimax
31.08.2021
Hyvinvointia mindfulnessista
Mindfulness eli tietoisuustaito on mm. stressinhallintaan soveltuva menetelmä, joka perustuu hyväksyvään tietoiseen läsnäoloon tässä hetkessä. Mindfulnessin harjoitteissa mieli tietoisesti...
#hyvinvointi
#terveys
#onnellisuus
2
Seuraa mua!
Sanna Sinikka
20.08.2021
Sunnuntaifiilis
Tiedän, että on perjantai. Mutta silti minusta tuntuu ihan kuin olisi sunnuntai-ilta.…
#jooga
#mindfulness
#perjantai
18
Seuraa mua!
Stressitohtori
15.08.2021
Kävely hoitaa kehoa ja mieltä
Rakastan kävelemistä. Se on samaan aikaan yksinkertaista, helppoa ja monipuolista. Kävellessä ajatuksiin… Artikkeli Kävely hoitaa kehoa ja...
#luonto
#liikunta
#stressi
23
Seuraa mua!
Adventurista
12.08.2021
Kivikautista meditaatiota Iijoen rannalla
Kierikkikeskus on yksi näistä Oulun lähiseudun kohteista, joissa tekisi valokuvata jokaista kulmaa suomättäiltä puunlatvaan. Kivikautisista...
#suomi
#käsityöt
#matkat
11
Seuraa mua!
Piilotettu Pilvilinna
10.06.2021
Ohjattujen meditaatioiden hyödyllisyys + medi...
Edellisessä postauksessa avasin hieman Mindfulness -harjoittelun taustaa ja sen vaikutuksia ihmismieleen. Lisäksi annoin pari vinkkiä harjoittelun...
#meditaatio
#mindfulness
4
Seuraa mua!
Viihdevintiöt
09.06.2021
Majakka on lapsille tehty digitaalinen työkal...
Testissä: Majakka – Mindfulness lapsille Tällä kertaa testasimme sovellusta, jonka avulla harjoitusta saavat tunnetaidot, itsetuntemus sekä...
#mindfulness
#pelit
#tunnetaidot
28
Seuraa mua!
Piilotettu Pilvilinna
07.06.2021
Mitä Mindfulness eli tietoinen läsnäolo on?
Viime vuosina lähes kaikki ovat törmänneet sanaan mindfulnessainakin jossain yhteydessä. Sen sanotaan olevan ihmelääke stressiin ja univaikeuksiin,...
#meditaatio
#mindfulness
#läsnäolo
4
Seuraa mua!
Evermind
21.05.2021
Mindfulness ei aina ole hyvästä – tällaisia h...
Mindfulness ei ole ihmelääke kaikkeen ja joskus siitä voi olla suoranaista haittaa. Asia käy ilmi tuoreesta mindfulnessin vaikutuksia selvittäneestä...
#meditaatio
#mindfulness
14
Seuraa mua!
Luovuuden satama
04.05.2021
Kriisin keskellä
Tämä kevät on ollut yksi niistä jaksoista elämässäni, jolloin on vastustanut niin paljon, että välillä tilanteen raskaus on tuntunut fyysisestikin – kuin harteille olisi nostettu raskas painopeitto. En ole tilanteessa...
#musiikki
#ystävät
#ihmissuhteet
Seuraa mua!
Kirjoitan mistä tykkään
28.04.2021
Punkaharju – maisema yhtä mindfulnessia
Arkemme on täynnä keskeytyksiä, vaatimuksia ja päätöksiä. Meilit kilahtelevat, Whatsapp piippailee, Facebook pöräyttelee notifikaatioita,...
#kesä
#matkailu
#kesäloma
5
Seuraa mua!
Puolikuppia
26.04.2021
Miten kiireestä eroon?
En varsinaisesti ole mikään ammattilainen kertomaan miten kiireestä pääsee eroon. Olen kuitenkin omien kokemuksien kautta ja muutoksien myötä oppinut päästämään jollain tapaa kiireen...
#luonto
#raskaus
#kiire
5
Seuraa mua!
SATUnnaista – Kirjoituksia ja runotuotteita
18.04.2021
Stressistä tasapainoon
Tarvitsen vielä kehtolaulun ennen kuin rauhoitun.
#hyvinvointi
#stressi
#mindfulness
10
Seuraa mua!
Luovuuden satama
07.04.2021
Hälytystilassa
Kuvitellaanpa, että istut lämpimänä kesäiltana rannalla ja katsot kaunista auringonlaskua. Yhtäkkiä näet taivaalla valtavan petolinnun, joka lentää suoraan sinua kohti. Tai voisimme olla kauniissa puistossa piknikillä....
#rentoutuminen
#luovuus
#itsetunto
Seuraa mua!
Lisää postauksia
SUOMEN BLOGIT TOP-10
Kaikki blogit
Lifestyle
Sisustus
Ruoka ja juoma
Perhe
Kauneus
Muoti
Käsityöt ja askartelu
Matkailu
Terveys ja hyvinvointi
Liikunta ja urheilu
Ihmissuhteet ja häät
Eläimet
Rakentaminen ja remontointi
Puutarha
Kulttuuri
Muut aiheet
1. Big mamas home
82
2. Kolmistaan
269
3. Karkkipäivä
241
4. Diagnoosi:sisustusmania
79
5. Via Per Aspera Ad Astra
83
6. Thildan kuvasto
12
7. Tähän on tultu
42
8.
VillaNanna
142
9.
Päivien Ilot
34
10. Sara Parikka
650
Katso koko lista
Top-listat päivitetään maanantaisin. Päivitetty viimeksi 6.5.2024.
SUOSITUT POSTAUKSET
Moon Shaped Little Box
Täydellinen kesämekko Nakoalta
Siriuspainter: Taidetta ja sielun ravintoa
Itseviha rakkaudeksi
Esittelemme tässä postauksia bloggaajilta, jotka ovat lisänneet
Blogit.fi kuvalinkin
.
UUDET BLOGIT
Näytä kaikki
Blogit.fi
PINNALLA JUURI NYT
#sisustus
#kirjat
#kierrätys
#wsoy
#historia
#matkailu
#matkustaminen
#kulttuuri
#juhlat
#äitienpäivä
#huhtikuu
#liikunta
#matkat
#jälkiruoka
#kaupunkiloma
#puutarha
#perhe
#ajatuksia
#valokuvaus
#tapahtumat
Päivän horoskooppi
Suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat
»
BLOGIT.FI
Blogit.fi listaa Suomen blogit. Löydä uutta luettavaa!
Tietoa sivustosta
•
Bloggaajille
•
Käyttöehdot
•
Tietosuoja
•
Evästeasetukset
•
Ota yhteyttä